*2017年4月現在 いつもひとりで試そうかと思うんだけど、もうブルブルマシンを持っている後ろめたさから入店できない(^▽^;)(笑) あわわ ウルトラウェーブ neo 以前のウルトラウェーブより進化してる!! サイズも小さいし値段も2万円くらいなのでお安いですねぇ・・・。 震動マシン TOKAI とにかく安い!1万円以下です! それでこのコンパクトなサイズ感って最高ですよね〜。 正直ブルブル揺れればいいわけだし・・・え? 楽天のレビューの多さも楽天ユーザーとしてはすぐ信用しちゃいます(笑) 私がブルブルマシンを探していたときより、また更に色々な種類のマシンが出てきたよう気がする。 それとも私の探し不足!? もっとちゃんと探しておけばよかったなぁ~。 まぁ、それでも今のマシンで一生懸命ダイエットがんばりますね! うっしゃ!
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情報がちょっと古くなりました! *2021-03-22現在 こちらの記事で紹介しているライフフィットトレーナーは古い型になります! 最新型は別になりますのでご注意ください!最新型はこちら↓ *楽天はこちら↓ *Amazonはこちら みなさんこんばんは。 嫌いな言葉は、食事制限・糖質オフ・炭水化物抜きダイエット!! 好きな言葉は、ラクして痩せる・好きなだけ食べる・米は世界を救う! !のまる子でございます。 ・・・・。 冒頭から、私のクズっぷりを理解していただけたでしょうか。 うん 旦那と出会ってから、すでに体重は プラス9キロ 。 9キロ太ると、結構人って別人になりますよね。 服も下着も買い換えないと使えなくなるんですよ(笑) そこで!! またまた、無謀にもダイエットをしようと思いましてね・・・・ 過去に挑戦したダイエットブログはこちらを見てくだせぇ こちら ← 飽きっぽい上に努力が嫌いだし、炭水化物大好きだし、お腹いっぱいたらふく食べることをやめられないしで、今現在に至ります(=^~^)o クズなの? そこで!!! このダイエットが長続きしない私の、最後の砦と思って購入したのがこちら!!! 富士メディック 振動フィットネスマシンFUJIMEDIC LIFE FIT トレーナー FA001 ようは、去年流行った(らしい) ブルブルマシン です!! てってけてーん あ"わわわわわわわわってなるやつね。 よく、電気屋さんのダイエットマシンをお試しできる場所に置いてありますよね~。 今回は、こちらのブルブルマシンを使って、本当に私の思惑通りラクに痩せられるかを実験していきます。 ラクじゃないと続かないからねぇ~。 ほじほじぴーん 実際にブルブルマシンに乗ってみよう!ダイエットの記録をつけてみた! ライフフィットトレーナーの機能・おすすめの使用方法 マニュアルモード 1~32までの32段階のスピード変更可能 プログラムモード トレーニングモード・・・ライト(P1)・ミドル(P2)・ハード(P3) リズムモード・・・ライト(P4)・ハード(P5) 乗り方 ライフフィットトレーナーには、取扱説明書がついてくるので、そちらに詳しいマシンの乗り方がイラスト付きで載っています! ライフフィットトレーナー FA001 【富士メディック】. ただ立って乗るだけじゃなくて、色々なポーズをしながらのマシンの使用方法や、マシンに乗せるときの足の向きによって得られる効果の違いなどなど・・・・ 初心者でもわかりやすく解説してあるので、それを見るべし!
