注意! これから先は、勇気のある人だけが進んで下さい。 ➡下の方に、 宿便の写真 があります。 宿便に関して、「宿便は、あるとかないとか」言われますが、本来、宿便はありません。 毎日の 大 切な 便 りは、●" 体内汚血の警告! 《専門家監修》「宿便」のタイプは1つじゃない？おなかの状態や排便状況からチェックしよう | 菌トレ-kintre-. "と●" 腸管免疫バリアの異常! "を教えてくれます。 腸管内では、 発酵 (善玉菌による分解活動)と 腐敗 (悪玉菌による分解活動)が行われています。 ◎善玉菌の占有率が高い場合は、食物は 発酵 (善玉菌の分解活動)しますので、悪臭(腐敗臭)はありません。 ◎善玉菌の占有率が高い場合は、腸の蠕動運動が活発になる為に、 腸粘膜からは" 腸粘液 "が十分に分泌されるようになりますので、 食物は腸粘液が十分に分泌された腸管内をスムーズに移動し、 腸粘液に包まれた状態 で、一瞬のうちにスル~っと排泄されて、 便器や紙が汚れません 。 ⇒便器や紙が汚れないという事は、腸管内も汚れていないという事です。 腸管内が汚れていないという事は、腸管内に 宿便が付くという事はありません 。 勿論、腸内洗浄をする必要は、全くないという事です。 ➡ ※ 悪臭 (腐敗臭)の発生は、" 体内汚血の警告! "であり、 血液が汚れている という事を教えているのです。( 汚血 ) 悪玉菌の占有率が高い為に、 腸管内で食物が 腐敗 (悪玉菌による分解活動)して、悪臭( 腐敗臭 )が発生しているのです。 東洋医学では、" 万病一元 "という言葉がありますが、 全ての病気は" ただ一つの原因 "で生じる、即ち、" 血液の汚れ "によって生じるという事です。 →" 汚血 "が、全ての原因であるという事です。 体外の有害細菌によって腐敗した食物の場合には、 それを腸管免疫機能は、" 異物と認識します "ので、拒否して排泄します。 しかし、腸管内に棲んでいる悪玉菌は、自分のお腹に棲む常在菌です。 だから、自分のお腹に棲む常在悪玉菌が腐敗(悪玉菌の分解活動)させて産生した有害腐敗物は、 そのまま腸管内に吸収してしまうのです。 →そして、 血液を汚す のです。(汚血) → 癌細胞の原因 となっていくのです。 ➡ ※ 便器や紙の汚れ は、" 腸管免疫バリアの異常!
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便秘で悩まされる人は女性に多いですが、最近では男性でもいるそうです。 食生活が変わったり筋肉の衰えで男性にも関係のないものではなくなっているそうです。 便が出ないで体内に残っていると宿便と呼ばれるものになるそうです。 便が宿る と書いて宿便… なんか嫌な言葉ですよね。 そんな宿便についてと発生してしまう原因や体に及ぼす悪影響について紹介していきます。 取り出すための方法についてはこちらの記事を参考にしてください。 関連記事 腸というのは、第二の脳と言われるほど大切な臓器です。そして腸で作られる腐敗物、もとい便は全てが出し切れているわけではありません。この残った便は残っている時間が長ければ長いほど、腐敗していき毒素を出し続けます。その結果体に現れ[…] 宿便とは?臭いや見た目はどんなもの? 排泄されきれない便のことで、それが何日も溜まっている便と言われています。 溜まった便は食べ物が放置していればどんどん腐るように、悪臭や毒素をどんどん出していきます。 そのため 宿便から出る悪臭はおなら・げっぷ・口臭・体臭といったもので排出され、毒素は血液に浸透し肌荒れの原因となったり病気のもとになります。 知られてはいないでしょうが宿便が原因の病気は多くあります。 宿便があるせいで、Aが発生し、Bの元となり、Cと言う大病になる。 といったことも否定できないでしょう。 宿便と普通の便の違い 宿便と普通の便との違いは、 普通の便は茶色く臭いもそんなにきつくはないですよね。 宿便は、臭いがとてもキツく色味は黒いです。 黒いものを食べた時にも便は黒くなるので、そこは間違わないように注意してくださいね。 宿便があるというのは嘘?本当?
