あいつを……ミーアを連れて帰って、今度こそ。 ユキナには言えなかった。 あいつには、大好きだったのに、一生一緒に居ようって約束したのに……命より大事だって思っていた女の子なのに、言えなかった……言えなくなってしまった。 「ああああぁっ!! !」 おかえり。ただその言葉が言いたかった。 ただいまって。ただそれだけが聞きたかった。 だから今度こそ笑って。笑い合って終わるんだっ!! 「く、くそっ! くそっ! !」 肉薄した俺は、乱撃を始めてすぐに焦りを覚えた。 突き出したナイフが当たらない、顔を狙った矢の刺突も避けられる。 足技も難なく回避される。どんな攻撃も、まるで全て最初から分かっているように避けられる。 何故だ、何故届かない。どうして、勝てない。 これだけ攻撃しているのに、一瞬視界に映った老人の顔は、全く焦りのない余裕に満ちたものだった。 あぁ。どうして、俺は……。 「ほっ!」 こんなにも、弱い。 「うっ……! あっ、あっ……れ?」 気付けば俺は血が宙に舞うのを見つめていた。 「え。う、嘘……嘘だろ? シ、シーナ!? しーなぁっ! !」 不意に、アッシュの叫び声が聞こえた。 そうだ。老人が剣を振ったな。あんな軽い仕草で振るった剣に捉えられたのか。じゃあこれは、俺の血……かぁ。 斬られたのは、また胸のあたりか。あまり深くはないみたいだけど。 「うっ……! ぐっ……かはっ……」 身体に力が入らず、そのまま俺は仰向けに地面に倒れた。 背を強く打ち、息が詰まる。口の中は血で一杯で、堪らず吐き出す。 「ちょ、おい。殺すなって言っただろ」 「ふっ、殺しとらんよ。手加減はしておる。見た目より傷は浅い筈じゃ、このまま放っておけば死ぬじゃろうがな」 「あぁっ!! そんなっ! しーなっ!! あぁっ!! しぃなぁっ! !」 そうか。負け、か。 もう身体、動かないや。 あぁ、なんでだ? なんで俺……勝てないんだ。 て言うか、なんで。 なんで俺ばっかり、こんなに苦労してるんだろ。 「だからって斬るなよ、大事な商品だぞ? こいつが本物なら欲しがる貴族は多いんだ」 「すまん、此奴。中々の気迫じゃったからな。 久々に焦ってしもうた事は認めよう」 「シーナ! おい、しっかりしろっ! 煤まみれの騎士 ～かつては神童と呼ばれながらも授かった魔力がゼロだった男、蔑まれ迫害され元婚約者に仕えることになったけど諦めずに戦い続けます～ | ネット小説ナビ. くそっ! しーなぁ!」 「あっ。おいこら、大人しくしてろ。お前も痛い目に会いたくないだろ?」 「なっ! は、離せっ! 離せよっ!
@unfulloppi @1 楽しくやりたいです。 @unfulloppi @1 良ければ @kaeru_yoshi @1 良ければ参加希望します @oreyoukya_ @1 良ければ参加したいです たまには洒落てみる 7/20 2021 @Aruuu2509 @1 良ければ参加希望です 赤牛のハンバーグたべりゅ! 7/16 2021 @SiLV4_BD まだ募集されてますか? @NeetReon @1 良ければよろしくお願いします @RMV5zem49ZkbIfg @1 パソコンで繋げます、少々お待ち下さい @RMV5zem49ZkbIfg @1 良ければよろしくお願いします。 7/15 2021 @maaaaaaaaaaasi めっちゃ喜んでて面白かったですー! @Mokona_The_3rd みりゅ @maaaaaaaaaaasi ナイスー! 世界で一番美少女な許嫁が勇者に寝取られた新米剣士の受難な日々 | ファンタジー小説 | 小説投稿サイトのアルファポリス. 会社に北海道人いないから一年行ける?って聞かれたんだけど(九州) いや別に良いけど、パソコンどうすんの……? @Mokona_The_3rd サイコパス発言はボイチャだけだってそれ、前世から決めてるのに! @Mokona_The_3rd (これリツイートは)まずいですよっ! 神アニメよ…… 俺も沢山良いキャラ作って死なせていきたいなー、俺もなー(サイコパス) 最近86のアニメ見てすげー良かったから原作買った。 僕もどんどんキャラ死んでいく小説書きてーなー、僕もなー。 お? やればええやん() 7/14 2021 @takuya_fukugyo ゲーミングPCのノート欲しいから応募してみた件。 作業にデスクトップ辛い時ありますからねぇ 🎁プレゼント企画🎁第16回 ゲーミングPC/PS5/アマギフ5万円分の中から、 好きな物をプレゼント❗ フォロー&RTで応募してね!
