0』をしているか? 10年後に飛躍するための「自己投資型勉強法」 最強の暗記術 あらゆる試験・どんなビジネスにも効く「勝利のテクニック」 本山勝寛 大和書房(2018) 【プロフィール】 本山勝寛(もとやま・かつひろ) 1981年3月13日生まれ、大分県出身。高校時代、アルバイトで自活しながら独学で東大に現役合格。東京大学工学部システム創成学科卒業後、ハーバード大学教育大学院国際教育政策専攻修士課程を修了。現在は公益財団法人日本財団にて「子どもの貧困対策チーム」チームリーダーを務め、少子化問題、奨学金問題、子どもの貧困問題などについて評論活動をおこなう。また、自身の経験を基にした勉強法、暗記法などについての執筆活動にも積極的に取り組む。著書に『今こそ「奨学金」の本当の話をしよう。 貧困の連鎖を断ち切る「教育とお金」の話』(ポプラ社)、『最強の独学術 自力であらゆる目標を達成する「勝利のバイブル」』(大和書房)、『一生伸び続ける人の学び方』(かんき出版)など。 【ライタープロフィール】 清家茂樹(せいけ・しげき) 1975年生まれ、愛媛県出身。出版社勤務を経て2012年に独立し、編集プロダクション・株式会社ESSを設立。ジャンルを問わずさまざまな雑誌・書籍の編集に携わる。
短時間暗記術の覚え方のページ内容 ここでは中高学生向けに、 短時間でできる記憶方法 について 解説していきます。 現在の日本の教育と言うのは、 90%以上が記憶するだけのものです。 早く覚えることができれば、 すぐに点数を上げることができます。 ただ、 多くの中学生が間違った暗記法 を、 行っています。 これだとなかなか覚えられないので注意しましょう! なぜ覚えたものはすぐに忘れてしまうのか!? 人間というのは、 覚えたことの半分以上は、 翌日になった忘れてしまいます。 この傾向は、 歳をとればとるほど強くなり、 50歳を超えるころから物忘れを 感じるようになってきます。 ではそもそもなぜ人間というのは、 すぐに忘れてしまう生き物なのでしょうか? 実は「忘れるという能力」は、 幸せな生活をしていく上で必要な能力なのです。 例えば辛かった出来事や悲しい出来事などがあったとき、 それをずっと覚えていると、毎晩眠れません。 ただ、 「忘れるという能力」 があることで、 この出来事を忘れることができます。 早く覚えることができるメリットよりも、 辛いことが長い時間頭に残ってしまうデメリットの方が 大きいと考えたので、おそらく人間は、 すぐに忘れるという能力が備わったのだと思います。 【短時間記憶術①】とにかく五感をフル活用して覚えよう! ただでさえ忘れやすい人間は、 どのような工夫をしたら効率良く短時間で 暗記することができるのか? 実は 五感を活用する暗記方法 が とても効果的だと言えます。 五感と言うのは人間が外の世界を感知するために 主に使っている5つの感覚です。 視覚(目) 聴覚(耳) 嗅覚(鼻) 触覚(肌) 味覚(味) の5つになります。 実は短時間で物事を記憶したいと思った時、 この 五感をできるだけたくさん使うようにする のが ポイントになります。 例えば、国語や英語では、 本文をそのまま頭に入れるため、 音読という勉強法を行います。 音読はかなり効果的な記憶方法 音読は、口から出した音を聞く(聴覚) 目で文章を見る(視覚)の2つを使った、 暗記方法になります。 普通に黙読をするだけだと、 視覚しか使わないので1つしか五感を使いません。 音読の場合は 2つ使うので2倍の速さ で、 覚えられるようになります。 できるだけたくさんの感覚を使って 記憶をしていくことが短時間で覚えるコツになります。 なお 音読の細かいやり方 については、 下記のページで解説しています。 【短時間記憶術②】書くのではなく声に出して覚えよう!
「勉強なんてしないで、遊びたい」 「暗記は特につまらない」 「ただ覚えるだけなんて、苦痛すぎる」 以前の僕はそう思っていました。僕と同じように、勉強をやりたくないって人は多いと思います。 だったら「好きなことや楽しいこと」をしていたい。 これからの時代、好きなことを極めることは大切 です。でもそれと同じくらい、テストで良い点を取ることも大切です。 暗記には「コツ」があります。 というよりもそのやり方を知っているかいないかで、勉強が出来る出来ないが決まるくらい大きなものです。 暗記を制するものが勝つ 勉強は「最小の努力で、最大の成果をあげる」 今日からこれだけを意識してください。 勉強でも成績を残して、好きなことも我慢しない 。こんな生活を送るための、方法を伝授します! 勉強していく上で、 基礎や基本となる事項を覚えていなければ、いくら勉強しても水をザルですくうようなもの です。 基本を暗記したからといってすぐ高得点が取れるとは限りません。しかし基本を覚えていなければ、応用問題には太刀打ちできません。 だからこそ 基本であるものを最速で覚えて、最大の成果を出す 。応用問題を理解することは難しく、時間がかかります。 けれども、基本は比較的簡単。暗記のコツさえつかんでしまえば、他の人よりスピード早く成長することができます。 短期決戦の覚悟で挑もう 勉強は長時間やればいいというものではありません。 ダラダラと2時間机に座ってやるよりは、30分という短い時間でも集中して勉強した方が頭に残ります。 つまり、 「勉強は短期決戦で決める」という覚悟がオススメ です。 特に暗記はダラダラとやることが、1番意味がない。5分でも10分でもいいから、とにかく数多くこなすこと。 むしろ暗記は、短い時間の方が向いてます。短期決戦を意識して暗記科目をぶっ飛ばしましょう! 勉強する時間や問題は小さく分ける 短期決戦で、挑む!
