休日に予定を詰め込まない 外出するとリフレッシュできていいのですが、あれもこれもと予定を詰め込み過ぎると、かえって疲れが出てしまいまい週明けに支障がでます。 そして、これは子供も同じことが言えます。疲れが残っていることで月曜日の朝が起きれなかったり、疲れが勉強の集中を妨げることにもなりかねません。 休日のどちらかは家族と出かけ、どちらかは週明けに向けて家を整える日、のんびり体を癒す日にするといいでしょう。 2. 家事だけで終わる休日にしない 家事や育児で終わる休日は休日になっていませんよね。 少なくても自分の時間を作って、毎日頑張っている自分にご褒美をあげましょう。 例えば、 子供を1時間旦那さんにみてもらってカフェに行く 1人でショッピングに出かける 運動をする 違う部屋で読書をする など... いつもは家族優先、会社優先でも、1人の時間は自分のやりたいことをやってみましょう。 好きでやりたいことでもいいですし、やりたかったけどできなかったことにチャレンジしてみるのも気分が変わっていいかもしれません。 いずれにせよ、 人は感情の動物^^ 心がリフレッシュできれば、月曜からまた頑張ろうと思えます^^ 1人の時間を作る方法は?
64. 匿名 2021/08/03(火) 10:22:46 >>60 いや、なかなかに酷い姑です。 私は姑のヘアブラシを使ったことがないのに「熱が出てるから風呂に入ってないガル子が使った、フケがついてるしべたついてる」とキレられたんですが犯人は夫でした。 姑は謝りませんでした。 付け加えて言うと私が朝出発するまでに姑は3度もタバコを吸っていたのに何が忙しいんだよって感じです、タバコ吸う前に犬が大をしていたのにわざわざタバコを優先しています。 酷いときなんか子供たちがご飯中でも平気で吸いやがります 65. 匿名 2021/08/03(火) 11:36:51 >>37 運動負荷心電図かな?トレッドミルを使って測定する 大変でしたね、おつかれさまでした 何も異常がないことを祈ってます 66. 匿名 2021/08/03(火) 12:38:33 >>65 バスト揺れて恥ずかしいかな? 67. 匿名 2021/08/03(火) 12:49:52 >>63 ありがとう優しい🥲✨ 68. 匿名 2021/08/03(火) 13:20:53 歩きました歩かないと足腰が弱るから歩きました 69. 匿名 2021/08/03(火) 13:31:01 裏DVD100枚ストック出来ました 70. 匿名 2021/08/03(火) 13:31:54 風俗に三年半行っていません 71. 匿名 2021/08/03(火) 16:18:34 旦那が若い頃に知識不足で背負った負の遺産(ローン類)、全部私が一括返済したった!身軽ー! 72. 「疲れた」と言っただけで「だったら仕事を辞めれば」と言い放つ旦那に ...｜ママスタセレクト｜モノバズ. 匿名 2021/08/03(火) 17:42:28 銀行へ行ってきました。 73. 匿名 2021/08/03(火) 17:47:16 あたすは昨日も今日も洗濯サボったよ スーパーのお惣菜残ってるかな(ノ∀`)アチャー 74. 匿名 2021/08/03(火) 17:53:47 ここにこうして書き込んだこと それが今日一番の頑張った出来事でありますっ( *´∀`*)ゞ 75. 匿名 2021/08/03(火) 18:27:39 休みたかったけど出勤した 76. 匿名 2021/08/03(火) 18:49:08 >>62 一番いい別れ方よ。お疲れさん 77. 匿名 2021/08/03(火) 19:15:19 マンモ画像が造影剤で光るんだよね 返信
こんばんは〜(;_;) ちょっと愚痴らせて下さい! 夏休み...... (息子の)学校の宿題が多すぎて しんどい んです。(娘の)課題が終わってなくて しんどい んです。 おまけに進路に関しても不安がいっぱい。小学校の個人面談でも、高校の 三者 面談でも心配が多すぎる事に1人ダメージを受けていました。 そんな中最近、 旦那へのイライラが止まらないんです 🗯 仕事で疲れているのは百も承知。一生懸命働いてくれて、家族のために考えてくれてる事にも心から感謝しています。 でもね...... 育児も全部任され、家事も全部任され、怒る担当は昔から私。毎日毎日みんなの洗濯して、脱ぎっぱなしの洋服を拾って、宿題を見てイライラ、子供に怒りすぎたと寝顔を見ながら反省してると、泣けてくる訳です(◞‸◟)最近ホルモンバランスが悪いのかな。 昨日も限界がきて、旦那と話し合いをしようと思ったんです。 私「最近 っっとに疲れてて、◯◯(パパ)にもう少し育児に協力してもらいたいんだよね。」 旦那「は?いや、やってるよね?やってない? やってるよね? 」 私「やってないとは言ってないけど、息子が小学校に行ってから考える事も増えたし、娘の進路の事も何かアド バイス があれば言ってほしいし。時間がある時にでも宿題見たり、本読んだりしてほしい。パパにも子供達が頑張ってる姿見て欲しい!それに私、息抜きが出来てないんだよね。何年も友達と(子供達なしで)飲んだり出来てないし..... 」 旦那「は??なんで?俺が本を読む? ?ってゆうか、 育児してるよね?? そもそも しんどい っていうけどさ、昼間息抜きできるよね?俺が夜飲みに行くのは仕事だから!それを言ったら俺こそストレス発散できてないから。 」←もしかして…… 私「 むっか〜〜〜〜(💢) 確かに私の仕事は、パパ からし たら仕事じゃないかもしれないよね。それでも私なりに頑張ってるし、家事だって毎日毎日してたら大変なんだよ?友達は昼間仕事してるから夜ちょっとでも会える時に誘ってもらってるのに、そういう日に限って飲み会じゃーん!。」 旦那「じゃー働くのやめれば?俺を上げといたほうがもっと稼げる」← モラハラ 確定。 私「 ぎゃ〜ぴ〜〜。最低〜。もういいヽ(;▽;)💢 」 旦那「疲れて帰ってきてるんだからさぁ~、家にいる時くらい癒されたいよ..... 」←おわたね。 チーン。 こうゆう時、旦那はどうして「わかった」と言ってくれないのでしょうか。 もちろんいいところも沢山あって一緒にいるんですけど今回ばかりは許せない!
