吉野家のつゆだくとは?
まずは、吉野家の定番メニューとして人気の「牛丼」のカロリーや塩分についてご紹介していきます。 吉野家の「牛丼」は「小盛・大盛・超特盛」など、6種類のサイズがそろっています。それぞれのカロリーや塩分をご紹介しますので、ダイエット中の食事の際に活用してみてください。 ただし吉野家では現在、それぞれのメニューのカロリーや塩分などの栄養成分については数値を発表していますが、糖質については発表をしていません。そのため、糖質のみ目安の数値となっているのでご了承ください。 各サイズのカロリーは? 吉野家の牛丼は、「小盛・並盛・アタマの大盛・大盛・特盛・超特盛」の、6種類がそろっています。一番小さいサイズの「牛丼 小盛」は並盛の4分の3ほどの量、一番大きいサイズの「牛丼 超特盛」は牛肉の量が大盛の2倍で、ご飯は大盛や特盛と同量となっています。ここでは、それぞれのカロリーをご紹介します。 吉野家の「牛丼 小盛」は488キロカロリー、「牛丼 並盛」は652キロカロリー、「牛丼 アタマの大盛」は741キロカロリー、「牛丼 大盛」は863キロカロリー、「牛丼 特盛」は1030キロカロリー、「牛丼 超特盛」は1169キロカロリーです。 当然ですが、量が多くなるにしたがって、カロリーも高い数値となっています。中でも「牛丼 特盛」や「牛丼 超特盛」は1000キロカロリーを超える高い数値になっているので、ダイエット中にはお気を付けください。 タンパク質や塩分をみてみよう 続いて、吉野家の「牛丼」のタンパク質や塩分などをご紹介します。「牛丼 小盛」のタンパク質は15. 9g・食塩相当量は2. 1g、「牛丼 並盛」のタンパク質は20. 2g・食塩相当量は2. 7g、「牛丼 アタマの大盛」のタンパク質は23. 7g・食塩相当量は3. 0gです。 吉野家の「牛丼 大盛」のタンパク質は25. 8g・食塩相当量は3. 吉野家牛丼 ねぎだく比較. 4g、「牛丼 特盛」のタンパク質は34. 8g・食塩相当は4. 3g、「牛丼 超特盛」のタンパク質は42. 3g・食塩相当量は5. 1gとなっています。こちらもカロリーと同様に、量が多くなるにしたがってタンパク質や塩分が高い数値となっています。 糖質については公式に発表されていないので目安となりますが、「牛丼 並盛」の糖質は約91. 0gとなっています。「牛丼 小盛」ならこれよりも低くなり、「並盛」以上のサイズなら高い数値となるので、糖質が気になる時には注意しましょう。 吉野家のその他の牛丼メニューのカロリーを確認!
各地に店舗を展開する「吉野家」は、牛丼を中心とした美味しいメニューを低価格で楽しめる事で人気となっています。時間帯を問わずいつでも立ち寄りやすい雰囲気で、低価格で満腹になれる人気の「吉野家」ですが、中にはカロリーが気になるという人もいると思います。 今回の記事では、「吉野家」で提供している牛丼メニューのカロリーや塩分、糖質などについてご紹介していきます。「吉野家」で美味しい牛丼を堪能したい時に参考にしてみてください。 吉野家のサイズをメニューごとに徹底比較!肉・ごはんの量や値段も紹介! 牛丼チェーン店のパイオニアの「吉野家」。以前と比較すると、丼物には新しいサイズが登場したこと... 吉野家の牛丼のカロリーは高い?
【 生活をもっと楽しく刺激的に。 オトナライフ より】 吉野家と言えば、サラリーマンのササッとランチはもちろん、働くお母さんいわゆるワーママの忙しい日の晩ご飯、そして部活動帰りの腹ペコ高校生まで幅広い世代に人気の「うまい・やすい・はやい」の三拍子そろった庶民の強~い味方である。 2021年、6月13日から6月26日までの間、インターネットサイトの「ねとらぼ調査隊」により、「吉野家のレギュラー丼メニューで好きなのは?」というアンケートが実施され、488票もの投票があった。定番から意外なメニューまでがランクインした、そのランキングについてお伝えしていきたい。 1位はもちろん牛丼。得票数は余裕の過半数越え! 1899年創業、ファストフードの老舗ともいうべき吉野家の看板メニュー 第1位は、吉野家の代名詞である「牛丼」で、獲得票数は288票、得票率は過半数を超える59%であった。1899年に創業者の松田栄吉が売り出した牛丼は、味の染みた柔らかな牛肉と玉ねぎのバランスが絶妙で、ちょっと甘めのタレもホッとする優しい味わいだ。この味を求めて、吉野家に通う人が多いのも納得できる商品である。 コメント欄には、「牛丼並、卵、味噌汁の一択!」「吉野家の牛丼は唯一無二の商品。どこの競合も真似できない。お新香との… 続きは【オトナライフ】で読む
2020年10月15日 21:04 2047 「 浅田家!
映画『浅田家! 』(10月2日公開)の公開初日舞台挨拶裏側写真が8日に公開された。同イベントには二宮和也、黒木華、風吹ジュン、平田満、妻夫木聡、浅田政志(原案)、中野量太監督が登場した。 映画『浅田家! 』公開初日舞台挨拶舞台裏写真 同作は写真家・浅田政志とその家族を映画化した映画。4人家族の次男として生まれた政志(二宮和也)が、家族それぞれが"なりたかった自分"をテーマにコスプレで家族写真を収めた写真集「浅田家」が、第34回木村伊兵衛写真賞を受賞しプロとして活動を始めた最中、東日本大震災が起こる。政志は津波で泥だらけになってしまったアルバムや写真を洗浄、元の持ち主に返すボランティア活動をする人々を約2年間にわたって撮影していく。 初登場の週末観客動員数ランキングでも1位(10月3日~4日:興行通信社調べ)という大ヒットスタートで幕を開けた同作。先日行われた初日舞台挨拶では『浅田家! 二宮和也 浅田家 10月 愛知県 映画館. 』のイベントとして初めて、観客を前に舞台挨拶を行い、キャストも「舞台挨拶ができてよかった。皆さんの前に立てていることが本当に嬉しい」と、感無量の様子を見せた。9月に行われた完成報告会でも、本作の原案であり、二宮演じる政志のモデルとなった写真家・浅田政志が、壇上からスタッフ・キャストの様子を撮影したオフショットを公開し話題を呼んだが、初日舞台挨拶でも浅田氏は会場を自由自在に動きながら、キャストたちを撮影する。 今回は週末観客動員数第1位獲得を記念して、浅田にしか撮ることのできないキャストの表情や、イベントの景色をおさめたオフショット"第2弾"を公開。至近距離から撮影された真剣に話を聞く二宮の写真や、二宮の背からみつめた劇場内、準備済みの中野監督を鏡越しに写したアーティスティックな写真など、『浅田家! 』の舞台挨拶ならではのオフショット5点が公開された。 編集部が選ぶ関連記事 関連キーワード 嵐 ジャニーズ 邦画 ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
— きのこ🍄 (@kinokokko_5_ars) November 29, 2019 まだまだ先の公開ですが、じっくり待つしかないですね。 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 投稿ナビゲーション スポンサーリンク
"を深く問いかける。 ■二宮和也&妻夫木聡が兄弟に!