レッグランジ 大腿四頭筋のトレーニング としても知られる筋トレ種目、レッグランジ。股関節をフル稼働させるため、自然と腸骨筋も鍛えられます。筋トレに慣れてきたらダンベルなどを使って負荷をプラスしていきましょう。 レッグランジのやり方 肩幅またはそれよりも少し狭く足を開きます 息を吸いながら一歩前に踏み出し、膝を曲げる (2)の時、足は真っ直ぐ前に踏み出しましょう 太ももと地面が平行になるまで腰を落とす 腰を落としたら、息を吐きながらゆっくりと戻る 逆の足も同様に行う この動作を左右10回ずつ繰り返す インターバル(30秒) 残り2セット行う 終了 レッグランジトレーニングの目安は、 左右10回×3セット 。太ももの刺激を感じながらゆっくりと取り組んでいきましょう。 背中を丸めずに取り組む 足先を前に向けて行う 少し大股で歩いて腸骨筋に効かせる 慣れてきた男性は、ダンベルで負荷をプラスする 息を吐きながら踏み込み、戻す時に取り込む レッグランジで腸骨筋を鍛えるポイントは、 大きく一歩を踏み出す ということ。ただ、前に踏み込み過ぎてしまうと、うまく刺激を届けられないため、太ももを平行にできるギリギリまで足を伸ばしましょう。 【参考記事】 レッグランジのやり方&コツ とは▽ 腸骨筋はケアが大切。ストレッチ方法までおさらいしておこう! 腸骨筋や大腰筋、小腰筋といった股関節周りを支えている重要な筋肉は、鍛えるだけではなく、柔軟性を保つためのストレッチも必要不可欠です。そこで今回は、股関節にストレッチメニューの中から、 硬い腸骨筋を柔らかくほぐすことのできる柔軟体操を2種目ピックアップ しました。力強くも柔軟性のある筋肉に仕上げていきましょう。 腸骨筋のストレッチ1. ニーアップ 股関節の屈曲動作に影響を及ぼす腸骨筋は、寝ながらできるニーアップストレッチでも十分にほぐすことができます。やり方やコツも非常に単調な柔軟体操になりますが、間違ったフォームにならないよう確認していきましょう。 ニーアップのやり方 ストレッチマットなど柔らかい素材の上に仰向けで寝る 右足の膝を胸側に近づけていく 右膝を両手で支える 両手でゆっくりと胸に近づける 膝を限界まで近づけたら20秒維持する ゆっくりと元に戻す 左足も取り組む 終了 ニーアップストレッチの目安は、 左右20秒ずつ 。股関節周りの筋肉が伸びているのを感じながら取り組んでいきましょう。 ストレッチのコツ 股関節周りが伸びていくのを感じながら行う 上半身はリラックスさせた状態にする 両足ではなく、片足ずつ取り組む 呼吸を安定させる 逆足を動かさない ニーアップストレッチで押さえておくべきポイントは、 逆足を動かさない ということ。右足を近づけている時に、左足が動いてしまうと腸骨筋への伸びは弱まり、上手くストレッチできません。効率よく柔軟性を身につけていくために、フォームには常に気をつけていきましょう。 【参考記事】 寝ながら取り組める股関節ストレッチメニュー ▽ 【参考動画】 1分で分かるストレッチのやり方 ▽ 腸骨筋のストレッチ2.
