冷房と除湿の使い分けも、エアコンを利用する上で悩ましいポイントの一つです。電気代が高いのはどちらか。湿度を下げたいときは、冷房ではなく除湿を使うほうがやっぱり効率的なのか……。 まず電気代の面で言うと、これもエアコンの種類によって答えは大きく異なります。東日本大震災以降に製造されたエアコンには、省エネ性が大きく進歩した、電気代の安い除湿機能「弱冷房方式」を採用している機種が多くあります。このタイプのエアコンでは、湿度を下げたいとき、冷房より除湿を使うほうが効果的かつ経済的です。 一方、震災以前に製造されたエアコンのほとんどは、「再熱除湿方式」というものを採用しています。この除湿方式は、温度を保ちながら湿度を下げられるのが特徴なのですが、電気代は高くなってしまいます。 現在使っているエアコンがどちらの方式のものなのかは、説明書やリモコンで設定画面を表示して調べるほかありません。ただ、どちらの方式か分からなくても、どんなエアコンでも確実に経済的に除湿する"裏技"があります。その方法は、「冷房運転」で「設定温度を27℃」程度以上にするというものです。 そもそも「除湿」ってどんな機能なの?
自分の家に合ったエアコンの使い方を 探してみるといいですよ。 実際に使い分けしている方法を書いていきます!! そこまで暑くないけどジメジメして蒸し暑い日 除湿 →体を冷やしたくないけど湿気を取り除く 湿度も温度も高い夏の日 冷房除湿 →湿度を下げれば、弱い冷房でも涼しい 外の気温も高い猛暑日 冷房 →冷房で一気に部屋の温度を下げる 涼しくなったら自動運転にする このように日によって、 冷房にするのか除湿するかを変えています。 また、その家の間取りや窓がある方角によっても 違ってきます。 我が家のダイニングキッチンは北向きにあるので 夏場でも除湿か冷房除湿で十分涼しいです。 リビングは南に大きな窓と、北に窓があります。 夜は風通しがいいので過ごしやすいです。 昼間は南の窓から強い日差しがくるのです。 もうそれは、めちゃくちゃ暑い部屋になります… その時はレースカーテンを閉めて冷房除湿にします。 強敵は2階(笑) 2階はどの部屋でも暑い! 猛暑日が続いたときは、2階は 天然サウナか!? と思うぐらい気温が上がります。 暑い日の2階では冷房にしているときが多いですね。 除湿では、追いつかない。 1人暮らしをしていた時は、1K南向きの間取りでした。 冬は暖かいけど夏は暑いので 昼間は冷房、夜は除湿にしていました。 めんどくさいなと思う人は 自動機能 にするといいですよ。 過ごしやすい温度を保ってくれます。 あと体に良いことと言えば、 エアコンの風にあたらないこと です!! 最新機種は人にあたらないようにするサーチ機能がついています。 ほんと便利な世の中になりましたよね… エアコンの風にあたり続けると 体は冷えてしまい体調も悪くなってしまいます。 1番いいのはエアコンと扇風機のセット!! 冷房と除湿で体に良いのはどっちですか？ - 暑さに堪える人なら除湿ですが... - Yahoo!知恵袋. 冷房28度+扇風機 体にやさしい風になるのです。 まとめ いかがでしたか? 疑問だったことが「なるほど! 」に変わりましたか? 冷房も除湿も使い方を考えれば体に良いということ。 一石二鳥の機能である冷房除湿があれば 暑い夏も快適に過ごせるからオススメです。 もし冷房と除湿の機能しかないエアコンなら、 うまく使い分けてみてください。 余談ですが、 エアコンをつけたり切ったりするより 長時間つけっぱなしにした方が電気代、抑えられます!! エアコンをつけて動きはじめた時が1番電力を使うからです。 冷房や除湿の風が苦手だけど暑いから仕方なく つけている場合は、換気をこまめにするといいですよ。 ぜひ活用してみてくださいね♪ 暑い夏も冷房と除湿を使いこなして快適に そして健康的な毎日を過ごしましょう!
