ホーム > 和書 > 文庫 > 雑学文庫 > 青春文庫 内容説明 くたばれ、うつ病!奇才・中島らもが綴った波乱万丈・奇想天外の躁うつ人生。 目次 1 "それ"は突然やってくる 2 抗うつ剤でタリラリラン 3 うつの捲土重来 4 曇り、のち突然、躁 5 躁はまだまだ止まらない 6 上手な心の飼い慣らし方 終 予後は視界良好 対談 「うつ」との時間無制限一本勝負―中島らもvs.精神科医・芝伸太郎 著者等紹介 中島らも [ナカジマラモ] 1952年、兵庫県尼崎市生まれ。大阪芸術大学放送学科卒業。92年『今夜、すべてのバーで』で第13回吉川英治文学新人賞、94年『ガダラの豚』で第47回日本推理作家協会賞(長編部門)をそれぞれ受賞。作家活動のほか、劇団「笑殺劇団リリパットアーミー」やロックバンド「PISS」を結成。2004年7月26日、転落事故による脳挫傷などのため急逝、享年52歳 ※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
心が雨漏りする日には ISBN13桁 978-4-413-09318-7 ISBN10桁 4-413-09318-6 Cコード C0195 判型 文庫判 ページ数 224ページ 定価 628円 (本体:571円) 初版年月日 2005年6月20日 30歳でうつに襲われ、40歳であわや自殺未遂、42歳で躁に転じて大わらわ! 波乱万丈の中島らもの人生が、いまよみがえる! うつ病は確かに自殺に至る病ではあるけれど、予備知識があればそれは避けられる。癌に比べればちゃちな病気だ。君もかすんだ目で星空を見ろ。そして叫べ。「くたばれ、うつ病!」…あの頃、中島らもはこんなことを考えていた。そして生きていた。いまもわたしたちの中で生きている。 解説・本上まなみ「いつも、いつも一緒に。」収録。カバー写真:2005(C)Yoshiro Sasaki 著者紹介 中島らも (なかじまらも) 1952年、兵庫県尼崎市生まれ。92年『今夜、すべてのバーで』で第13回吉川英治文学新人賞、94年『ガダラの豚』で第47回日本推理作家協会賞(長編部門)をそれぞれ受賞。作家活動のほか、劇団「笑殺軍団リリパットアーミー」やロックバンド「PISS」を結成。2004年7月26日急逝、享年52歳。 書店にない場合は、直販をご利用ください。
)と訝しく思いながら中身も確かめずに買った本だ。帯もないため、おちゃらけな内容だろうと予想していたら、案に反して、らもさんの心と体と生活が壞れていくプロセスを綴ったものだった。2002年10月に刊行された単行本で、本の最後は、もう大丈夫だ、くたばれうつ病、などと希望を口にして締めているのだが、それだけに痛々しい。2年後の2004年7月、らもさんは飲み屋の階段で足を踏み外して亡くなった。結果を知っているだけに、らもさんが文中でいかにギャグを飛ばしても笑えない。彼の死を知っている読者としてはただただ哀しい気持ちになってしまう。これは加藤和彦の本でも感じた。スタイリッシュであらねばならない、というかっこよさが結果として自殺という幕で閉じた。『優雅の条件』という本のタイトルだったが、優雅じゃなくても生きていけるんだよ、と何度もつぶやきたくなって、めったやたらに寂しかった。 ヨルダン軍パイロットが殺害されたことを受けて国連安保理が声明を出した。なかで「彼らの不寛容、暴力、憎悪は根絶されなければならない」と訴えた、と新聞に小さく載っていた。 不寛容、暴力、憎悪。 これはイスラム国の凶人に限ったことではない。たぶん人類全部に言えることだ。他人と自分を貶めるのが不寛容であり、暴力であり、憎悪だ。この声明は広く共通の戒めになるのではないか。