「宿便」って聞いたことありますか? 腸内の宿便をキレイにすれば、ダイエットにいいとか、美肌にいいとか、いろいろいわれていますね。 しかし、実際に宿便って存在するのでしょうか? 宿便って何? Irina Bg / 宿便って、便秘で腸内に溜まった便のこと?それとも便に種類があるの?といろいろ疑問がわきますね。 宿便を『大辞林第三版』で引けば「長い間腸の中にたまっていた便」と記されています。 便秘などの状態で、長い間腸の中に溜まっていた便ということであれば、「宿便」はありえるのかもしれません。 しかし、ダイエットや美容関係で用いられる宿便の定義は、「腸壁にこびりついている便」とされていて、少し異なります。 「宿便を出すとやせる!」「宿便を出すと美肌になれる!」のキャッチフレーズで、宿便を取り除く腸内洗浄や断食を促したり、宿便を排泄させる健康食品などの宣伝をする際に、「宿便」と言う言葉が良く用いられているようです。 実際に、腸壁に長期間にわたって、便は、こびりつくことができるものなのでしょうか? 医学的には宿便はないの?あるの? ruigsantos / 「宿便」は医学用語にはないようです。 腸内のひだはいつも動いていて、山になったり谷になったりしています。そのため、ひだの同じところがずっと谷ということはないため、そこに便が溜まるということも考えにくいといわれています。 また、腸内の粘膜は、数日で生まれ変わり、古い粘膜は剥がれるため、腸管壁に便がずっとこびりついた状態で存在はできないと考えられます。 さらに、腸は、いつも粘液を出していて、便はとどまりにくくなっているため、腸内にとどまるとしても数日で、 何年もこびりついた宿便というものは、医学的には考えにくいといわれています 。 断食をしても便が出るのが宿便の根拠であると言われることがありますが、 便に含まれる食べかすは全体の1/3で、他は、剥がれた腸の粘膜や腸内細菌であるため、実際のところ、食べなくても便は出る のです。 じゃあ、どうして宿便と言われるの?
上司に奢ってもらったら、 お礼を3回する のがベストです。 3回お礼をする3つのタイミング 奢ってもらった直後 奢ってもらった日にお礼メール(LINE) 後日、上司と顔を合わせたとき 奢ってもらったなら、 お礼は何回してもOK 。 ただ お礼が少なすぎるのはNG です。 次回も気持ちよく奢ってもらうために、しっかりお礼をする必要があります。 社会に出ると、 上司が奢るのは当たり前といった風習 があるのは否めません。 ただ上述の通り、このご時世では「割り勘」「多めに出す」という傾向が強め。 だからこそ、特に「全額奢り」をしてくれる上司にはキチンとお礼しておくべきでしょう。 上司にも家庭や趣味、自己投資など、 本来なら"別の場所に使えるお金" でわざわざ奢ってくれています。 「上の人間が出すのが当然」とは思わず、謙虚でいるのが大切です。 お礼のタイミング①奢ってもらった直後 まず、 奢ってもらった直後に必ずお礼 をしましょう。 何より、奢ってもらった直後はお礼を述べるベストタイミングです。 実際に、 上司が奢りたくない人の特徴 として2番目に多かったのは「お礼がない人」でした。 感謝の言葉が一言もなければ、 2 度 と奢ってもらえなくなる ので注意してください。 「奢る/奢らない」以前に誘いが来なくなる! 上司に奢ってもらってもお礼をしなければ、次回からは誘いが来なくなる恐れも。 また上司にも「 こいつは常識がない 」と判断され、 仕事の面でも信用性を失ってしまう かもしれません。 たとえ乗り気じゃない誘いだったとしても、"奢ってもらったならお礼を述べる"のがベターです。 お礼をするときは"財布チラ見せ"テクニック! 奢ってもらった直後にお礼をするときは、必ず 「自分も出します」といった姿勢を見せることがポイント 。 もちろん 財布を出しておくことが条件 です。 財布も持たずに「自分も出します」と言ったところで説得力がありません。 【上司が答える「 こんな部下には奢りたくない! 」】 48歳 女性 またお礼をするときは お会計時 もしくは お店の外 が望ましいです。 少人数の場合は上司が支払いをしているタイミングでお礼をしましょう。 大人数の場合は、 先に軽くお礼を伝えて外に出ましょう 。 支払いを終えた 上司が出てきたときに、再度しっかりお礼 をすればOKです。 お礼のタイミング②奢ってもらった日にお礼メール(LINE) 2度目のお礼は、 奢ってもらった日に"お礼メール" をしましょう。 (もしくはLINEでもOK!)
