★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2020/06/28
夏の終わりは、日々の暑さから疲れが溜まって体調を崩しがちです。そこで今月は、納豆、オクラ、山芋などのネバネバ食材に秘められた健康効果に迫ります。より粘らせて栄養価をアップする食べ方や、究極の「ネバネバオールスター丼」もご紹介!残暑の季節はネバネバ食材をたっぷり食べて、暑さバテ対策をしましょう! 長寿世界一を誇る日本人の食生活には、納豆や昆布、山芋などのネバネバ食材が欠かせません。ネバネバに秘められた健康パワーの秘密とは? オクラ、山芋、納豆の3大ネバネバ食材をより粘らせて美味しく食べる方法にチャレンジ! 種類や調理の仕方で、粘り方がびっくりするほど変わる?! オクラは茹でてから切るのと、切ってから茹でるのでは、どちらが粘るでしょう?早速実験スタート! 1. まずは丸ごとオクラと、スライスしたオクラを同じ鍋で2分間茹でます。 2. 右のざるに入っているのが、切ってから茹でたオクラ。左が丸ごと茹でた後に切ったオクラ。切ってから茹でたオクラのほうは、粘り成分が流れ出てしまうかと思いきや、糸を引くようなネバネバ度が圧倒的に高いことが判明! ちなみに、オクラは加熱しても粘り気が落ちません。また、さっと2分ほど茹でればOKなので、ビタミンCもさほど損なわれません。 山芋は、自然薯や大和芋、長芋などの総称です。自然薯は山芋の中でも粘りが最強といわれますが、本当でしょうか?大和芋と粘り対決をしてみました! 1. 左が大和芋、右が自然薯。自然薯は日本の在来種で、大和芋は南方原産です。 いずれも「やまかけ」や「麦とろ」に欠かせない強力な粘りが特徴といわれます。 2. まずは大和芋の皮を軽く剥き、すり鉢でおろすと、お餅のように粘る粘る! おろし金よりも時間がかかりますが、すり鉢のほうがきめ細かな仕上がりになります。 3. 箸でつまむと、トロ〜ンと気持ちよく伸びる! ごま和えを美味しく仕上げるレシピのコツ・工夫：白ごはん.com. 4. 次に、自然薯は皮を剥かずにひげだけを取り、同じくすり鉢でおろします。 見た目も粘り方も、かなりワイルド! 5. 箸でつまむと、デロ〜〜ンと全部くっついてきました!!!! 6. まだまだこれでもかと伸びる伸びる!!! 自然薯はやっぱりネバネバ度が最強ですね! ボルト選手も大好物の「ヤムイモ」とは? 自然薯や大和芋と同じヤマノイモ科の「ヤムイモ」は、オリンピック陸上短距離の金メダリスト、ジャマイカのウサイン・ボルト選手の大好物としても有名です。昔から「山芋は滋養強壮にいい」といわれますが、ヤムイモには脂肪代謝をアップして、運動機能を高める効果があるという研究結果もあるようです。また、過酷な環境でも栽培できることから、21世紀の食料資源としても注目されています。 ネバネバ度が非常に高いとわれる納豆。大粒納豆とひきわり納豆では、どちらが粘るでしょう?
