05 レクチンフリークレソンの天ぷら レクチンフリーレシピです。クレソンを天ぷらにしてみました。【材料】クレソン 1束 卵黄 1個 米粉 適量 だしの素 少々水 少々 米油 適量【作り方】①卵黄、米粉、だしの素、水で衣を作る。②衣をつけて、米油でクレソンを揚げる。爽やかの美味しさのクレソンの天ぷらです。少しの苦みがアクセントで、美味しいですね。病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は、当院にご相談ください。あたま&からだ治癒院Jasmineホームページ 肩こりは深刻な病気のサイン ワー肩が凝ってる!なんか肩こりしすぎて、肩が動かないし、腕が上がらない。歳のせいだから、肩が凝るのも痛むのもしたかないか~でも、原因は歳のせい??
全413件 (413件中 1-10件目) 1 2 3 4 5 6... 42 > 病気が治癒するレクチンフリー食事療法 2021. 08. 06 肥満は誰のせいでしょう? 太っている人、自分自身のせいだと思っていませんか? 肥満は自分のせいだと思って悩んでいませんか? でも、それは間違っています。 肥満は病気であって、その人のせいではありません。 花粉症やアトピーの人を見て、その人のせいだと思いますか? ぜんそくの人をみて、その人のせいだと思いますか? [ 病気が治癒するレクチンフリー食事療法 ] | 病気が治癒するレクチンフリー食事療法 あたま＆からだ治癒院 Jasmine - 楽天ブログ. それと同じで、肥満はその人のせいではなく、アレルギーの一種です。 レクチンに対して特にアレルギー反応を示す人、食べ物に過敏な体質の人は肥満になります。 何故肥満になるのか? それは、食べた物によって体内で炎症を起こしているからです。 炎症が起きると、炎症起こしている原因と戦うために体に脂肪を溜めこもうとします。 脂肪を燃料をして、体内に侵入してきた異物と戦おうとするので、炎症を起こしている周りに脂肪がつきます。 お腹周り、お尻周り脂肪がついていませんか?
在宅時間が増えて動かなくなり、徐々に衰えていく体力をどうしたら回復できるのか…!? 大人気のダイエット美容家・本島彩帆里さんによると、日常の姿勢を見直せば普段使われていない筋肉が動くようになり、体力アップに繋がると言います。 今回は、毎日ルーティンでやっている家事のやり方と普段の食べ方を工夫することで「体力をキープし太らないコツ」について、詳しくお聞きしました。 事実、買い物袋の持ち方を変えるだけで筋肉とバストがアップする ── 日常の姿勢の見直しと同じく、家事をしているときの動作を工夫すれば体力アップができるんですね。効果が出やすい家事の工夫について教えてください。 本島さん: 提案するとよく驚かれるのが、買い物袋の持ち方です。ちょっと変えるだけで二の腕裏の筋肉が刺激され、筋力がつくんですよ。 持ち方と言っても、手のひらを正面に向け、買い物袋の持ち手を小指と薬指、中指の 3 本にかけて持つだけ。でも、これを意識すれば、胸が開いて姿勢がよくなり、バストアップも期待できます。 小指に力が入るように持つのがポイントで、買い物袋だけでなく、掃除機や傘、コップなど、何かを持つときはいつも小指メインで持つようにするのがおすすめです。 ── 試してみたら、二の腕裏がピリピリして驚きました!下半身に効くような家事の工夫はありますか? 「一度だけ血尿が出た」を放置してはダメ！ どんな病気のサイン？ - 80代の毎日覚書. おすすめは、洗濯物をたたんでいる間に行う開脚ストレッチです。 骨盤を立てたままできるところまで開脚し、手を伸ばして少し遠くにある洗濯物を手に取る。それだけで、すごく凝っている骨盤まわりの筋肉が柔らかくなります。筋肉が柔らかくなることで、エネルギー消費やトレーニング効果が大きくなります。 開脚してみてキツかったら、膝を曲げてもいいですし、片足だけ伸ばすスタイルでも OK です。骨盤を立てた姿勢で行うのがポイントなので、自分でちょうどいい姿勢を探して、キープするように意識してください。 ── 家事をする時間が長い場所といえばキッチンですが、調理やあと片付けの最中にできることはありますか? 例えば皿洗いするとき、足を少し開いて、骨盤から折れるように前傾しながらやってみてください。腰から折れると上半身の力だけで前傾するので、おなかにしか力入りません。でも、骨盤から折れると下半身の筋肉や、上半身の背面全体も鍛えられるんです。 頭、背中、腰にかけてのラインが一直線になるよう意識しながら、ふくらはぎからお尻までがしっかり伸びると感じるところまで前傾するのがベストです。腰が反ってしまうと腰痛になりやすいので、おなかに力を入れて反らないように気をつけてくださいね。 太るだけじゃない!
