「さば缶アヒージョ」の完成! 即席とは思えないキチンとした洋風おつまみに アツアツのアヒージョ。ふーふー、と冷ましながら食べると、オリーブオイルの風味がさばと絡んでいい感じです。さばの水煮は和風の食事のイメージだと思いますが、しっかり洋風に仕上がりました。 アヒージョがパンチがある味わいなので、赤ワインの渋みや酸味とバランスよいです。コンビニで買ってきたチリワイン「アルパカ」のカベルネ・ソービニヨンブランといい具合。やはり、ワインは洋風のつまみと相性がいいものですし、気分的にもちょっとおしゃれであがります。 オリーブオイルの香りと塩気がそそります。いつものさばの水煮とは180度違う! アヒージョというとつくるのが難しいという先入観があるかもしれませんが、レンジ調理で簡単につくれました。常備用のさばの缶詰が台所で眠っているという人もいるかもしれません。急にワインが飲みたくなったら、おつまみにさばの缶詰を利用してみてはいかがでしょうか。 コツとポイント オリーブオイルを熱するので、レンジで加熱しすぎて爆発させないようにだけ注意。他は、調味料の加減も適当で大丈夫。味が足りなかったら後から加えることも。マイタケやプチトマトなども加えると、より豪華になります。 ■おすすめレシピを教えてください! 家にあるさば缶は「アヒージョ」にすれば、お酒がすすむおつまみに！ | クックパッドニュース. この連載ではお酒にあうおつまみのレシピをナベコが紹介していきます。おすすめのおつまみレシピがあったら教えてください。 記事の感想や要望もお待ちしています! コメントは ナベコTwitter(@wagomunabe) にお願いいたします。 Facebook もやっていますよ。 ナベコ 寅年生まれ、肉食女子。特技は酒癖が悪いことで、のび太君同様どこでも寝られる。 ビール、日本酒、ワイン、ウイスキー、レモンサワー、ホッピー、アルコール全般が大好き。お酒に合う塩分高めの食事も。 「アスキーグルメ」 でおいしい飲食情報を発信中!
使えるサバ缶レシピ「サバの水煮アヒージョ」をご紹介。にんにくの香りをまとったサバの旨みと、ピリッときいてくる辛みが後を引きます。 サバの水煮アヒージョ 家に常備しておくとなにかと便利なサバ缶を使った「サバの水煮アヒージョ」。にんにく多めで作るとおいしいですよ! 材料 ( 1人分) サバの水煮缶 1缶 ブロッコリー 100g ぶなしめじ 1/2袋 オリーブオイル 適量 コンソメ にんにく 鷹の爪 バジル 家に常備しておくとなにかと便利なサバ缶。 サバ缶カレー 、 サバ缶ハンバーグ に続き、今回は「サバの水煮アヒージョ」のレシピをご紹介します。 ◆材料(1~2人分) サバの水煮缶 1缶 ブロッコリー 100g ぶなしめじ 1/2袋 オリーブオイル 適量 コンソメ 適量 にんにく(今回はチューブ使用) 適量 鷹の爪 適量 バジル お好みで ◆作り方 1. ブロッコリーとぶなしめじをひと口サイズに切り、加熱しておく(電子レンジ600Wなら3分くらい) 2. 【主婦料理】話題の！さば水煮缶と豆腐で作るアヒージョ - YouTube. 鍋にオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れて弱火にかける(大きい鍋だとオリーブオイルが大量に必要になるので小さめで作るのがポイント) 3. オイルに香りが移ったら、コンソメとバジルを入れて軽く混ぜる 4. ブロッコリーとぶなしめじ、サバの水煮を丸ごと鍋に入れる(オイルがはねないよう気を付けて) 5. 軽く煮込んだら完成 ◆その味は? 作っている時から食欲そそる香りでキッチンが満たされていて、「これ絶対ウマい!」と確信していました。まさにその期待通りのおいしさ。にんにくの香りをまとったサバの身がほろっとほぐれて、たっぷりの旨みが口内に放たれます。後からピリッときいてくる辛みが後引く味わい。 バジルのさわやかな香りがアクセント きのこやブロッコリーも決して脇役ではなく、味と食感を多彩に演出します。これはお酒がほしくなる…!残ったオイルはバゲットにつけて食べると最高です。 旨みが溶け込んだオイルがウマい 難しい工程はなく、10分ほどで作れる「サバの水煮アヒージョ」。にんにくや鷹の爪の量は、お好みや次の日のスケジュールによって調整してください。人に会う予定がない時はにんにく多めで作るとおいしいですよ!
