3 7/27 13:57 ダイエット ほっぺの脂肪落とす方法ありませんか!!! 身長170で体重52なんですけど、 昔太っててその時からほっぺだけ脂肪が落ちません;; 2 7/27 15:24 ダイエット 身長164cm 体重46kg 二の腕20cm バスト トップ72cm/アンダー65cm ウエスト57cm ヒップ86cm 太もも54cm ふくらはぎ32cm なんですけど、バストが貧相過ぎますよね、、、。どうすればいいですか?体質ですか?それとももっと体重増やすべき? 1 7/27 15:55 ダイエット シックスパッドで質問なのですが、腹回りに毛が多く、出来るだけ剃りたくないのですが、毛がある事によってなんか弊害などはありますでしょうか? よろしくお願いします。 1 7/27 16:18 ダイエット いりごまのパックは結構高カロリーですが、そのまま食べていたらやっぱり太りやすいですか? 1 7/27 16:19 ダイエット 炭水化物抜きダイエットをしようと考えています。 しかし体のエネルギー源となる炭水化物を全く摂らないのはよろしくないので少しは摂ろうと思うのですが、ご飯パン麺類芋類を少量食べるのと糖分の多く含まれていそうな甘いお菓子をほんの少しだけ食べるのでは健康的にもダイエット的にもどちらが良いのでしょうか? 1 7/27 16:15 もっと見る
0 7/27 17:48 ダイエット ダイエットについて質問です 来週からダイエットをしようと思って食事を考えたんで、これで痩せれるか教えて下さい 月:朝ゆで卵、夕方〜夜ぐらいに刺身の盛り合わせ 火:朝ゆで卵、夕方〜夜ぐらいにそば 水:朝ゆで卵、夕方〜夜ぐらいに焼き魚 木:朝ゆで卵、夕方〜夜ぐらいにそば 金:朝ゆで卵、夕方〜夜ぐらいにマグロの刺身 土:朝ゆで卵、夕方〜夜ぐらいにそば 日:朝ゆで卵、夕方〜夜ぐらいにそば にしようと思うですがどう思いますか? ちなみに昼は水かプロテインにしようと思ってます 3 7/27 17:21 ダイエット ダイエットとしてオートミールを買ったのですが、オートミールに水を入れて温めたときのネバネバが苦手です。 オートミールにヨーグルトを入れるやり方もありますが自分には向いてなかったです… あのネバネバを無くして美味しく食べられる方法はありませんでしょうか? 2 7/27 17:27 ダイエット ダイエットについて質問です。 中三の女子です。 部活を引退してから太るのが怖いので ランニングとかを週3くらいで、 約20分ほどやっているのですが、 有効でしょうか? 0 7/27 17:47 ダイエット 夏休みの1ヶ月で痩せたいです。 まず何したらいいのかも分かりません。 食事制限?運動? 教えてほしいです! 3 7/27 17:28 ダイエット 昨日今日と生理前のせいか暴食が酷く、その上動いてないのにめちゃくちゃ食べてしまいました。 それも全て甘いものやお菓子系を。 既に太って肉が着いた感じがすごいのですが、明日からまた切りかえて運動もしたりして調整していけば大丈夫でしょうか...?? 1 7/25 17:13 ダイエット 私の足は写真の通り太いんですけどこの足で夏に ショートパンツを履いても大丈夫でしょうか? 1年ほど前,クラスの男子に「足太すぎ」と言われたのがトラウマになっており,足を出すのを躊躇してしまいます。 身長は163cmでふくらはぎは36cmほどで、 この足でもダイエットで少しは細くなった方です。 それと脚やせに効果的なことや,体重を落とすのに効果的なことを教えて頂きたいです。 2 7/27 17:37 ダイエット ダイエットをしています。一日の摂取カロリーを1000キロカロリー以内にしているのですが、全く痩せません。運動も毎日ウォーキングを1万歩、筋トレをしています。痩せる方法を教えて下さい。 3 7/27 17:20 ダイエット ダイエット中のお昼は皆さん何を食べていますか?
