高本さん:自分自身の原体験からの起業でした。私自身が起き上がれないほどの不調や頭痛、胃痛が続いたり、気持ちの落ち込みが出ました。最初は更年期とは気づかずに、自分自身の心の甘えから来ているのではないかと、自分を追いつめて考えてしまったのです。たまたま医療従事者の友人がいて更年期と気づき対処できましたが、まさか40代で更年期障害を経験するとは思っていませんでした。パートナーも私の不調は単なる『性格的なもの』と思っていて夫婦不和の原因に。『なぜ理解してくれないのだろう』という私と『伝えてくれないとわからない』パートナーの間には溝が深まってしまいます。しかし、パートナーに更年期について理解してもらったり、自分が今彼に何をしてほしいのかを端的に伝えることでパートナーに行動変容が見られ、今では随分と楽になりました。 こういった経験は再現性があると思い、夫婦カウンセラーの資格をとりつつ更年期カップルのQOLをあげるために起業。今はパートナーがいない方や、パートナーがいてもまずは自分で使ってみたいという方からお問い合わせがあり、2人でしか使えなかった仕様を、1人でも2人でもどちらでも使えるよう1月29日にアップデートしました。 —— パートナーとの対話に重きを置いたサービスですが、実際使ったユーザーからどのような反応がきていますか? 高本さん:もっとも多かったのは『パートナーが自分に寄り添うようになってくれた』という声です。女性がいくら言葉で『つらい』と伝えても、パートナーは理解できなかった部分が、更年期の医学的知識を提供しつつ、女性の不調日数を数値化していくことで、男性が女性の体調に関心を持ち、助けてくれるようになったとのことでした。 LINEを使った隙間時間の利用でも、女性がそのとき一番理解してもらいたい内容が端的にパートナーに伝わることで『ストレス源であるパートナーが自分の一番の理解者になってくれる』という現象が出てきているようです。 —— 企業導入も進められていますが、どのような反響がありますか?
「更年期障害になったら婦人科へ」というのは聞いたことがあるけど、何となくこれ位の症状で病院に行くのもな……と我慢してしまう方が多いのが実情と思います。 サプリを飲んで凌いでいるという女性も多いのではないでしょうか。ですが、他の病気の可能性を除外するためにも、我慢せずに一度受診されるのをおすすめします。 更年期障害の訴えで婦人科に受診すると、まず医師の診察をもとに、必要があれば女性ホルモンとその他の病気を鑑別するための項目を血液検査で調べます。 その結果をもとに、適応となればHRTという女性ホルモン補充療法を受けることができます(治療を受けられない条件がありますので、医師と相談して決めてください)。 根本的な治療とも言えるHRTを受けても、十分な効果を得られないこともあるかもしれません。 その場合は、前述した心理社会的な要因が大きい可能性も考えられます。 原因を取り除くことは難しいかもしれませんが、症状に合ったお薬を利用したり、カウンセリングを受ける、リラクゼーションの実施等取り組んでみましょう。 また、漢方治療がうまくいく方や、年齢によってはピルが適用になる方もおられます。 会社で更年期障害の同僚がいたらどう接したらいい? 「あの人はお年頃だから」と腫れ物に触るように扱っていませんか? ご本人の辛さはご本人にしかわかりません。 ただし、どのように辛いのか、どんな業務が辛いのか具体的にご本人に確認して継続的にサポートしてあげることが重要です。 ここで、本人には確認せずに決めつけて仕事を調整してしまうのはNGです。 この原則は、他の病気や育児中・介護中の方、どんな方にも当てはまります。 更年期障害は、前述したように大部分の女性が経験する一方、一時期のみの症状であり必ず乗り越えられます。 職場の支援など心理社会的要因も大きく影響するため、周りの人の関わりが症状を左右させると言えるでしょう。 更年期以降の人生を楽しむために、本人や周りの人が更年期障害を含め、からだ全体を見つめなおす機会と捉え、上手に対処しましょう。
いきなり婦人科? 違いますよね。わかりますよね。 内科だと思いますよ。 このとき、内科医のように「体を診る医者」のみたてや行動が一番大事になってきます。 血圧を測ったら180/110になってびっくりして循環器内科にかかった →更年期ですね 関節が痛くて整形外科へ行った →更年期ですね ほてって寝付けないので心療内科へ行った →更年期ですね 手がこわばってきたのでリウマチ科へ行った →更年期ですね 「更年期ですね」という医者の言葉は残酷です。 なぜなら、何もしていない。 何もしないならいいのですが、追い詰めています。 先ほどの 池田先生のQ&A にもあるのですが、日本人女性では欧米諸国の女性と比べて 身体症状よりも精神症状が前に出る場合が多い そうです。 そして、社会的孤立感、介護疲れや配偶者への不満など、50歳前後の女性が曝される心理・社会的ストレスは更年期障害などないとしても計り知れません。 それなのに「更年期ですね」で終わっては、体の症状を心配して医療機関に行った女性をさらに孤独にします。 更年期の諸症状を、更年期の諸症状だと納得するには、時間がかかると思います。 更年期の体調不良のさなかの、冴えない頭でそれを考えるからだと思います。 医者も患者も、納得するために時間をかけましょう!
