(大人4人分+子ども4人分) じゃがいも 6個 豚バラ薄切り肉 300g 玉ねぎ(大) 1と1/2個 にんじん 1本 いんげん 50g しらたき 100g サラダ油 大さじ1 【A】 水 3カップ 砂糖 大さじ2 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 顆粒和風だし 小さじ2 しょうゆ 大さじ4 【1】じゃがいもは一口大に切って水にさらす。玉ねぎはくし形、 にんじんは乱切り、いんげん は3~4cm長さ、しらたきは食べやすい大きさに切る。豚肉 は5cm長さに切る。 【2】鍋にサラダ油を熱し、じゃが いも、玉ねぎ、にんじんを炒める。全体に油が回ったら、【A】と豚肉を加え、沸騰したらアクを取り、中火で5分ほど煮る。 【3】しらたきとしょうゆを加え、アルミホイルで落しブタをして 中弱火で10分煮、仕上げにいんげんを加えてひと煮する。 島本美由紀さん 料理研究家・ラク家事アドバイザー。 忙しい主婦に向けて、身近な食材でパパッと作れるおいしい時短レシピを考案。テレビや雑誌を中心に活躍。暮らし全般のハッピーもプロデュース。 『ベビーブック』2017年5月号 【4】クリームポテトコロッケ ホワイトソースとつぶしたじゃがいもを混ぜるだけ!
冷蔵室で30分以上置いたら完成です。冷蔵で5〜6日間を目安に食べ切ってください。 ひと口食べると、じゃがいものホロホロした部分にキムチがたっぷり染み込んでウマっ! じゃがいもとキムチが絶妙にマッチして、これは至福の組み合わせ。キムチが余った時に汁ごと使って作ったら、味がしみしみになっておいしそう! 「ボリュームがあるので食べ応えのあるおかずにも◎。付け合わせはもちろん、豚肉と一緒に炒めたり、卵とじにしたり、味付け用の具材として使ってもいいですよ」 ホクホクして軟らかな新じゃがは味が染み込みやすいので、ぜひおいしい季節に試してみてくださいね。 次回は、「ほうれん草」を使ったちょこっと漬けを紹介します。 【取材協力】 沼津りえ 料理研究家、管理栄養士、調理師。料理教室 『cook会』 主宰。バラエティー豊かなレッスン内容が好評で、東京・阿佐ヶ谷を中心に数多くの料理教室を開催。毎年、梅漬けの教室はリピーターが多く大人気に。手軽でシンプルなアイディア溢れるレシピに定評があり、雑誌などのメディアでも活躍。著書に『いろんな味で少しだけつくる ちょこっとだけ漬けもの』(学研プラス刊)、『低糖質だからおいしい!「おやつ&スイーツ」』(K&M企画室)、『食品保存大全』(主婦の友社)など多数。Instagram @rienumadu 取材・文/岸綾香
5cm角に切り、水からゆでて熱いうちにつぶし、缶汁をきったツナ、マヨネーズ、酢、塩・こしょう・砂糖を混ぜる。 【3】容器から出した【1】に【2】を盛り、ゆでて星形に抜いたにんじん、刻んだミニトマトを飾る。 阪下千恵さん 料理研究家、栄養士。家族のために作り続けてきたおいしくて、栄養バランスのいいレシピが人気。二人の女の子のママ。 『めばえ』2015年12月号 【7】いろいろなもので巻く!マッシュポテトのサーモン巻き 小ぶりなサイズがかわいく、おうちパーティーの前菜におすすめ!