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4. 月組「桜嵐記」7月13日の初見の感想 [ 別窓] ブログランキング ( TAKARAZUKAとゆるふわな日々) 記事日時: 11時間13分39秒前 (2021/07/25 19:24:37) / 収集日時: 10時間27分37秒前... 感じで、しばらく頭がウニっていました。(←単に無知なだけ(^^;)) 一応、人物相関図は見ておいたので、後醍醐天皇(この人は有名だからなんとなく知ってるけれど)の跡継ぎがありちゃん(暁千星くん)演じる後村上天皇(ここからもう学生時代の記憶はほぼない)で、そちらが南朝で楠木家が仕えて、楠木家の3兄弟が長男 りょう くん( 珠 城 りょう くん)、次男...... キャッシュ / サイト内記事一覧 Ameba: ぺタ / ルーム 画像. 5. 珠城りょうの新着記事｜アメーバブログ（アメブロ）. 難しいなぁ [ 別窓] ブログランキング ( Que sera sera ~ケ・セラ・セラ~) 記事日時: 11時間50分20秒前 (2021/07/25 18:47:56) / 収集日時: 10時間37分48秒前... カードを使ってみたくて、ちょうどナウオンを放映しているので挑戦 ボケボケでめちゃめちゃヘタクソ 巧く写せるコツがあれば教えていただきたいです ここのところほぼ毎日キャトルレーヴオンラインショッピングの品物が届いていて、5000円以上注文すると送料無料になるので、帳尻合わせに付箋とかアクリルカードを買うので、 珠 城 りょう さんのアクリルカードが数枚あります 東京公演の舞台写真も発売されるし、まだまだキャトルレーヴ...... キャッシュ / サイト内記事一覧 Ameba: ぺタ / ルーム 画像. 6. 月組観劇 応援している106期生に焦点 [ 別窓] ブログランキング ( time-for-reflectionの先に続く今~) 記事日時: 13時間10分51秒前 (2021/07/25 17:27:25) / 収集日時: 12時間17分34秒前... 組ファンが集結の公演だったようで、1階ではあまりわからなかったのですが、2階席に座った さくらちゃん贔屓の友達 (愛ちゃんファンでもあり一昨日マノンも一緒) によると2階は拍手がもの凄くてスターさんたちも沢山2階に目線を送ってくれて客席全体がいつもの倍くらい熱かったそうです 弁内侍の足のマメの場面、 珠 さま( 珠 城 りょう)正行がれいこ...... キャッシュ / サイト内記事一覧 Ameba: ぺタ / ルーム 画像.
今回は、 語りたいネタがちょっとまだ更新できない状況なので、 方向転換したテーマで語っておきます れいこさん(月城かなとさん)が、 次期月組トップスターだと仮定したお話です もう何度か語ってますけど(笑)、 別視点から、 相手役であるトップ娘役について語ります ちなみに、 今回より大尊敬のhappyさんを真似て、 天紫珠李さんを 「あまし」ちゃん でいくことにしました じゅりちゃんって、 やっぱり私的には、天彩峰里さんなんですよね…(^_^;) ここから先は、 いつも通りの私の メモ なので、 いろんな意見があるんだなぁ、 と、 ご理解のいただける方のみ 、どうぞ! 月城かなとと天紫珠李の相性 先日、 大尊敬のブログ様からご連絡をいただきました(上記のhappy様ではありません) ⇒ 天紫珠李が最有力でvs海乃美月の一騎打ち!?
