→心をつかうこと 学習は快感とセットになっている →人間だけ ①人の話は興味を持って感動して聞く ②覚える内容にも興味を持ち、好きになるようにする ③長時間の学習はできるだけ避け、限定して集中する ④覚える内容を自分の得意なものに紐づける ⑤声に出して覚える ⑥覚えた内容を自分で独自に考え、勉強する ⑦覚えたものは、その日のうちに一度目を閉じて声に出してみる ■頭を良くするための能力 四段階 ①ものを覚える ②忘れた情報を脳内で再構成する ③その内容を表現する ④そこから独創的な創造力を生み出す 0 記憶力を高めるのにも、運動神経をよくするのにも、心の機能を高める(人間性をよくする)ことが重要との見解が印象的だった。 スポーツで、仕事で、勉強で、あなたがいままで負けていたのは脳の使い方が悪かったからだ。 人間の脳の仕組みを知り〈勝負脳〉を鍛えて人生を変えよう!
もう1つ、「なぜだかわからないけれど、いつも幸せ」。そんな人の共通点は、「自分がどういう人間であるかを受け入れられる人」なのだそうです。 人と比べて、「自分はこんなにダメだ・・・」「どうせ私なんて・・・」と比較していると自信がなくなってしまいます。茂木さんはこうも語っています。 「脳科学から見ると、"人は変わることができる"ということこそが事実です。ありのままの自分を受け入れて"こんなに楽観的で良いのかな? "と思う位が、結局一番おもしろい人生を歩んでいけるのです」 ストレスで脳疲労を起こさないように、明るく幸せに楽観的に考えることを教えて、子どもに自信を与えましょう。 おわかりいただけたでしょうか。子どもの成功を導く「脳の楽観回路」が育つ手助けをしてあげてください。 大坪 信之 株式会社コペル 代表取締役 本連載は、株式会社コペルが運営するウェブサイト「コペル」の記事を転載・再編集したものです。最新の内容には対応していない可能性もございますので、あらかじめご了承ください。
勝負脳を鍛えるには?
ショウブノウノキタエカタ 電子あり 内容紹介 あなたがいままで負けていたのは、脳の使い方が悪かったからだ。すぐにあきらめる、勉強していても成果が出ない……スポーツにビジネスに勉強に勝てない脳を、臨床医の第一人者が劇的に変える快著! スポーツで、仕事で、勉強で、あなたがいままで負けていたのは脳の使い方が悪かったからだ。 人間の脳の仕組みを知り〈勝負脳〉を鍛えて人生を変えよう。 脳外科の第一人者が贈る処方箋! 序 章 脳を知れば勝てる 第一章 脳はこんな働き方をしている 1 「意識」「心」「記憶」は連動している 2 イメージ記憶とは何か 3 こうすれば頭はよくなる 第二章 これが勝負脳だ 1 「心・技・体」の落とし穴 2 勝負脳を全開させる九つの秘訣 3 人間は勝負を通して成長する 第三章 「心・技・体」を科学する 1 試合に勝つための「心」 2 試合に勝つための「技」 3 試合に勝つための「体」 目次 序章 脳を知れば勝てる 第1章 脳はこんな働き方をしている 1.「意識」「心」「記憶」は連動している 2.イメージ記憶とは何か 3.こうすれば頭はよくなる 第2章 これが勝負脳だ 1.「心・技・体」の落とし穴 2.勝負脳を全開させる9つの秘訣 3.人間は勝負を通して成長する 第3章 「心・技・体」を科学する 1.試合に勝つための「心」 2.試合に勝つための「技」 3.試合に勝つための「体」 製品情報 製品名 <勝負脳>の鍛え方 著者名 著: 林 成之 発売日 2006年10月21日 価格 定価:902円(本体820円) ISBN 978-4-06-149861-7 通巻番号 1861 判型 新書 ページ数 176ページ シリーズ 講談社現代新書 オンライン書店で見る ネット書店 電子版 お得な情報を受け取る
Posted by ブクログ 2020年04月18日 スポーツで、仕事で、勉強で、あなたがいままで負けていたのは脳の使い方が悪かったからだ。 人間の脳の仕組みを知り〈勝負脳〉を鍛えて人生を変えよう! 序 章 脳を知れば勝てる 第一章 脳はこんな働き方をしている 1 「意識」「心」「記憶」は連動している 2 イメージ記憶とは何か 3 こうすれば頭... 続きを読む はよくなる 第二章 これが勝負脳だ 1 「心・技・体」の落とし穴 2 勝負脳を全開させる九つの秘訣 3 人間は勝負を通して成長する 第三章 「心・技・体」を科学する 1 試合に勝つための「心」 2 試合に勝つための「技」 3 試合に勝つための「体」 このレビューは参考になりましたか?