節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーの丸山晴美さんの「食費節約レッスン」で、貯め上手・遣い上手になりましょう。今回はお腹いっぱいになること間違いなしの「じゃがいも」を使った簡単おかずをご紹介します。 日が暮れるのが早くなり、朝晩が冷え込み、秋が深まってきましたね。涼しくなってくると、しっかりとしたものを食べたくなりますよね。今回は秋のお腹も満たす、じゃがいもを使った簡単おかずをご紹介します。 主な材料はじゃがいもととろけるチーズのみ!シンプルですが、カリッと焼いたじゃがいものチーズガレットは家族ウケも抜群です。 じゃがいもをたたいて混ぜて焼くだけの簡単おかず。じゃがいもをたたいてストレス解消も?! じゃがいも、キムチ、チーズは意外にも相性がよい組み合わせ。じゃがいもは、洗ってから皮ごとラップに包んでレンジで加熱するとゆで時間を短縮できますね。 カリッと焼けたポテトにバジルと塩で香りも楽しめてつい手がでるおいしさです。ソテーの添え物にしてもいいですね。 いつもの目玉焼きも、じゃがいもを加えることでボリュームUPしますね。じゃがいもがご飯の代わりにもなるので、朝食にもいいですね。 これからますます美味しくなるがじゃいもを食卓に取り入れて、家計のゆとりにつなげてみてくださいね。他にもたくさんのレシピが掲載されていますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 旅行会社、コンビニ店長などを経て2001年節約アドバイザーとして独立。節約アドバイザー、ファイナンシャルプランナー、消費生活アドバイザー。食費はもちろん生活全般の節約術・ライフプランを見据えたお金の管理運用のアドバイスなど様々なメディアで活動中。 公式ホームページ「らくらく節約生活」は こちら>> 2020年10月13日 更新 / メインおかず
こんばんは☆ 料理研究家の友加里(ゆかり)です♪ 今回は、じゃがいもを使った簡単レシピを3つご紹介します☆ ジャーマンポテトの作り方☆ホクホク簡単! 【材料】 ・じゃがいも 2〜3個 ・ベーコン 40g ・玉ねぎ 1/2 ・オリーブオイル 大さじ1と1/2 ・ニンニク 1片 ・黒胡椒 適量 ・塩 適量 ホクホク、カリッと簡単に美味しいジャーマンポテトが仕上がります♪ ビールやお酒のおつまみ・一品おかずにピッタリです! 一度食べたら止まらなくなる美味しさ♪ 材料も少なくシンプルなもので作れます☆ レシピの詳細はこちら 材料3つで簡単!くるくるフライドポテトの作り方☆ ・じゃがいも 2個 ・薄力粉 大さじ1 材料3つ&フライパンで簡単に外側はカリカリ、中はホクホクのフライドポテトが作れます♪ くるくる巻いて、一口サイズに可愛く仕上げました☆ パーティーやおやつにピッタリです! じゃがいもは、メークインがお勧めです☆ お好みの味付けで楽しんで召し上がってください♪ おうちで簡単に作れるので、是非お試しください! 詳しいレシピはこちら ・じゃがいも 2個 ・卵 2個 ・ソーセージ 2本 ・スライスチーズ 2枚 ・塩 小さじ/12 ・サラダ油 適量 小麦粉を使わずに作れます♪ 焼いて巻くだけなので、とても簡単です! お好みでケチャップやマスタードをかけて召し上がってください☆ 小さくカットすれば、お弁当のおかずにもなります♪ じゃがいもはお家に常備されていることが多いかと思います♪ どれも手軽で簡単に作れるので、 ぜひ、つくってみてください☆ ===================================================== 🥚YouTube 料理研究家 友加里のたまごチャンネル / Egg Kitchen 🥚Twitter 料理研究家 友加里(ゆかり) @yukari_tamago 🥚Instagram 料理研究家 友加里(ゆかり) @tamagoyukari 🥚Facebook 料理研究家 友加里(ゆかり) =====================================================
