カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. 0g未満 ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より ※一部のレシピは表示されません。 カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
今回使った保存容器 商品名: 富士ホーロー つくおきコラボ 保存容器L 容量: 1200mL 森 望 (nozomi) つくおきの中の人。レシピの考案や、サイトの管理運用などをしています。5歳と1歳の男の子の母。 材料をコピーしました
鶏胸肉のみそ照り焼き 「みそ:みりん=1:1」で味つけ簡単な鶏胸肉のみそ照り焼きのレシピです。 たれを絡める際に、お好みでおろしにんにくや七味唐辛子、柚子胡椒などで香りをプラスしてもおいしいです。 めんつゆで味つけ簡単! レンジで鶏チャーシュー めんつゆで味つけ簡単!電子レンジでつくる「鶏チャーシュー」のレシピです。 お好みで仕上げにごま油を加えると、こうばしい香りが加わっておいしいです。 鶏胸肉100gでも大満足! 揚げない「チキンカツ」 フライパンで簡単!多めの油で焼いて作る、揚げない「チキンカツ」のレシピです。 中濃ソースで食べてもおいしいですが、トマトケチャップと醤油を混ぜたソースで食べるのもおすすめです。 【オイスターソース+マヨネーズ】で味つけ簡単! 鶏胸肉のオイマヨ焼き 材料は5つだけ。オイスターソース+マヨネーズで味つけ簡単な「鶏胸肉のオイマヨ焼き」のレシピです。 お好みでおろしにんにくを加えてもおいしいです。 【めんつゆ+マヨネーズ】で味つけ簡単! 鶏むね肉の和風マリネのレシピ/作り方 | つくおき. 鶏胸肉のめんつゆマヨ焼き 材料は5つだけ。めんつゆ+マヨネーズで味つけ簡単な「鶏胸肉のめんつゆマヨ焼き」のレシピです。 ごま油で焼くとこうばしい香りが加わっておいしいです。 【みそ+マヨネーズ】で味つけ簡単! 鶏胸肉のみそマヨ焼き 材料は5つだけ。みそ+マヨネーズで味つけ簡単な「鶏胸肉のみそマヨ焼き」のレシピです。 お好みで仕上げに七味唐辛子をふってもおいしいです。 レンジで簡単! 鶏胸肉で病みつき「鶏マヨ」 レンジで簡単!鶏胸肉で作る「鶏マヨ」のレシピです。 マヨネーズのこってり感とトマトケチャップと醤油のうま味が合わさって病みつきの味です。 揚げずにヘルシー 鶏胸肉でチキン南蛮 揚げずに焼いて作るチキン南蛮のレシピです。 チキン南蛮はやや手間のかかる料理ですが、このレシピなら簡単!漬けだれはぽん酢と砂糖で簡単に、タルタルソースはゆで卵ではなく生卵を使って電子レンジで時短で作ります。 鶏胸肉でつくる「レンジでさっぱりネギ塩チキン」 レンジでつくる「さっぱりネギ塩チキン」の簡単レシピです。レモン汁のさわやかな香りと酸味でさっぱりと食べられます。 まとめ ほんのひと手間で鶏胸肉を柔らかくする方法と簡単おかずレシピ15選をご紹介しました。鶏胸肉を料理する際は、このひと手間を加えてさらにおいしく味わいませんか。 投稿ナビゲーション
23位 鶏ムネ肉やわらかタンドリーチキンカレー 87, 452 views プレーンヨーグルトの酸味でムネ肉がしっとりやわらかく仕上がります。ルウ不要で作れてお手軽です。 鶏ムネ肉やわらかタンドリーチキンカレーの作り方はこちら! 24位 鶏ムネ肉のゆず胡椒ぽん酢 85, 728 views 味ぽんとゆず胡椒は相性バツグン!味ぽんの酸味の中にゆず胡椒の香りが加わり、深い味わいのタレがになります。材料4つで10分くらいで作れるのでぜひお試しください。 25位 レンジで美味しい 筑前煮の作り方 82, 352 views レンジだけで作れる美味しい筑前煮のレシピです。忙しい時でも作りやすいです。 26位 厚揚げと胸肉の甘辛煮物 77, 153 views 人気の鶏ムネ肉の甘辛煮を厚揚げでボリュームアップ!最強の節約常備菜です。コクのある甘辛味の煮物で子供がよろこんで食べます。時間が経つほど厚揚げとムネ肉に味が染み込んで美味しくなる作り置きにぴったりの常備菜です。 27位 ノンオイルうま塩からあげの作り方 75, 687 views ノンオイルなのにこのうま味!最高に簡単な塩味の唐揚げです。レンジだけで10分以内に作れるので忙しい朝のお弁当作りにもおすすめです。 28位 手羽元の照り煮 手羽元 72, 461 views 人気の手羽元のてり煮はレンジで早く美味しく作れます。お酢の効果で柔らかく仕上がります。 手羽元の照り煮の簡単レシピはこちら!
