美少女さん 「今日も上司に怒られた…理不尽なことばっかりな会社で辛い。 会社行きたくない…もう死にたい…。」 今回は、こんな深刻な悩みを解決します。 以下の順に解説していきます。 ①結論を紹介(解説は最後の章になります。) ②死にたいと思う程会社に行きたくない原因・対策方法 ③私の体験談(スキップしてもOKです) ④絶望から逃げ切る超簡単な道筋を解説します。 この記事では、最終的に、今あなたが抱えている「会社に行きたくなさすぎて死にたい…」という気持ちを根本的に解決することを目標にしています。 こんにちは、仕事大嫌いなイキルです(笑) 「仕事や人間関係が上手くいかなくて辛い…。」 こんな最悪な気持ちの中毎日頑張っていると、だんだん悪化してきて 「死にたい…」 と思う程追い込まれてしまう事があります。 嫌なことが多すぎて、死んだ方が楽になれると思ってしまうんですよね…。 でも、一度良く考えてみてください…会社のせいで死ぬなんて普通に嫌じゃないですか? 既に死にたくなるほど追い込まれているあなたは、もしかしたら嫌だとすら思わないのかもしれませんが、 多分正気に戻った時には勿体ないと思うはずなので、死ぬべきではないと思います。 死ぬぐらいなら、逃げてしまえばいいんです。 ただ、「死ぬべきではない」なんて言うのは簡単ですが、それではいつまでたっても現状維持で辛いだけですよね。 美少女さん 口だけなら何とでも言えるよね。 そこで今回は、あなたと同じように会社に行きたくなさ過ぎて死にたくなるほど追い詰められた結果、会社を辞める事になった私が、 「あなたが抱えている絶望から逃げ切るための簡単な道筋」を解説します。 解説する通りに行動すれば、今よりはマシな生活が出来るようになるので、最後の力を振り絞って読んでみて下さい。 ではいきましょう。 転職したいな…と思っている人へ もしかしたら、「もう会社を辞めて、転職しようと思っている」という人も居るかもしれません。 その場合、転職活動には転職エージェントを利用するのがおすすめです。 おすすめな理由は以下の通りです。 履歴書の添削や面接練習なども行ってくれるから。 求人の質が良い場合が多いから。 明快なアドバイスが貰えるので、転職活動を有利に進めやすいから。 そんな転職エージェントの中でも特におすすめなのが、「 リクルートエージェント 」です。 人気&求人数NO.
まずは自分が居なければ……などという 傲慢 ごうまん な考え は捨てて、 死んでしまう前に、「逃げ道がある」ことを思い出して下さい。 どんな逃げ道がある?
>> 退職代行NEXTで会社を辞める! 自分の「やりたくないこと、出来ないこと」をまとめる。 二段階目は、自分の「やりたくないこと、出来ないこと」をまとめることです。 一段階目の退職に比べたらインパクトに欠けますが、自分がやりたくないことや出来ないことをまとめておくことは、非常に大切なことです。 なぜなら、ここを怠ると 「また同じこと(職場が合わなくて退職)を繰り返すことになる」 からです。 せっかく退職代行を利用して会社から脱出したとしても、また同じような職場で働きだしてしまったら無意味ですよね? 人間関係が嫌で辞めたのに、また人間関係の悪そうな職場を選んでしまっていては、意味がありませんよね?
この際なので確認しておきましょう。あなたは、何が目標ですか。素敵な何かを手に入れることですか。結果や名前を残すことですか。何に貢献したいですか。それが可能になるのであれば、あなた自身の考える価値ある人生の設計に実は問題はない…ということを確認しましょう。その場合、今悩んでいる《仕事を続けること》は、目的ではなく、手段にランクダウンしますよね。 それを叶えた後は、何がしたいですか? 何がしたいかどうかを考えた後に、この質問もつけ加えてください。「それを叶えた後は、何がしたいですか?」経済的安定や、出世や地位や名誉、履歴書、家族、恋人、自分の思い描くかっこいい大人の女性の姿…など色々あるかと思いますが、それらを手に入れた後に、何をしたいでしょうか。どんな気持ちでありたいと思いますか? 大体の目的は、実は手段です。 突き詰めていく先に、何か物は存在しますか?私は、大体の人は、《どういった感情を抱いて暮らすか》に行き着くと思うんです。「気持ちいい」や「嬉しい」、「優しい気持ち」とか…。あなたの悩みの種は、そんな気持ちになっている自分の周りに何があるか、それに行き着くためのルートをいかに簡単なものにするか、という話だったりしませんか? 死にたい。明日仕事行きたくないです。只の甘えであり只の逃避です。でも明日からの... - Yahoo!知恵袋. 自己否定って必要ですか?