執筆: 井上 愛子(保健師) <執筆者プロフィール> 井上 愛子(いのうえ・あいこ) 保健師、助産師、看護師、保育士。株式会社とらうべ社員、産業保健(働く人の健康管理)のベテラン 【関連リンク】 ひきこもり対策 治療は有効かも! (ニート) 引きこもりの社会復帰 働けない「 SNEP (スネップ)」とは(ニート) 「弱冷房車」は女性のミカタ? 睡眠中のエアコンの使い方 :寝るときにエアコンをタイマーで切るのはNG? 設定温度は何℃がベスト? 妊婦さん、夏はこれに気を付けて! 記事提供: Mocosuku
公開日時: 2021-06-11 11:39 更新日時: 2021-06-19 11:38 これから来る梅雨の時期で困るのが、ジメジメした湿気の問題ですよね。 ジメジメは不快なだけでなく、体調不良やダルさ、カビの原因にもなります。 また、湿度が高いと汗が蒸発せず発汗による体温調整が難しくなるので、 体に熱がこもり、熱中症になってしまう危険性も ……。 そのため、梅雨の時期にもエアコンなどで体温調整する必要があるんです。 でも、まだ冷房は早い気がするわ。 確かに、温度が下がりすぎても体調が悪くなってしまいますよね。 そんな梅雨の季節には、 除湿(ドライ)機能を活用 しましょう! エアコンの風が苦手な人でも、除湿ならカラっと快適! 除湿機能は湿度を下げ、不快なジメジメを和らげる効果があります。 除湿機やエアコンの除湿機能をうまく活用して、不快な梅雨を快適に過ごしましょう! エアコンの除湿と弱冷房の違い でも、エアコンの除湿機能を使っても、寒く感じるわ。エアコンの除湿と弱冷房って同じじゃないの? 確かに、エアコンの除湿機能でも温度は下がるので、除湿と弱冷房はどう使い分けたらいいのか、迷ってしまいますよね。 除湿と冷房の賢い使い分けについては、こちらの動画で解説していますよ。 つまり、湿度を下げたいなら除湿、温度を下げたいなら冷房を使うといいのね。 はい。ちなみに冷房よりも除湿の方が、電気代も抑えられます。 でも、除湿でも寒くなるから、やっぱりエアコンはちょっと……。 そんな時は、 再熱除湿機能 のついたエアコンがおすすめです! 温度が下がりにくい、再熱除湿とは 再熱除湿とは、除湿で冷えた空気を温め直してくれる機能です。 そのため、 お部屋の温度が下がるのを防ぎ、嫌なジメジメだけを解消してくれる んです。 エアコンの除湿機能が苦手な方や、冷え性の方も、この再熱除湿なら安心ですね! ただ温め直す分、除湿機能よりも電気代はかかってしまいます。 しかし、寒くなるからと湿度が高いまま我慢してしまうと、体調不良やカビ、熱中症の危険が……。 それを考えると、ぜひ梅雨の時期に使いたい機能ですね。 そんな機能がついたエアコンもあるのね、知らなかった! 「ドライ」と「冷房」 どっちが涼しい？ 身体に良い？ - まぐまぐニュース！. エアコンのご相談はノジマへ ノジマでは、再熱除湿機能つきのエアコンや除湿機など、梅雨から夏を快適に過ごすための製品を取り扱っています。 ノジマ店頭では知識豊富なスタッフが、お客様にぴったりの製品をご提案いたします!
