シミ対策 2019年6月6日 もうかれこれ10年近く悩んでいた頬のシミ…。 一度5年ほど前にレーザーをしたのですが、その時は消えることなく、 しかもさらに濃くなってしまった という苦い経験があります。 なので、今までずっと「レーザーでシミは消えないんだ」と思っていたのですが、ひょんなことから(別件で)皮膚科に行った時に、頬のシミを指摘されるはめに! そしてレーザーについての説明を色々受け、その結果、今回は前回とは別の 「Qスイッチルビーレーザー」 を試してみることにしました。 実際に試してみて、 ビフォーとアフターでシミはどう変わったか? かさぶたはどのように変化していったのか? といった経過を写真付きで載せたいと思います! どうして前回はシミが消えなかったのか まず、今回先生に「以前にも一度レーザーしたんですけど、消えませんでした」と言ったら、 一時的にも薄くなりましたか? 【シミ取りレーザー体験記】美容皮ふ科で施術後、9か月間の経過報告です | さんごスタイル. アフターケアはちゃんとしましたか? と聞かれました。 それで思い出したのですが、前回はたしかにかさぶたが取れたあと、ピンクっぽくなってしばらくしたらシミも無くなったように感じたんです。 でも、 その時の皮膚科からは特にアフターケアの指示もされずにそのまま終了! だったんですよね。。。 クリームなども特に処方されなかったし、紫外線対策も特にしてなかった! (これは私の無知も原因ですが) それで結局シミが消えなかったのかもしれないです。 ※1回目(QスイッチYAGレーザー)と2回目(Qスイッチルビーレーザー)の違いについては下記の記事を参考にしてください。 関連記事 皮膚科だったらどこでも一緒?シミ取りレーザーをする際に重視すべき3つのポイント 「今あるシミを消したい!」 そう思ったら、正直美白美容液やサプリに頼るよりも断然... 続きを見る ちなみに今回は、レーザーを当てて、かさぶたが取れた後に 「ハイドロキノン」 と 「レチノイン酸」 クリームを塗っていくんだそうです。 レーザーを使わず、このクリームだけでシミを治す方法もあるのですが、 ゆっくりでもいいから治していきたいならハイドロキノンで。 より即効性を求めるならQスイッチルビーレーザーで。 と、言われ、即決でレーザーの方を選択してしまいました! ハイドロキノンだけでも数ヶ月で効果ある人もいるということでかなり悩んだのですが、やっぱり 「即効性」 という言葉には叶わなかったですね。 レーザーの後のケアも徹底してる時点で前回とは違うし(ていうか、これが普通なのかな?)、しかもレチノイン酸は『濃度が低いものから始めて、だんだん濃いものへと変えていく』とのことだったので、これまたシミへの効果、期待大です!
かさぶたが取れたら、時間の経過と共にだんだん周りの皮膚と馴染んでいきます。 しかし、かさぶたが剥がれたからといって放っておくのはNG! この後も油断は禁物 です! レーザー治療を受けた皮膚はとてもデリケートな状態になっています。 紫外線を浴びてしまうと、再びシミができてしまう可能性があるため、紫外線対策が必須 になります。 心配な方は引き続きテープを貼って外出したり、UV化粧品や日傘、帽子、マスクなどをしたりして紫外線から患部を守りましょう。 3ヶ月間はしっかり紫外線対策を行って外出してください。 また、毎日のお手入れで使用する基礎化粧品に、シミを予防する成分が含まれている美白系のものを取り入れても良いですね。 術後の紫外線対策とお肌のケア guide/ 術後、1番大切なのは紫外線対策です!具体的にどのような事に気をつければいいのでしょうか?具体的な方法について、こちらのページで特集していますのでぜひチェックして下さい。 再発や副作用が出ることもある? シミ取りレーザー治療は残念ながら、 シミが100%消滅するとは言い切れません。 レーザー照射後、 炎症後色素沈着(PIT) と呼ばれる症状が現れてしまうこともあるんです。 これは照射前よりもシミが濃くなったように見える症状で、レーザーを照射した皮膚に紫外線が当たってしまうなどの要因で起こります。 時間の経過と共に薄れていきますが、約半年ほどかかる ようです。 「レーザー前より逆に濃くなった!」 という口コミを見たことがありますが、炎症後色素沈着(PIT)が起こっていたのかもしれません。 炎症後色素沈着(PIT)を防ぐために、次のことに気をつけましょう! 紫外線を絶対当てないまたは紫外線対策をする 保湿をしっかり行う 睡眠や食事など規則正しい生活を送る まとめ シミ取りレーザーの術後の様子や過ごし方についてご紹介してきました。 1週間、顔に保護テープを貼った状態 で生活をしなければいけないのは少し抵抗がありますよね。その間はマスクをつけて隠すか、お仕事などでマスクができない方は、1週間まとまったお休みが取れたら安心です。 かさぶたが剥がれたあとも、 紫外線対策はかなり入念にする必要 がありそうです。 せっかくレーザー治療でシミが消えても、炎症後色素沈着が起こってしまっては元も子もありません! これをきっかけに、今まで以上にお肌のケアをしっかりしていきましょう!