その時に、絶対に両方の靴がハの字になるように揃えてました。 もしうまく揃っていなかったら、いちいち並べ替えたりしていました。 歩く時も、足がガニ股になるように気を付けて歩いていました…。 今はほとんどなくなりましたが、気分が良くない時やメンタルが不安定な時は、この癖が出てきます。 相当まいっていたのでしょうね…。 美少女さん 文章にして書くと、これは結構本気でキモイね(笑 第1位:仕事終わりに原付で海に行ってコーヒーを飲む。(一時期は2日に1回は行ってた。) 第1位は、仕事終わりに原付で海に行ってコーヒーを飲むというものです。 これだけだと、「良い趣味してんじゃん」と言われてしまいそうですが、おかしいのはその頻度です。 一番ヤバい時で、二日に一回は行っている時期がありました。 残業が終わった後、片道1時間ちょっとの道をわざわざ原付でゆっくり走っていき、近くのコンビニでコーヒーを飲んで帰るだけですが、これがあるか無いかで精神の安定感が全然違いました。 夜に誰も居ない港でぼーっとしている時間が、一番好きでした。 死にたいと思っていた時は、「ここに飛び込めば終わる」なんてことをよく考えていましたが、それが逆に安心に繋がっていたように思います。 はたから見れば奇行ですが、私としては欠かせない習慣でした。 【本題】「会社行きたくない…死にたい」絶望から逃げ出す道筋を徹底解説!
2: ななしさん@発達中 21/06/10(木)14:08:32 ID:orTm それな 19: ななしさん@発達中 21/06/10(木)14:14:38 ID:o6Jh 慣れ 21: ななしさん@発達中 21/06/10(木)14:15:39 ID:f8zn >>19 慣れないんですが 7: ななしさん@発達中 21/06/10(木)14:11:45 ID:LHAB 力の抜き方を覚えたら楽 3: ななしさん@発達中 21/06/10(木)14:08:41 ID:I7Nr 慣れると力の使い方がわかるってマジやと思う 4: ななしさん@発達中 21/06/10(木)14:09:08 ID:f8zn >>3 コツがあるのか?教えてくさい 5: ななしさん@発達中 21/06/10(木)14:10:56 ID:I7Nr >>4 仕事と本人によるやろからコツはひたすら慣れるしかないんちゃうかな うちも新人がバテてるなかハゲのオッサンがバリバリ働いてるし、そんなもんよ 6: ななしさん@発達中 21/06/10(木)14:11:26 ID:f8zn >>5 慣れようとバリバリ働くとパンクするんですが 13: ななしさん@発達中 21/06/10(木)14:12:30 ID:I7Nr >>6 休みとか全くないの?
また、なぜ働いているのか?