腸腰筋が原因の腰痛 腸腰筋とは? 腸腰筋は背骨の下の方と骨盤(胸椎下部と腰椎からと骨盤内側)から股関節の内側についている筋肉です。 腸腰筋は、背骨の下の方から股関節の内側に付く【大腰筋と小腰筋】と骨盤内側から股関節内側に付く【腸骨筋】に分かれます。 3つの筋肉何れも股関節を曲げる(膝をお腹の方に近づける動き)と骨盤の前傾の動き(お腹を突き出す)に関与します。 腸腰筋が腰痛を引き起こす原因とは? 腸腰筋が腰痛を引き起こす状態とは、トリガーポイントという筋肉内のシコリができている状態です。 筋肉は血管から酸素や栄養素をもらって伸びたり縮んだりしていますが、筋肉に負担がかかり続けると筋肉は太くて硬い状態になります。(力こぶを入れた状態) その状態が長く続くと筋肉内にトリガーポイントを発生させます。 トリガーポイントはトリガーポイントが発生したポイントに痛みを発生させることはもちろん、関連痛というトリガーポイントの発生したポイント以外にも痛みやしびれなどの症状を引き起こします。 図は腸腰筋にトリガーポイントが発生した時の代表的な腰痛が出現するポイントと関連痛を引き起こすポイントとなります。(図は右の腸腰筋にトリガーポイントが発生している) 図からもわかるように腸腰筋にトリガーポイントが発生した場合は、同側の太もも前面にも痛みやだるさ、しびれなど症状が出現する場合があります。 腸腰筋にトリガーポイントができる要因とは?
姿勢改善には腸腰筋の筋トレも必要! 腸腰筋が衰えると、逆に骨盤が後傾します。 骨盤が後傾すると、お尻のたるみや猫背の原因に 。腸腰筋は年齢とともに衰えていくので、美しい姿勢を維持するために筋トレも欠かせないのです。 【参考】 姿勢改善に効果的な筋トレ8選 2. 腰痛の予防・改善 腸腰筋ストレッチで腰痛を予防・改善することもできます 。 つらい腰の痛みの多くは、姿勢の悪さが原因 。マッサージだけでは腰痛を根本から解消することはできません。 繰り返しになりますが、腸腰筋が固くこわばると反り腰になります。 長時間のデスクワークで反り腰の状態が続くと、腰への負担が増えて腰痛を引き起こします 。 1時間に1回は仕事の手を休めて、腸腰筋ストレッチでほぐしてあげましょう! 【参考】 腰痛の予防には筋トレも効果的! 反り腰の原因は腸腰筋(大腰筋)の固さにあった、改善方法やストレッチの注意点について - 恵比寿整体院プラスフィール｜22時まで営業の本格整体. 自宅で手軽に腰痛を解消するストレッチ&自重筋トレ8選!ストレッチと筋トレを組み合わせるメリットも解説 3. スポーツのパフォーマンス向上 腸腰筋ストレッチはスポーツのパフォーマンスを向上させることも期待できます 。 腸腰筋は股関節を屈曲させて、脚を持ち上げるときにとても力強く働く筋肉。 腸腰筋をほぐしてあげることで股関節の可動域がグッと広がり、走る・踏ん張る・蹴るなどの動作がスムーズになります。 腸腰筋は筋肉の力を最大限に引き出すために重要な筋肉。 腸腰筋ストレッチはスポーツ前の準備運動にもおすすめですよ! ここでは 自宅や仕事の合間、スポーツの前後にできる腸腰筋ストレッチを8種類紹介します 。 腸腰筋をほぐしてカラダの歪みをリセットしましょう! 1. 椅子を使った腸腰筋ストレッチ① 腸腰筋をほぐすストレッチ、1つ目は「椅子を使った腸腰筋ストレッチ①」です。 腸腰筋・太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)を伸ばすストレッチ で 腰痛の予防・改善 姿勢の改善 股関節の柔軟性をアップ などの効果が期待できます。 座りっぱなしの姿勢は腸腰筋が常に緊張状態。 長時間のデスクワークが続くと、腰痛になる可能性が高まります 。 1時間に1回は休憩をとり、ストレッチで脚の付け根を伸ばしてあげましょう! 椅子を使った腸腰筋ストレッチ①のやり方 ①椅子の背もたれを左にして、座面から右のお尻が出るようにして座り、背筋を伸ばす。 ②右脚をできるだけ真後ろに伸ばして、右脚の付け根を伸ばす。呼吸をしながら20~30秒間キープ。 ③カラダの向きを変え、左脚付け根も同様に行う。 椅子を使った腸腰筋ストレッチ①のコツ 安定感のある椅子を使用する 背もたれを持って姿勢をまっすぐにする 上半身が前に倒れないようにする 痛みがあるときは無理のない範囲で行う 2.