貴様卑怯だぞ。正々堂々勝負しろっ!」 「は? 卑怯? 正々堂々? ……笑わせんな」 俺は弩を捨て、腰の剣に手を伸ばす。 「てめぇらみたいな卑怯者に、卑怯なんざ言われる筋はねぇ!」 「! ?」 足を踏み込み、抜剣一閃。首元を狙った斬撃は、男の長剣によって防がれた。 肩まで走った衝撃に顔を顰めながら、俺は男の目を睨みつける。 「自分達より弱い人間を徒党を組んで襲い、奪い、殺し……踏みにじるっ! てめぇら、何様のつもりだ、あぁ!? 誰の許可を得てやってやがるっ!? 言ってみろっ!」 「なんだ貴様、急に……!」 「お前達は自分の欲を満たす為だけに平気で他者を傷つける。傷付け続けるっ! そんな奴等、人間じゃねぇっ! 獣と変わらねーんだよお前達はっ! 下手な化け物よりたちの悪りぃ、クソッタレの集まりだっ! 剣聖に裏切られた幼馴染の旅路のTwitterイラスト検索結果(古い順)。. 俺は許さねぇ、許さねぇぞっ!」 すぅ、と息を吸い込み。 「たとえ女神が許しても、俺はお前達を許さねぇっ! 殺し合いなんだよ、これは。俺はお前を殺す。お前等をぶっ殺すっ!」 「この……ガキィ! !」 剣を引くと、擦れ合った刃が火花を散らす。 俺は腰を落とすと、そのまま剣を男の首元へ突き出した。 男は俺の刺突を首を傾げるだけで回避、素早く横へ飛んだ。 防壁を迂回するつもりかっ。 「だぁっ!」 腰を捻り、右足を軸に身体を回転させる。 しかし、横一閃の斬撃は男の左腕。その籠手に阻まれ、防壁を迂回された俺は男の刺突を身体を剃らせて回避した。 「ふんっ!」 「うっ……かはっ!」 男の回し蹴りが俺の腹へ入る。 重い……! 息を吐かされた俺は、倒された勢いを使って後転し地に足が付いた瞬間に踏み込むっ! 「ぐ、く……くううっ!」 男が振り下ろしてきた剣に下から剣を合わせ、そのまま懐に体当たりしようとした俺だったが……そのあまりの重さに膝を折らされた。 「へっ、ガキが! 一丁前に説教垂れやがって! 強者が弱者から搾取する事の何が悪いっ! 貴様の様な弱者の人生を決めて何が悪いっ!」 「うる、せ……ぐぐ、うっ!」 「だがまぁ、てめぇはよくやった! やり過ぎた! もういいだろう? さっさと……っ!」 男が僅かに足を引いた。俺を蹴り上げるつもりだろう。 そう思いながら、俺は男の顔を見上げる。 「……てめぇが、支部長か?」 「あぁ?」 「てめぇ……が、自由ギルド? だった……か? このネズミ穴、の……主かって、聞いてんだよ」 今斬り結んでいる男は、他の者より発言力がある様子を見せていた。そう思い尋ねたのだが、 「貴様、どこまで知っている……?
