腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Thu, 18 Jul 2024 02:22:07 +0000
いつも何かしたい。行動的でいたい。 ジムには行くけど、その他にダンスもやりたい。 韓ドラのナビレラ見たし、ますます何かに挑戦したいよね~ と思ってて、ここ半年くらい時々挑戦しているのがこれ。 大人のダンスサークルで「なりきりダンス」をするの!🥰🥰🥰 私のジムのダンスの先生がやってるの。 だから時々先生がやっているダンスサークルにお邪魔して、ダンス習いに行く。 課題曲は事前に先生が予習動画を送ってきてくれる。 その動画を見て、必死に自主練して、当日は2時間で仕上げて撮影。 大人のダンスサークルだから、「おとな」しかいない。🤣🤣🤣 でも最初にこのサークルにお邪魔した時はびっくりした。 みなさん、ちゃんと予習してきていて、ちゃんと踊れてる。 それにびっくりするの。 しかも、それを毎月違う曲でやっているからみなさんすごい! 私もそんな「おとな」になろう。😆😆 前にやった課題曲がLISAの炎だったから、スローだったんだよね~ ゴスペルもそうだけど、速い曲ってごまかせる。 でもスローな曲は、粗が出て自分の歌のへたさを痛感させられる。 ダンスもそうで、速い曲は振り付けさえ覚えていれば何とかなる。 でも個人的にスローな曲を習いたかったので、LISAとか炎とか知らなかったんだけど参加。 ってか、大体「ホムラ」って読むんだね。「ほのお」じゃないのかっ!! !🤣🤣🤣 あんなに有名な曲でもJPOPもアニメも知らない人は知らないさ~私みたいにwwww KPOPは詳しいんだけどねえ。。。。wwww その時のなりきりダンス動画がこちら ↓ 下のなりきりダンスは中日ドラゴンズの応援ソングにもなっているらしい。 (やるまで知らなかったんだけどww) これまたLISAのマコトシヤカのなりきりダンス↓ ダンスで使ったオリジナルの曲が編集で使えなかったらしく、動きとダンスにずれがあるのが残念だけど~しょうがないね。 実はこれは私が好きなタイプのダンスではないのだけど、やってみたらめっちゃ楽しかった思い出があるよ。テンポが速いからキレを意識しないとだらっとなっちゃうからチャレンジングだったよね。 さて今回の課題曲はyoasobiの「夜に駆ける」 東郷でやってるサークルではすでに終了している課題曲なのでもう先生のyoutubeにアップ済み。 そう、先生はyoutuberでもある。🥰🥰🥰 実は鬼滅の刃のなりきりダンスで驚異の9.
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内科医になりたいです。以前、NHKの「総合診療医ドクターG」という番組でやっていたんですけど、身体に不調がある人で、どこの検査を受けても原因が分からない人が最後に行き着く所があって。そこの医者たちは、患者の生活の隅々まで聞いて、レアな疾患や分からなかった原因を見つけて救ってあげるんですね。何時間もつきっきりで一人の患者さんに向き合えるのはすごく素敵だなと思いました。 ●素顔に迫るQ&A Q受験期の勉強時間は? 16時間。寝る時間以外はずっと勉強していました。 Q授業で大変だったことは? カエルとウサギの解剖です…。人間の解剖は、人生を全うされた方に献体いただくんですど、カエルやウサギは本望じゃないと感じてしまって。このウサギにも子供がいるのかな、とかカエルはもっとぴょんぴょんしたかったのかな、と考えたら見てられなくて。 Q一日の中で一番時間を費やしていることは? 諦めたんですけど…家でミュージカルの練習をやっています。ボイストレーニングや演技の練習とか。表現しているという感覚が好きなんです。家に一人でいると心が内へ内へと向かうじゃないですか。だから大きい声を出して外にエネルギーを発散したくて。趣味としてやっています! Qお金は何に使っている? 服と食です。服はもうクローゼットに入らないです(笑)。部屋いっぱいに服があるので、クローゼットの中に住んでいる感じです。 Q月にいくら稼いでいる? バイトをして5、6万円です。休みだったらシフトをたくさん入れて10万円ぐらいになります。劇場でバイトしています。 Q. 一人暮らし? お母さんと東京で暮らしています。私の生活能力が低すぎて、心配して親が付いてきてくれたんですよ。「荒れ果てそう」って(笑)。お父さんは地元にいます。 Q恋人にするなら譲れない点 声が良い人。男性にそんなキュンキュンしたことがないんですけど、一回だけあったのが、劇場で役者さんっぽい人に「おつかれさまです」って言われた声がめちゃくちゃ良くて。「ヤバ。好きです」ってなりました(笑)。ひと聞き惚れですね。 Qサークルは所属している? 「乃木坂ラボ」という乃木坂46さんのコピーダンスサークルです。今年はコロナで活動できていないんですけど、2019年はがっつりやっていました。東大は五月祭と駒場祭の二回学園祭があるんですけど、そこにステージを出しました。私の担当はかずみん(高山一実)です!