コツ・ポイント 皮目にフォークで穴を開けて皮が縮むのを防ぎ味が染み込みやすくする事。ナイロン袋に漬け込んでたまに裏返したりして全体によく味が染み込む様にする事。出来るだけ長く漬け込んだ方が味が染み込んで美味しいですよ(*^^*) このレシピの生い立ち 手羽元でローストチキンをよく作っていたのですが、もも肉でも美味しいんじゃないかな?と作ってみたらフライパンで焼くより楽チンで、フライパンとはまた一味違うお店の様な美味しさが楽しめるジューシー照り焼きが出来ました(*^^*)
オーブンごはんレシピ~漬け込まない鶏の照り焼き - YouTube
鶏肩肉のマヨポン炒め 味付けはマヨネーズとポン酢で簡単に!マヨネーズのコクとポン酢の酸味がやみつきになる一... 材料: 鶏肩肉、ニンニク(チューブ)、塩コショウ、片栗粉、◯マヨネーズ、◯ポン酢、青ネギ、サ... チキンとアボカドのサラダ by occo※ 簡単にサラダをひとつ作りたくて、市販のサラダでも自家製のサラダチキンでも、あっという... マヨネーズ、アボカド、サラダチキン、レモン汁、ブラックペッパー、塩胡椒、醤油 はちみつマスタードの鶏マヨ オレンジページ 鶏胸肉、マヨネーズ、塩、小麦粉、溶き卵、マヨネーズ、水、マヨネーズ、はちみつ、粒マス... 無料体験終了まで、あと 日 有名人・料理家のレシピ 2万品以上が見放題!
作り方 下準備 ○鶏もも肉は皮目にフォークで穴を開けビニール袋に A 醤油 大さじ4、みりん 大さじ3、料理酒 大さじ3、砂糖 大さじ1、生姜チューブ 5〜10cm位、にんにくチューブ 5〜10cm位 と一緒に入れて揉みこみ、3時間以上冷蔵庫に入れて漬け込みます。 1 天板にクッキングシートやアルミホイルを敷いて鶏もも肉を皮目を上にして置き、200度オーブンで20〜30分焼いたら出来上がり♪ 2 【ポイント😊】 ○お肉は手羽元やレッグなどでも美味しく出来上がります。 ○鶏もも肉を漬け込む時間は調理法時間から除いています。 ○野菜を一緒に焼いても美味しいですよ。 このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「鶏肉料理」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす
1 鶏肉は余分な脂を取り除き、包丁の先またはフォークで皮のほうからつつく。 2 【下味】の材料をポリ袋に入れて 1 を加え、よくもみ込んでから、中の空気を抜いて密封し、20~30分間つけ込む! ポイント 時間があれば一晩つけ込んでもよい。 3 オーブントースターの受け皿にオーブン用の紙またはアルミ箔を敷き、 2 の皮を上にしてのせ、約10分間ほど焼く! ポイント 鶏肉はフライパンではなくオーブントースターで焼くと、油を使わないだけでなく、鶏肉の余分な脂も落ちてヘルシーに焼きあがる。受け皿を敷かずに焼くと、脂が下に落ちて引火することがあるので要注意。 4 ピーマンはヘタを取って細切りにする。しめじは手でほぐす。ピーマン、しめじ、もやしにサラダ油大さじ1をまぶし、熱したフライパンに入れて塩・こしょう各少々で味を調え、強火でいためる。 5 3 を食べやすい大きさに切って皿に盛り、 4 を添える。 鶏肉の照り焼きとあわせるおすすめの一品 牛乳茶碗蒸し
人気 30+ おいしい! 照焼き味のタレに鶏もも肉を漬け込んだ後はオーブンにお任せ!照り焼きとチーズの相性は抜群です。 材料 ( 2 人分 ) ネギ (刻み) 大さじ1~2 <合わせダレ> 鶏もも肉は身の厚い部分をフォークで刺し、4つに切る。バットで混ぜ合わせた<合わせダレ>に10分位漬ける。 白ネギは長さを6等分に切り、サラダ油をからめる。 オーブンを200℃に予熱しておく。 1 オーブンの焼き網に薄くサラダ油をぬり、鶏もも肉の皮を下にして並べ、200℃に予熱しておいたオーブンで10分焼く。 10分後、鶏もも肉を<合わせダレ>にからめ、皮を上にして焼き網にのせる。白ネギも一緒に並べ、再び表面に焼き色が付くまで5~10分焼く。 3 鶏もも肉2切れに半分に折りたたんだスライスチーズをのせ、オーブンのドアを閉めて余熱でスライスチーズを溶かす。 4 器に(3)を盛り合わせ、スライスチーズには刻みネギをのせる。 このレシピのポイント・コツ ・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより温度や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。 recipe/kazuyo nakajima/akiko sugimoto|photographs/mami daikoku|cooking/akiko sugimoto みんなのおいしい!コメント