来た道を戻り、暗く狭い通路を進む。 先に見える光は、一番最初に入った広い空間。男達、自由ギルドとか言う連中が大勢眠っていた場所の松明のものだ。 先頭に立つ俺は、あと十数歩も行けば広場に出ると判断して一度静止。腰の剣に手を掛けた。 背後に続くアッシュの足音が止まったのを確認して振り返る。 「アッシュ、先に俺が一人で見て来る。お前はここに居てくれ」 「うん」 「正直、奴等が起きていたらお前が頼りだ……やれるな?」 薄暗い闇の中、アッシュの目を見て尋ねる。 すると彼は、瞳を鋭くして頷いた。 「うん、任せて」 「……すまない」 「なんで君が謝るんだよ。自分だって血塗れの癖に」 「……俺、口ばっかりで何も出来てないからさ」 もっと力があれば。 俺はずっと、そんな風に考えてばかりだ。 「人には向き不向き、出来る事出来ない事があるのは当たり前だろ。逆に、僕に出来ない事でシーナが出来る事も沢山あるじゃないか。だから、互いに出来ることを精一杯やってみよう。約束しただろ? 皆で帰るって。きっと、これが最後だ」 アッシュはそう言って、右手の小指を鼻先に突き出してきた。 「そうだな」 俺はその指に自分の小指を絡め、頷く。 そうだ。この先、次の戦闘がきっと最後。 薬のお陰で恐怖も怒りも感じない今なら……怖気付く事もないだろう。 俺は最善を尽くした。 例え結果がどうなろうが、胸を張ってそう言えるなら悔いはない筈。 ならば、悔いの残らないようにすれば良いだけなんだ。 その為に今、俺達はここに居るんだから。 「行ってくる」 「気を付けて」 歩幅を小さくして、足音を立てないようゆっくりと進む。 「女神エリナよ。我は、我に迫り、害しようとする災禍を防ぎ、弾き、護り……拒絶する力を求む」 小声で、使った事のない魔法の詠唱を開始する。本当に使えるのか、そんなことを考えてはいけないと自分に言い聞かせながら。 魔法の発動には、残念ながら信仰が必要だ。 今では女神なんて糞食らえ、と思い始めている俺でも魔法詠唱をしている間だけは女神様の存在を強く強く信じ、どんな魔法か想像するのだが……途中、僅かでも女神や発動しないんじゃないか? と疑ってはならない。 甲斐あって、僅かだが右手に金色の光を纏ったのを確認する。後は、最後の一文を口に出し、視界に想像した魔法を反映すれば発動する筈だ。 俺は右手を軽く握り……。 「ちっ……」 通路の出口からはっきりと外が見えるようになった瞬間、舌打ちした。先程まで眠っていた筈の男達の姿が見えたからだ。 自由ギルド。とか名乗っているらしい奴等……敵は、武装した姿でこちらを見ている。弓や弩を構え、いつでも攻撃出来る態勢の者がこちらから見えるだけでも九人か。 何故俺は、眠っている間に皆殺しにしなかった?
