この間、とある講演会でとても興味深い話を聞きました。 講演会自体は「なぜ残業はなくせないのか?」という経営・人事寄りのテーマ。その中で、経済評論家の勝間和代さんがお話しされていた内容が大変興味深かったです。 勝間さん曰く、男女共同参画が遅れている東アジアの国(日本や韓国など)は「薬指の長い」人が多く、男女共同参画が進んでいる北欧などは「薬指の短い」人が多いのだとか。一体どういうことなのか。 ぜひ手のひらを広げてみてください。あなたは、薬指の方が長いですか? もしくは人差し指の方が長いですか? これは「フィンガーレシオ」と呼ばれるもので、テストステロンという男性ホルモンが多い人は薬指が長くなり、テストステロンが少ない人は人差し指が長くなるといいます。 つまり、男性ホルモンが多いのか、少ないのかが「薬指と人差し指どちらが長いのか?」を見るだけで一目瞭然だというのです。 1988年、神奈川県生まれ。首都大学東京法学系を卒業後、2011年に新卒で大手人材総合会社に入社し、現在は採用担当・新規事業企画を兼務する。本業の傍ら「二兎を追って二兎を得れるよのなかをつくる」をビジョンに掲げ、2015年に... 関連するキーワード
暴飲暴食を防ぎ、カギとなる食材を積極的に取り入れよう テストステロンを生成分泌している精巣は、活性酸素による酸化の影響を受けやすいデリケートな部位。ストレス、紫外線、タバコ、過度な運動などで発生した活性酸素が精巣の機能低下を促してしまうことが知られています。 ビタミンA、C、E、各種ポリフェノールを含む抗酸化食材を摂取し、精巣をダメージから守りたいもの。 出典:『最速で体が変わる「尻」筋トレ』(青春出版社) お酒は適量であればテストステロンの分泌量を増加させます。適量とは純アルコールに換算して20g程度。日本酒なら1合、ビールなら500mℓ、ワインなら1/4本。ただし、それ以上の量を長期間飲み続けると睾丸がダメージを受けてテストステロンの量が減ってしまいます。完全に禁酒する必要はないですが、たしなむ程度にしたいですね。 毛髪の亜鉛濃度が高い男性はテストステロンの活性度が高いことがわかっています。因果関係はまだ明らかになっていませんが、亜鉛が精巣の機能をサポートしているのではないかと言われています。 亜鉛を必要量摂取しておくに越したことはないわけです。おススメは貝類で、特に牡蠣は2粒で1日の亜鉛必要量がまかなえますよ! 2. 人差し指と薬指どちらが長いかで脳の不思議が分かる | ヨガウエア・ヨガグッズのセレクトショップ｜Be FUN！. 承認欲求を満たしてあげよう テストステロンの別名は「勝利のホルモン」。社会的に成功したり、賭け事に勝ったり、欲しいものを手に入れたり、新しいことに意欲的に取り組んだりするときには脳幹からドーパミンという神経伝達物質が分泌されますが、その分泌を促すのがテストステロン。 勝つばかりでなく褒められることでもテストステロン値は簡単にアップします。もしかすると、だからこそ人はみな褒められること認められることに快感を覚えるのかもしれませんね。仕事仲間や生活のパートナーと積極的にお互いを褒め合うようにしましょう。 3. 睡眠不足と徹夜はやめよう 睡眠はテストステロンの維持に大きく影響します。7時間睡眠に比べて4〜5時間睡眠ではテストステロン値が如実に低下。アメリカ医学協会では睡眠不足が1週間続くと、テストステロン値が最大15%低下することが報告されています。 睡眠不足による活性酸素の発生が精巣に与える影響も大きいようです。最低でも6時間の睡眠時間は確保しましょう。 もちろん「運動」も大事! 4. ほどよい有酸素運動を楽しもう 運動がテストステロンの分泌を促すことは古くから知られていますが、どんな運動でもそうした作用が期待できるかと言えばNO!
薬指が人差し指より長いか、短いか。薬指の長さによって性格が違うって知っていましたか? そもそも、それは本当なのでしょうか? 違うならなぜ? 男女の性格はどう違う? モテるって本当? こちらでは、薬指と性格についての関係性を詳しくご紹介します。 【記事を読む】薬指が長い人の恋愛傾向とは? 1.
薬指の長さによる男性の性格の違い キーワード
編集部|恋愛・結婚 薬指が人差し指より長いか、短いか。薬指の長さによって性格が違うって知っていましたか? そもそも、それは本当なのでしょうか? 違うならなぜ? 男女の性格はどう違う? モテるって本当? こちらでは、薬指と性格についての関係性を詳しくご紹介します。 【目次】 1.