水分補給に適したドリンクを選ぼう ナトリウムなどの電解質を含む、体液に近い浸透圧のドリンク(スポーツドリンク、経口補水液)は疲労回復効果のあるクエン酸やブドウ糖を含むのでベストですが、ノンカフェインのドリンク、硬度の低い水、水溶性ビタミンの特性を生かしたレモン水などがおすすめ。 また、エアコンの効いた屋内で長時間過ごす場合は、冷たいものよりも常温や温かいものを取り入れて。 まずは十分な水分補給を。お腹がチャポチャポするな~と感じたら、上記をチェックしてみてくださいね。 大木さと子 国際中医薬膳師・漢方アドバイザー。日本中医学院(旧・国立北京中医薬学大学日本校)卒。普段はメーカー勤務、よく食べよく飲むOL。ふだんメシをアップする instagram にて、薬膳の情報も発信中。
カフェイン入りよりも 少し価格は高めですが・・・。 最後に いかがでしたか? 飲み過ぎは良くないですが、 体に良い効果が あるものが多いです。 そのまま冷たいままでも 飲めますし、 温めて飲んでも 全く問題ありません。 夜、喉が渇いた時に何を 飲もうかと悩んだ時は ここで紹介している中から 選んでみては? コピーしました
最も喉の渇きを抑える飲み物は何ですか? 研究は皆を驚かせます:水ではありません。 スコットランド大学の研究の詳細は次のとおりです。 水は最も喉の渇きを潤す飲み物ではないようです。 セントアンドリュースのスコットランド大学の研究者による研究。 本当に暑くて喉が渇いたら、喉の渇きを最も抑える飲み物は水です。 ええ、それ以上のものはありません 水 、 番号? すべての喉の渇きを癒すドリンクの中で最高です。 か否か? か否か? 準備はいい?
では、一生懸命に水分補給をしているのに喉が渇いてしまう時はどうしたらよいのでしょうか? 考えられる理由の一つとして、 塩分の取り過ぎ が考えられます。 脳は血液の中の塩分濃度を感知して、多すぎると水分を取るように促してくるので、結果として喉が渇いたと感じてしまいます。 心当たりがある方は、まずは自分の食事の内容を見直して、塩分を控えるようにしましょう。 そして、冬場や夏の冷房の中でも空気が乾燥して水分が取りたくなってしまいます。 冬場はマスクをしたり、夏でもうがいをまめにするなどして、乾燥に気を付けてみましょう。 お酒も上記に書きました通り、利尿作用がありますので喉の渇きにつながります。 お酒を飲むと、実は飲んだ量以上の水分補給が必要となってしまいます。 喉の渇きが気になるときはお酒も少し控えるようにしましょう。 また、一度に水分をガブのみすると、逆に体に吸収されず喉の渇きが改善されません。 一口ずつをまめに飲む と効果的に水分補給ができるので気を付けてみて下さい。 喉が以上に渇くのは病気・・!?
喉渇いたーーー!って時に一番、生き返る飲み物は何ですか? 補足 わぁ~☆ たくさんの回答ありがとうございます。自分の回答にこんなに回答してもらえたのは初めてで、閲覧数も結構行ってて、正直びっくりしました! 簡単な質問だったので答えやすかったですよね(笑) ではでは・・・ベストアンサーは投票でお願いします(^・^)❤ 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました なんだかんだで麦茶ですね。 味が分からないぐらいに喉が渇いているので、すーっと入るもののほうがいいです。 18人 がナイス!しています その他の回答(102件) 水道水に氷入れて、冷えた頃に飲むと生き返る 3人 がナイス!しています 不適切な内容が含まれている可能性があるため、非表示になっています。 カチワリとか特にのみたいなぁ~。。 元農林水産大臣も愛用していた 1本5000円のナントカ還元水 (高すぎて私費では買えないため、事務所の光熱水費で購入) 1人 がナイス!しています 冷たいお茶。 ペットボトルなら生茶がいいです。 6人 がナイス!しています スプライトです。。。 8人 がナイス!しています