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先日書いた むずむず脚症候群の続報です。 前の「むずむず脚」記事はこちら LINE ニュースに 取り上げていただいたそうで たくさんの皆様に体験談や アドバイスをいただきました! いろんな方の対処法や治療法、 すごく参考になりましたし 何より「自分だけじゃないんや!」と思えて めちゃくちゃ嬉しかったです。 どうもありがとうございました! せっかく皆さんから集まった貴重な情報、 未来のむずむず脚研究のため むずむず脚で苦しんでいる全ての方が 少しでも和らぐため 下のほうにまとめてみましたので よかったら見てください。 むずむず脚症候群って、 本当伝わりにくいんですよね。 まず名前の「むずむずあし」っていうのが 緊張感がないよね。 娘にも 「何それ、なんかかわいい〜 妖怪みたい」と 言われる始末 ネーミングからして 大病でもない感じだし、 めっちゃ痛いわけでもなければ 死ぬほど苦しいわけでもない、 場所も「ここ!」ってことでもなく よくわからんし でもものすごい不快感で ものすごくイライラする・・・ 寝たいのに 「なんやねんこれ状態」で どんどん夜が更けて行って 隣で寝てる人を羨ましく思いながら 焦りながら動かし続けるしかない。 何より辛いのが「眠いのに寝れない」こと! 朝早い仕事なのに 布団の中で3時間経っても眠れないので 開き直ってリビングに行って したくもない真夜中ストレッチ。 そして次の日しっかり寝不足でしんどい。 ネーミングはかわいいけど、 真夜中にこんな孤独な戦いを繰り返す 結構壮絶な病気なのです。 もし お子さんやご家族がこの症状を訴えていたら なったことない人には ようわからんと思いますが 「大したことないんちゃう?」と思わずに 一度病院に連れて行ってあげてくださいねー。 *成長痛とかと見分けも難しいですが では ここから皆様の情報まとめです あくまでも口コミ情報なので 参考までに! アカシジア（むずむず脚症候群）の体験者がその症状と対処法をご紹介します - ココロ二｜心にあんしんと強さを届けるブログ. 適切な治療は 病院でプロに相談してみてくださいね。 皆さんの症状 脚がダルい、重い、むずむずする 動かしたい・走り出したい衝動 関節を折りたい 脚をブン殴りたい わかる!! 脚ぶらぶら体操や 関節や筋を反対にグーっと押さえる体操を よくやりますが むずむずがひどい時は もうそのままボキッといったろか! と思います笑 他にも多かった症状 脚の中に虫が這っている様にもぞもぞする 太ももの中にヘビが這っているような感覚 体の奥が痒いがかけない 聞いてるだけでつらいですね 私にはまだないですが、 この症状のストレスは凄そう 寝れないですよね・・・ 原因として 一番多かったのが 貧血 でした!
重症の私も、この方法でやってもらいながらリビングの床で寝てしまった事が一度や二度ではない!
むずむず脚症候群は「レストレスレッグス症候群:RLS」とか「下肢静止不能症候群」とも呼ばれます。 奇妙な名前なので、どこかで聞いたような・・・と印象に残っているかもしれません。 これは実は、不眠症の一つなのです。 いったいどのような病気なのか、詳しくご紹介いたしましょう。 むずむず脚症候群とは?
なまはげは、包丁と桶を持って家々を回ります。 この包丁は、ナモミを剥ぎ落とすためのものですが、それと同時に災いも払ってくれているそうです。 そして剥いだナモミを入れるものが桶だそうです。 とはいうものの、実際になまはげが家に来たからといって、本当にモナミを剥ぎ落とすことはありませんので心配しないでくださいね。 ここ数年で、なまはげが子どもたちに与える恐怖が虐待とされたり、なまはげの後継者がいなかったり、そもそもなまはげをもてなすのが面倒だといった理由から、行事そのものを行わない地域も増えているそうです。 伝統的な民俗行事が行われなくなるのは寂しいことですが、時の流れなのかもしれませんね。 大晦日に暴れまわるなまはげのニュースを見たら、自分自身の一年を振り返り、怠けていたな~と思ったらナモミを剥ぎ取られると想像してみるのもいいかもしれません。
出陣1 死によって証明される価値もあるのよ 出陣2 永生の海に服従なさい、そうすれば、生かしてあげるわ スキル1-1 海の祝福と共に波間に沈め スキル1-2 潮騒に耳を傾けなさい スキル2-1 何人たりとも、永生の海の掟からは逃れられない スキル2-2 永生の海では時すらその意味を失う スキル3-1 人魚の歌声は海路のしるべ スキル3-2 人魚の歌声を聞けること、光栄に思えなさい 被ダメージ1 ふん! 被ダメージ2 まだまだね 戦闘不能1 願いを叶えるまで、永遠の眠りにつくわけには…… 戦闘不能2 私の願いは叶ったのかしら…… イラスト1 イラスト2 イラスト3 イラスト4 集結召喚イベント 追憶絵巻 CG 絵巻 式神一覧へ
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