1. 自宅でできる!腰のストレッチ 自宅でできる腰まわりのストレッチをご紹介します。腰の表層の筋肉から深層の筋肉まで徹底的にほぐしていきます! 1-1. 腰回りの筋肉ほぐしストレッチ(腸腰筋・腰方形筋) 腰回りの筋肉ほぐしストレッチの正しいやり方 1. 床の上にマットなどを敷き四つん這いになる。 2. 手は肩の真下、膝は腰の真下になるように調整。 3. ゆっくりとお尻を右側、左側と交互に下ろして腰をひねる。 4. 左右交互に5セットほど繰り返したら2の姿勢に戻る。 5. ゆっくりとお尻で円を描くように回す。 6. 右回しと左回しを交互に5セットほど繰り返す。 7. 2のポーズに戻る。 セット数の目安 1~7までを3セットを目安に繰り返しましょう。 注意するポイント ・四つん這いになるときには両手両脚へ均等に力が加わるように意識してください。 ・お尻を動かしているときは頭の頂点が正面から引っ張られているようなイメージをしましょう! ・等速でゆっくりと動かしてください! 1-2. 踏み込みストレッチ(腸腰筋) 踏み込みストレッチの正しいやり方 1. 床にマットなどを敷き両膝立ちになる。 2. 右足を身体の前について膝を曲げる。両手は右膝の上に添える。 3. ゆっくりと重心を右脚へ移動させ、左脚の付け根を伸ばす。 4. 腰をしっかりと床に落として20秒ほどキープ。 5. ゆっくりと重心を元の位置へ戻し、1のポーズになる。 6. 脚を入れ替えて2~5を繰り返す。 セット数の目安 左右交互に1回ずつを1セットとして5セットを目安に行いましょう。 注意するポイント ・骨盤が水平な状態を保つように気を付けましょう。 ・頭が天井からつるされているようなイメージで背筋を伸ばしてください。 ・バランスをとるのが難しいときは足幅を狭く調整してみてください。 1-3. 寝ながらストレッチ(腰方形筋) 寝ながらストレッチの正しいやり方 1. 両膝を曲げた状態で仰向けになって寝る。 2. 両腕は肩の高さで横に広げ、顔は左側へ向ける。 3. 左脚を右脚を太ももでクロスさせる。 4. 左足先を遠くに着けるようなイメージで腰をひねる。 5. 右足裏はしっかり床に着いた状態で30秒ほどキープ。 6. ゆっくりと1の姿勢に戻り脚を入れ替え、反対側も2~5を繰り返す。 セット数の目安 左右交互1回ずつを1セットとして3~5セットを目安に取り組みましょう。 注意するポイント ・腰を痛めている人はひねり過ぎないように注意してください。 ・背中はしっかりと床に着けるようにしましょう。 ・呼吸をしっかりと全身に行き渡らせるようなイメージをしましょう!