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林教授は、北島選手をはじめ日本競泳チームのメンバーへ、次のような必勝理論を伝授していました。 ■勝負脳を発揮するには ・ライバルに勝とうとするのではなく、自己記録の更新にこだわる ・常に、自己ベストの3割増の力を出そうとする ・疲れた、大変だというような否定的な言葉を使わない ・調子のいい時は休まず、アグレッシブにやり続ける ・最後まで「勝った」と思わない ・プールと自分が一体化するイメージを持ち、自分の世界を作る など 北島選手が特に意識したのは、「ネガティブなことを考えた瞬間に、脳と体のスイッチが切れて、最高のパフォーマンスがでないということから、否定的な言葉を使わないようにすること」「ライバルに勝つのではなく、過去の最高の自分を超えることを目標にする」、この2つだったそうです。 金メダルを取るためには、ライバルに勝つ必要があります。しかし、ライバルに勝とうとするのではなく、「過去最高の自分の記録を超える」ことを目指して泳ぐ。これは、100Mの決勝戦でみせてくれた、あの泳ぎそのものではないでしょうか。ストローク数を押さえて、彼の強さの特徴を最大に生かしたレース展開。完璧な泳ぎと評されました。
パイプ パイプ、パイプタバコについて語りませんか。 モラタメ モラえる!タメせる!のモニター&懸賞サイト『モラタメ』。 どんなものをモラったか、タメした商品はどうだったかなどなど 使用した感想を書いたときにトラックバックしましょう! ※「応募中」または「応募情報」のみで使用感などない記事を連投された場合には記事を削除する場合がございます。 素晴らしき失敗♪ 失敗談はブログの素敵なネタ♪ さぁ!くよくよしないで、みんなで失敗を笑い飛ばしましょう! 出会いと発見のひろば 長屋村 架空の村『長屋村』。こここは出会いと発見のひろばです。 せっかくネットで自由に会話できるのなら、もっと楽しく遊びながら友達作り・出会いをしませんか?毎日のリアルな生活の中での一言をジャンル問わず書いちゃいましょう♪ 長屋村に村民登録すると誕生する貴方の分身をゲーム感覚で育て、地域・年齢を超えた村での生活・出会いを楽しんでください♪ 料理@おやつ@パン@ちっとハンドメイド♪ こんにちは@ 私は2児のmamaです。 2人の怪獣さんと大奮闘の毎日Σ(゜Д゜) そんな毎日の生活の中で、趣味である料理やお菓子作り、パン作りなどをしながら楽しんでおります♪ これからもっともっと勉強してレパートリーを増やしていけたらなぁって思っています(*^ー^)ノ
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』 予知 - M4 九州 ・ 福島 ⁄ 大野 地震 研究所 ( 20 19-01-18 11:45:00) イタリア の脳 移植 手術 驚愕 の結果について ブックマークしたユーザー kurubushidragon 2011/09/22 すべてのユーザーの 詳細を表示します ブックマークしたすべてのユーザー 同じサイトの新着 同じサイトの新着をもっと読む いま人気の記事 いま人気の記事をもっと読む いま人気の記事 - 学び いま人気の記事 - 学びをもっと読む 新着記事 - 学び 新着記事 - 学びをもっと読む
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がんばれ日本! 東北沖大震災や福島の原発事故で苦しい状態にありますが、みんなで日本を応援しましょう。 「がんばれ日本!」 自作FB紹介 自作FBを紹介している記事をトラックバックしてください。色々なFBが見たいです! ストレス解消毒吐き日記 生活しててむかついたこと。 テレビや。政治家、家族、先生、友達、「あんた間違ってる! 」と感じたこと思ったことお待ちしてます。 テレビ番組やCM、雑誌、要は何でもいいです。 毒吐いてスッキリしちゃいましょう。 千夜一夜物語 アラビアンナイトのようないろいろなトラックバックを募集!