3. 25. (木)第72回(令和3年)毎日書道展 予定情報 東京2020大会応援企画(国立新美術館) 「現代日本の書2020選抜展示」 国立新美術館 ポスター 2, 021.
1. 1. 茨城県広報紙「ひばり」表紙飾る 茨城県広報紙「ひばり」1月号を飾った 「水戸葵陵高校書道部」「知事も一緒に」 私自身は、ずーっと茨城県に住んでいて 「水戸葵陵高校」を知らないのですが、 とても厚いものを感じました。 私も、高校生の時、3年間書道部に所属しておりました。 「朝早く部室に行き、朝の臨書、 昼休みも、部室 帰りも部室」といった具合でした。 そして何故か2年生から部長となりました。 泊りがけの合宿を計画したり、東京都美術館で開催された展覧会の実行委員にもなり、何度も足を運びました。 当時、覚えたての拓本取りに行くために先輩方の車の応援を得て、現地に赴いたり、いろんな事を実行しました。 色々な事が、「今の原動力になっているのかな」とも思ったりしています。 「書道」って、素晴らしい芸術ですね。 水戸葵陵高校書道部の皆様の 「飛躍」 を 心から応援しております。 2020. 4. (金)~12. 11. 八意永琳 (やごころえいりん)とは【ピクシブ百科事典】. (金) 第76回 温知会書道展が 東京都美術館で開催されました。 2020年は、新型ウイルスの世界的流行により前代未聞の一年になりました。 しかし、第76回 温知会書道展は、状況に対応した方法を取り入れ、多くの先生方、会員の協力などにより、無事に開催できました。 私は、例年にない展示方法で、会場はゆったりとしていて、とても新鮮な展覧会であったように思いました。 2020. 19. (土) 細川護熙展を拝見しました。 日本橋の壷中居 会場にて 9月14日(月)~19日(土) 11:00~17:00 細川護熙展 案内ハガキと図録 友人の伊藤遊李先生のお誘いを受けて、先日の新聞記事にも載っていたご友人の「細川護熙展」を拝見しました。 図録のご挨拶の中で 「細川様は、22年前から焼き物を「湯河原」の地で始められたそうです。 展覧会は、毎年東京と京都で開催して今年で20回目を迎えられたそうです。 60歳で政界を退いてから焼き物に目覚め、幅広い種類の焼き物を手掛けられたそうです。 今では関心が、漆絵や書画へも広がり、自由に楽しく制作を続けていらっしゃるそうです。 これからも「一日生涯」、今日という日を大事に好きなことに取り組まれるそうです。」 趣味の域をはるかに超えた素晴らしい作品に出合えました事に 感謝いたします。
氏=横尾忠則氏と推定する論拠としてはせいぜいここまでどまり。 もしもっとよくご存じのことがある方には、是非小店までご一報・ご教示を賜りたく、何卒よろしくお願い申し上げます。 尚、宮澤壮佳氏の旧蔵書・旧蔵品については、年内に目録を作成できないかと考え始めております。 ■ 今週は、小店では珍しく2点目もサイケでポップ。最近、戦後のものも多く扱うようになってきたとは言え、多分、ポッブやサイケなラインナップになるのはさすがに数年に一度のことだと思います。 と云ったわけでピーター・マックスの登場です。 ピーター・マックス・エンタープライズのエージェントで、東京セントラル表参道アパートメントにあった 「コスミック」という会社が開催したピーター・マックスによるレクチャーの配布資料。時は1970年 5月19日。