[ ニュース] 2020年4月2日 スポーツ健康政策学部の成田崇矢教授が協力した『美と若さの新常識「下腹ポッコリも腰痛も解決!ファシア新発見」』が放送されます。放送:NHKBSプレミアム『美と若さ …続きを読む [ ニュース] 2019年12月25日 「美と若さの新常識SP」(出演:スポーツ健康政策学部 成田崇矢教授)がNHK総合にて再放送されます。放送:NHK総合「美と若さの新常識SP」(2020年1月5日 [ ニュース] 2019年10月21日 11月6日(水)放送のNHK総合「美と若さの新常識SP」にスポーツ健康政策学部 成田崇矢教授が出演します。放送:NHK総合「美と若さの新常識SP」(2019年1 …続きを読む
『 美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 』の 再放送 は、BSプレミアム 毎週金曜日午後0時 から放送されます。でも、もっと古い過去の放送を視聴したい、放送時間に制約されずに見たい時に見たい・・・という方には、動画配信サービスがオススメです。 Sponsored Links 見逃した番組「美と若さの新常識~カラダのヒミツ~」を見る方法は? 見逃した番組「 美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 」の動画は、 NHKオンデマンド や ユーネクスト で配信されます。これなら、いつでも見たい時に見ることができます。 2019年7月16日に放送された美と若さの新常識「ファシアで解決!美スタイルへの特急券」の動画は現在、ユーネクストで配信中です。 NHKオンデマンド は、NHKが放送した番組をブロードバンド回線を通じて、日本国内限定でPCやスマートフォン、タブレット、高機能TV等に有料で配信する動画サービスのことです。NHKオンデマンドは、見逃してしまった番組やニュース番組、そしてもう一度見たい過去に放送した番組を、いつでも好きな時間に視聴することができるというメリットがあります。ただし、NHK番組しか見ることができません。 そこで、私が利用しているのが ユーネクスト です。このユーネクストは、いろんな放送局の番組や映画などの動画を配信しているんです。NHKとも提携しているので、毎月付与されるU-NEXTポイント1, 200円(初回の31日間無料体験では600円。ただし、このページのリンクから登録すれば1, 000円)を使ってNHKオンデマンドの「まるごと見放題パック」を購入することができるんです。 >> 「美と若さの新常識」の再放送・見逃し動画を見る方法は? まずは、31日間無料トライアルの申込みでお試しください! 無料体験期間中に解約しても、料金はかかりません! 見逃したNHK番組を見る方法 U-NEXT(ユーネクスト)なら毎月のU-NEXTポイントでNHKオンデマンドのお得な「まるごと見放題パック」が購入できます! NHKの見逃し番組を見る方法 ユーネクストなら東証一部上場企業が提供するサービスだから安心です! ファシアとは？「美と若さの新常識」の見どころ・再放送・動画配信は？｜見逃したテレビドラマを見る方法. ↓↓↓↓↓ U-NEXTの特徴・サービス内容・メリット ポイント1 配信作品数が多く、最新作も充実している! ポイント2 「見放題作品」と「レンタル配信作品」の2種類がある!