カクヨム 辺境の小さな村で育ったシーナは、幼馴染のユキナと結婚し、いつまでも続く日常を繰り返していくのだと思っていた。 そんな二人は成人となる15歳を迎えた。 成人の儀で伝説の職業、剣聖に選ばれてしまったユキナは神官に連れて行かれ、旅に出る。 一年後。魔人の四天王の一人を倒したというユキナが勇者一行を引き連れ村に戻って来た。 再会を喜ぼうとしたシーナは、ユキナが勇者と恋人同士になったと聞き失意したが、ならば自分もとさっさと諦め村を出た。 冒険者となった彼は世の中を見て学び、生き抜く術を磨く。 そんなある日、家の扉が開かれて。 「妾はただ、この世界で仲良く平和に生きたいだけなのじゃ!」 血の滲むような努力と女神から貰った異能の力で、少年は世界を変える為に苦難する。 これは、本来主人公にヒロインを取られ、泣き寝入りするしかない村人。 そんな彼が、一人の少女と出会い。世界を「守り救う」のではなく「共に生きる」為に変えようと歩んだ道。 物語の本筋に背き、絶対である主人公に一矢報いた男の旅路を描く。 彼には英雄の幼馴染はいらない。…続きを読む 2021. 04. 21 2020. 07. 30 辺境の小さな村で育ったシーナは、幼馴染のユキナと結婚し、いつまでも続く日常を繰り返していくのだと思っていた。 彼には英雄の幼馴染はいらない。…続きを読む
貴様。ティーラに……ティーラに何を……っ!」 「ふん、女が子を孕む行為なんか一つしかないだろう? 勿論、貴様等のようなガキが好きな事だ。ティーラは俺の女だ。何をしようが俺の勝手だろう?」 「ローザの前で、ティーラに……そんな事を、したって……言うのか。貴様、貴様だけは……っ! 貴様だけは許さないっ!」 「あれはいい女だ。顔も体も最高なのは勿論、とても良い甘い声で鳴く。男に対する甘え方を良く知っている。あいつを一度抱いてからは、他の女を抱く気が失せてしまってな。ここ数日、少々使い過ぎてしまった。もう会ったか? 今日も朝から晩まで鳴かせていたから、随分疲れていただろう?」 「きさまぁぁぁああああああっ!! !」 激昂したアッシュが、剣を構えた。 剣身に光が宿り、少しずつ輝きを増していく。 アッシュの固有スキルの光だ。 しかし、アッシュが怒るのも無理はない。 それ程、なんとも胸糞悪い話だ。 こんな奴に、ティーラを。ミーアを。 あの二人を、仲間を弄ばれただと? 「なにをそれ程怒っている? あぁ、そうか。もしかして、ティーラの元彼氏とはお前」 「もう黙れ、糞野郎。てめぇと話す事は、もうない」 俺は糞野郎の言葉を遮り、目に力を込めた。 「ん? あぁ、安心するが良いシーナくん。生憎、ミーアはまだ抱けていない。奴はなかなか強情で」 「黙れ、と言った」 腰の剣に手を伸ばし、一気に抜剣する。 「お前を殺す」 告げれば、支部長は肩を竦めやれやれと首を振った。 「まぁ良い。確かめたい事もある、遊んでやろう」 剣を前へ出し、腰を落として構える。 俺の願い、命。そして仲間の未来。 全てを賭け、全てが決まる最後の戦いが……始まろうとしていた。 必ず、生きて戻る。連れて帰る。 ミーア、俺……約束、絶対守るからな。
『太り過ぎてて自分に自信がない…』 『痩せてカッコよくなりたい!』 『かわいくなりたい!』 『…だけど、ダイエットの方法が分からない!』 そんな風に思っている人、多いですよね? 確かに 、太っていると自分に自信がなくなってしまい、コンプレックスだらけの人生になってしまいがちです。 そんなときはダイエットをしたいと思うものの、いろいろなダイエット方法がありすぎて何をやればいいか分からず困ってしまいますよね? 短期間で痩せる方法 女性. そこで今回は、 『短期間で10キロ痩せるためのダイエット方法!』 を、ご紹介します。 今度こそダイエットして自分に自信をつけたいと思っているひとは、ぜひ参考にしてみてください! 10kgを短期間で痩せるのは不可能ではない! まず最初に 、10kgを短期間で痩せることは可能かどうか という疑問についてお答えします。 ハッキリ言ってしまえば、 『可能です』 短期間で10kg痩せることは、決して不可能ではありません。 