ピーター・マックスにとって初めての日本でのレクチャーでした。 コスミック社の封筒 、 ピーター・マックスのポートレート3点 と、藤本潔によるレクチャーのための序文、マックスの履歴書、アメリカメディアによる批評、マックスへのインタビューなど 未綴じのリーフ7枚 、これらを収めた 専用のポートフォリオ という構成です。 日本でも一世を風靡したサイケポップの巨匠、ピーター・マックスが1970年代初頭に来日していてレクチャーを開催していたとは! がしがしケンサクしてみても、これまでのところレクチャーが開催されたというデザイン史的事実も、コスミック社の存在や活動についても、一切情報が出てこない。出てこないところを見ると、このレクチャー用キットを糸口にして歴史的事実が発掘される可能性があるということで、これまたどなたかのご探求の成果に頼みたいと期待しております。 その前に。売れるかどうかが問題ですが。 ■今週の斜め読みから。 "厚労省による3月8日から26日までの接種実績発表によれば、1日平均5万回くらいだ。1億人が2回接種するとしたら2億回必要なので、4000日かかることになる。土日などはお休みなので、年250日接種するとして接種完了は16年後か。" 冗談? 理性と感性の交差する展覧会 ／ 「杉本博司 瑠璃の浄土」展 (京都市京セラ美術館)｜ぷらいまり。｜note. "「子ども庁」で検討本部 自民、トップに二階氏" 冗談??? 21/04/03 1968年 英語圏のコンテンポラリー - リビング・シアターとICA ■またしても全然知らなかった戦後のアート・シーンにまつわる物件を落札しました。 THE LIVING THEATER(リビング・シアター)の舞台写真 。『精神生理学研究所』のあたりから、ここのところ何度かご紹介した戦後の前衛芸術関係資料と同じ旧蔵者の書斎から出現し、市場を通過して小店が落手したものです。 リビング・シアター とは何ぞや?
)とともに並ぶ茶器は、素人のわたしは同列の骨董品だと思い、見る角度ごとに異なる表情を見せるガラスの表面に実入り、それらは骨董品を再現したりコンセプトを取り入れた現代の作品と知る。目の前にあるものが虚構と現実の間を行ったり来たりするようだ。 《瑠璃色硝子筒茶碗》 / 杉本博司 護王神社の模型のトンネルの向こうには、≪海景≫のプリントの水平線が見え、暖色の灯籠で薄暗い中に照らされた「仏の海」は、モノクロームの写真の中に色を見ているような気分にもなる。「真を写す」と書くけれども、ただ光を捉えた虚構の世界である写真そのものにもつながってくるのかもしれない。 《護王神社》模型 / 杉本博司 *1 「杉本博司インタヴュー 杉本博司を育てたのは古美術と科学、その二つに共通点はあるだろうか?」(IMA Online) *2 「杉本博司 瑠璃の浄土」図録 【展覧会情報】 京都市京セラ美術館開館記念展「杉本博司 瑠璃の浄土」 ※ 本展覧会は終了しています 会期:2020年5月26日-2020年10月4日 会場:京都市京セラ美術館 新館 東山キューブ 時間:10:00〜18:00 ※事前予約制 休館日:月曜日 ※祝日の場合は開館 観覧料: 一 般:1, 500円 大学・高校生:1, 100円 中学生以下:無料 ゲスト・キュレーター:三木あき子