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クリエイティブで、どこかにいって選択するのでしょうか? ゲーム ニンテンドースイッチのホラーゲームでオススメありますか? スイッチ夜廻りシリーズはやりました。 テレビゲーム全般 プレステの、スターグラディエイター・ソウルエッジ ブシドーブレードの内の1つを買おうと思っていますが、 どれが1番面白くて、おすすめでしょうか? この3つをやった事のある方は感想を教えてください。 (古い話題で、すみません。) テレビゲーム全般 20代男です 2Dメトロイドが好きなんですが、周りにやったことある人が全くいません 20代の方でやったことある人いますか?? ゲーム この条件で接続できる機器はありますか? USB無線のヘッドセットを用いて、スマホ(iPhone11)のディスコードを繋ぎながらドッグモードでSwitchのゲームをする。 足りないところがあったら追記していきますので、有識者の方、ご助力よろしくお願いします。 テレビゲーム全般 Switchの次世代機はいつ頃に発売すると思いますか? 任天堂の社長が「Switchのライフサイクルを長くしたい」と言っていたので、まだ結構先になりそうですが。 テレビゲーム全般 ファミコン本体が千円で売られている店を見たことがありますが、 その値段なら今でも買う人はいると思われますか? フォートナイトのクリエイティブで壁をマス目の辺の上ではなくマスの中に置きたいで... - Yahoo!知恵袋. テレビゲーム全般 謎解きゲームを探しています。 機種はゲームボーイ系、スーパーファミコン、PS1の中で探しています。 できればRPGのような戦闘要素はなく、純粋に謎解きに集中できるものがいいです。 ミストシリーズ、リターン・トゥ・ゾーク、土器王記、シュレディンガーの猫、コナンシリーズ、PS1の犬(? )が主人公の探索ゲームはプレイしました。 一人称視点の探索ゲーム、アクション要素のあるダンジョン系など何でも構いません。以上、よろしくお願いいたします。 テレビゲーム全般 ps4でcyberpunk2077をやりたいのですがどうも無印ps4ではスペックが足りないようです。あの綺麗に作り込まれた街並みをドライブしたり散歩したりしたいです。 似たようなps4向けのゲームはありますか?自由度が高く作り込みも綺麗で車を乗り回したり歩き回れるようなゲームを知りたいです。gta5は持っていますが5年くらいやっているので最近飽きてしまいました。 プレイステーション4 マリオをが主人公では無いマリオタイトル名で1番有名なのは妖精でのワンダをが真の主人公でのマリオとワリオ位何でしょうか?教えて下さい。 テレビゲーム全般 機動戦士Vガンダムをが任天堂での据え置き型でのゲーム機でのスーパーロボット大戦シリーズに参戦をがするのはNintendo Switch版(ニンテンドースイッチ版。 )版でのスーパーロボット大戦30をが初めてでの参戦にとをがなりますのでしょうか?教えて下さい。 テレビゲーム全般 スマブラsp 皆さんのスマメイト最高レートはいくつですか?
プレイステーション4 新すばらしきこのせかいで、手動セーブはどうやってやればいいですか? メニュー画面にあるって書いてあったんですけど無いです。 どのメニュー画面ですか? ちなみにSwitch版です。 ゲーム Wiiの接続について。 テレビにWiiに対応する端子が無く Amazonに売っている 変換アダプターとHDMIケーブルを買って Wiiをしたいと思っています。 このアダプターとケーブルをつなぐだけで 音声も含めてそのままWiiで遊べるのでしょうか? わかる方教えてください。 テレビゲーム全般 もっと見る
テレビゲーム全般 SwitchのmicroSDカードのギガ数って最低何ギガで最高何ギガがあるんですか? ちなみにその間には何ギガがあるんですか? 全部教えてほしいです。 ゲーム シティーズスカイラインについての質問です。 最初に高速に接続する際、ラウンドアバウト以外に良い方法はありますか? 自分では渋滞対策としてラウンドアバウトしか思いつかず悩んでいます。 ハードはSwitch版です、 詳しい方アドバイスよろしくお願いします! ゲーム デモンベインシリーズとガンダムシリーズが激戦したらどっちが勝利可能なのかな? 【フォートナイト】バウンティ(賞金首)の情報まとめ | バウンティボードの場所【FORTNITE】 - ゲームウィズ(GameWith). デモンベインシリーズとガンダムシリーズが熱戦したらどっちが勝利可能なのかな? デモンベインシリーズとガンダムシリーズが連戦したらどっちが勝利可能なのかな? アニメ 明るめの軽快なゲームBGMでオススメの曲を教えて下さい。