サバをはじめとする青魚には、DHA(ドコサヘキサエン酸)が多く含まれています。 DHAが摂取できるサプリメントがたくさん売られていますが、DHAには血中の中性脂肪やコレステロールを減らして、血栓ができにくくするという効果があります。 さて、そんなDHAを多く含んでいるサバですが、実はDHAは酸化に弱いので鮮度が重要! サバ缶に使用しているサバは捕れたてを真空調理さているので、栄養素も失われることなく凝縮しています。 生のサバは痛みやすく日持ちがしないうえ、魚の生ごみの処理もなかなか大変です。 でも、水煮缶なら骨まで食べられるし、生で食べるより栄養価もアップ! その上面倒な魚の処理も一切不要なので、手軽に使えますよね。 手順 1. さばの水煮缶を開け、水気を切る。 2. にんにくすりおろし、鷹の爪、オリーブオイルを加え、塩、胡椒をし、トースターで5分ほど焼く。 3. 簡単にスキレットで鯖缶アヒージョ by きゃめまま 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. お好みで乾燥パセリをかけたら完成! まとめ お手軽で旨味も抜群のサバ缶。 その日の気分で、お仕事帰りにコンビニで買って帰ってさっと作れますよ。 缶詰は日持ちもするので、非常用に買い置きしておいてもいいかも。ちょっとおしゃれに飲みたいとき、 お友達が来たときなどに振る舞ってみてください。 新感覚のアヒージョをお求めの方はこちらもおすすめ! あなたの常識を覆す!新感覚「アヒージョ3選」
人気 30+ おいしい! ワインのおつまみに最適! あらかじめ火が通っている材料を使うので、あっという間に出来上がります。 材料 ( 4 人分 ) サバ (缶:オリーブオイル漬け) 2缶(1缶150g入り) 1 スキレットにサバをオリーブオイルごと入れる。マッシュルーム、グリーンオリーブ、ニンニク、赤唐辛子を加えて、網の上で加熱する。 オリーブオイルが少ない場合は、足してください。スキレットのかわりに、使い捨てのアルミ鍋でも作れます。 2 ハーブソルトで味を調える。バゲットを網の上でこんがりと焼いて添える。 このレシピのポイント・コツ ・サバ缶だけでなく、カキやタコのオイル漬けを使って作るのもおすすめです。 レシピ制作 フードコーディネーター 自身の体調から「何を食べるか」を意識し、漢方、薬膳、メディカルハーブを学ぶ。漢方養生指導士も取得。 山下 和美制作レシピ一覧 photographs/rina fujiwara|cooking/kazuyo nakajima みんなのおいしい!コメント
さば缶アヒージョの作り方。あさイチで話題のレシピ【サバの水煮缶活用レシピ】 - YouTube
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「サバ缶アヒージョ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 サバ缶で作るアヒージョレシピのご紹介です。缶詰を使うのでお手軽に出来る一品です。アツアツのアヒージョはお酒のおつまみにおすすめですよ。きのこなどの野菜を入れてもおいしいですよ。お好みでバケットにつけてお召しあがりくださいね。 調理時間:15分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) サバの水煮缶 (正味量) 150g ニンニク 2片 鷹の爪輪切り 小さじ1/2 塩 小さじ1/3 オリーブオイル 100ml 小ねぎ (小口切り) 適量 フランスパン 80g 作り方 1. フランスパンは1cm幅に切ります。 2. ニンニクは半分に切ります。 3. スキレットにサバの水煮缶、オリーブオイル、2、鷹の爪輪切り、塩を入れて中火にかけます。 4. 煮立ったら火から下ろし、小ねぎをのせて1を添えて完成です。 料理のコツ・ポイント 塩加減は、お好みで調節してください。 スキレットがない場合はフライパンでも同様にお作りいただけますよ。 今回は直径15cmのスキレットを使いました。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
03-3949-2666)にお気軽にお問合せください。 トップに戻る ◆通信講座に関するよくあるご質問 Q1.今、通信講座を申込むと教材はいつ頃届けられますか? A:11日から25日の間に受講のお申込みをいただきますと翌月10日開講としてお取扱いさせていただきます。そのあとの26日から翌月10日の間にお申込みいただきますと、25日開講としてお取扱いをさせていただきます。教材は、それぞれの開講日までにご指定先にお届けします。 Q2.添削レポートを紛失してしまったのですが、どうすればよいでしょうか? A:再送しますので、下記部署までご連絡ください。 ご連絡先: 通信教育部(℡. 03-3949-4316)(直通) Q3.添削レポート提出用の封筒を紛失してしまったのですが、どうすればよいでしょうか? A:お手持ちの市販の封筒を使用して下記宛にお送りいただいても構いません。 ご送付先:〒170-8460 東京都豊島区北大塚3-10-5 株式会社銀行研修社 通信教育部 Q4.添削レポート提出締切日というのは必着ですか、それとも消印有効ですか? A:基本的には、消印有効です。ただし、団体申込みの場合は団体様によってレポート提出期限の修了基準を設けられているケースがあります。通信講座受講票(受講シール)のレポート提出締切日欄の下に「全回締切日厳守」または「最終締切日厳守」と表示されている場合は、その期限までに添削レポートが提出(必着)されないと未修了の扱いとなります。お手元の通信講座受講票(受講シール)をご確認ください。 Q5.通信講座の修了基準はどのようになっていますか? 新入社員教育メニュー｜浜銀総合研究所. A:すべての添削レポートを毎回の提出期限までに提出していただき、レポートの平均得点が60点以上の場合に修了されたものと判定されます。 Q6.修了証はいつ頃送付されますか? A:最終レポート提出期限の翌月末日に修了されたかどうかの判定を行い、修了されたと判定された方にはその翌月中旬に修了証を発送します。 Q7.通信講座を受講しているのですが、転居に伴う住所変更の届けはどうすればよいのですか? A:通信講座の受講中に住所が変更になった場合には、様式は任意で結構ですので、住所変更届けをご提出ください。その際、受講者番号、氏名、受講講座名、旧住所を明記してください。添削レポートの提出は、教材送付時にお送りしている通信講座受講票(受講シール)の予備シール(住所部分が空白でご氏名のみ印字されているもの)に新住所をご記入のうえご送付ください。 Q8.金融検定試験(主催:一般社団法人金融検定協会)準拠講座を多数出版されているようですが、検定試験合格を主目的として受講する場合、どんな点に注意すればよいですか。また、テキストを熟読し、レポート(添削課題)で修了基準点以上をとるようにすれば、受験対策としては万全でしょうか?