月組 愛であふれまくり。 新公もあったこの猛暑の連休公演。明日はゆっくりできますように。 メニューを開く アフロ祭りやった〜💕 遠征最終日になんてラッキーな😊 月組 マイ楽、たくさん目に焼き付けてきました 珠城 さん率いる 月組 サイ&コー❣️ メニューを開く アフロで登場したら客席の盛り上がりがハンパなくて 割れんばかりの手拍子にグッと来たよ。 組子のみなさんも笑顔がキラキラしていた✨ 「アフロォ~」って言う 珠城 さんに腹抱えて笑ったし。 爆笑してたのに突然真顔になって踊るれいこさん。 汗だくだけど満面の笑みのちなつさん。 月組 大好きだー! メニューを開く さくらちゃんの大きなリボンといい、れーこさんのどピンクに月の飾りといい、 珠城 さんのお色直しwといい、今の 月組 でのアフロ祭りに遭遇できたこと全部忘れたくない😳 ✳︎なのはな✳︎ @ c73_mm メニューを開く どうやらムラの時と同じらしいですアフロ。 珠城 さんは 月組 カラーなイエロー&蛍光イエローの2段重ね、からの白にお色直し。 月城さんはピンクで月を付けてた…そしてめっちゃキメ顔してた… さくらちゃんは白で紫のでっかいリボン付けてた… メニューを開く 月組 に行ってきました! アフロ祭りを目撃しました😍 珠城:ダブル(上:黄色・下:黄緑)→ 白に三日月🌙 三日月にはゴールドチェーン 美園:白に紫のビックリボン🎀 月城:ピンクにはちまきが巻き付けら れてて、その真ん中に三日🌙 鳳月:紫 海乃:オレンジ メニューを開く 月組 『ドリチェ』7/25ソワレ アフロ祭り備忘録! 珠城りょう特集 | 月組公演 『桜嵐記（おうらんき）』『Dream Chaser』 | 宝塚歌劇公式ホームページ. 珠城 :黄色二段重ね(結構高さあった)→白(デカ)+黄色ラメバンド+デカ🌙 美園:白+紫ラメリボン 月城:ピンク(中サイズ)+ミニ🌙 鳳月:紫(パーマ強め笑) 暁 :青 海乃:オレンジ 風間:緑 退団者:白 その他:黒 メニューを開く 月組 Dream Chaserソワレ、アフロだった!出会えるとは思わなかったからシルエット見た時「嘘でしょ? !」って思った😂嬉しい✨ 珠城 さんの「アフロ(イケボ)」がめっちゃウケた(笑) メニューを開く わあ〜!すごいアフロ祭だったんだ♪ 光月さんと千海さんのお誕生日という記念すべき日に開催するなんて素敵✨ 愛だわ❤️ お誕生日の光月さん・千海さん、そしてトップスター 珠城 さん・ 月組 生、そしてそして観劇された方々にとって一生忘れられない日になるのでは✨愛に溢れたいい日ですね 突然の❣️アフロ祭❣️ アビバ終わって暗闇のれいこちゃん見てたらそこら中から、え?え?え⁉️と聞こえてきてセリの上見たら大きな頭が3つ❣️ 大興奮でまた手拍子ないところで手拍子して途中で一斉にやめた月担🤣 アフロはムラと同じ。たまれこの🌙はしっかり付け直した⁉️🤣🤣🤣 メニューを開く 月組 ドルチェのアフロ。 珠城 さんの"フゥッ!"が"アフロ"。中詰銀橋、全員揃って"アフロ"!
