はちみつパワー、とりいれたい
はちみつは、ただ食べたり白湯に溶かして飲むだけではなく、とり方はいろいろ。 「レモン汁を加えると風味がさわやかですし、ハーブティーにはちみつを入れて飲むのも、香りと味の両方でリラックス効果が得られるのでおすすめです。体を温めるしょうが湯もいいでしょう。ただ、フレッシュなもので風味をつけるのはいいですが、できるだけはちみつは加工しないでそのままで飲むことをすすめています。 はちみつと一緒にとってはいけないのは、眠りを妨げるカフェイン。糖質過多を避けるため、ジュースや清涼飲料水、意外と糖質が多い牛乳やヨーグルトなども一緒にとらないようにしましょう」 アレンジレシピ「はちみつ×レモン」など3種 『人生を変える夜はちみつダイエット』で紹介されているアレンジレシピの中から、一部をご紹介! 【はちみつ×しょうが】 白湯に大さじ1杯のはちみつを溶かし入れ、さらにすりおろしたしょうがを入れる。体を温めてくれる食材であるしょうがを追加するだけで、さらにぐっすり眠れる準備を整えることができる。 【はちみつ×レモン】 白湯に大さじ1杯のはちみつを溶かし入れ、そこにスライスしたレモンを入れる。はちみつに含まれていないビタミンCをとることで完全栄養食品に。「夜はちみつ」にも活用できる。レモンの栄養素は熱に弱いので、湯温にならないように注意しよう。 【はちみつ×きな粉】 白湯に大さじ1杯のはちみつを溶かし入れ、そこに大さじ1杯のきな粉を入れる。きな粉には血糖値の急上昇を抑える作用があるので、朝「はちみつ×きな粉」を飲むと、昼すぎまで血糖値を安定させる効果が期待できる。 教えてくれたのは:医師・田井祐爾さん 田井メディカルクリニック院長。現・香川大学医学部医学科卒。日本抗加齢医学会専門医、プライマリ・ケア認定医、高気圧酸素治療専門医。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。プライマリ・ケア専門医として地域医療と予防医学を推進。 ●完全栄養食と呼ばれる「はちみつ」!そのまま食べるなら空腹時がオススメ ●【緑茶コーヒーダイエット】のアレンジ術、「1日3杯」を続けるためのコツ
日常ネタ 2020年11月9日 生姜湯にダイエット効果があればと 生姜湯 を買ってみました。生姜湯にどのくらい ダイエット 効果が未知数ですが、物は試し。 1日1食 で8キロダイエットできて、よりダイエットできたらと……、生姜湯です。市販のものを飲みはじめました。市販の生姜湯の効果は……。 市販されてる生姜湯、飲みますと体温はあがります。しかし、生姜っぽさがどうにも薄い。濃い生姜湯がダイエットに効果がありそうな気がしまして、市販されてる生姜湯に生姜の無農薬パウダーを入れて飲んでるという話を……。 どうも、市販されてるものをアレンジしてみたくなる性格です、自分。生姜湯でも変わりませんでした。嗚呼、生姜パウダーダイエット、痩せるか、ダイエット?