レアチーズ風豆腐 絹ごし豆腐 1/2丁 ハチミツ 小さじ2 粉チーズ 10g ブルーベリージャム 大さじ1 お豆腐を1/2にカットし、表面にハチミツを塗り、その上に粉チーズをかける。 ブルーベリージャムをトッピングすれば完成! 得する人損する人!おからパウダーで楽痩せダイエット!レシピや効果も紹介!【3週間でマイナス7.9キロ】｜トレンドホヤホヤ. さっぱり味噌かけ冷奴 レモン汁 大さじ1 味噌 25g ショウガ(チューブ) 12g 味噌・ショウガ・レモン汁を混ぜ合わせる。 食べやすいサイズにカットした豆腐の上にトッピングすれば完成! 熱々ニラマヨ豆腐 ニラ 20g マヨネーズ(ローカロリーのもの) 大さじ1 かつお節 1袋(2g) ニラを細かく刻んでマヨネーズと混ぜ合わせる。 食べやすいサイズにカットした豆腐の上に①をのせ、レンジで2分温めて、仕上げにかつお節をトッピングすれば完成。 梅ザーサイ冷奴 梅干し 22g(2個) ザーサイ 40g 大葉 1枚 梅、ザーサイ、大葉を細かく刻んで混ぜ合わせる。 食べやすいサイズにカットした豆腐の上に①をトッピングして完成。 汁なしこんにゃく担々麺 約280kcalの中華麺がわずか9kcalになっちゃうダイエットに最適な担々麺! 材料(1人分) 【麺】 糸こんにゃく 1袋 鶏がらスープの素 小さじ1/2 【肉味噌】 鶏ムネひき肉 80g 長ネギ(白い部分) 40g 味噌 小さじ2(12g) 酒 大さじ1 しょうゆ 小さじ1/4 にんにくチューブ 小さじ1/4 こしょう 少々 【トッピング】 ニラ(みじん切り) 30g ミニトマト(4等分にカット) 2個(30g) ラー油 小さじ1/4 白髪ねぎ お好みで 耐熱ボウルに糸こんにゃくを入れ、浸かるくらいの水を入れたら600Wの電子レンジで3分加熱する。 加熱したらザルにあけ、流水で洗い流して水気をよくきり、鶏がらスープの素(小さじ1/2)をからめる。 ボウルに肉味噌の材料を入れ、混ぜ合わせてからフライパンに入れて中火と弱火の中間くらいの火加減で混ぜながら火を通す。 糸こんにゃくを皿の上にのせ、ニラを周りに盛り付ける。 皿の中心に炒めた肉味噌をのせ、中心にトマトをトッピングする。 仕上げにラー油を回しかけ、お好みで白髪ねぎも最後にのせたら完成! こんにゃくレタスロール 糸こんにゃく 100g レタス 1/2個 ネギ(みじん切り) 30g はんぺん 20g しょうが 小さじ1/2 しょうゆ 小さじ1 粗挽きこしょう 少々 塩 少々 糸こんにゃくをハサミで細かく刻み、【A】と一緒に保存袋に入れて、はんぺんの形がなくなるまでよく揉みこむ。 袋の角を切り、レタスの隙間にまんべんなく絞り出し、スプーンで表面を整える。 皿にのせてラップをしたら600Wの電子レンジで約4分加熱する。 こんにゃくユッケ 板こんにゃく(黒) 150g マグロ 60g 万能ネギ 1本 きゅうり 1本 焼肉のたれ 大さじ1 白ごま 小さじ1/2 卵黄 1個 板こんにゃくにフォークを突き刺して細長く削ぐ。 耐熱ボウルに①を入れ、浸かるくらいの水を入れたら600Wの電子レンジで3分加熱する。 加熱したらザルに上げて、しっかりと水洗いして臭みをとり、水気を切る。 きゅうりを千切りし、皿に敷き詰める。 マグロを細切りにした こんにゃくの大きさと合わせて切る。 ボウルに③のこんにゃく、マグロ、小口切りにした万能ネギを半量入れ、焼き肉のタレを加え、混ぜ合わせる。 キュウリを敷いた中心に⑥を盛り付け、卵黄をのせ、白ごまと残りの万能ねぎをのせたら完成!