光あるところには必ず影があります。 しかし、イチロー選手はその影の部分、すなわち一流アスリートならではの苦しみやプレッシャーすらも、みずからの技量の向上や精神性の強化につなげてしまう、深い思考力と卓抜な行動習慣を持ち合わせているように思います。 そんな彼から我々が学ぶべきことは数知れずあるのです。 01. やさしい道と むずかしい道があったら あえて困難なほうを選ぶ イチロー選手は、むずかしい球をうつことにより大きなやりがいと喜びを感じています。その結果、彼はこんなスゴい言葉すら、さらりと口にしています。 「ヒットをたくさん打つようになってからは、甘い球を待てなくなりました。むずかしい球がくるまで待つという姿勢になっちゃったんです」 ここから私たちが学べるのは、困難に立ち向かう攻めの姿勢の大切さ。戦いにあっては、失投をかならずヒットにする、つまり相手の敵失に乗じる姿勢も大事には違いありません。しかし、それが行き過ぎると、私たちは知らず知らずのうちに相手のミスを待つ消極的な姿勢が常態化してしまうのです。 すぐれた成果を上げようと思うなら、自分の最高で相手の最高を打ち砕くようなアグレッシブな姿勢が必要になってきます。 普段の仕事場でも、やさしい方法とむずかしい方法があったらあえて困難なほうを選んでみる。その攻めの姿勢を習慣化することが成功を得るために不可欠なことなのです。 02. 努力と同じくらい 失敗の数を大事にする 野球は失敗のスポーツです。ことに打者は三割打てれば一流と言われます。機会のうち七割は失敗に終わってしまうのです。しかしイチロー選手は、失敗を挫折や萎縮のための材料ではなく、より前へ進むため、より上へ伸びていくためのポジティブな糧として活用しています。 「バッティングというものは失敗することが前提なので、決してモチベーションを失うことはありません」 失敗という言葉を和英辞書で引くとミステイクと訳されてしまいますが、私はそれを「精神的な誤訳」であると思っています。失敗という日本語を正しく表現する英語はチャレンジ(挑戦)であるべきなのです。だから、イチロー選手のように、失敗を次の局面へ進むための前提条件と考えて、めげずにくり返しチャレンジすればいいのです。 ビジネスの世界にあっても、失敗なしで大きな仕事を成し遂げることは不可能です。成功への到達比率と失敗の数は比例するものなのです。だから、成功にたどり着けないのはあなたの能力が欠如しているのでも、努力の量が不足しているのでもない。失敗の数が少なすぎるからだ。そう考えるべきなのです。 03.
失礼な言い方になりますけど、倒産などの不可抗力があるとはいえ、転職歴が多くうつ病と聞けば、この人、使い物にならないんじゃ無いのかな? ?と思われがちですよ。 転職と言っても37歳では、そんな良い条件の仕事は、特別なスキルでもなければ無理かと思うのですが…。 奥さんも体調の不安があるとのことですが、心配なら少しでも家計のために働くことではないですか?? 短期単発ではなく、継続的に働けるところを見つけるべきです。 ご主人もその姿勢に、「もう相談しない」と言われたのでは無いでしょうか?? それと何分、ご主人を甘く見過ぎと申しますか、良く見過ぎです。 真面目で努力家なご主人でしたら、なぜそんなに転職歴が多いのでしょうか?? 会社がすべて不誠実で、物分かりが無いのでしょうか?? 住宅ローンが苦しいのなら、処分することも視野に入れられたら如何ですか?? 仕事にやりがいがない？うつになりそうだけど続けるべき？ | グッドライフプロ｜ストレスフリーな毎日をつくる心の情報サイト. 身の丈に合ったコンパクトな暮らしを心がけることは、大切かと思いますよ。 ご主人さんにとっても家のローンが、プレッシャーになっては、いないのでしょうか?? 心中察しますが、ご主人の仕事での苦しみは、ご主人でしかわからないこともあり、奥さんにできることは、追いつめないことではないでしょうか?? 奥さん自身も、パートでも定職を持ち、家計の面で、少しでもやりくりや、ご主人を支えられたらと思います。 拙い回答ですが、ご参考になれば幸いです。 捕捉読みました。 ご主人に構いすぎなんちゃいます。 男ですから、自分の仕事は自分でケツをふくしかないですよ。 奥さんが心配し過ぎるから、ご主人も甘える。 奥さんが理解し過ぎるから、ご主人も、自分は正しい、何一つ悪くないと、下手すれば勘違いする。 悪循環じゃないでしょうか?? 一本気なところがあるそうですが、それが協調性が無いと判断されたら最悪ですし、周りとの人間関係は、どうなんでしょうか??