スーパーファミコンのスーパーマリオカートとか星のカービィスーパーデラックスみたいな系統の曲だと嬉しいです。 テレビゲーム全般 ファミコンからスーファミにかわったとき、音質が悪くなったと感じたんですが、そんなことってありますかね?同じテレビでです テレビゲーム全般 ヤマダ電機でのps5受け取りの際に、袋などは料金を支払えばもらえるのでしょうか。それとも外箱のままで渡されるのでしょうか。 プレイステーション4 4Kの43インチのテレビを買おうと思うのですが、PS2のゲームをやると画質悪くなりますか? HDMIのコンバーターを接続したら綺麗になるとのことでそれだったら4Kのテレビで問題ないかな?と迷っております。フルハイビジョンでもいいのですが、、、。 REGZAのゲームモード付きのテレビとも迷っております。もし4KテレビでPS2をプレイしている方がいたら画質など教えて頂きたいです。 テレビゲーム全般 聖剣伝説レジェンドオブマナってもう発売されてますよね? AmazonやYahooショッピングなど、どこ探しても商品が出てきません。 テレビゲーム全般 デビルメイクライ5ようやく全クリしたのですが(ラスボスを倒してエンディングを見るまで)、このゲームってボリュームが少ないと思ったのですがどうなのでしょうか? ゲームを開始してからラスボスまでが凄く短く感じました 内容はアクション性も楽しくストーリーもとても面白く特にエンディングの文字が流れるシーンでもキャラクターを動かせたのは今までのゲームでも類がなかったのでとても良かったのですが、ただ一本道(脇道が殆どない)のゲームにしてはボリュームが少ないような気がしたのですが?
スーパーロボット大戦XOとか言うのがやりたいのですが 携帯型ゲーム全般 リングフィットアドベンチャーをやりたいと思います。ゲームのことはぜんぜんわかりません。テレビしかありません。なにが必要ですか? テレビゲーム全般 フォートナイトなどのゲームでサブモニター?のある意味を教えてください!ガチでゲームをやる時には必須なのでしょうか? ゲーム ギルティギア残りのキャラは誰だと思いますか?DLC テレビゲーム全般 子供に野球ゲームを買おうと思ってるのですが、Switchのパワフルプロ野球2020かプロ野球スピリッツ2021どちらがオススメでしょうか? 野球のルールが覚えられる方がいいかなと思っているのですが、どちらもやった事が無いので教えていただけると嬉しいです。 テレビゲーム全般 ニンテンドー64を久しぶりに出して接続しようとしましたが、最近買い換えたテレビ (TCL)に端子がありませんでした。 何を買い足したらプレイできますか? テレビゲーム全般 WiiUの修理について質問です!ゲームパッドのバッテリーだけを取り替えたら、任天堂公式の修理サービスは対象外になりますか?取り替えたバッテリーは非純正です。 WiiU 今更ながらですがPS4を入手して 龍が如くシリーズ0〜6と、ジャッジアイズとラストオブアス、そのパート2をやりました。 龍が如く7は桐生じゃないのがどうしてもやる気が起きず手を出してません。 ゲーム自体は大好きですがあまり得意じゃなくて 普段はSwitchでマリオ系やあつ森などをのほほーんとやってます。 龍が如くシリーズはもともと好きでPS2の頃から何周もやっていました。ラストオブアスをやってから ストーリー性のあるミステリーというかそういう作品が面白いと思いました。 PS4で難しすぎず、ミステリーっぽいようなストーリー性が面白いおすすめのゲームありますか?? セキロやゴーストオブツシマは友人がやっていたのを見ていたのですが歴史にこれっぽっちも興味がないので全然面白そうに感じませんでした! プレイステーション4 龍が如くをプレイしようと思ってます。 4とクロヒョウはやったことあるのですが、他はありません。 おすすめはありますか? 今回購入した作品が面白ければまた他の龍が如くもやろうと思いますが、とりあえず時系列等関係なしでおすすめを教えてください。 3つほど教えていただけるとありがたいです。 テレビゲーム全般 Twitterのスプラ 浮気って何事ですか?スプラトゥーン テレビゲーム全般 高校生男子です。夏休みに友達達とホラーゲームをやろうと思うんですけどオススメのみんなで盛り上がるホラーゲームってありますか?急に敵がバン!って出てきてその敵に見つかったら追いかけられる、みたいなゲーム がいいです。回答お願いします!