ダイエット法 2018. 11. 25 2018. 09. 06 2018年9月6日の日本テレビ系「得する人損する人」で放送された、 おからパウダーダイエット のやり方、レシピ、3週間実践した結果をご紹介します。 最新のラクやせダイエット方法で、おからパウダーをスプーン1杯料理にかけるだけで、やせホルモンが増えて太りにくい体にすることができます。 実際、挑戦したまんぷくフーフーは、3週間で体重が7. 9kgも減りました! ダイエットの方法や、効果、結果をご紹介していきます☆ ラクやせダイエットとは? 「得する人損する人」で大好評の ラクやせダイエット企 画が、またまた来ました!! そもそもラクやせダイエットとは何かというと・・・・・・ その名前の通り、無理な食事制限やハードな運動をすることなく ラクして痩せることができるダイエット方法 です。 特徴は下記のとおり。 ラクやせ食材 を食べるだけで痩せる 無理な食事制限やハードな運動は一切なし ストレスなく毎日継続しやすい 短期間でダイエット効果が期待できる 代謝を良くしたり腸内環境を整えたりしてくれるなどの働きがある ラクやせ食材 を食べるだけで、みるみる体重が減ってぽっこりお腹も解消されるというわけですね♪ これまでに紹介されてきたラクやせ食材はこちら。 ・きゅうり ・そばの実 ・玉ねぎヨーグルト ・もち麦漬物 ・スイカきな粉 ・舞茸茶 どれも身近な食材ばかりですよね!! 【得する人損する人】おからパウダーダイエットのやり方＆レシピ＆効果！最新ラクやせダイエット方法 | オーサムスタイル. また、食材ではく「ラクやせダイエット体操」というのもあります。 これまでに紹介されたラクやせダイエット方法はページの最後でまとめていますので、今回の内容とあわせてチェックしてみてくださいね☆ おからパウダーで痩せる理由とは? 今回のラクやせ食材は、 おからパウダー 。 おからパウダーは低糖質で、ヘルシー志向の女性に大人気の食材ですよね!! 実は、ダイエットに成功したことで有名な女優・佐藤仁美さんも愛用していたそうです。 おからパウダーをいつもの食事に毎食スプーン1杯かけるだけで 、食べても太りにくい体になるというのです!! 女性の憧れは、いくら食べても太らない人ですよね。 太る人と太らない人の違いは、体内にある やせホルモン「アディポネクチン」 の量に関係しています。 やせホルモンが少ない人は太りやすく、やせホルモンが多い人は太りにくい、といった具合です。 やせホルモンの量は生まれつき多い人や少ない人がいますが、 おからパウダーは、やせホルモン「アディポネクチン」の分泌を増やす働きがあります。 やせホルモン「アディポネクチン」は運動と同じくらいの脂肪燃焼効果が期待できるため、増えれば自然と痩せやすい体になるということですね。 おからパウダーダイエットのやり方 おからパウダーダイエットのやり方は、 毎食、いつもの食事にスプーン1杯かけるだけ !!
ダイエット 2018. 09. 07 11月2日と12月14日に放送された羽鳥 慎一さん、フットボールアワーの 後藤輝基 さん司会の「 あのニュースで得する人損する人 」で隠れ肥満の芸能人が挑戦した ダイエット 方法 「 最新ラクやせ技 」 苦労を最小限にしてダイエットする4つのらくやせ技の内こちらの記事では… 高橋克典 さんの「 ラクやせ体操 」と「 玉ねぎヨーグルトダイエット(+納豆) 」を紹介させて頂きたいと思います。 たった1日これだけの運動でポッコリお腹が解消!! 【得損】ラクヤセダイエット法！きゅうり・そばの実・玉ねぎヨーグルト | グレンの気になるレシピ. 普通の食事に手軽に1品足すだけでダイエット!! そしてさらに続報らくやせ技という事で… 玉ねぎヨーグルトに 納豆 を加える と効果が絶大なことが放送されました。 帳消しダイエットに続き、こちらのラクやせ技もすごいです! 「得損」最新ラクやせ ダイエット それでは早速、 あのニュースで得する人損する人 「 最新ラクやせ技 」 高橋克典 さんの「 ラクやせ体操 」と「 玉ねぎヨーグルトダイエット(+納豆) 」いってみたいと思います。 