急に疲れやすくなった、イライラしやすくなった、仕事に集中できなくなった……など、40代になると今までに経験したことのない不調に襲われることがあります。そうした「急な体調不良」を克服するためには、どうすればいいのか? スポーツトレーナーの弘田雄士氏による新書『 最速で体が変わる「尻」筋トレ 』より一部抜粋・再構成してお届けします。 写真提供/shutterstock そもそも40代はなぜ「疲れやすい」のか?
5pg/mL未満であるとLOH症候群と診断されます。 出典:『最速で体が変わる「尻」筋トレ』(青春出版社) ただし、遊離テストステロンは日内変動があって、朝は高く夕方に低くなります。このため、専門医は患者が受診されたのが午前遅めか午後であれば、その日は血液検査を行わず、日を改めて朝一番に来てもらうように指示するそうです。 深刻なテストステロン値の低下が明らかになった場合は、ホルモン補充療法が行われます。知人の泌尿器科の先生によると、実際の投与経験・理論上の両者からも、テストステロンは精神面(活気、やる気、集中力)や仕事の効率、筋力維持に生理的に関連性が高いと実感しているとのこと。投与すると患者さんに喜んでもらえるケースが多く、QOL(人生の質)も改善する場合も多いそうです。 女性の間では認知度が高い「更年期障害」ですが、男性もまったく同じような症状に苦しんでいるケースは少なくない。……にもかかわらず、自分も周囲も男性の更年期障害に関しての知識どころか、存在自体を知らない人が多いのが現状でしょう。気をつけたいものです。 男らしい人ほど「薬指」が長くなる?
珪藻土コースターを食器用洗剤で洗うのはNG? 水を吸わなくなった珪藻土マットを復活させる裏技を大公開！｜宅配クリーニング比較らぼ. 軽い汚れなら食器用中性洗剤でもよいのでは?と考える方もいるだろう。塩素系漂白剤は持っていない、強力な洗剤なので使いたくないという方もいるかもしれない。だが食器用洗剤で洗うのは基本的にNGと考えておこう。 食器用洗剤で洗ってはいけない理由 食器用洗剤には「界面活性剤」が含まれている。実はこの界面活性剤が、珪藻土コースターの吸水孔をふさいでしまうことがあるのだ。吸水孔がふさがれてしまうと水分の吸放湿ができなくなり、珪藻土コースターの本来の役目が果たせなくなってしまう。こうしたことからも、食器用洗剤など界面活性剤入りの洗剤で洗うのは避けたほうが無難だ。 6. 珪藻土コースターにカビが生えたときの対処方法 珪藻土には本来、カビを発生させる成分は含まれていないはずだ。だが水分や汚れを残したままにしておくとカビが生えてしまうことがある。その場合の対処方法についても知っておこう。 珪藻土コースターのカビの落とし方 カビが生えてしまった場合は汚れ落としと同様に、キッチンハイターなどの塩素系漂白剤を使って落とすとよい。やり方は先ほどの手順と同じだ。またカビキラーといった、カビ取りスプレーも効果的である。カビにスプレーして所定の時間放置したら、流水でよくすすいで乾燥させればOKだ。 珪藻土コースターのカビを防ぐには? 珪藻土コースターのカビを防ぐには、使ったあとにしっかりと乾燥させることが何よりも大切だ。上述のように風通しのよい場所で陰干しをしよう。また洗ったあともできる限り速やかに乾燥させることが重要になる。濡れたままの珪藻土コースターは重ねないようにし、風通しのよい場所でしっかり乾燥させよう。天日干しOKのものであれば天日干しでもよい。 7. 珪藻土コースターの頑固な汚れや吸水力の低下には「紙やすり」が効く 珪藻土コースターの汚れがキッチンハイターなどの塩素系漂白剤でも落ちなかったり、吸水力が落ちてきたと感じたりした場合は、紙やすりで表面を削ってみよう。 石綿(アスベスト)が含まれる商品には要注意 繰り返しとなり恐縮だが、石綿(アスベスト)が含まれていることが発覚した一部の商品に対しては、ここで紹介する紙やすりを使った方法はNGだ。粉塵を吸い込むおそれがあるため、絶対にやめておこう。また必ず該当の商品であるかどうかを確認し、必要に応じて適切に回収に出すなどしてほしい。以下は、石綿(アスベスト)が含まれていない珪藻土コースターだったときの削り方だ。 珪藻土コースターの削り方 200~400番の細かい紙やすりを用意し、珪藻土コースターの表面を優しく、円を描くように磨く。これにより表面の汚れや吸水孔の詰まりが取れて、吸水力を復活させることができる。削りカスが吸水孔をふさいでしまわないよう、最後にエアダスターなどで飛ばすとよいだろう。 珪藻土コースターは吸水性に優れており、グラスの底がビショ濡れになることはほとんどないなど快適に使える便利なアイテムだ。割れやすい、色が定着してしまうといった欠点もあるが、普段のお手入れは乾燥させるだけと手軽なのも魅力だろう。ぜひこれを機に取り入れてみてはいかがだろうか?