■セット内容 本体、専用椅子、リモコン、ストレッチゴム×2本、カバーキャップ4個、電源コード、取扱説明書 ※リモコン用電池別売り(単4×2本使用) ■サイズ(約) 本体:幅52. 5×奥行33×厚さ12. 5cm 椅子:幅50×奥行21×厚さ13cm コード長さ:180cm ■重量(約) 本体:9. 3kg 椅子:0. 94kg ■耐荷重(約) 90kg ■材質 本体:ABS/PP 専用椅子:PP ストレッチゴム:PVC ■定格電圧 AC100V ■定格消費電力 90W ■オートタイマー 10分オートオフタイマー ■定格時間 10分 ■振動スピード 1~32段階 ■モード マニュアルモード:1種類 プログラムモード:5種類 ■保証期間:1年 ■生産国 中国
89 ID:b3vDvmxK また来週! <関西地方> 来週月曜日(7/29)は全国高校野球大阪大会決勝戦実況中継の為FMと同じ12:55飛び降り。 (雨天中止時は通常通り15:55まで放送) 来週金曜日(8/2)は御当地アイスクリーム特集。 683 ラジオネーム名無しさん 2019/07/26(金) 16:12:51. 07 ID:b3vDvmxK また来週! <関西地方> 来週月曜日(7/29)は全国高校野球大阪大会決勝戦実況中継の為FMと同じ12:55飛び降り。 (雨天中止時は通常通り15:55まで放送) 来週金曜日(8/2)は御当地アイスクリーム特集。 684 ラジオネーム名無しさん 2019/07/28(日) 20:17:44. 83 ID:8pnrx013 この番組がきっかけで、参議院選挙はN国に入れたよ。 685 ラジオネーム名無しさん 2019/07/29(月) 21:52:24. 18 ID:VpreOjhZ 鼻水すするの止めてほしい。 686 ラジオネーム名無しさん 2019/07/30(火) 10:12:43. 武内とうこのごごラジ 終了. 05 ID:G3DlzQdo 番組続けるのをヤメテ欲しい 南朝鮮のカキ氷マンセーをしてるでー 688 ラジオネーム名無しさん 2019/07/30(火) 12:50:39. 05 ID:TZEFo+zP ギャルちゃんw 689 ラジオネーム名無しさん 2019/07/30(火) 15:55:32. 79 ID:YcbPSFd2 8/5(月) 12:30~15:55 特集番組「にっぽんの恋と歌~歌詞に見る平成から令和への恋模様~」生放送。 (MCは武内陶子アナウンサー) よって、「武内陶子のごごラジ!」は8/2(金)が夏季休業前の最終放送になります。 また明日! もうイイヨヤメテ欲しい 691 ラジオネーム名無しさん 2019/07/30(火) 19:49:27. 10 ID:/IqFUf/T N国支持するわ 692 ラジオネーム名無しさん 2019/07/31(水) 13:23:14. 85 ID:JxdCkr1W 693 ラジオネーム名無しさん 2019/07/31(水) 13:33:49. 50 ID:JxdCkr1W リスナーさんからの「どこそこに一緒に行ってくれる人がいないのが寂しい」っていうメールに嬉しそうに「ウッヒヒヒw」とかバカにした様に笑ってた時は聞いててムカついた。おばさんの嫌な部分丸出しだったわ!
スパイスに恋して お気に入りスパイス案内 2019/11/07 武内陶子のごごラジ! 陶子のここが聞きたい パートナー:小宮山雄飛さん(ミュージシャン) ゲスト:印度カリー子さん(スパイス料理研究家) 趣味・カルチャー 情報 2019/11/07 記事を読む 【出演者】 武内アナ:武内陶子アナウンサー 小宮山さん:小宮山雄飛さん(ミュージシャン) カリー子さん:印度カリー子さん(スパイス料理研究家) 印度カリー子さん 【印度カリー子さんプロフィール】 1996年宮城県出身。"家庭で簡単に作れるインドカレーの魅力を伝えたい"と、SNSやブログ、各種メディアでレシピや情報を発信するスパイス料理研究家。スパイスに関するレシピ本を発表。現在、東京大学大学院で食品科学の観点から、香辛料を研究している。 スパイスカレーで人生激変 武内アナ: 大学院で香辛料の研究って、どんな研究をしているの? カリー子さん: 簡単にいえば「香辛料と脂肪燃焼の関連性」についてです。古くからスパイスは民間療法にも利用され、食欲増進、殺菌、消化促進などの効果があると言われています。今では抗酸化作用、抗ガン性といった高い機能性が判明し、その効能が見直されてきています。カレーをアカデミックに掘り下げることが、インドカレーを広めるのに役立てばいいと考えています。 小宮山さん: 昔からスパイスに興味があったの? 6月26日NHKラジオ第１「武内陶子のごごラジ！」に代表が生出演しました | あ・える倶楽部のトラベルヘルパーサービス. どちらかというと苦手な方でした。ターメリック、クミン、シナモン、クローヴ、クミンシード、パクチーなど、ほとんどダメで、辛いのも苦手でした。 それがどうしてスパイスカレーの世界へ? 大学1年の終わりごろ。同居する姉のためにインドカレーを作ったのがはじまりでした。そのころ、姉はインドカレーにハマって週に2~3回もインド料理店に食べに行っていました。それなら家で作ればいいじゃない! ということで、ネットレシピを参考に作ってみたら、とても簡単で、しかもおいしいものができて大感動。そこからハマりました。 すごいスピードでハマりましたね。ポイントはどこにあったの? 自炊歴1年でも簡単に短時間でお金をかけずに作れるということですね。なじみのある食材に数種類のスパイスを加えるだけで作れてしまいます。何の変哲もない食材が、とてつもなく魅力的な食べ物に変身することに衝撃を受けました。 具材を少し変えたり、スパイスをいじったりするだけで、バリエーションは無限大になる感じだね。 食卓を豊かにする、ものすごいポテンシャルを持っているところに魅力を感じました。 スパイスが苦手だったのにね~。 今では、スパイスが恋人かもしれないですね。単に好きという言葉では言い表せないくらいです。スパイスを一振りするだけで世界が変わる。まさに"魔法の粉"です。 スパイシーなご意見だわ。 スパイスがなくても生きてはいけるけど、あると幸せになれます。ポテンシャルがありすぎて、探求しきれない。魅力は深まるばかりですね。 名前までカレー子になっちゃったし…。 それまでは、趣味もなく将来の夢もなく、1つのことに夢中になったり、集中したりすることがない、われながら、超絶つまらない人間でした。しかし、スパイスカレーほど夢中になれるものに出会ったのは初めてでした。苦手だった食材もカレーのおかげで好きになったし、今では、食材フェチになりました。未知のものを食べたい、知りたいという思いがあふれています。この感動を皆さんに伝えたい!
