まとめ いかがでしたでしょうか?ファンクショナルトレーニングという考え方、概念からそのメニューを組む際に必要な5原則とメリットまでをお伝えしてきました。さあ今からやってみよう!というのはなかなか難しいとは思いますが、日々の生活の中にもコツを掴めば取り入れることが可能です。機能的であることは我々が今後「健康寿命」を意識する上で非常に大切です。動けなくなると一気に死亡率が上がります。ご年配の方からスポーツ選手まで是非ファンクショナルトレーニングの考え方をもって過ごしていただけると幸いです。 最後までお付き合いいただきありがとうございました。 MORITO ABOUT ME
ファンクショナルエリアはどんどん使ってください。プログラムを行なっていない時間は会員の方が自由に利用することができます。プログラムがはじまったら使用できなくなるのでご了承ください。ファンクショナルエリアのみで使える道具も設置してありますので目的に合わせてうまく使っていきましょう! ▼自由に使えますが、バランスを取りづらいものもありますので気をつけて使用してくださいね。 レッスンに参加するにはどうしたらいいの? 各店舗により、ルールが決まっておりますので、利用する店舗のジムスタッフにお問い合わせください。 スペースに限りがありますから人数制限を行なっているところがほとんどです。ジムカウンターにてレッスン予約を行なっていただくようになっています。 はじめての方も安心して気軽にご参加ください。
鹿児島県の概要・観光地・温泉・郷土料理 鹿児島県の概要 九州南部の鹿児島県は東は宮崎県、北は熊本県、南は海を挟んで沖縄県に接しています。南北600km、海岸線は2, 722km、面積は9, 188平方kmで、気候は温帯から亜熱帯に及びます。年間平均降水量は約1, 900mで...
桜島の噴火のニュースが出るとカメラのアクセスが一気に増えます!新たに鹿児島限定の求人サイト『タマリバ』さんのリンクを貼りました。いつかは鹿児島へ帰って仕事をしたい方につながるといいです!
鹿屋体育大学 研究棟屋上からの大学キャンパスの様子。遠くに鹿児島湾も見えます。撮影方向が約20秒間隔で変わります。表示直後は画像が荒く表示されますが10秒ほど待つと良くなります(通信速度に依存?) 参考画像 2016年07月02日 12時13分 鹿屋体育大学 スポーツ情報センター のWebサイト()の 白水キャンパス ライブカメラ のWebページ() 撮影範囲と周辺カメラ 地図の高さ変更: 雨雲レーダー 台風 カメラ情報 【撮影場所】 鹿児島県鹿屋市 白水町1 鹿屋体育大学 研究棟屋上 【主目標】 鹿屋体育大学・・・映像周辺の敷地や施設、校舎や陸上競技場・サッカー場・武道館など見えます。 【注意事項】 自動運転IE/FireFox専用 【イベント】 【タグ】 #天気 #郊外 #運動 #学校 【データ】 撮影タイプ #動画 更新間隔 ライブ 最大解像度 640x480 相当(フルスクリーン表示対応) 運営時間 夜間 #夜間△ 球場の夜間照明が点灯時は見えます。(不定期) 過去ログ なし 【リンク】 ≫ スポーツ情報センター 鹿屋体育大学 カメラページはページ中段付近映像情報「白水キャンパス」から見られます。 ≫ カメラページ 【過去イベント】 【更新履歴】 2012/09/06 カメラリンク変更(×)・タイトル変更(×鹿屋体育大学研究棟屋上) 2010/10/12 登録