液体塩こうじ 塩こうじとは、こうじと塩、水を混ぜて発酵・熟成させた、日本の伝統的な調味料です。 ハナマルキだけの液体塩こうじ は、計量しやすい!混ぜやすい!溶きやすい!焦げにくい! 肉・魚の下味から、煮物・炒め物の味付けまで、幅広く使用可能です。 また、液体塩こうじを使うと「冷めてもおいしい」という効果があり、 「つくおき」メニューにはピッタリの調味料です。
工房アイザワ 茶こし( Amazon , 楽天 ) 今回使った保存容器 商品名:iwaki パック&レンジBOX 大 容量:1200ml 森 望 (nozomi) つくおきの中の人。レシピの考案や、サイトの管理運用などをしています。5歳と1歳の男の子の母。 材料をコピーしました
築25年以上のマンションの台所換気扇カバーですが、カバーを止める部品(頭部プラスチック・クリーム色で平たい部分に銀色の丸いシールが貼ってあります+目ねじ)が壊れました。目ねじの頭のところにこの直径5. 5センチのプラスチックのカバーが付いており、これでアルミの換気扇カバー(32センチ角)を下から上に向かってねじ上げてカバーを止めるようになっております。この部品を手に入れたいのですが、メーカー名も何もわからないのです。メーカー名は換気扇のどこかに書いてあるのでしょうか。また築25年以上ですがこの部品は手に入るでしょうか。 カテゴリ 生活・暮らし その他(生活・暮らし) 共感・応援の気持ちを伝えよう! 回答数 3 閲覧数 848 ありがとう数 3
回答 回答日時: 2011/6/9 10:34:26 「浴室換気のフタの外し方を教えてください。訳あって数ヶ月使用していなかったので汚くてすみません」 多分ですが 換気扇の蓋を真下に引っ張ると サイドに V字型のばねが入っています。 そのV字型のばねの 先端は 天井の換気扇側に引っかかっています。 2本の一方側(2箇所)をはずせば 簡単に取る事が出来ます。 ナイス: 0 回答日時: 2011/6/9 10:30:56 周りのカバーを下に引っ張ると下に下がると思います。後はバネと針金で引っ掛かってると思うので針金のU字で引っ掛かってる部分をとればハズレると思うのですが 回答日時: 2011/6/9 10:29:09 手前に引っ張り出して、2本のワイヤーで本体に引っ掛かっているので、 それを外せば大丈夫ですよ。 この説明で分かりますかね? Yahoo! ホコリを一掃！自分でできる浴室の換気扇掃除―カバーを外せない場合の対処法も― | ハウジー｜暮らしの？を！に変えるライフスタイルメディア. 不動産で住まいを探そう! 関連する物件をYahoo! 不動産で探す
お風呂の換気扇は、室内の湿気を外に出して、浴室の湿度を一気に下げてカビを生えにくくさせる働きがあります。 湿気をそのままにしておくと、浴室がカビやすくなってしまい他の部屋に湿度の高い空気が流れこみ、湿度が高くなってしまいます。 特に浴室に隣接している洗面所の収納棚、洗濯機の下、洗濯槽などもカビさせてしまうことになります。 また、すぐ隣に玄関があれば下駄箱の靴がカビ、クローゼットがあれば壁や衣類もカビてしまいます。 一度カビてしまった場所は、掃除でカビの根を根絶させることが難しいです。 浴室の換気扇は24時間回すのが理想。 湿度を室内に流し込まないよう予防するのが清潔を保つコツです。 浴室の換気扇掃除のタイミングは?
教えて!住まいの先生とは Q 外せない換気扇の掃除の仕方アドバイスください。 洗面所の換気扇が外せないタイプです。 奥のモーターにホコリがこびりついているのが見えます。 キレイにする方法を教えてください。 質問日時: 2017/8/8 22:51:51 解決済み 解決日時: 2017/8/23 03:15:33 回答数: 2 | 閲覧数: 2469 お礼: 0枚 共感した: 1 この質問が不快なら ベストアンサーに選ばれた回答 A 回答日時: 2017/8/12 10:13:58 天井にあるのですね。全部を外すのかふたが?はずれないのか・・・ シロッコ(筒型)ファンはキッチンのようにとれないかもしれません。私はふた(カバー)を外して片手に掃除機片手に歯ブラシなど毛の長い刷毛でマスクをしてこすります。この図の中に外し方があるかも・・・ ナイス: 0 この回答が不快なら 回答 回答日時: 2017/8/12 08:37:36 外せないタイプなんて聞いたことがありません 外せないのなら取り付けも出来ません たたき込みタイプのカバーなのでカバーの止めねじが無いのでしょう カバーと壁の間にドライバーやへらを差し込んでこじればカバーが外れるはずです Yahoo! 不動産で住まいを探そう! 天井の換気扇の掃除｜簡単に汚れを落とすコツや注意点は？ | コジカジ. 関連する物件をYahoo! 不動産で探す
そうゆう会社なら、知識も豊富ですし、ホームセンターにはないカタログも持ってます。 あとは、 先の回答者にあるように、開口寸法と高さ(天井内のフトコロ)さえクリアすれば、特にメーカー的な問題はありませんので、説明書をよく読んでから施工して下さい。 ※ただ、風呂用と言う事ですので、何でも良い!と言う訳でもありません。 風呂場や洗面所用に『結露防止型』がありますので、その点にはご注意下さい。 ※安全の為、ブレーカーにて電源を遮断してから作業して下さい。 ご参考までに…。 回答日時: 2013/5/9 19:30:38 カバーを外して天井と連結しているビスを(4箇所)外して本体を下げると天井の開口部寸法がわかります。(例170mm角)それと同じ換気扇を発注すれば良いです。メーカーは問いません。交換時アルミテープが必要になります。 この回答が不快なら