ニュース 講座を探す 講座タイプ から探す 講座ジャンル 場所 曜日 時間 おすすめ講座 おすすめ講座一覧 おもしろ音楽ケア体操 童謡やナツメロを歌いながら体操することで、脳への刺激を促し、血行促進や情緒の安定を図る音楽ケア体操。 今回は、百均グッズを使ってのバリエーションもご紹介します。 初めての方から経験者の方まで楽しく学べます。 俳句てふてふ講座・初秋 「俳句を身近に」をコンセプトに毎日新聞社が提供しているSNS(ソーシャル・ネットワーキング・サービス)アプリ「俳句てふてふ」を使った俳句講座第5弾「初秋」が開かれます。今回はオンライン開催のみです。句をつくり、みんなでス 詳細を見る 肋骨の動きが呼吸を変える コロナ禍のマスク生活、不安やストレスから呼吸の効率が下がっていませんか? また普段から呼吸が浅く肩こりなどはありませんか? この講座では、呼吸に関わる筋肉をほぐしたり、ストレッチを行いながら肋骨の動きをよくし深く効率の良い 詳細を見る 兵庫とモンゴルの恐竜化石を探る!

目次 1)ぬいぐるみはダニの温床になっている可能性がある 2)洗濯表示や素材を確認する 3)手洗いで洗濯する場合 3−1)準備するもの 3−2)手順 4)洗濯機で洗濯する場合 4−1)準備するもの 4−2)手順 5)干し方は風通しのいい日陰に平干しで 5−1)準備するもの 5−2)手順 6)愛着のあるぬいぐるみを大切にし続けるために まず、 「ぬいぐるみは、お手入れせずに放置し続けても良いのか?」 という疑問を持っている方、多いのではないでしょうか?

ぬいぐるみを洗濯!座高43㎝のプーさんをオキシファインで漂白した結果 | もちやぷらす

重曹でお手入れ シャボン玉 重曹 680g 他のサイトで紹介されている方法ですが、効果のほどはどうなのでしょうか? 一応その手順を。 ビニール袋にぬいぐるみと重曹を入れる 重曹がまんべんなく付着するように袋を振る 30分くらい放置 掃除機などを使って重曹の粉を取り除く 重曹に汚れを移し取るイメージですが・・・。 汚れは落ちているんでしょうか? ぬいぐるみを洗濯!座高43㎝のプーさんをオキシファインで漂白した結果 | もちやぷらす. (苦笑) 恐らく期待するほど落ちてはいないでしょう。 気休め程度です。 実はこのような方法は"パウダークリーニング"という、毛足の長い毛皮衣類に使われるクリーニング方法と似ています。 パウダークリーニングはトウモロコシを原料としたパウダーを毛皮に振りかけることで、洗わずに汚れを取り除くことを目的としています。 しかし、このような方法はあくまで丸洗いできない衣類に使う苦肉の策です。 ぬいぐるみのように洗えるものは、丸洗いするのが一番キレイになります。(当然ですが・・・。) 毛玉をカットする お洋服と同じで、摩擦が起こるとぬいぐるみにも毛玉が発生します。 特に子供さんなんかは一緒に抱き着いて寝たり、いつもだっこしてお出かけしたりしますよね。 そのようなお気に入りのぬいぐるみは毛玉が発生しやすいのです。 毛玉のケアは、カットするのが一番安全。 無理に引っ張ると次の毛玉ができやすくなってしまうんです。 お洋服用の毛玉取り機で丁寧にカットしてあげましょう。 (電動の毛玉取り機はとっても便利なので、一つ持っておくと重宝しますよ。) テスコム 毛玉取り器 洗濯頻度はどのくらいがいい? 皆さんはどれくらいの頻度でぬいぐるみを洗っていますか? 確かに一般的なお洋服に比べて手間が掛かるので、お手入れも億劫になってしまうかもしれません。 ちなみに私は"目立つ汚れがついた時"に洗っています。 年に2~3回というところでしょうか。 1か月に1回は洗う派 小さいお子さんがいたり、毎日一緒に寝ているなんて方はかなり頻繁に洗っているようです。 1か月に1回洗うとなるとかなりのハイペースですね。 このような場合には大判の洗濯ネットに入れて、洗濯機のデリケートコースで洗うのがよいでしょう。 これならそれほど手間もかかりません。 (もちろん、ある程度頑丈なぬいぐるみに限りますよ。) 数カ月に1回洗う派 この程度のペースでしたら、たまの洗濯に手間をかけてあげてもいいですね。 さらに定期的なお手入れとして、固く絞った濡れタオルで汚れを拭きとっておくとバッチリ。 除菌スプレーなんかは汚れの上に吹きかけるとシミが浮き出てきたりすることがあります。 濡れタオルでの汚れ落としと併用して除菌スプレーを使うようにしましょう。 まったく洗わない派 確かに大きすぎるぬいぐるみは"洗う"という発想自体無いかもしれませんね。 でも・・・たまには洗ってあげてください!