この前久しぶりに昔の友達と買い物に行った時にも5分位で疲れてしまって歩くの遅いと言われてしまいました。 あと、最近は立ってるだけでもしんどいので座って料理をするようになりました。 あと、寝っ転がってる時に顎肉が首との間に挟まって熱いです。 太った主な原因はなんだと思いますか? また、この生活は不健康ですか? 3 7/23 19:32 ダイエット 身長150cm、体重50kgの女です。 夏休みにダイエットをしようと思い、1週間前から1日3kmを20分くらいのペースで走っているのですが、体重が変わりません。週に1回は8kmほど走る予定です。食事は、夜だけしっかりめに食べています。他には、特にしていることはありません。 このまま続けて効果はあるのでしょうか?それとも、もっと距離を増やすか、筋トレやマッサージなども取り入れた方がいいのでしょうか? 9月までに5kg痩せたいです。ご指導願います。 1 7/27 17:12 ダイエット 助骨を引き締めるとくびれが出来ると聞いたのですがどうすれは肋骨を締めることか出来るのですか? タオルで締めたりするやり方も試してみたんですけどよく分かりません( ̄▽ ̄;) 2 7/27 0:48 ダイエット リバウンドして太った私にダイエットメニュー考えてください!!! 152cm45kgです。 ダイエットガチの時152cm33kgでした。 シンデレラ体重の38kgまで落としたいです!!! とりあえず毎日歩く、お菓子、アイス辞める、1日1食 ってのを徹底して1週間頑張りたいと思います❕ 1週間ガッツリ徹底したあと食事の回数を増やして、運動量も増やそうと考えています。。 太ってダイエットする前の体重まで戻ったので 次はリバウンドしないように綺麗に痩せたいです!!! 3 7/26 16:33 ダイエット 仰天チェンジって体重盛ってる人少しはいますよね?これでこの体重?って人が何人かいるような... 0 7/27 17:17 ダイエット オートミール生活で痩せたって人はいますか? 成功者した人はどれくらいの期間で何キロ痩せましたか? 0 7/27 17:17 xmlns="> 50 ダイエット 運動なしでも7キロほど50キロから落とせたらお尻や足などの肉って多少は落ちますか? 流石に変化ゼロってことはありませんか? 2 7/27 17:01 ダイエット 私は元々拒食症で153cm49キロから155cm38キロになりました。 その後過食症になり、今はもう治まったのですが47~49キロを行ったり来たりしています。 早く痩せる方法を教えてください。 そんな方法無いとか今の方が魅力的とかいう回答は御遠慮させていただきます。 0 7/27 17:14 ダイエット 26歳女性です。 ただ今ファスティング中です。 ちゃんと3日日間準備期間を設け、3日目のファスティングに入っているところです。 水分と酵素しかとっていませんが、生理前だということを忘れていました、、 生理前は水分を溜めやすい為逆効果だと言われました。 でも、もう3日目まできています。 意味ないなら我慢していたお菓子とか食べたいと思ってしまいます、、、 1→ここまで来たのなら3日目も断食して、回復食期間を設けて、生理終わってからもう一度ファスティングをやる 2→生理前だしお腹すくしだるいし、大好きなお菓子を我慢してストレスなのでもういっそのことファスティングを無視してご飯もお菓子も食べて、生理が終わってからまたファスティングをやる どっちがいいと思いますか?