こんにちは、「あんしん漢方」薬剤師の木村 英子です。 「若いときはなかったのに、いきなり顔から汗がふきでる」、「お風呂上りでもないのに、顔が真っ赤でのぼせる」、こんな症状を経験されたことはありませんか。 特に食事会や会議などの席だと、会話や仕事にも集中できなくなりますよね。 そんな困った症状…もしかしたら更年期の女性によくあるホットフラッシュかもしれません。 初めて聞く方もいらっしゃると思いますが、ホットフラッシュは更年期障害の代表的な症状の一つです。 この記事ではホットフラッシュの具体的な症状や原因、解決法をご紹介しますね。 1. ホットフラッシュの症状 ホットフラッシュとは主に45~55歳の更年期の女性にみられる症状のことで、突然のほてり、のぼせ、汗、冷えのぼせ(顔や首は熱いのに手足は冷たい症状)、寝汗などがあります。 また、30代後半~40代前半代のプレ更年期世代でも同じような症状に悩まされるケースがあります。 注意点として、ホットフラッシュに似たような症状で別の病気の場合もあります。 手足のふるえ、動悸、頻脈、息切れ、体重減少などの症状もある場合は、甲状腺機能亢進症などの代謝性の疾患の可能性がありますので、医療機関で相談しましょう。 2. ホットフラッシュの原因 更年期やプレ更年期の女性は、女性ホルモンの減少やストレスによって、体温や汗を調節する自律神経の働きが不安定になり、ホットフラッシュが起こると考えられています。 東洋医学的には、月経のたびに血(血液)を消耗することで、更年期に血の不足と滞りが生じます。その結果、血から栄養を与えられる気(生命エネルギー)の量や巡りが悪くなって熱がこもるため、ホットフラッシュが起こると考えられています。 3. ホットフラッシュ解決法 3-1. セルフケア 1. ホットフラッシュがおきたときの対処法 ホットフラッシュがおきたら、まず慌てずに呼吸を整え、リラックスを心がけます。 冷たい水などを少しずつ飲み、濡れタオルや保冷剤などを首にあててクールダウンしましょう。 服装は、体温調節ができるよう脱ぎ着しやすいものがおすすめです。 アロマオイルに興味のある方は、制汗作用のあるクラリセージやサイプレス、体感温度を下げるペパーミントの精油を使ったアロマスプレーやアロマシートを活用するなどして、精油成分を活用してみましょう。 2. ホットフラッシュがおきないようにするための予防法 ①衣 ナイロンなどの化学繊維は熱がこもりやすいため、通気性や吸湿性のよい麻・綿など、天然繊維の衣類(服、下着など)を選びましょう。 ②食 カフェインを含む飲み物、辛い食べ物は交感神経を刺激しやすいので、なるべく避けるようにしましょう。 アルコールは血管を拡張してのぼせを悪化させるので、控えましょう。 また、豆腐や豆乳などの大豆製品には、女性ホルモンと似た働きをするイソフラボンが含まれているため、積極的に取り入れてみましょう。 ただし食事は偏らないよう、主食、主菜、副菜をバランスよくとることが大切です。 忙しくて自炊する時間がとれないなど、食事だけでバランスがとりにくい場合は、サプリメントを活用するという方法もありますよ。 ③習慣 タバコは血管を収縮して血圧をあげるので、やめましょう。 また、肥満はほてりや多汗の原因にもなりますので、適正体重を維持することも大切です。 適正体重は身長(m)×身長(m)×22=体重(kg)で割り出されますので、ぜひ計算してみてください。 運動は激しいものでなく、ヨガや散歩などの軽い運動を無理なく継続しましょう。 3-2.