ただし、 『正しいやり方でやれば』 という条件がつきます。 正しいやり方でダイエットしないと、10kg痩せるどころか、体を壊して大変なことになってしまう危険性があります。 仮に、最初のうちだけ1kg、2kgと痩せられても、すぐに限界が来てリバウンドしてしまい、かえって前よりも太ってしまう可能性さえあります。 このように、 10kg痩せることは決して不可能ではありませんが、正しい知識がないとなかなか成功させることはできません。 10kg痩せられる人はこんな人! 短期間で10kg痩せられるひとは、限られています。 どういう人かというと、 『太りすぎている人』 です。 当たり前ですが、太っていればいるほど、10kgというのは簡単に痩せられます。 反対に、 『平均体重よりちょっとだけ重い人』 ぐらいだと、10kgはなかなか減らせません。 『痩せやすい人の目安』 〇完全なデブ体型⇒短期間で10kg痩せも簡単。 〇ぽっちゃり体型⇒半年~1年で10kg痩せが可能。 〇やや太っているだけの人⇒10kg痩せは不可能。2~3kgで十分にスリムになれる。 だいたいこのような感じです。 誰が見ても明らかに太りすぎている 『おデブ体型』 であればあるほど、短期間で10kg痩せるのは簡単になります。 逆に、 『ちょっと太ってる』『脚が太くて困ってる』 程度の場合は、10kg痩せることはまず不可能です。というよりも、10kgも痩せたらガリガリのガイコツのようになってしまいます。 ちょっと太っているぐらいならば、10kgではなく-3~5kgぐらいを目標にしましょう。それぐらいでも見違えるほどスリムになりますし、周りの評価も変わってきます。 短期間で10kg痩せるための心構え!
わたしが今から紹介する「脂肪燃焼スープダイエット」は<2>の方法です。 でも 摂取カロリーを減らすだけで、食べる量は減らない オトクな方法なんです! 詳しく説明していきますね。 脂肪燃焼スープダイエットとは?
さて、「プチ断食のキーワード」を早速解説していきます。 最近人気があるこのプチ断食、実行中には普段と同じ食事こそしないものの、以下にご紹介するように野菜ジュースなどを飲めるというもの。 ツラさも少なく、気軽に始められるのが人気のヒミツ。また、特別なものも必要なく、制約は自分で作るというような柔軟なその方法が、ウケているのだとか。 仕事があったり人と会う予定があると、なかなか実施しにくいという意見が多く見られます。この期間は外食はできませんし、1日目の後半から2日目にかけては、空腹が辛いという症状もある様子。 休日等を利用して3日間、人と約束などしないで実施するという方が最も多いようですよ。 3日間で2kg減ったら嬉しいですよね! 短期間で痩せる方法 簡単. 体重自体は1kg以上は皆さん減っていて、平均的には2kg程度減っているようです。 食事からも水分を摂っているものなので、断食とはいえ脱水には十分注意。1日に水として2リットル以上を飲むように奨めている方が多いようです。 普段食べている食事はこの期間は一旦休止。代わりに以下のようなものだけを1日2~3回摂る、というのが最も多い方法のようです。好みのものを選びましょう。 1, 市販のファスティングダイエット用発酵ジュースなどを、商品の指示通りに飲む 2, 手作り野菜ジュース、ヨーグルトのみを食べる(空腹を感じたら1日2~3回をコップ1杯程度ずつ) 3, 乳製品と肉と魚を一切止め、野菜入りの味噌汁とおかゆだけを食べる(茶碗1杯ずつ、1日3回) その他の注意点としては、タバコやお酒はこの期間は禁止、生理中の女性や病気のある人、薬を服用している人は行わない、などがあります。 全くの絶食だと辛いのですが、何か口にして良いものがあるのも救い。手作りできる料理で始められるのも良いですよね! ※この記事は、健康な成人の方に対して、あくまでも事例のご紹介をしているものです。減量に関する効果は個人差があります。詳細はかかりつけの医師など専門家へ相談することをおすすめします。 【関連記事】 ファスティングの意味と効果的な方法とは? 12時間断食ダイエットでファスティング効果抜群 簡単ファスティングのやり方とは?初心者のためのプチ断食ダイエット 食べ過ぎリセット!翌日18時間プチ断食の効果 あなたはどのタイプ? 3つのタイプ別ファスティング