90 ID:hsecxUeRM 史上最も失敗し挽回した男 苛つくわーこれ 28: 風吹けば名無し 2019/10/08(火) 11:15:25. 55 ID:1+/qZ92Ra 途中で送ってもうた 大阪の陣も結局はその延長戦やん 29: 風吹けば名無し 2019/10/08(火) 11:15:35. 11 ID:Yt2RhaxG6 島津のほうが圧倒的に兵も多いしそもそも包囲されてる状況なのにわざわざうって出る馬鹿やし 31: 風吹けば名無し 2019/10/08(火) 11:15:58. 16 ID:klKCn3GZM 山内一豊とかいう大河をやっても印象悪いままの大名 >>31 土佐の土人を退治してあげたのに評価低いよね 34: 風吹けば名無し 2019/10/08(火) 11:16:37. 23 ID:UQf+FZ6/0 仙石秀久(2005年発売の革新) 統率33 武勇71 知略20 政治16 仙石秀久(2004年発売の太閤立志伝5) 統率24 武力39 智謀48 政務58 >>34 薬やってますわ >>38 最新作 仙石権兵衛 統率44 武勇84 知略60 内政31 外交28 戦闘128 政治59 合計247 随分かしこくなったぞ 36: 風吹けば名無し 2019/10/08(火) 11:17:43. 46 ID:V7he02Vsr 山内一豊、有馬豊氏とかいうゴマすりだけで20万石貰った凡人ども 37: 風吹けば名無し 2019/10/08(火) 11:18:01. 【PS2/PSP】太閤立志伝 第壱陌漆弍(172 )の戦国人生. 37 ID:1+/qZ92Ra 実は信親と十河殺して四国勢の権勢削ぐために秀吉がやらせたんやで 無理すんなよ?の書状はいいわけ作りや 39: 風吹けば名無し 2019/10/08(火) 11:18:09. 22 ID:180ZScVJa 信長に見いだされて 秀吉の部下になって 徳川幕府の重臣てすごいよね 40: 風吹けば名無し 2019/10/08(火) 11:18:29. 68 ID:Bc0I97+m0 島津が強すぎただけってことはないんか? >>40 藤堂とかは割と単独で追い返してる >>46 言うて藤堂も古強者やろ >>46 風見鶏と建築だけの奴だと思ってた >>51 秀長が死んで息子も死んだから出家したのに何故風見鶏扱いされるのか >>40 九州勢って糞田舎立地で外敵拒んでただけでガチで真正面から戦ったらべらぼうに強いわけでもないし >>53 まず行くだけで疲弊するはずなのに 中央の本隊にはボコボコにされとるからな 56: 風吹けば名無し 2019/10/08(火) 11:22:03.
真田幸村で大坂の陣追体験プレイ! 仙石権兵衛でおんぶにだっこプレイ! 山中鹿之介で七難八苦プレイ! 鬼庭綱元で「オレだって伊達三傑」プレイ! 出雲阿国でかぶき踊りプレイ! 徳川光圀で諸国漫遊プレイ! 平原綾香で神秘の歌プレイ! (創造PK版) 明智光秀で麒麟がくるプレイ! 千利休で侘び茶プレイ! 山本勘助で伝説の軍師プレイ! 立花誾千代で雷神の娘プレイ! 竹中半兵衛で水魚の交わりプレイ!? 大祝鶴で瀬戸内のジャンヌ・ダルクプレイ! 真田大助で日の本一の兵の息子プレイ! 前田慶次で雲のかなたにプレイ! ミスターしもで戦国一の問題児プレイ!? その壱「そうだ、京都へ行こう」編 その弐「ノブをプロデュース」編 その参「ノブがくれたもの」編 その肆「イロモノどもが夢のあと」編 本多忠勝で戦国最強プレイ! 足利義輝で剣豪将軍プレイ! 石川五右衛門でスキルハンタープレイ! 磯野員昌で鎧袖一触プレイ! 太原雪斎で黒衣の宰相プレイ! 長宗我部元親で四国統一プレイ! 大谷吉継で三年呪詛プレイ!? 斎藤道三、帰蝶で戦国一の下克上プレイ! 後藤又兵衛で天下三兵衛プレイ!? 猿飛佐助で天下を賭けた忍術決戦プレイ!? 鍋島直茂で九州三国志プレイ!? 吉川元春でKISSに撃たれて眠りたいプレイ!? 北郷忠相でプレイしたものの・・・!? 上杉謙信で軍神プレイ! 北条幻庵で長老プレイ! 太閤立志伝5茶人プレイ. 陶晴賢で西国無双の侍大将プレイ! 木下秀吉で太閤立志伝プレイ! ↑バナーをクリックでランクアップ! ご協力よろしくお願いします。
木下藤吉郎は足軽組頭からスタートなので、最初は配下を持てませんが、 1つ出世すると浪人の配下を勧誘できるようになります! 足軽組頭の時から親密度をあげて勧誘が成功しやすくしておくのも手!