カラダの仕組みを読み解き、本気で美と若さを追求するシリーズ『 美と若さの新常識〜カラダのヒミツ〜 』(BSプレミアム、毎週木曜20:00~)が、4月からパワーアップ。 大地真央 が、 フットボールアワー とともにMCを務めることに。4月2日は、 潮田玲子 、 大久保佳代子 、 和田明日香 をゲストに迎え、「下腹ポッコリも腰痛も解決!ファシア新発見」と題して放送される。 今回のテーマは、聞き慣れない言葉「ファシア」。ファシアとは、筋肉をとりまく「筋膜」をはじめ、臓器や骨、血管を包む、「膜」のことで、その姿は膜というより3次元のネット構造になっている。カラダの臓器や運動器官を包み、それらを正しい位置で保つ役目を持ち、しかも筋肉とも骨とも違う特質がある新しい臓器の概念だ。 このファシアが「癒着」してしまうことで、肩こりや腰痛などカラダのさまざまな不調の原因になっているという。このカラダ内部の「癒着」をどうすればいいのか、その一番の基本は「剥がす」ことだ。これをすれば、カラダの正しい状態を取り戻し、知らず知らず悩んでいた不調を解消することも可能になる。 実際に、カラダはどう変わるのか? 64歳の今もミュージカルや芝居にとアスリート並みに駆け回り、カラダづくりを追求する美の探求者でもある大地が、実際にカラダを動かしながらファシア・リリースに挑戦。未知なるファシアの可能性を深掘りしていく。 2021. 07. 26 up 日テレTOPICS 7月26日放送の「深イイ話」は、ある年に、新語・流行語大賞にもノミネートされた有名人! 新MCの大地真央、ポッコリ下腹や腰痛を解決する“ファシア・リリース”に挑戦！ | 美と若さの新常識〜カラダのヒミツ〜 | ニュース | テレビドガッチ. 今回は、チョコレートプラネットがヒントや注目ポイントを実況! 有名人さんはクシャッとした笑い方が印象的な方。お母様は昔、大竹しのぶさんに似ていると近所でも評判だった美人ママで、
ウエスト3層の筋肉の癒着をはがせ! 人体の驚きの器官「ファシア」で美容が変わる!? 大地真央さんの意外な素顔も! 【司会】フットボールアワー, 大地真央 【出演】潮田玲子, 大久保佳代子, 和田明日香 【解説】金岡恒治, 蒲田和芳, 宇山恵子 【語り】LiLiCo, 鈴木賢 「美と若さの新常識」を見逃した方は、ユーネクストの31日間無料体験で! ユーネクストなら東証一部上場企業が提供するサービスだから安心です! なお、31日間の無料体験期間を経過すると有料となりますのでご留意ください。解約手続きは、簡単にできます。 また、「和田明日香の美と若さの新料理」のレシピは、 番組公式サイト にてご参照ください。 過去に放送された関連番組 美と若さの新常識「ファシアで解決!美スタイルへの特急券」 放 送 2019年7月16日(火)午後10時~[BSプレミアム] 「 猫背やポッコリおなかの悩みに!キーワードはファシア 」が新常識。 ファシアとは、筋肉をとりまく筋膜をはじめ、臓器や骨、血管を包む、膜のこと。その姿は膜というより立体的なネット構造になっており、これが癒着せずスムーズに動くことが美スタイルに欠かせないことを、番組が明らかに!肩まわりのファシアに注目した30秒ケアで全身のスタイルが大変身します。知られざるファシアと美スタイルの深い関係に迫る。 ※この番組もU-NEXTで視聴できますよ! 放送後のポイント解説 人体最大の器官「ファシア」とは?
30秒簡単エクササイズ 「美と若さの新常識」を見逃した方は、ユーネクストの31日間無料体験で! なお、31日間の無料体験期間を経過すると有料となりますのでご留意ください。解約手続きは、簡単にできます。 「ファシア」とは? 「 ファシア 」とは、臓器・血管・骨・筋肉などを包んでいる膜のことです。これまでは、あまり注目されてこなかったファシアが最近、研究されるようになり、まだまだわからないことも多いようなんです。ファシアの機能のひとつに「 滑走性 」というものがあります。 このファシアは網の目のような構造をしており、体を動かさないでいるとファシアが固くなり筋肉に癒着してしまうんです。猫背・肩こり・ぽっこりお腹もこのファシアの滑走性が低下して起こっているんです。つまり、ファシアの機能を保つためには、体を動かすことが大事なんです。 たった30秒!ファシアゆるゆる体操 まず、ウォーミングアップです。ひじを方と水平にして軽く後ろに引き、肩甲骨を左右から寄せるような運動をします。5秒かけてゆっくり後ろへ引く運動を5回行います。 では、30秒ファシアゆるゆる体操です。上から下に肩甲骨を締めていく運動です。肩を前から後ろに大きく回転させます。5秒かけてゆっくり回す運動を5回行います。ひじを肩より上にあげるのがポイントです。これを朝晩1セット行いましょう。 アナタも、動画を見ながら「ファシアゆるゆる体操」をしてみませんか!? Sponsored Links