月組 を応援し続けて4年…初めてアフロが見られた幸せ。 メニューを開く 月組 さんアフロ、まじでみんなアフロ被ってるんですね、圧がすごすぎる(感謝)風間さん多分最初黒いアフロだった気がして(マジで似合うな)って思っていたら、銀橋出てくる前に蛍光黄緑になってて、先に銀橋にいるアフロ 珠城 さんにアフロから手をポーン!ポーン!ってしてたの意味不明で最高でした(感謝) メニューを開く 月組 2回目の観劇。今日は色々観ようと臨んだ結果…ミロンガの英氏と出逢ってしまいました‼︎何と格好良き…と思って見ていたら、娘役さんに向ける笑顔が何とまあ優しい柔らかな表情…完全に心を持っていかれました(初見時は 珠城 さんやちなつさんや、その場面全体の素敵さで手一杯でした) メニューを開く 21日に続き今日も縁あって 月組 「桜嵐記&Dream Chaser」 武者人形のような 珠城 さんに楠木正行はよく似合う 鳳月さん月城さんとの三兄弟のバランスが絶妙 美園さんも顔立ちが日本物にバランス合っている 衣装もの美しくて好きな作品でした メニューを開く 改めて 珠城 さんがトップの間に6人も新公主演したって言うのは 月組 の財産だなーと思っている。 それだけ 珠城 さんのやってきた役が王道が多かったというか…色んな人材を当てやすかったのかな? 人材育成という意味では好感を持てるなー。 メニューを開く パレードで 珠城 さんのちょうど真後ろに礼華はる・彩音星凪月101期コンビが並ぶんだけど、系統が180度違う美しい男役が同期で 月組 に揃ってシンメで踊るのは〜マジ無形文化遺産ヨロシクって感じでした このコンビってなんか名前ついてたりするのかな? 【月組】珠城りょうは恵まれていたのか、損をしたのか？ - 宝塚ブログ 心は青空♪. メニューを開く 昨日やっと初見を向かえられた 月組 の激情だったけど、 珠城 さんのホセそりゃみんないいっていうよ〜〜〜真面目な青年がズブズブいくの好きに決まってる(笑) メニューを開く 月組 幕間。 これはいけない。これはだめです。だめだよ。。。身体にちから入れてないとまだ涙出そうになる。。。 終盤のいくさ場に登場した 珠城 正行は息をのむほど美しかった。(のんだ息は全部涙になった) メニューを開く 台風だと.....??? (27日のチケットを握りしめる) まぁ... 大丈夫と思うけど (だって 珠城 さんだし) (だって 月組 だし) メニューを開く 今日のスカステ 月組 は、雨に唄えば、IAFAナウオン、IAFA、桜嵐記ナウオン、からの開局19周年夏のスペシャル「ほっとなふたり、とっておきのひととき。」 流れが完璧です✨ 珠城 さんとさくらちゃんの空気感やトーク、楽しみだな🌙🌸❣️ メニューを開く 7/13 月組 「桜嵐記/Dream Chaser」マチネ観劇。執念でスマホを連打して取った友の会先着チケットでした✨東京公演初の休演日明けの火曜日。 珠城 さんの正行さんがほんとうに死んでしまうのではないかと思う演技で、ありし日の出陣式でお姿を見た途端、生きてた!とまた泣いてしまいました。 メニューを開く もう 珠城 さんが語彙力なくす勢いでどん美しくなっていってる…今日も観劇しながら、この方を好きになれて本当に幸せと何度思ったことか!
!私の記憶が確かならば最近うさぎって言われることが多い美園さくら(ドリタイ)、ゴールデンレトリーバーと昔から言われる 珠城りょう (グッズのキャラにもなってる)なんですけどー?!?!?!?!?! えっなにたまさくのデレなの…???無意識????無意識ならなおのこと恐ろしいわ? メニューを開く 飼いたいペットが定番の犬猫ではなく垂れ耳のうさぎっていうのがめちゃくちゃ女の子でエンジェルみきちゃんでたまらん可愛いし 珠城りょう よ世界一幸せな女の子であれ!! !みたいな謎の祈りを捧げてしまった メニューを開く ミロンガ~~~!全人類とりあえずミロンガだけでもいいから観て…と毎回思う。ハットで目元より下を隠しながら登場する 珠城りょう だけでも良いから観てほしい。 メニューを開く 今日IAFAをちょっと聞いてて、さっき桜嵐記の試聴したんですけど 珠城りょう 歌がさらに上手くなったプラスめちゃめちゃイケボになってません、、、、、?、、、、、、、、役が全然違うのもあるけどさ、、、、、退団前にどんだけ惚れさすん、、、、、、、、 メニューを開く 返信先: @chachakichi3 作品も素晴らしく、月組も円熟期、最高の出会いをトップスターの 珠城りょう ちゃんが引き寄せた✨✨✨ まさに、有終の美を飾りましたね💖✨✨✨ メニューを開く ほっとなふたり特番の締めで珠城さんが、今公演で11人が去り月組の雰囲気もがらっと変わると思うと言ってたの… 今やあまりにも" 珠城りょう の月組"だし、それでれいこちゃんがやりにくく感じてるとは思わないけど、やっぱり色を変えようということなのかしら。 TSUKIKO@華やかなりし日々 @ tukikoBD メニューを開く 珠城りょう ちゃん、前にちゃぴさんにも背が高いのは良いことじゃん!