ただし、毎日おなじ物を食べると飽きてしまいますので、工夫していきましょう。 また、ご飯やパン、麺類などの炭水化物は少なめにして、お菓子やジュースなどは一切、口にしてはいけません。 ご飯は1食につきお椀1杯、パンは1~2枚で十分です。 3、運動は週4日必ず行う。 さきほども説明した通り、 運動 は必ず行ってください。 理想としては、 筋トレを週2日、ジョギングを週2日行いましょう。 筋トレは、腕立て伏せや腹筋など、上半身を鍛えるものだけでOKです。 『自分がキツイと思う回数×3セット』 で行いましょう。ダンベルなどを使うのも効果的です。 夕飯の前に行えば、その後の食事でタンパク質を補給できるので、筋肉が成長しやすくなります。 ジョギングは、 1回30分 ほど走りましょう。 筋トレで上半身を鍛え、ジョギングで下半身を鍛えるイメージです。 残りの3日は筋肉の休憩時間ですので、寝る前に軽いストレッチをするだけでOKです。 ただし、 『今日は運動したから好きなだけ食べてもOK! 』 とばかりに大量に食べてしまうと 、痩せるどころか太ってしまいますので気をつけましょう。 運動というと、キツイ運動を何時間もやらなければいけないというイメージですが、決してそんなことはありません。 筋トレなら20分、ジョギングなら30分、ストレッチなら5分でOKです。食事改善と組み合わせれば、これだけでもどんどん痩せていきます。 ランニングダイエットの効果は?毎日走るの?痩せる食事や時間帯も!
ランニングは各々のライフスタイルに合わせて続けるのが良いですが、特に ランニングのダイエット効果が高いのは朝と夜 です。では、なぜ朝ランニングは朝と夜が効果的なのでしょう? 朝ランニングのメリット|一番ダイエットに効果的な時間帯 朝ランニングは「 ダイエット効果 」を大きく得られます。ランニングは糖質と脂肪を分解して行う運動であり、朝は特に糖分が少なく脂肪が優先的に燃焼されやすい時間帯とされています。 朝にランニングを行うと、脂肪が効率よく燃焼できるためダイエット効果が高い ということです。 また人の体は朝日を浴びると約14時間後に眠気が来たり、幸せホルモンであるセロトニンが分泌されやすいため、 熟睡効果やストレス解消効果 も得られます。 【参考記事】 朝ランニングはダイエットにも効果的 !▽ 夜ランニングのメリット|美肌やストレス解消に役立つタイミング 夜ランニングの大きなメリットは、美肌効果・ストレス解消・熟睡効果 の3つです。ランニングを行うと幸せホルモンが分泌されて、ストレス解消が行われます。 スッキリした状態で眠ると、良質な睡眠ができます。さらに熟睡効果には美肌効果もあるため、程よいランニングはとてもおすすめです。また朝と比較すると紫外線が少ないため、肌を気遣う男性女性は夜にランニングしてみるのも良いですね。 ※ 寝る直前のランニングは脳が活発になって眠りが浅くなります。寝る2~3時間以上前かつ、食事前が最も最適な時間帯!
スープを作るのがめんどくさいときは 普段自炊の習慣や時間ない方はスープを作るのがめんどうだったりしますよね。 そんな方のために、簡単にスープを作ることができるセットが売られています。 カット済の野菜とトマト缶、コンソメが入っているので、届いたらお鍋に入れて火にかけるだけ。 こういったものを試してみるのもいいですね。 ⇒ 脂肪燃焼スープの野菜セット【カット済みで時短料理】 まとめ 脂肪燃焼ダイエットは、食事内容が限られているものの 「短期間」で効果が出る ところが大変魅力的です。 体重を落とすことができると、「じゃあ次は運動してみようかな」「食事に気をつけてみようかな」など次のステップが楽しくなってきますよ。 わたしの経験が少しでも参考になればうれしいです。