109. 匿名 2020/11/12(木) 15:31:23 鼻の頭の皮膚が鼻かみすぎた時みたいにカピカピ剥がれてくる 110. 匿名 2020/11/12(木) 16:58:03 >>66 わかる!鼻で前に持っていかれる分、女性用とか横幅が物足りなく感じて悲しくなる、、、 111. 匿名 2020/11/12(木) 18:46:25 安物のマスクするときはゴムの部分をビョーン!ビヨーン!って切れるんじゃないか?ってぐらい引っ張ってから付けてる。笑 112. 匿名 2020/11/13(金) 12:59:57 私は残念ながら縁のないトピなんだけど夫の鼻が荒れて痛そうなので皆さんの意見を参考にさせて頂きます😅 113. MurenMaskキッズサイズ新発売｜ダイヤ工業株式会社. 匿名 2020/11/14(土) 02:41:47 >>34 しつけ… 114. 匿名 2020/11/14(土) 09:00:48 普通サイズだと縦が余るし 小さめサイズだと紐が足りない 結局布マスクが一番いいんだけど、今職場の他部署でコロナになった人いるから 来社者対応を考えると布はしづらいな… 115. 匿名 2020/11/18(水) 15:44:10 >>44 わかる。 私もハーフだからめちゃくちゃ鼻に跡がついて困ってる。 日本人でたまにメガネのレンズの下枠?部分がほっぺたについてる人見てめちゃくちゃびびった記憶がある。 あれはなんだったんだ。 116. 匿名 2020/11/21(土) 18:26:14 さっきアメリカ人がテレビに出てたけど、みんな立体型の布マスクしてた そのうちの1人が鼻出しててぶん殴りたくなった
複数のオブジェクトを写真の上に重ねてクリッピングマスクを作ろうとしてもできないことがある。 例えばこのようなケースでマスクをかけると、 このように最後に作成したオブジェクトの形で切り抜かれてしまう。 3つの円でマスクしたい場合の対策は「複合パス」と「パスファインダ」がある。 複合パス パスファインダ(合体) 3つの円でマスクができる もっと詳しく知りたい方は動画で! illustrator043 マスクの作成クリッピングマスク
ノーズワイヤーの入ったマスクを 長時間つけていると、 鼻に違和感を覚えたり 鼻が痛くなったりすることはありませんか? マスクのトラブルとして 耳が痛くなるのは有名な話ですが、 鼻が痛くなる人もいます。 一度鼻が痛くなると、そのまま我慢するのは かなりしんどいですよね。 かといって、 鼻を出してしまうと マスクの意味がなくなってしまいます。 解決方法が分からず、 布マスクにするしかない…と 諦めるのはまだ早いです! ノーズワイヤー入りのマスクで 鼻が痛くなるときの解決方法は、 ・マスクのつけ方を見直す ・ノーズパッドをつける ・マスクのサイズを見直す ・ドーム型マスクに変える これらの4つがあります。 4つの詳しい解決方法とメリット・デメリットのご紹介 冒頭で4つの方法を紹介しました。 それぞれの詳しい内容と、メリットや デメリットも紹介していきましょう。 マスクのつけ方を見直す 一番手軽なのが、こちらの方法です。 現状特に何も対策をしていない人は、 まず試してほしいです。 マスクをつけるとき、 いきなりヒモを耳にかけていませんか? 実は、その方法だと ノーズワイヤーが 鼻にフィットしにくくなってしまいます。 マスクをつけるときは、 まずノーズワイヤーを鼻の形に 合わせてみましょう。 その後、片手でマスクを抑えたまま ヒモを耳にかけます。 こうすることで、 鼻の場所と形が基準 となるため、 鼻も痛くなりにくくなります。 メリットとしては、 特別な道具が一切必要ないこと です。 つけ方を変えるだけなので、 すぐに実践できますね。 デメリットは、 マスク自体が合っていないと 効果が期待できないことです。 ノーズパッドをつける ここからは、 何か新しい道具が必要になる方法です。 ノーズパットという、 マスクの内側につける棒 を ご存知でしょうか? メガネが曇るのを防止するために 使われることが多いのですが、 鼻の痛み予防 にもなるんです。 素材はシリコンやスポンジなどの 柔らかいものでできているので、 鼻にぴったりフィットしても痛くなることは ありません。 また、 使い捨てなので 衛生面でも問題はありません。 メリットは、 メガネをかけている人は 二重の効果が期待できることです。 デメリットは、 マスクとは別売りのため 出費がかかること ですね。 マスクのサイズを見直す こちらは、普段小さめサイズのマスクを 使っている方におすすめしたい方法です。 特に女性の方は、 小さめマスクを使っている人も 多いことかと思います。 小さめマスクはフィットしやすい反面、 きつい部分が出てきてしまうのが難点 です。 もしかしたら、鼻が痛いのも 小さめマスクのせいかもしれません。 試しに普通サイズに変えてみるのは いかがでしょうか?