どんな内容でもokです。 楽しく笑い飛ばしちゃえ! 毎日 楽しく笑い飛ばしちゃえ! なんでも気軽にトラックバックしてください。 臨時出費 臨時出費や特別支出に関することなら、なんでもOKです。 ♪ヽ(*^∇^*)ノ*:・'゚☆ 探偵事務所とか探偵とか 探偵が好きな人、やってる人トラコミュです。 探偵事務所で名探偵コナンでも、なんでも探偵でもどうぞ♪ 愛犬雑談クラブ 犬についてのブログを書いている方が対象です! 自分のペットの自慢など、自由になんでもおk! ようこそ妄想の世界に 人生で一番大切なものは優しさと笑顔だと思います。 私生活の中で最も大切なものは微笑を齎す笑いだと思います。 堅実に有り得ないことを妄想の世界できり開いて楽しい時間を過ごす手立てだと思っています。 笑いあり・・感動あり・・まさかの展開・・納得してのブログで笑いを振り撒いて欲しいです。 女性が喜ぶプレゼント 【女性は何を贈ったら喜ぶのか?? [B!] 地震予知ブログ更新情報 | 地震の前兆・予知・体感情報をまとめ読み!. ?】 女性同士のプレゼント・・・男性から女性へのプレゼント・・・。 お誕生日やクリスマス、ホワイトデー、ちょっとしたお礼等々、プレゼントをする機会は沢山有るものの、何を贈れば喜んでもらえるのか悩みますよね!! 女性が貰って嬉しかったもの、こんなものを貰ったら嬉しいな☆と言うものについて教えてください! !
地震予知 M5-6 千島、日本、台湾、フィリピン テレビ予知 ( 詳細)--確率10-15% 7/21-24 M4-5 長野(林、桜、四角い洞窟) 7/21-24 M4-6 茨城県(四角い洞窟 都まっぷたつ、船多数、船(東北地震)) 7/21-24 M5-6 バンダ海(深海、とりかご、貝の人魚) 大阪は快晴 オリンピックの開会式。私は観客席から見たかったのです。が、ド貧民の私には無理な相談でした。せめて夢だけでも、それをなしえたかったです。今朝は軽い頭痛で、頭が働きません。 セミの抜け殻 ** 地震 ** 7/25 M6. 7 ミンダナオ島 予兆は何だった? これは7/22 UTC 9時の地磁気の強い波が予兆でした。 茨城県の地磁気グラフにもくっきりでした。 これまでの地震 7/24 M6. ''★地震予知情報'' - 第三の目の世界. 7 ミンダナオ島、7/23 M3. 5 青森県西方沖 これからの地震 世界 - 11時にアラスカで南をさす波。頂点が2つ。千島、日台比でM5-6 日本 - 上記 公式予知 世界 7月 (的中率 2-3%) 6月23-26日 M7 福島 (25日)--失敗 7/4 6月23-27日 M7. 5 東京湾 (27日)-失敗 7月6-10日 M6-7 トルコ (6日)--外れ 7月16-20日 M7 茨城県沖 (20日)--外れ 7/22 M6. 7 パナマ、7/24 7月29-31日 M6-7 千島 (29日) 私の予知は皆様のご支援に支えられています。私は月の収入が1000円未満です。窮地です。ご寄付があれば助かります。よろしくお願いします。 = 観測データ(本日から明日朝まで, 確率2-3割) = 11時にアラスカで南をさす波。 潮汐の危険日 7月 7/24-25, 31 分布 - アイリス 11 地域でふつう。グリーンランド海、イタリア、ウイグル、M6. 7 ミンダナオ、パプアニューギニア、トンガ、アラスカ、コスタリカ、大西洋北、アフリカ南西沖、 分布予想 (1-3割の確率) チモールのあとにM6. 7 比。大地震の予兆でした。ウイグルからフィジーまで並ぶ。 世界の地磁気異常 11時にアラスカで南をさす波。頂点が2つ。千島、日台比でM5-6 茨城県の地磁気は ( 気象庁観測データプロット 昨日の南をさす大きな波はミンダナオ島。 -- テレビ予知 (約31日後, 朝ドラは当日に現実化)-- おかえりモネ - まとめ またのお越しを posted by たすく at 13:39| Comment(0) | 日記 |
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