2020年8月5日 2020年10月9日 WRITER この記事を書いている人 - WRITER - 住宅展示場で、某大手ハウスメーカーに希望予算を伝えたら鼻で笑われ、ペンを置かれ話すらしてもらえなかった主婦。 それでも情報収集を諦めなかったおかげで、低予算✖️家事楽の快適ハウスが完成〜!家づくりとおうち時間を楽しむ情報を発信中! Instagramフォローワーさん3万人♡YouTubeで動画公開中! こんにちは! さくら( @sakurairo_home)です。 2週間前… 35才のわたしは一大決心をしました! そう! シミ取りのレーザー治療を受ける!! と。 実際にレーザー治療を受けて、2週間が経ち、再診の日がきました。 今日は、 レ ーザー治療後2週間の様子 を詳しくレポしたいと思います! 【初回カウンセリングの話はこの記事 】 【レーザー体験の記事はこの記事 】 【写真で解説】2週間の肌変化はこんな感じ! レーザー治療を受けてすぐの肌はこんな感じでした。 レ ーザーをあてたところが、 か さぶたみたいになってる ので、それをテープで保護しています。 この テープは次回の診察まで、2週間貼りっぱなし です。 かさぶたは、はがないことが大事! でも…はがれてしまった時のために予備のテープももらっていました。 2週間の間の肌変化はこんな感じ! 肌が赤いのは、レーザーの影響ではなく、 ゼ オスキンの セラピューティックという基礎化粧品による肌 改善を始めた影響 です! あと、写真に12日目がないのは、ただ単に撮り忘れたからです 2週間の間でこんなことがあった! 写真で見てもわかるんですが… 6 日目にテープと一緒にかさぶたがとれてしまった のです! 「ほんとにびっくりしたよね!」 お風呂あがりに、タオルで顔を拭いてると… タオルにテープがついてるーーーーーーーーー! え! ?と思って鏡をみると… かさぶたも取れてるーーーーーーーー! \ぎゃ!! !/ 2週間かさぶたは取れないようにするのが◎とのことだったので、かなり焦りました。 「早めにかさぶた取れてしまって、 跡 が残ったらどうしよう… 」 と、思いながら、慌てて、予備のテープで保護しました。 不安だったので、皮膚科のLINEに、写真付きで質問を投げてみました! 美容外科でお世話になっています、さくらです。 今日、お風呂から上がって顔を拭いてる時に、レーザー照射後につけていた テ ープと一緒にかさぶたがはずれました。 すぐもらっていた予備のテープを貼りましたが、このままで問題ないでしょうか?