グルメ・レシピ 「今日は、おかずを作る時間がない……!」という忙しい日でも、レンジで作れる簡単レシピだったら大丈夫♪ 皮ごと食べられる「新じゃがいも」は、短時間でこなせるレンジ調理でも、あっという間に絶品おかずを作ることができるんです。 家族が喜ぶこと間違いなし!何度でも食べたくなる、新じゃがいものおかずレシピをご紹介します。 レンジで作る「新じゃがいも」のおかず①新じゃがいもの醤油麹和え 出典: 新じゃがいもを使った定番おかずといえば煮物ですが、それとはまた少し違った食感を楽しみたいのであれば、レンジ調理で作るおかずがおすすめです! 醤油麹・みりん・すりごまを合わせたタレをレンジ加熱した新じゃがいもに和える明けで完成するこちらのレシピは、煮物とはまた違った、しっかりとした食感を楽しめるのがポイントです。 ◆新じゃがの醤油麹あえ♪ レシピはこちら♪ レンジで作る「新じゃがいも」のおかず②新じゃがいもの煮っ転がし 新じゃがいものレンジ調理は、下処理方法としてもおすすめ! 家族みんなが大好きな甘辛い新じゃがいもの煮っ転がしも、あらかじめレンジ加熱をして新じゃがいもを柔らかくしておくことで、皮ごとでも味が染み込みやすく、調理を短時間で済ませられるのが嬉しいですよね♪ 時短でおかずを作りたいときに、ぜひ参考にしてほしいテクニックです。 ◆レンジで時短 新じゃがの煮っ転がし レンジで作る「新じゃがいも」のおかず③新じゃがのアンチョビバター 新じゃがいもを皮ごと使って作るおかずの中でも、特に人気が高く定番なのが、じゃがバター! シリコンスチーマーを使えば、レンジ加熱で簡単に絶品のじゃがバターを作ることができますよ♪ おすすめは、アンチョビとバターを使って作る、こちらのレシピ。 柔らかい新じゃがいもと味付けの組み合わせが絶妙で、ヤミツキになること間違いなしの一品です。 ◆新じゃがのアンチョビバター 他にもおすすめの「おかずレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック! レンジで作る「新じゃがいも」のおかず④バターカレーポテト 新じゃがいもを使ったシンプル調理のときこそ、レンジによる下準備が重要なカギを握っています! 新じゃがいもをレンジ加熱して柔らかくしたら、バターを引いたフライパンで炒めて、カレー粉などの調味料を和えれば完成です♪ お箸が止まらなくなる絶品おかずレシピは、大人も子供も大好きな、カレー味なのがポイントです。 レンジで作る「新じゃがいも」のおかず⑤豚肉と新じゃがいもの甘辛蒸し 肉じゃが風の豚肉と新じゃがいもの甘辛蒸しは、一見手が込んだ料理に見えますが、実はレンジ加熱だけで作れる簡単レシピ♪ 最後に水溶き片栗粉を使ってとろみを付けているのも、美味しく仕上げるためのポイントです。 主役級のおかずを時短で作りたいときに、ぜひ参考にしてほしい一品です。 ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 野菜 時短 レシピ 簡単 電子レンジ 手作り 美味しい 簡単レシピ アレンジレシピ お弁当 料理 節約 初心者 じゃがいも 手料理 時短レシピ おかず 料理上手 節約レシピ おいしい
❖『イッテQ!』 1本100万円ぐらいだとすると 1ヵ月×4×12ヵ月=4800万 約5000万とします。 年間200日は海外生活。 恐らくロケでの拘束時間もなかなか長いですよね。 そうなると長期ロケ手当などで年間5000万ぐらい追加! ❖CM 所属事務所の 公式サイト には、5本のCMが記載されています! イモトのWi-Fi H. I. S. サントリー「伊右衛門」 タカラトミー「リズモ」 サッポロ一番「冷やしラーメン」 イモトのWi-Fiは、商品名としての認知度も高いですよね! あとは伊右衛門のCMもイモトさんの人柄が伝わってくる素敵なCMで評判もいいですよね。 それぞれのCMでのギャラがいくらというのは不明なのですが、イモトさんのCMのギャラの平均が約2000万。 そうすると概算でCMだけで2000万×5本=1億 この時点でイモトさんの出演料だけで、 2億円 事務所との取り分がどのくらいはわからないのですが、約半分とするとイモトさんの年収 1億円 それ以外でもラジオや番組出演などもされているので、 1億円こえ 33歳の女性が1億円を稼ぐなんて凄すぎる! でも、あの危険なロケをこなしているイモトさんだからこその年収ですよね。 イモトさんは本当に礼儀正しい方のようで、初対面だろうと本当に丁寧に対応される方のようです。 だからあんなにも皆さんに愛されるんだなとも納得です! 中部国際空港セントレアでWiFiレンタル【公式】海外WiFiレンタル｜イモトのWiFi. 海外に行くときのおともには! 通っているジムは?筋トレメニューも! イモトさんと言えば、運動神経の良さとアスリート並みの美しい筋肉も有名ですよね! でも、イモトさん『イッテQ』の珍獣ハンターをはじめて13年の間、筋トレなるものは全くやってなかったそうです! でも、そこで転機が! 2019年の3月放送の『イッテQ の珍獣ハンターイモトワールドツアー In フィリピン』の放送を見て、ご自身のキレのなさに愕然としたそうです。 その際に脳裏に浮かんだのが、「10年後のあたしはいとうあさこの体だ」だそうです(笑) あさこさん、番組中惜しげもなく脱いでらっしゃいますよね。 よくお見掛けします!