本人だけでなく、みんなが知ることが大事!更年期障害 ( 産業保健新聞) 女性の健康問題として重要な更年期障害。保健師として、働く人の健康相談を受ける中でも、相談が多いものです。 更年期障害は約9割の女性に起こると言われており、すべての女性にとって重要な健康問題です。 症状を和らげるためには、本人のみならず、周りのサポートが重要になります。 更年期障害って何? 更年期障害とは、閉経の前後5年、計約10年間の間に起こる女性ホルモンバランスの崩れに伴う不快症状のことです。 更年期障害の原因は、卵巣から分泌されてきた女性ホルモンの分泌が減ってきたり、止まったりするためです。 女性ホルモンは、女性が生殖機能(妊娠したり、出産すること)を維持するために重要な役割を果たしますが、閉経(月経が止まること)に伴って分泌がほとんどなくなります。 更年期障害に多い症状は、ホットフラッシュ(顔が急に暑くなる)、発汗、動悸などの血管運動症状、イライラ、気持ちの落ち込みなどのメンタルヘルスの症状、また、腰痛、排尿障害、疲れやすさ等の身体的な症状が知られています。 どうして起こるの? 代表的な自律神経症状について説明します。 卵巣から分泌される女性ホルモンは、実は、脳の視床下部という部分からの指令を受けて分泌されます。 視床下部は体内のホルモン量を察知して、ホルモン分泌指示を調整しています。 更年期の体内ホルモン量の低下に伴い、視床下部はホルモン分泌を指示するのですが、もう卵巣には分泌する力が残っていません。 焦る視床下部はフル回転で指令を出し続けます。 視床下部はホルモン調節機能の他に「自律神経」も司っています。 ホルモン調節のためにパニック状態で働いた結果、自律神経も影響を受けて乱れてしまうのです。 自律神経というのは、人間の体内環境を整える中枢機関です。このように、ホルモン分泌変化の影響を受けた自律神経の乱れによって、全身に多種多様な症状が現れてしまうのです。 心理社会的な理由も関わってきます 身体に大きな変化を迎える50歳周辺の女性達。 社会的には、子ども達が巣立つ、親の介護、会社での責任のある役職等重責のかかる世代にもなります。 子育てが一段落する抜け殻のような気持ち、経済的な不安、先の見えない介護、それまで多忙にしてきた疲れが更年期障害による自律神経症状に重なり増幅させ、解決は一筋縄にはいきません。 また、個々人の考え方のクセや認知の歪みといった心理的な要因も症状を複雑にします。 「婦人科」に行ったら何をしてくれるの?
質問日時: 2009/06/21 19:00 回答数: 2 件 水酸化ナトリウムと塩酸の水溶液中の状態をイオン式でどう表しますか No. 2 ベストアンサー 回答者: doc_sunday 回答日時: 2009/06/21 20:45 水酸化ナトリウムのイオン式、 NaOH(s) + nH2O → Na^+_aq +OH^-_aq 塩酸 HCl(g) + nH2O → H3O^+_aq + Cl^-_aq 以上。 この回答への補足 aqとは何ですか? 補足日時:2009/06/22 08:26 0 件 この回答へのお礼 ありがとうございます お礼日時:2009/06/21 21:05 No. 1 debukuro 回答日時: 2009/06/21 19:17 水酸化ナトリウムのイオン式 塩酸のイオン式 これを書いてみれば明らかです それとも回答者を試験しておられるのですか? お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! 中3化学【*水の電気分解】 | 中学理科 ポイントまとめと整理. gooで質問しましょう!