今年は「換気」も重要なテーマですが…エアコンを使う日の換気はどうするのがおすすめですか? 新型コロナウイルスの関係で換気に気を配る人が増えていますが、そもそもウイルスがおさまったとしても換気はしたほうがいいです。 冷房を使うような暑さの日に、部屋の空気を入れ替えるのに、いちばんいいのはシンプルに 「窓を全開」です。可能であれば対角線で開けるのがベスト です。窓がひとつしかないワンルームにお住まいの方なら 「窓を開ける+キッチンなどの換気扇を使う」 でもいいですし、扇風機があるなら窓を開けたときに同時に扇風機を外に向けてかけると、部屋の空気を外に押し出してくれて、効果的に換気ができます。 いったん風が通れば5分程度の換気で十分ですし、風を感じる日なら1分でも換気ができます。 逆におすすめしないのが「ちょっと窓を開けて、長時間換気」です。これは電気代の観点からももったいないです。 「窓を全開にして、短時間」がポイント です。 ▼換気したら、せっかく涼しかった部屋が暑くなって無意味にならないの? 短時間で換気して窓を閉めると部屋の温度が一気に上がって暑いのでは、と思うかもしれませんが、実は壁や天井などの「壁面温度」は冷房をかけた状態で冷たくなっています。たとえば26度に設定していたら壁面温度も26度くらいになっているので、換気をして外から30度以上の空気が来ても、壁が熱を吸ってくれます。 部屋の壁が冷えていれば、1分空気を入れ替えて一時的に部屋の温度が30度に上がったとしても、5分くらい経てば戻りますよ。 Q. 外は暑い日、室内に入ると寒い! こういう日はどう対処したらいいですか? これは最初の6要素でいう「着衣量」で調整しましょう。 暑い寒いを何度も繰り返すと体調を崩してしまうので、外出するときや会社に羽織ものを持っていったり、足元にひざ掛けを置いたり…そういったことで調整してみましょう。繰り返しになりますが女性は筋肉量が少なく、代謝量が少ないので暑さ寒さに弱い方が多いことは念頭に置いておきましょう。ちなみに、筋トレをして体を鍛えると暑さ寒さへの耐性が変わるので、冷えに悩んでいる方は地道にトレーニングするといいですし、筋肉が落ちるような過度なダイエットはしないでください。 また、暑さ寒さを感じるのに重要なのは 「首元」 です。首まわりが詰まっている服の日は暑く感じますし、開いていると涼しく感じます。男性でいうとネクタイをするしないでも結構変わります。 ▼ちなみに、デパートなどで入った瞬間寒いのは「わざと」が多い デパートは入り口近辺の温度設定をわざと下げて、入った瞬間に「涼しい」という気持ちを抱かせたり、体の熱を逃すようにできています。でも、それがずっとだと寒いので、その奥にある買い物ゾーンは入り口より温度を上げています。 どれも今日からすぐ使えるトピックスばかり。ぜひ毎日の生活に取り入れてみてくださいね!
回答受付終了まであと7日 エアコンの除湿機能が、再熱除湿方式か弱冷房除湿方式か知りたいです。アパートの備え付けのエアコンなのですが、97年製の三菱のもので、型番がMSZ-G227-Wです。自分で調べてもよく分からなかったので、どなたか教え て欲しいです、よろしくお願いします! さすがに、その年式で再熱除湿はなかったはずなので、 弱冷房除湿だとは思いますけど。
そこに会議室があるとか?? と困惑しつつも、元々面白い施設だということはテレビやニュースで見たことがありましたので、少し伺うのが楽しみになりました。 「岩下の新生姜ミュージアム」を見学したら楽しかった! 岩下の新生姜ミュージアム 住所:栃木県栃木市本町1-25 電話:0282-20-5533 営業時間:施設 10:00~18:00 カフェ 11:00~18:00(L. O. 17:30) ※イベント開催日は時間が変更になる場合あり 定休日:火曜日(祝日除く)、年末年始 ※その他臨時休館あり URL: 到着したところ、先にミュージアム内を見学させていただけるということで、広報の方のご案内で岩下の新生姜ミュージアムへ。 Oh… さっそく、入り口から大きめの生姜がお出迎えしていただきました。 そこをくぐり抜けて中へ入っていくと、見渡すかぎりのピンク。ピンク。ピンクの世界。長年のパッケージが並んだ「岩下の新生姜パッケージギャラリー」。こんなに圧の強いピンクは初めてです。 岩下の新生姜って日本で売っている「生姜」とは違う品種なんですね! 知りませんでした。 これまでのコラボ商品が並んでいるのですが、その種類の多さ、圧巻です。岩下の新生姜がいろんなところで愛されているのがわかります。 これまでもアーティストさんとコラボなどをしていた岩下の新生姜ですが、社長さんが音楽がお好きだからだそうです。たしかに印象的ですよね、あのリズム。 そして、「音の廊下」を抜けると…… ??? 「世界一大きな岩下の新生姜ヘッド」がありました。横から伸びる箸と指に大きい新生姜を食べる巨人がどこかにいるのか? と確認……。(いたら怖い) まさかのプロジェクションマッピングが…… んんんん??? どういうことだってばよ。 季節によっても映像が変わるらしく、わたしが見たときはバレンタインバージョンだったそうです。(撮影当時2020年1月) さらに、その奥を進んでいくと「新生姜のお部屋」がありました。 ベッドで寝る前の読書をしている新生姜さんがいらっしゃいました。 お、お邪魔します。 よく見ると、本棚には『シン・ショウガ』や『吾輩は新生姜である』など有名作品のしょうがオマージュ本がたくさん。ネタが細かい! 生姜を食べ過ぎると副作用がある？！適量と効果的な食べ方を解説！ - 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ[1/1ページ]. 広場の壁面には、壁一面に映し出されたイワシカをタッチして遊ぶ体感型ゲーム「イワシカあつめタッチdeキャッチ」。映像を駆使した、そんな新しい技術を無駄づか…いえ、贅沢に使っているゲーム。プロジェクションマッピングもそうですが、"おもしろい"ことに投資を惜しまない企業体質があるんだろうと羨ましくなりました。 (※感染症対策のため2021年6月現在休止中※) もちろん、ちゃんとした岩下食品さんの「HISTORY」についてのコーナーもありました。岩下食品さんは、明治32年(1899年)に乾物・野菜類の小売業「八百源」として創業したという100年以上の歴史があるそうです!100年以上!