こんにちは、療法士活性化委員会委員長 理学療法士 の大塚です! 立位や歩行時の問題点で挙げられる「腸腰筋の機能不全」ってありますよね。僕も評価実習の時から問題点に挙げていて、よくアプローチで腸腰筋の筋力強化をしていました。方法は単純に坐位でももあげの運動。 ただそれも代償動作などを意識しないでやっていたので正直あんまり効果は感じられませんでした。 そこで今回は腰椎・骨盤・股関節にポイントを絞って腸腰筋の筋力低下の原因考えてみたいと思います! 腸腰筋の起始・停止・作用は? 大腰筋 起始:T12-L4の椎体側面とそれらの間の椎間円板の側面、L1-L5椎骨の肋骨突起 停止:大腿骨小転子 作用:股関節の屈曲・外旋、腰椎の前弯 腸骨筋 起始:腸骨窩 作用:股関節の屈曲・外旋、骨盤の前傾 腸腰筋の栄養血管と支配神経は? 栄養血管:腸腰動脈の腰枝。 支配神経:腰神経叢(L1-L3) 栄養血管:内側大腿回旋動脈、腸腰動脈の腸骨枝 支配神経:大腿神経(L2-L4) 腸腰筋の触診はこちら>>> 6日で学ぶ評価・アプローチのための触診セミナーBASICコース 〜開催報告〜 腸腰筋の筋力の測定方法(MMT)は? 坐位、骨盤前傾を保ったまま股関節を屈曲し、保持できたらMMT3。 代償として骨盤後傾、股関節外旋外転などが挙げられます。 立位で腸腰筋の働きは? 立位では特に片脚立位を取った際に股関節の前方安定性に寄与します。腸腰筋の機能不全があると片脚立位の時の支持側の骨盤が後傾したり、大腿骨頭の前方偏移がみられます。 詳しい評価はこちらでお伝えしています>>> Assessmentコース 腸腰筋はなぜ筋力低下してしまうの? ポイントとなるのが 骨盤の後傾 です。 先ほどの筋力測定で腸腰筋の筋力を測定するには骨盤を前傾位にする必要がありました。要は 骨盤が後傾位だと腸腰筋が働きづらい状況 になります。 立位や歩行時に骨盤が後傾位の状態ですと日常的に腸腰筋が働きづらい環境になり、筋力低下につながっていきます。この場合いくらリハビリ時に腸腰筋の筋力強化をしたところでなかなか筋力は改善してきません。骨盤後傾位の代表的な姿勢は円背があります。 腸腰筋の筋力をつける前に必要なのは骨盤の前傾 腸腰筋の筋力強化の前にまず骨盤の前後傾の可動域を測定してみましょう。 骨盤の動きに制限がある場合の要因としては 股関節の関節包内運動の問題 腰椎の可動性の低下 仙腸関節周囲の可動性の低下 が考えられます。 それぞれend feelを合わせて評価してみましょう。 腸腰筋の機能不全が改善すると変化が見られるADLは?
「 腸腰筋 (ちょうようきん)」、別名「深 腹筋 (しんふっきん)」とも呼ばれるこの筋肉は、どこの部位にあり、鍛えるとどんな効果やメリットがあるのでしょうか。効率よく鍛える方法や トレーニング 種目もあわせてまとめています。 腸腰筋とは 腸腰筋 とは、上半身と下半身をつなぐ筋肉です。背骨の腰の辺りから始まる"大腰筋"と、骨盤の内側の上部から始まる"腸骨筋"が組み合わさっており、骨盤を通り抜けて太ももの内側についています。この筋肉は「深 腹筋 (しんふっきん)」や深部 腹筋 群と総称され、いわゆる インナーマッスル の部類に入る筋肉です。 ▲大腰筋という腰椎の内臓側からスタートする筋肉と、腸骨筋という骨盤の内側からスタートする筋肉が合わさり、骨盤の中を通り抜けて大腿骨の根元についています。 腸腰筋はどんな役割を担っている? 腸腰筋 は、上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉です。腰をS字状にキープしたり、腿や膝を持ち上げる動きを行います。立ち姿勢(立位姿勢)を保つ際に重力に抗う抗重力筋でもあります。見えない位置にある筋肉ですが、運動能力のほか、姿勢やプロポーションに関わってくる筋肉です。また、速く走るための筋肉としても注目を集めています。 腸腰筋を鍛えるメリット 腸腰筋 を鍛えることで、以下のようなメリットが期待できます。 ☑ 体のバランスを保つ ☑ よい姿勢をキープする ☑ ヒップアップ、下っ腹が出るのを防ぐ ☑ 腰痛予防 ☑ 腿を引き上げる力を強化し、速く走ることができる 腸腰筋が衰えるとどうなる? 腸腰筋 は、硬くなってくると以下のような状態を引き起こす可能性があります。 ☑ バランスが悪くなる ☑ 姿勢が悪くなる ☑ お尻が垂れる ☑ 下腹がポッコリ出る ☑ 腰痛になりやすい ☑ つまずきやすくなる とはいえ、こうした状態は 腸腰筋 だけが原因で起きるものでもありません。まずは、 腸腰筋 が硬くなっているかチェックしてみるとよいでしょう。 腸腰筋の硬さをチェックする 3 つのポイント 1. 仰向けに寝ます。 2. 片足の膝を胸につくように抱えます。もう片方の足は膝を伸ばしてください。 ※もし膝が胸につかない場合、誰かに押してもらいましょう。 抱えている膝を胸につけているとき、もう片足の膝裏が床から離れてしまうようであれば、 腸腰筋 がうまく使えていない、または硬い証拠です。 腸腰筋を鍛える筋トレ&ストレッチ 前述したように、 腸腰筋 は インナーマッスル です。 インナーマッスル の トレーニング はだいたい40%くらいの力で行うのがよいとされています。それ以上の力で行うと、アウターマッスルの作用が強くなるためです。 自重トレーニング や日常生活の動作で鍛えるのがよいでしょう。 ◆ レッグレイズ 2.