・水は電気を通しにくい。 → 水は電離しにくいため、イオンがあまりない。 → 少しでもイオンを増やそう。 → そのために硫酸を溶かす。 ・陽極では H 2 O が近づき、電子を失う。 ・陰極では H + が近づき、電子を得る。
85 ℃)、 沸点 1661 K(1387. 水酸化ナトリウム - Wikipedia. 85 ℃)、 密度 2. 13 g cm −3 。 潮解 性が強く、空気中に放置すると徐々に吸湿して溶液状となる。 水 に易溶(20 °C での 溶解度 は 1110 g L −1 )。水中で完全に 電離 し 水酸化物イオン を放出するため、強い アルカリ性 を示す。また、水に溶かす際に激しく発熱し (溶解熱は 44. 5 kJ mol −1)、その 水和 および溶解 エンタルピー 変化は以下の通りである [1] 。水溶液を濃縮すると一 水和物 NaOH・H 2 O が析出する。 二酸化炭素 を吸収する能力が強く、水溶液は実験室においてその吸収剤として用いられる。 市販の製品は多少の 炭酸ナトリウム を含んでいる(空気中の 二酸化炭素 と反応して表面に生成されるものも含む)が、50% (d = 1. 52 g cm −3, 19 mol dm −3) 程度の濃厚水溶液では、炭酸ナトリウムはほぼ完全に沈殿しこれを含まない水溶液の調整が可能となるため、 分析化学 において 中和滴定 などに用いられる。 工業用にはフレーク状やビーズ状のものもあるが、通常まとまって使用する場面では 48% 水溶液(工場出荷時の質量%)が流通しており、 凝固点 約 10 °C 、 沸点 約 138 °C 。性状は無色透明からやや灰色。 密度 は約 1.
質問日時: 2010/07/04 00:28 回答数: 3 件 AlCl3とNaOHのイオン反応式は Al3++3OH-→Al(OH)3 Al(OH)3とHClのイオン反応式は Al(OH)3+3H+→Al3++3H2O ですよね AlCl3はAl3+と分解して式をたてるのになんでAl(OH)3はAl(OH)3のままなのですか? イオン式の一覧（中学生用）. Al3++3Cl-→AlCl3としてはいけないのですか? No. 2 ベストアンサー 回答者: himajin-2 回答日時: 2010/07/04 02:28 これは弱塩基の塩(AlCl3)に強塩基(NaOH)を作用させると弱塩基Al(OH)3が遊離してくる例ですね。 AlCl3の3Clーは強酸(HCl)からきているので、水溶液中では完全に電離して AlCl3 → Al3+ + 3Cl- の状態になります。しかしAlイオンは弱塩基Al(OH)3からきているのですぐにNaOHから電離したOHと結合します。 Al3+ + 3OH- → Al(OH)3 というわけです。生成したAl(OH)3は弱塩基なので、ほとんどOHイオンを離さないのです。 これらをすべて一つの式にまとめると、水溶液中ではこんな状態になります。 AlCl3 + 3NaOH → Al(OH)3 + 3Cl- + 3Na+ となってAlとClがくっつくことはありません。こんな説明でよろしいですか。 1 件 この回答へのお礼 ありがとうございました お礼日時:2010/07/11 19:06 No.
✨ ベストアンサー ✨ 化学反応式というはNAOH水溶液の電気分解の式のことですか? あ!! そうです電気分解です! わかりました! 電離の式は NaOH→Na(+)+OH(-) H2O→2H(+)+OH(-) の2つがありますが水はほとんど電離しないので水の電離は無視してNaOHの電離の式だけになってます 電気分解の化学反応式は陽極陰極でそれぞれ 陽極:4OH(-)→2H2O+O2+4e(-) 陰極:2H(+)+2e(-)→H2 という反応が起こっていて、(中学理科の範囲外かもしれません…高校ではやります)連立方程式のようにe(-)を消去したものが化学反応式となってます。 化学反応式でNaOHが現れないのは「NaOHは水溶液中ではものすごく電離しやすくて他の反応をしない」とかでいいと思います 長くてすみません…わからないことあればどんどんどうぞ笑 とても分かりやすい説明ありがとうございます!! ずっと疑問に思ってたので分かってよかったです( ¨̮)︎︎❤︎︎まだe(-)とかは詳しくは分かりませんが、高校でちゃんと勉強しようと思います! ご丁寧にありがとうございました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎)❤︎ この回答にコメントする