20 ID:EQEKZVdQ0 お値段以上ニトリw 18 陽気な名無しさん 2020/12/23(水) 23:22:46. 30 ID:PG/Hw9HG0 数年前に商品として登場した時から、胡散臭くて買わなかったわ。アタシの直感って当たるの。 商品だけじゃなくて初対面の他人との相性もね♪ 19 陽気な名無しさん 2020/12/23(水) 23:28:37. 57 ID:pI3c+Md50 たからニトリなんかで買うなってあれほど言ったでしょう!! >>16 返礼品のって、2001年に購入した古い材料の再利用が目的だったのよね。 で、2001年はぎり白石綿の使用が禁止されていなかったという皮肉。 かなりレアなケースだと思うけど、ニトリの場合どうなのかしら。 最近生産した材料でも石綿が含まれていたならまた違う問題とも言えるわね。 21 陽気な名無しさん 2020/12/23(水) 23:33:01. 98 ID:WdvLXW/+0 >>19 そうね、あなたを信じればよかったわ・・・ 数年前近所のスーパーで買った1000円強の珪藻土バスマット 汚れてきたから削らなきゃと思ってたけど削るとマズいのかしら? 23 陽気な名無しさん 2020/12/23(水) 23:47:04. 53 ID:iUKeP2G50 つーか小学生の頃、理科の時間にアンコールランプの上に載せる四角い網に白く丸く石綿ついたやつ使ってなかった?あたしあの粉たっぷり吸っちゃってたと思うんだけど 楽天で買ったのは、どうやって調べるのよ! >>24 アスベストなしってhpに書いてたわ! 26 陽気な名無しさん 2020/12/24(木) 00:10:36. 37 ID:92unUCQ80 林真理子さんちの壁が珪藻土だって 安住紳一郎がびったんこカンカンで林真理子邸お邪魔した時にやってたわ 大丈夫かしら?林真理子さん 27 陽気な名無しさん 2020/12/24(木) 00:17:20. 00 ID:A/4yOC6S0 >>26 それは心配ね。でも真理子はアスベストなんかに負けないから大丈夫よ 捨てちゃだめよ ゴミ回収業者の人が粉塵吸っちゃうじゃない ビニール袋に密閉して案内出るまで保管よ 珪藻土の粉がアスベストだと勘違いしてる人もいそうね 珪藻土製品ならなんでも危険だと思ってる人も 30 陽気な名無しさん 2020/12/24(木) 03:37:38.
ご注意ください 珪藻土マットについて、一部の製品より基準値を超える石綿(アスベスト)が検出されました。記事をお読みいただく前に、お持ちの商品が対象の商品に該当するか、販売元のホームページ等でご確認ください。 当該商品をお持ちの場合、記事中で紹介されている「やすりで削る」行為は健康に悪影響を及ぼす恐れがございます。また、やすりで削った、または破損した珪藻土マットをお持ちの場合、ビニール袋等で密封することが推奨されております。 通常のゴミとして廃棄することはせず、販売元の回収方法に従って速やかに回収を依頼してください。 1. 珪藻土コースターとは? 珪藻土コースターとは文字通り「珪藻土でできたコースター」だが、そもそも珪藻土とはどういうものなのかについて、簡単に説明しておこう。 珪藻土とは 藻類のひとつ「珪藻」の殻が化石となり堆積した堆積岩を珪藻土と呼んでいる。耐火性に優れており、古くから耐火断熱レンガの原料やコンロまわりなどに使われてきた。表面には小さな穴が無数にあいており、水分を速やかに吸収するとともに一定量を超えると今度は自律呼吸によって放出する。 2. 珪藻土コースターのメリット・デメリット 珪藻土コースターにはどういったメリット・デメリットがあるのだろうか? 珪藻土コースターのメリット 吸水力が高いため、一般的なコースターのように表面がビショ濡れになることはほとんどない。仮に垂れたとしてもすぐに吸収されるため乾くのも速い。またコースターというより珪藻土そのもののメリットとして、脱臭・消臭といった効果があるほか、お手入れもさほど難しくない。 珪藻土コースターのデメリット 落下させたり強い衝撃を与えたりすると割れてしまうことがある。またコーヒーなど色素のある飲み物をこぼして染み込んでしまうと、色が定着してしまうことがある。こうした点はデメリットといえるだろう。 3. ニトリや100均などの珪藻土コースターに違いはある? 珪藻土コースターはキャンドゥやダイソーといった100均のほか、ニトリなどでも手軽に手に入るが、なにか違いはあるのだろうか? 基本的な性能は同じ 「珪藻土」を使っていることに変わりはないため、基本的な性能はほぼ同じと考えてよいだろう。ただし商品によって吸水力や速乾性などに個体差があることは考えられる。まずはどんなものか試したいという方は、より安価な100均の珪藻土コースターから取り入れてみてはいかがだろうか?