くまのぬいぐるみの洗い方は手洗い?思い切って洗濯機で洗う方法を試す! | ダブルしゅふブログ|洗濯・オキシ漬け得意な札幌主夫の家事・節約実践記録

こんにちは。 もちやぷらす専属の主婦ライター、わたナギ子です。 最近では、「 オキシファインを洗濯に使ってみた結果 」の記事を読んだ方から、さまざまな質問を受けることが増えています。 今回は、とあるキャリア女性(37歳・独身一人暮らし)から次のような相談があったんです。 「25年間洗ってないプーさんのぬいぐるみは、どうすればいいのでしょう?」 小学生のころ、はじめて夢の国へ行ったときに買ってもらった思い入れのあるもの。 古いぬいぐるみは運気が下がるというウワサがあるけれど、愛着もあるので手放すのはしのびないとのこと。(わかります…) 運気の問題はさておき、汚れたままで放置していると、カビやダニの温床になってしまうことも心配ですよね。 ぬいぐるみは洗うことができるので、まずはキレイにしてあげましょう。 ということでぬいぐるみのプーさんをいったんおあずかりして、25年分の汚れを洗濯してみることになりました。 使った洗剤は今回もオキシファインです。 オキシづけ漂白でかなりスッキリしましたので、その方法や結果を写真付きでご紹介します。 ぬいぐるみの汚れってどうやって落とすの? ぬいぐるみって漂白して大丈夫なの? そもそも自力でぬいぐるみを洗濯できるの?

マスクのメイク汚れがすっきりキレイに!100均「マスク除菌洗浄」常備したい | 東京バーゲンマニア

Stadler Form / スタドラ―フォーム Peter タワーファン 室内の空気を最適化!タワーファンで快適空間! ホワイト、ブラック 18, 700円(税込) / レザー 24, 200円(税込) 気持ち良い自然な風をお届けする、タワーファン"Peter(ピーター)"。高さ110cm 、幅がたったの13. 5cm のスリムボディ!パーソナル冷房としてだけではなく、室内の冷房空気を最適化し、快適な冷却効果を得ることができます。3 段階の風量設定に加え、スウィングモードとナチュラルブリーズモードで気持ち良い自然な風をお届けします。

神崎さんによると、ぬいぐるみを洗濯するのに使う洗剤は、 洗濯用粉石けん 花王ワイドハイター粉 柔軟剤 ワイドハイターとありますが、酸素系漂白剤なのでオキシクリーンでも良いですよね。 ぬいぐるみは、洗濯機で洗える! くまのぬいぐるみの洗い方は手洗い?思い切って洗濯機で洗う方法を試す! | ダブルしゅふブログ|洗濯・オキシ漬け得意な札幌主夫の家事・節約実践記録. ということがわかりました。 今回洗うくまさんのぬいぐるみは、革も金属も付いてないですし、中の詰め物も紙ではないので、洗濯ハカセの神崎さんを信じて実際に洗ってみます。 くまのぬいぐるみを洗濯機の手洗い(ドライ)コースで洗う方法【札幌主夫流】 娘から「保育園に行っている間に洗っといてね♪」と何回も言われて、追い込まれてしまいましたので、洗います。 ぬいぐるみを洗う洗剤 除菌・消臭効果のあるオキシクリーンによるオキシ漬けをしようかと思いましたが、今回は見送りました。 なぜなら、洗おうとしているくまのぬいぐるみは、大きいので2時間も漬けおきしたら、型崩れがおきてしまうかも?という不安がよぎったので・・。 娘の大泣きが頭をよぎりましたね。 ということで洗剤は、おしゃれ着洗い用洗剤にしました。 神崎さんは、粉洗剤を推奨してましたが、ここも弱気で少しでも優しい?中性洗剤を選択。(漂白剤は、弱アルカリ性なのにね) そして、酸素系漂白剤には粉末ワイドハイターEXパワーをチョイス。 粉末ワイドハイターEXパワーには、酵素が入っているので洗浄力も上がると判断しました。 関連ブログ記事⇒ オキシクリーンより洗浄力あり!?ワイドハイターの成分には酵素も配合! 最近の私の実験では、酵素配合の粉末ワイドハイターEXパワーで漬けおきすると、 食べこぼしのシミ汚れや皮脂汚れ落ちが良いと実感 しております。 息子のズボンについた 草染み汚れ では、漬けおきだけでほとんど落ちました! ということもあり、今回のぬいぐるみ洗濯でも使ってみましたよ。 ぬいぐるみの洗濯方法 10分位は漬けおきしたいな~と思い、洗濯機に約30リットル水を貯め、洗濯機の攪拌を利用して洗剤とワイドハイターをよく溶かしました。 そこにくまさんのぬいぐるみをいれます。約10分くらい漬けます。いってらっしゃ~い! その後、ドライコース(日立ビートウォッシュの場合)でやさしく洗濯します。 ぬいぐるみなので吸水性は必要ないので、柔軟剤も入れました。ふわふわになることを期待して。 関連ブログ記事⇒ 柔軟剤の使い過ぎが招くデメリット!香りを楽しむ前に知っておきたい3つのこと そして最後に 1時間乾燥機で乾燥 させましたよ。 さっぱり、スッキリ仕上がりました!