メールは社内/社外に限らず 手が空いた隙にできる ため、ぜひやっておきたいお礼の一つです。 お礼メールは 文章として形に残るため、上司の都合でいつでも確認できる のが最大のメリット。 またお礼メールを送られても、「 わずらわしい! 」と思う上司はいないはず。 逆に「また今度も行こうね」と、フラットに誘ってもらえるかもしれません。 なによりお礼メールを送ることによって、 上司にマメさをアピール することもできます。 【上司が答える「うれしかったお礼メール」】 25歳 男性 お礼メールは具体的な感謝を述べるべし! お礼メールの内容はただ「ありがとうございました」ではなく、 具体的に感想を述べましょう 。 ランチを奢ってもらった →イタリアンをご馳走になった場合、 料理やお店の感想を添える など 飲み会で奢ってもらった →仕事の相談に乗ってもらった場合、 今 後どのように活かすのか など お礼メールの例を見る 例①ランチを奢ってもらったとき ポン太 例②飲み会で奢ってもらったとき コンコン 上記のように具体的に話すことによって、 上司にも"どこが良かったのか"が伝わる んですね。 あまり 堅苦しくならず、緩すぎない距離感 を保ってメールを送りましょう。 公務員たぬき お礼のタイミング③後日、上司と顔を合わせたとき 3度目のお礼をするタイミングは 後日、上司と顔を合わせたとき です。 たとえ 奢ってもらった直後 と お礼メール をしていても、顔を合わせたときには再びお礼をしましょう。 内容は"お礼メール"と被っても問題ありません。 大事なのは お礼をする気持ち です。 【上司が答える「嬉しかったお礼」】 38歳 男性 51歳 女性 できれば朝一のお礼がベスト! 奢ってもらった翌日に上司と顔を合わせるなら、 朝一でお礼をしておくのがベスト 。 特に業務中に顔を合わせる上司なら、 真っ先にお礼をしておくのが無難 です。 また普段は顔を合わせない上司なら、たとえ時間が空いても、後日会ったときにしっかりお礼をしましょう。 奢ってもらったあとのお返しベスト5! 400人 の上司に「 奢ったあとのお返しは何が望ましいか? 」と調査したところ、以下5つのお返しが嬉しいと回答されました。 茶菓子類の軽めの飲食物・・・31人 (8%) 逆に別の機会で奢り返してくれる・・・22人 (5%) その他・・・21人 (5%) 仕事で協力してもらう・・・19人 (5%) (上司が) 欲しかったプレゼント・・・14人 (4%) 上司に奢ってもらったときのお返しとして、ぜひ参考にしてみてください。 その前に読みたい!上司の粋な回答!
質問日時: 2014/10/25 20:32 回答数: 6 件 この前、男友達と食事に行ったのですか... 半分払うつもりで、財布までスタンバイしていたのですが、全部出すといわれ、約3000円近く、おごってもらってしまいました... なんか申し訳ないです。 何かしらの形でお返しするべきでしょうか?勿論その場でお礼は言ったのですが、お互い社会人じゃないので、気になります。 それとも、逆にプライドが傷つきますか?後でお礼されたら... お返しをするなら、半額分くらいのお菓子を検討してます。 No. 4 ベストアンサー 回答者: toshipee 回答日時: 2014/10/25 21:40 財布までスタンバイしていただけるのは、おごる方としては、「無理にさげてもらった」とうれしく感じます。 その後にうまく返してくれるヒトは好感が持てるというか、男をうまくおだてて手のひらで遊ばせてくれる「賢さ」を感じますね。例えば、次の時にさり気なくケーキセットやお茶代だけでもいいから、「ここは出させてね」なんて言われると、「出させてあげる」と思えるので、「ありがとう」と素直に言えますね。「前、出してもらったから、ここは絶対出すから!!! 」なんて言われると、家庭は会社的になって窮屈だと感じ、引き始めます。 お菓子は勧めませんね。「そんなつもりじゃないから」と、男として拒否感を感じてしまいます。好意がないなら、それがいいと思います。 3 件 この回答へのお礼 今度、また一緒に食事したときはその台詞、使います! お菓子を渡すか、未だに悩んでいます(笑 自分の気持ちもよく分からないんです。 でも、ここに質問して本当に良かったです。様々な意見を聞く事ができて、自分にとって最良の判断を下せると良いなと思います。 回答、ありがとうございました! お礼日時:2014/10/25 22:46 No. 6 hide6444 回答日時: 2014/10/26 01:53 奢ると言われたら礼儀として、「ご馳走様でした。 ありがとうございます」 と言えばいいのです。 友達であろうが、彼であろうが、親類であろうが言うことは同じです。 ですから、お返しなんて不要ですし、それをすることで人間関係が 可笑しくなりますよ。 お返しと言うのは、何かの儀式(例えば結婚式・葬式など)でお金を頂いた 事に対してのものです。 普通に食事しただけなら、お礼を考えること自体が無礼になりますよ。 この回答へのお礼 友達との関係がおかしくなるのは嫌です。。。 お礼はもう一度、きちっと言っておこうかと思います。 難しいですね、お金の話って。 回答ありがとうございました!