特する人損する人「玉ねぎヨーグルト ダイエット」 魔法の物質「やせ酸」を生む!ヨーグルト+玉ねぎ 教えてくれるのは順天堂大学 医学部の「小林弘幸教授」 ヨーグルトに含まれる、ビフィズス菌や乳酸菌は、腸内細菌を活性化させます。 腸内細菌が玉ねぎに含まれるイヌリンを吸収し、発生させるのが「やせ酸」と呼ばれる短鎖脂肪酸。 短鎖脂肪酸の働きでダイエット 腸の働きを活性化 代謝をあげる 脂肪の吸収を抑える 食欲を抑える 今注目のダイエット物質 特損「玉ねぎヨーグルトのレシピ」 玉ねぎを薄くスライス 30分間程、寝かせる 玉ねぎにヨーグルト無糖200gを入れる 塩小さじ1/2を入れる 良く混ぜ合わせる 冷蔵庫で一晩寝かせると、玉ねぎがしんなりして食べやすくなる。 食べきる目安は2日~3日 通常の食事に加え、玉ねぎヨーグルトを1日小鉢一杯分の50g以上食べる 気になるお味も、サラダみたいで食べやすいそうです♪ 様々な料理にディップして食べると美味しくいただけます。 井上 裕美子 ワニブックス 2017-07-26 便通が良いはずの芋を食べても便秘になった原因は? 食物繊維には、水溶性と不溶性の2種類があります。 芋の食物繊維は不要性…。 不要性食物繊維は、腸の中で水分を吸い膨らんで、腸に刺激を与える為、便通には良い。 しかし腸の動きが鈍い人が食べ過ぎると、膨らんだままかたまり、より便が出にくくなる。 玉ねぎに含まれる食物繊維は、水溶性のため便を柔らかくし、便通を促す。 玉ねぎヨーグルトのやせ酸を納豆で増加!
2018年5月3日放送の『得する人損する人』は スターシェフ考案!ラクヤセダイエット 。スターシェフが考案した ラクヤセダイエット法 に芸能人3組がチャレンジ!たった3週間で体重-5. 5キロ!お腹まわりが-11. 5㎝!食材を知り尽くした超一流シェフが自ら実践して成功したラクやせダイエット法を伝授!紹介された情報はこちら! スターシェフが伝授!ラクヤセダイエット法 ゴールデンウィークを過ぎればあっという間にやってくるのが夏。そこで気になるのがぽっこりお腹やプルプルの二の腕…。冬にため込んだ脂肪、、薄着になると悩みの種ですよね。でもダイエットもツライ…。 そんな悩みをスターシェフ軍団が解決してくれます! 食材を知り尽くした超一流のシェフたちが、自ら実践して成功した、夏に間に合う ラクやせダイエット法 を伝授! 2カ月で-11kg!「きゅうり」を生で20回もぐもぐダイエット ミシュランガイド東京2017で二つ星を獲得、「家庭料理の神」と呼ばれる「 分とく山 」の総料理長 野崎洋光 シェフが考案 食事前にアノ野菜を食べるだけ!食事は普段通りでOK、食事制限なし! その野菜は キュウリ 。 キュウリには、今注目のダイエットに有効な成分( ホスホリパーゼ )が多く含まれているんだとか。「ホスホリパーゼ」はダイエットサプリなどにも含まれる最強の痩せ成分。 今まさに研究が進んでいる成分「ホスホリパーゼ」にはダイエットに有効な2つの効果が。 ① 代謝 (脂肪を燃やす力)を高める ②食事の 脂肪を分解 して排出してくれる トマトやキャベツなど他の野菜にも「ホスホリパーゼ」は含まれているが、 きゅうりの「ホスホリパーゼ」は脂肪を分解する力が強い ♪ ダイエット方法はめちゃくちゃ簡単! きゅうりを食前に1本食べる だけ!食事は普段通りでOK! ラクやせ効果を最大限に引き出すにはポイントが2つ。 [ポイント] ①火を入れず 生のまま 食べる 加熱するとダイエット効果が損なわれてしまう。味噌・塩など味付けは自由! ② よく噛んで 食べる(20回ぐらい) 「ホスホリパーゼ」はよく噛んで食べると効率よく摂取できる そんな きゅうり を使ったおいしく痩せる ラクやせレシピ とは? きゅうりの味噌ヨーグルト漬け 通常半日はかかる「ぬか漬け」が4時間でできる! 1.味噌(100g)にヨーグルト(30g)を合わせる 2.きゅうりを塩で揉み、水洗いする 3.袋に①を入れ、きゅうりを漬け、冷蔵庫で4時間寝かすだけ!