Top positive review 4. 0 out of 5 stars 慣れると便利です Reviewed in Japan on December 22, 2018 ずっと咳が止まらず薬も飲んでいます。喘息持ちの知り合いからこちらの商品を進められ、感想などたくさん読んで購入を決めました。初めは面白いくらいもせました。でも何回も試したら、近距離でももせなくなりました。効いてるか届いているのかは不明ですが咳の量が減ったように思います。 毎日数回、外出時は100円ショップで買った水入れを持ち歩いてミストしています。ただ水を入れたまま横に寝かせていると、たまに水が漏れているときがあります。 なので一回分使いきるだけの水を入れて後は空にしています。 水を入れるところ以外は防水になっていないので、そこが不便です。
家庭用超音波吸入器 のどミスト NK8020 のどの奥まで確実に届く極小ミストでいつでもどこでも、乾いたのどの粘膜を潤し菌やウイルスを追い出します。 「風邪対策にはのどの加湿が大切」と言われるのは、のど粘膜の「繊毛」の乾燥を防ぐため。繊毛が乾燥すると、ウイルスや菌を鼻水やタンに乗せて排出する機能が低下してしまいますから、本器でのどを守ってください。 2015年7月発売 医療機器認証番号:227AKBZX00062000 管理医療機器 機能・特長 FEATURE 極小ミストでのどの奥までしっとり湿らせて、 のどの「菌」や「ウイルス」を追い出します。 のどミストはつねにのどの奥の粘膜をしっとり湿らせておける風邪対策の携帯用吸入器です。 のどミストに内蔵されている超音波の振動子(薄い板状)に水が通ると、目に見えないくらいの細かい微粒子(直径10〜20㎛のミスト)に砕かれて、直線的に噴出されていきます。 このミストが、のどの奥までスーッと吸い込まれ、気管の繊毛をしっとり潤し体内に侵入してきたウイルスを鼻水や痰に乗せて排出する機能の低下を防ぎます。 鼻が乾燥する人は、鼻から深呼吸するように吸入すると、のどにつながる鼻の奥がしっとりするのを実感できます。 長さ11. 2cmだから、コートのポケットやバッグに入れて持ち歩け、ウイルスがウヨウヨ浮遊している職場や映画館などの人混みに行くときは、ぜひ携帯してください。 のどミストがいつでもどこでも、乾いたのどの粘膜を潤します。 医療現場で使われる吸入器と同じ方式でつくられるミスト。 ミストの直径は10~20マイクロメートルと極小なので、うがいでは届かない「のどの奥の奥(気管支の手前)の粘膜」まで届いて繊毛を潤します。この極小ミストは医療用の据え置き型吸入器と同じ「超音波振動子」から生まれています。 手のひらサイズで超微細ミストをつくれます。 ポケットやバックに入れて携帯できる本器のサイズは、高さ11. 2cm、直径最大4. 8時だよ！通販生活®のどミスト− 風邪・冷え対策 | 通販生活：カタログハウス｜【公式】カタログハウスの通販サイト. 1cm。従来困難とされた小型化に成功しました。 水道があればいつでもどこでも使える手軽さ。 使うのは水道水で、本体上部のキャップを開けて水道水6ccを内部タンクに注ぐと、約2分半ミストを噴出します。外出先や旅行中にタンクの水が空になっても、水道水を補給すれば、つねに新鮮なミストでのどをしっとり潤せます。 上手な吸引の仕方 ゆっくりとした呼吸でミストを吸うと、約10μmの細かい粒子がのどの奥まで届きます。 喉頭部を湿らせる場合 ゆっくりと口からミストを吸い込みます。この時深く吸い込むことで喉頭部に達します。 初めてお使いの場合、「ゆっくり吸って口を閉じ飲み込む」を繰りかえすとむせにくくなります。 鼻粘膜を湿らせる場合 鼻からミストをゆくっりと吸い、口から息を吐きます。ゆっくりとした呼吸の速さで繰り返してください。 基本情報・仕様 SPECIFICATION 品名 超音波吸入器 NK8020 使用目的または効果 鼻腔と咽喉の加湿、洗浄により不快感の改善。 サイズ 幅41mm×奥行41mm×高さ112mm 重量 約75g(電池含む) タンク容量 6ml(1回当り30秒で約5回分) 材質 ABS 定格 DC3V 0.
7W(単4形アルカリ乾電池×2本) 噴霧量 1. 2~2. 3ml/分 粒子径 10~40μm 医療機器認証番号 227AKBZX00062000 付属品 単4乾電池2本(1回2分半で約90回分)