アクセス | しらかわ・いもとクリニック 車の場合 駐車場4台・駐輪場あり。 国道171号と国道170号(外環)の交差点「八丁畷」から約2km、所要約10分。 電車の場合 阪急高槻市駅より徒歩30分。 「JR高槻駅南」または「阪急高槻駅」バス停より、市バス「16 下田部団地」行き乗車 「下田部団地口」下車、徒歩2分。 JR高槻駅南時刻表 阪急高槻駅時刻表 Copyright © しらかわ・いもとクリニック
エクスコムグローバルがイモトに染められた「イモトバス」を運行 エクスコムグローバルは12月21日~25日の期間、東京都内でイメージキャラクターのイモトアヤコさん一色に染められたリムジンバス「イモトバス」を運行する。外装をイモトでフルラッピングしている。 このリムジンバスは、同社が11月8日~12月15日に実施したキャンペーンの一環として運行するもの。キャンペーンでは期間中に「イモトのWi-Fi」に申し込み、専用フォームから応募した人から抽選で乗車券をプレゼントした。 車両は赤を貴重とした遠目にも目立つデザイン。車両側面にはサンタクロースに扮したイモトの大きな顔に加えて、進行方向向かって右側面には「いってらっしゃい!」、同左側面には「おかえりなさい!」、車両後部はプレゼント袋を抱えたイモトと「空港で待ってます。」と描かれている。もちろん同社の海外Wi-Fiレンタルルーターのキャッチコピーである「海外行くなら!
今は、もしかして1桁台なのでしょうか・・・!! イモトアヤコさん、筋トレの最終目標は 「ターザン」の表紙を飾る Tarzan表紙を飾ったイモトアヤコさん。トレーニング指導はデポルターレクラブ パーソナルトレーナー 三浦香織です!イモトさんも三浦チーフもバンザイ🙌 #Tarzan #イモトアヤコ さん #三浦香織 #デポルターレクラブ #300CLUB #存在するなら進化しろ — Deportare Club (@Deportareclub) December 19, 2019 イモトさん、2020年に念願かなって、Tarzan(ターザン)の表紙を見事飾りました! アクセス・診療時間：医院について｜高砂市の歯医者ならイモト歯科医院. 締まっててカッコいいし、そして何より美しい SNSでも話題になってますよ♪ イモトの筋肉いいな、腕筋すき… Tarzan買おうかな なかなか効果でなくて太ってるけど筋トレするのは好きで、男女問わずきれいな筋肉見るのも好きなんだ… — ako (@organicmorning) January 19, 2020 Tarzanの表紙を飾る為に身体を仕上げるイモト #イッテQ — 岩鉄 (@7thjudgment) January 19, 2020 すごい綺麗だったよね、ターザンのイモト♡ — rona (@ronakoya_ring) January 19, 2020 お褒めの言葉ばっかりです! でも確かにあの体のラインは素敵だなぁと思います。 イモトアヤコ(イッテQ 登山部)偉業の数々はコレ! イモトアヤコさんと言えば、イッテQ 登山部と言われるぐらい有名です。 毎回イッテQを見ていますが、登山部となると熱の入りようが違います! あれは感動のドラマですよね。肉体的にもだし、メンタル的にも凄い。 イモトさんと一緒に登頂を目指すメンバーも凄い方たち。 何より愉快なメンバーなのがJudyの心をつかんで離さないのです(笑) そんな、楽しいイッテQ 登山部ですが、これまでの登頂成功した山々が凄いんです! 登頂成功 ①キリマンジャロ(2009年5月) ②モンブラン(2010年8月) ③マッターホルン(2012年9月) ④マナスル(2013年10月) ⑤キナバル(2014年2月) ⑥マッキンリー(2015年6月) ⑦アイガー(2016年8月) ⑧ウィンソン・マシフ(2017年12月) アコンカグア(2012年1月)、エベレスト(2014年4月)の2つ登頂に関しては、途中で断念したものの、理由は致し方ない理由なのです。 登山したことがないJudyでも耳にしたことがある山の名前です。 そんな山に女芸人が挑む!