水酸化ナトリウム 単位格子の空間充填モデル IUPAC名 水酸化ナトリウム Sodium hydroxide 系統名 Sodium oxidanide 別称 苛性ソーダ Caustic soda Lye 識別情報 CAS登録番号 1310-73-2 PubChem 14798 ChemSpider 14114 UNII 55X04QC32I EC番号 215-185-5 E番号 E524 (pH調整剤、固化防止剤) 国連/北米番号 1823 KEGG C12569 MeSH Sodium+hydroxide ChEBI CHEBI:32145 RTECS 番号 WB4900000 Gmelin参照 68430 SMILES [OH−]. [Na+] [Na+]. [OH−] InChI InChI=1S/Na. H2O/h;1H2/q+1;/p-1 Key: HEMHJVSKTPXQMS-UHFFFAOYSA-M InChI=1/Na. H2O/h;1H2/q+1;/p-1 Key: HEMHJVSKTPXQMS-REWHXWOFAM 特性 化学式 NaOH モル質量 39. 99714 g mol −1 外観 白色固体 密度 2. 13 g/cm 3, 固体 融点 318 °C, 591 K, 604 °F 沸点 1388 °C, 1661 K, 2530 °F 水 への 溶解度 1110 g / L (20 °C) メタノール への 溶解度 238 g / L エタノール への 溶解度 << 139 g / L 蒸気圧 < 18 mmHg (20 °C) 酸解離定数 p K a 13 屈折率 ( n D) 1.
イオン式の一覧を中学生向けに作成 しました。 さっそくイオン式の一覧を下に載せますが、 その下にはさらに、 化学式やイオン式の確認と解説 や イオン式の練習問題 も作ったので、ぜひ勉強に活用してください! 陽イオン 赤字がよく出るもの 水素イオン ナトリウムイオン カリウムイオン 銀イオン H⁺ Na⁺ K⁺ Ag⁺ アンモニウムイオン 銅イオン カルシウムイオン 亜鉛イオン NH₄⁺ Cu²⁺ Ca²⁺ Zn²⁺ バリウムイオン マグネシウムイオン 鉛イオン ニッケルイオン Ba²⁺ Mg²⁺ Pb²⁺ Ni²⁺ コバルトイオン マンガンイオン 鉄イオン アルミニウムイオン Co²⁺ Mn²⁺ Fe²⁺ Al³⁺ 陰イオン 赤字がよく出るもの 塩化物イオン ヨウ化物イオン 硫化物イオン 水酸化物イオン Cl⁻ I⁻ S²⁻ OH⁻ 硝酸イオン 硫酸イオン 炭酸イオン 酢酸イオン NO₃⁻ SO₄²⁻ CO₃²⁻ CH₃COO⁻ みなさんこんにちは!このサイトを運営する「 さわにい 」といいます。 中学理科教育の専門家 です。 「 イオン式一覧と練習問題 」 ぜひ勉強に使ってください☆ そして、質問の多い「 イオン式と化学式の違い 」も簡単に解説します。 下の目次から好きなところへとんでね! 1. イオン式と化学式の違い イオン式の一覧の前に、 「 イオン式と化学式の違い 」を解説しておくね。 ①化学式 「 化学式 」とは 原子の記号と、その右下に小さな数字をつけることで、物質を表すもの だよ。 化学式の例 酸素(分子)の化学式 → O₂ 二酸化炭素の化学式 → CO₂ 水の化学式 → H₂O 鉄の化学式 → Fe 亜鉛の化学式 → Zn 塩化ナトリウムの化学式 → NaCl 酸化銀の化学式 → Ag₂O という感じだね☆ なぜ鉄や亜鉛の化学式に数字がつかないかわからない人 は のページ読んできてもいいと思います。 中学生に必要な化学式は から学習できるよ。 次に 「イオン式」 だね! イオン式の前に、イオンって何ですか! 「イオン」は原子が+か-の電気を帯(お)びた(もった)もの のことだよ。 「原子」は + の電気をもつ「 陽子 」と - の電気をもつ「 電子 」を 同じ数もつから、±0なんだよね。 下はヘリウム原子の図 陽子2個、電子2個で±0 どんな原子も初めは±0 なんだ。 ところが 原子から電子が飛んでいくと、+の電気を帯びて陽イオン に 原子が電子を受け取ると、-の電気を帯びた陰イオンになる んだったね。 原子が電気を帯びる(もつ)と、イオンになるんだね☆了解です!