新生活に不慣れな中、 私の心のオアシスは 『戦国立志伝』でした。 今回プレイしたのは 織田信長、 徳川家康と並び "三英傑"と称される 豊臣秀吉公。 下層階級の 生まれとされる秀吉が のちの天下人となる行程は 日本史上最高の サクセスストーリーなんて 呼ばれてたりします。 三英傑の中でも 最も親しみやすい 人物とされていますが 時代背景によって 支持率は大きく異なり 令和のこの時代だと なぜか悪いイメージの方が 強くなっているように 思いますね。 晩年の政策が 不評を買っている事実は あるのでしょうが・・・。 ゲーム上での 秀吉の能力値はコチラ。 天下人ですからね、 言うまでもなく 強いです! 固有戦法の 「千成瓢箪 (せんなりびょうたん)」は 乱戦攻撃力、移動速度、 施設破壊力を強化する 強戦法なんですが 何とコレ、本人だけでなく 周囲の味方全体を 強化できます。 さすがは天下人!! 【速報】太閤立志伝V発売へ！！！！. 遊ぶシナリオは 1560年。 秀吉がゲーム中で 最初に登場する シナリオになります。 このシナリオを 普通に進めていくと 織田信長が今川義元を 桶狭間の戦いで破り 破竹の勢いで 天下取りへ駆け上がる 王道プレイを楽しめますが それでは面白くありません。 3つの目標を決めて プレイしてみたいと 思います。 目標その① 関白として天下統一 1つ目の目標は シンプルに天下統一。 秀吉でプレイしますので 将軍になるのではなく 関白としての統一を 目指します。 目標その② 織田信長を超える 秀吉にとっての 上司であり 絶対的な存在であり 恩人であり 超えられない壁でもある "尾張の大うつけ"、 織田信長。 その信長の敵として 目の前に立ち 倒すことこそが ゴールなのかなと。 目標その③ お市を妻に迎え入れる 3つ目の目標は 信長の妹で "戦国一の美女"と称される お市を妻にすること。 秀吉はお市に 憧れていたなんて話も よく聞きますからね。 史実ではお市の娘、 茶々を側室にしますが 今回のプレイでは そんな妥協はしませんぜ! それではプレイ開始! ゲーム開始直後、 桶狭間の戦いの イベントが起こります。 そのまま織田家にいると 信長や今川義元を 倒してしまいますので・・・ いきなり 織田家を離反。 こうすることで 織田家の勢力拡大を 抑えることができます。 その後、 再び織田家に戻り 城主になるまで 戦功を稼ぎます。 能力値が高いので 領地内政も楽でしたね。 城主になった秀吉の 能力値がコチラ。 武勇も80を超えて いよいよ隙が なくなっちゃいました。 いずれ織田家と 敵対することを想定し 主力となる仲間は 集めておきたいところ。 特に織田家は 人材の宝庫ですからね。 その最初の1人となるのは やはりこの人、 秀吉の弟にして右腕の 秀長でしょう!
43 ID:ypL92UM30 >>8 武者頑駄無マークツーやん 9: 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 01:17:38. 14 ID:DRM/ufLz0 これ実物残ってるの草 26: 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 01:20:45. 06 ID:ktOI+AcF0 38: 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 01:22:46. 03 ID:c6Vnjihs0 >>26 これはパリのファッションモデルに被せても無理やろ・・・ 129: 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 01:39:16. 18 ID:DRM/ufLz0 >>26 義経が逆落しやった鵯越の坂をイメージしてるらしいがそもそも地形をモチーフにした兜というのが独創的すぎるわ 10: 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 01:17:47. 40 ID:X4ypR5Bxa 馬のたてがみもまあまあダサい 11: 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 01:17:54. 45 ID:hFfOsE4Q0 めっちゃ不満顔やん 13: 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 01:18:17. 59 ID:cf+h3XE40 その頃義務教育も無いからわからん 14: 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 01:18:20. 11 ID:buKSGOTi0 >>1 馬、ため息ついてて草 41: 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 01:22:59. 58 ID:poq8Lpej0 >>14 コボちゃんの犬っぽい 108: 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 01:35:07. 34 ID:oBtszGiI0 >>41 くそ こんなレスでw 15: 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 01:18:26. 90 ID:/wefyy9d0 直江兼続の愛に比べたらマシやん 16: 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 01:19:07. 87 ID:KSPVASBH0 いざというときにすき焼きできる 51: 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 01:24:45. 34 ID:wMHHpQpx0 >>16 足軽のかぶる鉄の傘は戦場で味噌汁作るのに使ったらしいっすね 17: 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 01:19:10.