喉に引っかかることなく、無味無臭でさわやかな喉越しです。最初は弱で始めてみて、慣れてきたら「中→強」へとステップアップしていけます。筆者も毎日飲んでいたら1週間程度で強炭酸にステップアップできました。 風呂上がりにシュワーっとしたものを飲んでさっぱりしたい、でもメタボなのでカロリー高いのはダメだ、という中年にぴったりです。夏は無論のこと、冬もエアコンによる空気の乾燥で喉が乾いてしまい、ついつい風呂上がりに炭酸ジュースやビールをがぶ飲みしてしまいがちですが、メタボの身としてはなるべくカロリーが高いものは控えたい。でもシュワっとした飲み物で気分をスッキリとリフレッシュしたいというときに、自宅で作った炭酸水はちょうどいいわけです。 なお、ソーダスストリームの関連製品としては、持ち歩き用の「マイボトル」(500ml)もラインアップされていて、気軽に炭酸水を持ち歩くこともできるので、オフィスの空調で喉がカラカラになったときにグイっとひと飲みできます。 こちらが持ち歩き用の「マイボトル」。なお。そのままソーダストリーム本体に設置して直接、炭酸水を作ることができますが、内容量が500mlと少ないため中炭酸までしか対応していないので注意 「自宅でハイボール」がウマい! 家でウマいハイボール作りたいでしょ！ 飲兵衛オヤジが「ソーダストリーム」をレビュー - 価格.comマガジン. できあがった炭酸水で、ウイスキーのソーダ割りを作ってみました。スペイサイド系はなめらかな飲み口といえど、それなりにガツンとくるのがシングルモルト。それを炭酸水で割ると、喉にスーッと入っていくさわやかなハイボールのでき上がり。ミネラルウォーターで作った炭酸水を使うと、余計な味と香りがつかず、シングルモルトそのままの味と香りがライトに楽しめます。ウマい! これから風呂上がりの1杯は、ビールに代わってハイボールです! 見てこのハイボールのおいしそうな黄金の輝き ハイボールに気をよくしたところで、さまざまなソーダ割りを楽しんでみました。こりゃいい!と思ったのがヨーグルト酒と梅酒。ともに、そのまま飲むと甘すぎて喉に残る感じがしてあまり好きではないのですが、炭酸で割ることで甘さが抑えられ、喉越しがよくなります。何倍でも飲めそうなくらい。これは危険な飲み方を覚えてしまった(笑) 女子力の高い(笑)ヨーグルト酒と梅酒のソーダ割り。さわやかで飲み心地がいいだけじゃなく、健康にもいいことをいいわけにして毎日飲んでしまいそう(笑) ノンカロリーフレーバーを使うとまたウマい!
ウイスキーが好きなんですよ。特にシングルモルトが。その中でも華やかな香りとなめらかな飲み口のスペイサイドが好みで、そんなことを家でつぶやいていたら娘が今年の父の日にグレンリベットの18年ものを贈ってくれましてね。 いやね、もうね、うれしかったんですよ。ああ、あのちっちゃかった娘も、父親にお酒を贈ってくれる年になったのかと。もうね、感無量ですよ。で、「よーし父ちゃん、ガンガン飲んじゃうぞー」となったわけです。いや、実際はもったいなからチビチビですがね。 ところで、おいしいウイスキーは水で割ってもソーダで割ってもおいしいのですが、そういえばハイボールなんて居酒屋の薄いのしか飲んだことないわ、いいウイスキーが手に入ったのだから自分好みのおいしいハイボール作ってみたいなと考え、「ソーダストリームSpirit ワンタッチ スターターキット」(以下、ソーダストリーム)を使ってみました。飲兵衛オヤジが「自宅でハイボール」を堪能します! メタボ中年の風呂上がりの1杯に ソーダストリームは、自宅の水道水から簡単に炭酸水が作れることで人気の炭酸水メーカー。そのシリーズ新モデルである「Spirit ワンタッチ スターターキット」は、本体・専用ヒューズボトル1L用・ガスシリンダー60L用が1本付属するセットです。使い方はとても簡単。本体の背面のカバーを開けてガスシリンダーをセットし、電源をつなげば準備完了です。 あとは、あらかじめ1Lの水を入れて冷蔵庫で冷やしておいた専用ヒューズボトルをセットし、上部の炭酸注入ボタンを押すだけ。水を冷蔵庫で冷やしておくのは、炭酸を水に溶け込みやすくするため。炭酸注入ボタンは微炭酸/中炭酸/強炭酸の3段階で調節できます。最初は微炭酸から始めるのがよいでしょう。 「ソーダストリーム Spirit One Touch」。1L用の専用ボトルと60L用のガスシリンダーが使えます。このガスシリンダー1本で60Lの炭酸水が作れますが、炭酸強度により作れる炭酸水の量は減少します 本体背面の裏ブタを外してガスシリンダーをセット 天面には炭酸注入ボタンが3つ 炭酸強度を調節できるから、好みの炭酸が作れる! というわけで、さっそく炭酸水を作ってみました! 以下の動画は、専用ボトルで冷やした水1Lをセットして炭酸注入ボタンを押し、炭酸水を作っている様子です。作動中は結構大きい音がします。 実は筆者、味のついていない炭酸水が苦手でした。ヨーロッパを旅していた時に間違って買ったガス入りミネルウォーターの炭酸があまりにも強すぎて飲み込めず、それ以来トラウマとなっていたのです。 しかしソーダストリームのいいところは、炭酸強度を自分で調節できること。そこでまずは微炭酸から始めてみたら、これがすんなり飲めてトラウマ克服!