接骨院の施術で使われるEMSで、施術効果が高い「楽トレ」体験者の声をご紹介 「おなかの内部が動いていることが実感できました」 20代 女性 楽トレでインナーマッスルをトレーニング!と聞き、正直最初は半信半疑でした。 実際に試してみると、おなかの内部まで振動が伝わってきたことに驚きました。インナーマッスルは自分自身ではなかなか鍛えられないと聞いたことがありますが、実際におなかの内部が動いていることが実感できとても気に入りました。 また痛みは全くないので不思議でした。体型の変化がとても楽しみです。 「姿勢を無理に良くしなくてもまっすぐに立てます」 30代 男性 楽トレをすると胃や腸を揉まれているような感覚です。お腹がポコポコ動くのを見て自分の意識で同様に動かそうと思っても不可能でした。なので自分ではトレーニングできない筋肉を鍛えてくれていると思います。 楽トレ終了後は姿勢を無理に良くしなくても、まっすぐに立てます。直接関係ないかもしれませんが、楽トレ開始して少し経過してからの血液検査で脂質の値がグンと落ちてました。 様々な年齢の男女に「楽トレ」を体験いただきました。 YOUTUBEでも動画をご紹介しております。 (注意) 個人の見解であり、一定の効果を保証するものではありません。 >>「楽トレを受けたい」という患者さまはこちらをチェック! ※これより先は施術家向けのコンテンツです。(アトラアカデミー無料会員登録が必要です) 腸腰筋の基礎知識 腸腰筋は、腰椎から大腿骨までを繋ぐ筋肉です。1つの筋肉を指すのではなく大腰筋、小腰筋、腸骨筋をまとめて腸腰筋と総称しています。小腰筋に関しては、退化してほとんど存在していない方もおられるようです。腸腰筋は腹腔の後ろ側にあるため深層筋(インナーマッスル)とも呼ばれます。 大腰筋 起始 第12胸椎~第4腰椎の椎体外側面 停止 大腿骨小転子 小腰筋 起始 第12胸椎〜第1腰椎の椎体外側面 停止 腸骨隆起と周辺筋膜 腸骨筋 起始 腸骨窩と下前腸骨棘 停止 大腿骨小転子部 大腰筋は背骨の下部から大腿骨、小腰筋は背骨の下部から骨盤付近、腸骨筋は骨盤と大腿骨を繋いでおり、人体の中で唯一、上半身と下半身を繋いでいる筋肉です。腸腰筋は、主に3つの働きがあり、 ・股関節を屈曲させる働き ・腰椎をS字型に安定させ重力に対して姿勢を保つ抗重力筋としての働き ・骨盤の位置を安定させる働き、など スポーツの分野だけでなく歩く、走る、足を踏ん張るなど、日常生活で行う動作にも腸腰筋は重要な役割を果たしているのです。
まとめ 最近ハマっている「ピアノの森」について好き勝手な紹介レビューを書いてみました!こういうのはハマっている時に書くのが一番熱が入っていいですね。 私は漫画大好き人間なので、また別の漫画もチョコチョコ紹介していきたいと思います。 ちなみに最近ハマっている漫画は、「鬼滅の刃」と「鮫島最後の十五日」です。この2つは記事にするでしょう! それでは、また!