社員だけで 会社を回す専門プロデューサー 西村博です 東京五輪で 快進撃が続く日本勢なんだけど 選手のインターネット 交流サイトアカウントには 応援や賛辞以外に 一方的に誹謗中傷する内容も 国内外から書き込まれているよね 例えば 卓球の水谷選手には 体操の村上選手にも 匿名であれば 誰かわからないと問題ないと 誹謗中傷を行う人がいるけど 必ずわかるんよね ネットにも それぞれに住所があるから 直ぐに判明するからね あいつは〇〇なヤツだ! あなたは、やる気がないね! あなたには、わからない など勝手に決めつけられてイラっとしたことないですか? すぐに 他人にレッテルを貼る人や 決めつける人がいる 一度、レッテルを貼ると その部分しか見れなくなる その人の良いところも いっぱいあるのに見えなくなる だから レッテルや決めつけてしまった瞬間に 相手を認めるとか褒めることは難しくなる 職場でも同じ 社員だけで会社を回せない 社長の口癖が同じなんよね 社長さんだけの会に参加すると たまに社員さんの愚痴や レッテルを貼る会話を耳にする だからこういう人には あまり近づかないようにしている しかも 気をつけないと 自分も無意識にそちら側に 吸い込まれてしまうんよね そうならないためにも いや、そんなことないかも と思い直すのが第一歩 私たちに人間はプラスより マイナスを圧倒的に見てしまう 下の円も 右の欠けている円が気になる あの人は~な人だ! ~に違いない!と 決めつける言葉を使わず そんな部分もあるかもね そんな可能性もあるだろうね~ など やわらかい言葉で 表現するだけでも 心は柔軟になってきますよね せっかくなら 人間がもつ無意識の 「決めつけ」があるなら その効果を良い方向に活用しませんか あなたは優しいですね あなたならできる など良い面や可能性を見るようにすると 社員さんや相手も 自分を認めてくれる人 として好意的に接してくれる まずは 貼ったレッテルを剥がすところから はじめてみましょう 今日は、ここまで~ 社員だけで会社を回す ほめる人財育成の研修・講演依頼は メッセンジャーかお問い合わせフォームで
日本語 夏を表す漢字を、4〜5文字でないですか? 日本語 この3つの漢字の読み方を教えてください! 「ご自愛専一(ごじあいせんいつ)」の意味や使い方 Weblio辞書. ドグラ・マグラを読んでたら出てきました 日本語 こちらの御守り、なんと書かれていますか?無学のため後半の交通安全しか読み取れません。どなたか詳しい方ご教示下さい! 日本語 Georgia この国の読み方、 グルジア ジョージア どちらが正しいですか? 日本語 彼氏が25歳なのですが外国人です。 日常会話は9割以上理解出来るため会話に支障はありませんが日本語3級までは難なく受かりましたが、2級に落ちてしまいました。 2級はかなり難しいのでしょうか? 恋愛相談、人間関係の悩み ひよってるとは何ですか?今日友達にここにひよってるやついる?など大きな声で言っていました。意味がわからないです。教えてください。 日本語 沖縄の方言で、「あかぶー」ってどういう意味ですか。 日本語 教室に黒板がありますけど、前の黒板と裏の黒板と言いますか? 日本語 もっと見る
こんにちはー、Risaです 今日は珍しく夕方に投稿 いつも いいね、フォロー ありがどうございます 今日は、よく使われる 『ご自愛ください』という言葉 についてのお話です 実は……、 鬼滅の刃のワンシーンでも この言葉登場してます どこで登場したのかは 例文のところで紹介してるので 読み進めてみてね♡ さて、 お手紙やメール、SNS、 今の時期だと 寒中見舞いや年賀状などで よく目にする 「ご自愛ください」ですが 正しい意味や使い方はご存知ですか? 意外と間違って 使ってる人います 恥ずかしい思いをしないように 復習の意味を込めて 読んでみてくださいね 間違えてた人は今日からコッソリ 直しちゃいましょ (笑) 今 日の内容 ■□ 「ご自愛ください」の意味って? ■□ ■□ 誰に使っていい言葉? 季節と気持ちを上手に伝える 手紙の書き方マナー＆文例集 - 杉本 祐子 - Google ブックス. ■□ ■□ NGな使い方 ■□ ■□ 正しい 使い方・例文 ■□ ■□ まとめ ■□ では本文へ let's go♡ 「ご自愛ください」の意味って? そもそも「自愛」 ってなんでしょう? 自愛(じあい) とは… ・自分を大切にすること。 ・自分の健康状態に気をつけること。 (デジタル大辞泉参考) つまり、 「ご自愛ください」は 「お体を大切になさってください」 という意味なのです 誰に使っていい言葉?