68件の商品がございます。 | 1 2 3 4 5 マネーローンダリング対策初級講座 渡邉 雅之 著 ●金融検定協会マネー・ローンダリング対策実務3級検定試験対応講座 ●日本FP協会継続教育研修認定講座(AFP7単位/CFP7単位)倫理 ■受講期間 1カ月、2カ月 ■テキスト 1冊 ■出題 1回(1カ月) 2回(2カ月) 価格 (税込) : ¥ 4, 445 ~ ¥ 5, 445 金融庁GL完全対応 マネロンガイドライン即戦力講座 鈴木仁史/渡邉雅之 著 ●金融検定協会マネー・ローンダリング対策実務2級検定試験対応講座 ●日本FP協会継続教育研修認定講座(AFP7. 5単位/CFP13単位)倫理 ■受講期間 1カ月、2カ月、3カ月 ■テキスト 2冊 ■出題 1回(1カ月) 2回(2カ月) 3回(3カ月) ¥ 6, 000 ~ ¥ 8, 000 簿記決算書短期速成講座 共著/辻 敢・山田幸男 ●日本FP協会継続教育研修認定講座(AFP7. 5単位/CFP11単位)タックス ■受講期間 2カ月コース ■出題 2回 ¥ 8, 400 金融商品苦情対応実践講座 監修 松本恒雄 ■受講期間 2カ月、3カ月 ■出題 2回(2カ月) 3回(3カ月) ¥ 9, 445 ~ ¥ 11, 000 個人情報取扱者講座 監修井上昌治 ●金融検定協会個人情報取扱者検定試験対応講座 ●日本FP協会継続教育研修認定講座(AFP7. 5単位/CFP15単位)倫理 ■出題2回(2カ月)3回(3カ月) ¥ 9, 678 ~ ¥ 10, 776 DXと金融マーケティング講座 DX推進による提案セールスで収益力強化 嶋宮 利明/鶴田 明 編著 ¥ 10, 000 ~ ¥ 11, 100 ポストコロナ 金融・本業支援講座 ■日下智晴・寺岡雅顕・竹内心作・中平 康 共著 金融機関の SDGs・ESG金融実践講座 塚田 秀俊/石丸 亜矢子 編著 ●金融検定協会SDGs・ESG金融検定試験対応講座 相続相談事例講座 法律事務所オーセンス/辻・本郷 税理士法人 編著 |
受講のお申込みから修了まで hidden 1. 受講申し込み 受講を希望される方は、貴行研修担当部課または「銀行員の通信教育」代行室にお申込みください(申込み方法は銀行によって異なりますので、貴行研修担当部課にご確認ください)。 次へ 2. 教材の発送 毎月15日頃、貴行研修担当部課あて一括送付または受講者あて直送いたします。 ※「コンプライアンス実践コース」の速習コースは、配本スケジュールが他のコースと異なります。 3. 答案作成の開始 テキストによる学習が基本となります。テキストを十分精読し、理解したうえで答案の作成にとりかかってください。 4. 答案の提出 毎月の課題は、必ず提出締切日(銀行によって異なりますので第1分冊答案用紙冒頭部「受講ガイド」でご確認ください)までにご提出ください。 5. 答案の添削 提出いただいた答案は、実務経験豊富な講師陣が添削・講評いたします。 6. 添削答案の返却 答案は、提出締切日の約1か月後に貴行研修担当部課あて一括または受講者あて返却いたします。 7. 修了証 修了資格を満たした方には修了証を発行いたします。また、特に優秀な成績を修めた方には優秀修了証を発行いたします。 ●修了資格 各コースとも、答案を全回提出し、かつ平均点60点以上を取得することが必要となります。 ●優秀修了資格 各コースとも、答案を全回提出し、かつ平均点95点以上を取得することが必要となります。