一般的に仕事において、夢ややりがいを追い求めることこそ正しいという考え方がありますが、会社での採用においては夢ややりがいばかりを追い求める人は煙たがられます。 立派な夢ややりがいのマイナス面は、 もしやりがいのある仕事ができなければすぐやめてしまいそう。 そういう印象を植え付けるんです。 ご主人人事で採用業務はされていなかったんでしょうか。 けっきょく会社において重宝されている人間は適応力が高い人です。 どこの部署へ行ってもやっていける力ということ。 もう転職でものごとを解決しようとするのはやめたほうがいいです。 転職は人生のリセットじゃありません。 他の会社で居づらくてやめた人を保護する場ではないので、面接官もその辺をしつこく聞いてきます。だから退職理由はとても大切なんです。 ご主人に何か趣味でもいいので、活路を見出せる光るものはありますか? そこから何かしら元気になるきっかけがあればいいのですが・・・。 本当に悪い言い方をして申し訳ないのですが。文を読む限りではご主人は仕事ができる人ではないと思います。 だからパワハラを受けて、はじかれた。 これが第3者から見た評価だと思ってください。 ご主人は本当に仕事ができないのか、それとも他に才能があるのか。 そこを見つけることで明るい光が見えてくると思います。 回答日時: 2012/8/24 10:04:47 大変ですね。でもご主人の行動性向は治らないと思います。仕事を取り巻く環境も日々、悪化している社会ですから、全く期待できません。少しでも身の丈に合った生活スタイル(住宅ローンの処理等)を構築し直し、少しでも荷物を減らす事から始めてはいかがでしょう。 回答日時: 2012/8/24 10:01:35 結局、どこに行っても 無理だと思います。 それぞれの会社にも 原因はあるとは思いますが どこに行っても 何かを理由に苦しむでしょう。 旦那さんが変わらない限り 結果はいつも一緒だと思います。 資金をあまり必要としない 開業を考えてもいいのでは。 Yahoo! 不動産で住まいを探そう! 関連する物件をYahoo! 不動産で探す
できたことはすぐ忘れ できないことを喜ぶ 常に、「できた」ことより「できない」ことに心を向けることを習慣としているイチロー選手。なぜ彼は、これほどまでにできることよりもできないことを重視するのか。 完成は停滞につながり、未完成は成長につながることをよく知っているからです。そのことは次のような言葉につながります。 「僕なんて、まだまだできてないことのほうが多いですよ。でも、できなくていいんです。だって、できちゃったら終わっちゃいますからね。できないから、いいんですよ」 まるで、できないことを喜んでいる、未完成であることに感謝しているようにも聞こえます。このイチロー選手の、できることよりできないことを努力のものさし、成長への肥やしとするあくなき追求心、自分への徹底した厳しさは、私たちが見習って損はない思考習慣であり行動原則であると言えます。 04. 辛さや苦しさには 正面から向き合う 毎シーズン200安打を記録していても、いつも170本を越えるあたりから、不安をともなう、なんともいえない感情が心の中にわき上がってくるとイチロー選手は言います。 けれども結局のところ、こうした不安や恐怖をステップにすることでしか人は伸びていけません。能力というのは順境のときよりも、逆境…ピンチやスランプ…を克服することによって大きく成長していくからです。 「できないのではないか」「無理なのではないか」。少なくとも一度は、そのような心理的な不安や恐怖の先例を受けないと、強さが強さとして固まってこないし、苦しさは正面突破でしか克服できない。 つらさや苦しさから逃げず、正面からわが身に引き受ける覚悟なくして、私たちが力を伸ばし、その力を遺憾なく発揮することなど不可能なのです。 05. ピンチのときこそ、笑う イチロー思考の芯には、「思うようにいかないときにこそ、どう仕事をこなすかが大事だ」という考えが厳然と存在しています。つまり彼は、悪い状態のときほど「最高の心理状態」をもってことに臨む重要性を熟知し、それを成功習慣の柱として実践しているのです。 結果は自分でコントロールできませんが、結果が出るまでの姿勢は100%自分でコントロールできます。だから結果がどうであれ、そのときやるべきことに最高の心理状態で臨むこと。 ピンチのときに元気を装うだけでも、不思議と状況は好転します。人間の心理というのは、原因と結果の関係があやふやなもので、楽しいから笑うのと同時に、笑うから楽しくなる面もあるのです。したがって苦しいときに無理にでも笑う、その心の努力が心理状態を好転させて、モチベーションやコンセントレーションを高め、結果としてよいパフォーマンスを生み出していく。 世の中にはそういうことも決してめずらしくないのです。 『 イチローの成功習慣に学ぶ 』 コンテンツ提供元:サンマーク出版