そんな優秀な素材ですが、やはり食べ過ぎには要注意です。生姜の性質から、大量摂取するのは避けたほうがいい人がいるのです。 生姜の大量摂取は避けたほうがいい人 妊婦さん 気の巡りを良くする生姜は堕胎の原因になるとされています。生姜はつわりの吐き気を抑える効果もありますが、摂取する場合は注意が必要です。 高熱が出ている人 辛味で温熱性の食材は「血を動かす」と言われています。高熱の症状が悪化してしまうので、生姜は避けましょう。 乾燥肌や皮膚炎の人 大量に摂取すると、 身体の温度が上がり熱が発散 されます。体表に炎症がある場合の過剰な摂取は避けましょう。 身体がほてりやすい人 生姜を大量摂取することで汗が出て、陽気が発散されます。 その結果、心臓の働きが弱くなり精神不安定になる可能性があります。身体を冷やす力が弱く、ほてりやすい人は生姜は避けましょう。 もちろん、生姜を食べて気分が悪くなる場合は摂取は控えましょう。薬を服用されている方も、影響がないか念のため診察することをおすすめします。 では最後に、今回の内容を簡単にまとめて終わりにしたいと思います! 生姜のまとめ 生姜の食べ過ぎ 生姜の食べ過ぎは 腹痛、胸焼け、下痢 などが起こる 生姜の大量摂取を避けたほうがいい人 乾燥肌や皮膚炎など体表に炎症がある人 身体を温めてくれる頼もしい存在の生姜。上手に取り入れて、身体を元気にしましょう\(^o^) ここまでご覧いただき、ありがとうございました~!! 生の生姜より優秀(!? )な生姜パウダーのこと 2015. 10. 16 生姜は生で食べるほうがいいの? それとも乾燥したものを食べるほうがいいの? どっちが冷え性に効くの!? 前回ご紹介した生姜の記事では、生姜そのものの栄養や効果をお伝えしました。 今回は 生姜を生で食... 2016. 01. 16 我が家にある乾燥生姜パウダーがなかなか使い勝手がいいです! 何にでも入れて楽しめるので、体が冷えそうなとき体を温めるのに最適です。ということで、今回は生姜パウダーのおすすめの使い方をご紹介します。 どれもパッと入れるだけ... Copyright secured by Digiprove © 2017
ショウガオール ショウガオール は乾燥・加熱によって ジンゲロールの一部が熱をつくり出す 働きをもつ成分に変化したもの。 ジンゲロールがピリッと即効性の辛さなら ショウガオールは 後からジワッと感じる 遅延性の辛さの成分の元となります。 ショウガオール は 加熱 によって ジンゲロールが変化するので、 生の生姜には含まれていません。 ショウガオールにも 「抗菌作用」「抗酸化作用」「冷え性の改善」 といった効果が期待できます。 しかし加熱されることで生まれる成分のため ジンゲロールとは少し違った効能がありますよ。 ①血を巡らせ体を温める ショウガオールには血液凝固を抑制し 血液を体の隅々まで行き渡らせる働きがあり 体の内側から熱を生成してくれます。 ジンゲロールと違い、 体の心から温め じわじわとゆっくり冷えを解消してくれます。 冷え性にもダイエットにも!