ごぶさたしてます! 久しぶりに記事を書きます。 明日の午後、NHKラジオ第一放送 「武内陶子のごごカフェ」 の午後2時台「カフェトーク」のコーナーに栗コーダーの一員としてわたくし栗原が出演、リコーダーについて少しばかりお話してきます。時節柄一人で……ということで、ちょっと、いや、かなり心細い。シドロモドロでうっかり誤情報など伝えてしまいそうです(そんな時は連絡ください)。 普段は、何だかいつも面白い川口くんや、説明が的確な関島さんと一緒なわけで、バンドってのはなんて良いものなんだろうと、こんな時に改めて思いつつ、明日は楽しくやってきます! いろんな要素がいつもの1/3だけど……。 栗原
34 ID:uFMOG8mO まだ馴染めないとかお便りに書くことか 他局聴くのが近道だオバハン >>148 「NHKは自分が面白いと思う番組だけを作るべき」と餓鬼みたいな考えの持ち主か? 嗜好に合わないのなら聴かなければ良いだけ 157 ラジオネーム名無しさん 2019/05/14(火) 19:56:32. 23 ID:6aXdt1qK >>148 お前受信料払ってなさそうwww 158 ラジオネーム名無しさん 2019/05/14(火) 22:05:33. 74 ID:jW+4y9Bs 俺は仕事場で作業しながら聞いてるんだけど、キモオタみたいなクソリスナーとの絡みが減って今の方が好きだわ 作業しながら聞くからツイッターとか見ないし 喋り手も変わったからリスナーも入れ替わったほうがいいよ 神門と竹内さんのコンビで聞きたかったな 159 ラジオネーム名無しさん 2019/05/14(火) 22:45:41. 78 ID:Eke4l3O7 陶子姐さん好き。 >>148 ごもっとも ラジオなんて誰も聞いてないのに受信料の無駄遣い 1時から5時は停波して予算を削減すべき 161 ラジオネーム名無しさん 2019/05/15(水) 00:02:19. 82 ID:CTeW1TUS なんだ、武内が評価されてる訳じゃないのか。FMでも聴いてれば? >>158 そのコンビの方が安定して聴けたのかもね 163 ラジオネーム名無しさん 2019/05/15(水) 14:47:46. 24 ID:6ZO0aMNH ホンマお手振り橋とかなくなってよかったわ 164 ラジオネーム名無しさん 2019/05/15(水) 16:08:00. 93 ID:LnhjMFoK また明日! >>148 >嫌なら聴くな、でも金払え >ヤクザかよ ここの住人だけでなくNHKも言っているんだよな? NHKが言ったソース宜しく 166 ラジオネーム名無しさん 2019/05/15(水) 19:10:22. 武内陶子のごごラジ！. 83 ID:x9pmj6gy この番組を聞いて、鬱になりそうです。 競馬で負けて週明けいつも鬱になりますわ 今は大丈夫です!週末の競馬の予想で楽しいです これの繰り返し…オークスやってやりますよ! 169 ラジオネーム名無しさん 2019/05/16(木) 08:05:00. 26 ID:zRsJtwE5 >>157 え?
手帳を使って時間管理 子どもの時間管理 2020/03/19 武内陶子のごごラジ!