キャーというのは黄色い声って表現しますがなんで黄色いなんですかね。なんていうのはどうでもいい話でピアノの森の最終話のネバタレ的な感想が2分割になってしまいました。そりゃページ数も2.5話くらいの量ですから…なんていうのは言い訳なんですが、ごめんなさい。 · casio 61鍵盤 電子キーボード 光ナビゲーション lk がキーボードストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料(一部除 … 子どもはヤマハの音楽教室に通っており、生ピアノと電子ピアノ両方を所有していますが、電子ピアノはヤマハクラビノーバclp です。 また、電子ピアノの重さですが、45kgなら女性の体重くらいなので、賃貸でもなんら問題なく許可等もいらないと思いますが・・・。 「ピアノの森」コミックス15巻の内容ネタバレです。 14巻ではショパンコンクールの1次予選が行われ、5日目には雨宮やアダムスキなど実力者達が演奏を終えました。 カイを脅威に感じている中、雨宮は1次予選を最高の出来で終え、 … ピアノの森のアニメにハマって全巻買い揃えたkumakoです。 森っぽい写真を探してみました。ま、ここ筑波山なんですが(撮影:kumako) 「ピアノの森」のアニメが面白すぎて、全巻揃えちゃったので好き勝手感想を書いていきたいと思います! 私はピアノを習っていて作中に出てくる曲が浮かぶ 「ピアノ」の楽譜・商品一覧。1. 「心に残る55の映画名曲 【保存版】」ピアノ 初級/初中級 2, 円、2. ピアノの森 20巻 | 一色まこと | 電子コミックをお得にレンタル！Renta!. 「ヤマハLovePianoプレゼンツ やさしく弾ける ストリートピアノで映える人気曲」ピアノ 初級/初中級/中級 1, 円、3. 「やさしく弾ける アナと雪の女王2」ピアノ 初級/初中級 1, 870円、4. 「譜めくり... · 小さなグランドピアノC1やコンパクトグランドをお使いの方いらっしゃいますか?子供(小4男の子)にグランドピアノ購入を検討しています。今はヤマハのアップライトのU3というピアノです。私が幼少期に使っていた40年弱前に購入したものです。ここ数年、コンクールに挑戦しており1日の練習 ニッポン放送で、4月18日(土)に特別番組『いま、音楽にできること』が放送された。新型コロナウイルスで大きな影響を受けたエンタメ・音楽業界。この3時間の特番では、エンタメ・音楽業界の主要3団 … ピアノ 上級 1, 円、3.
入荷お知らせメール配信 入荷お知らせメールの設定を行いました。 入荷お知らせメールは、マイリストに登録されている作品の続刊が入荷された際に届きます。 ※入荷お知らせメールが不要な場合は コチラ からメール配信設定を行ってください。 森のピアノは、その少年を待っていた――。捨て去られたピアノ。壊れて音の出ないピアノ。いま、ひとりの少年の選ばれた指が、失われた音を呼び覚ます。少年の名は一ノ瀬海(いちのせかい)。彼は心に深く豊かな森を抱えていた。 (※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています)
と思った。 いらない性的描写まで描かれていたし、カイとは全然別の世界の子だと思うし、何故カイが冴ちゃんを好きになったのかさえ分からない。 恋愛はいいと思うけど カイは冴ちゃんより便所姫(誉子)と付き合って欲しかったってのが本音。 ま、評価としてはいい漫画なんだけど 欠点というか納得できない部分があったので最高は付けません。とてもよいで。 2009/06/06 とても良い (+2 pnt) [ 編集・削除 / 削除・改善提案 / これだけ表示or共感コメント投稿 /] by コジコジ ( 表示スキップ) 評価履歴 [ 良い:20( 69%) 普通:1( 3%) 悪い:8( 28%)] / プロバイダ: 49173 ホスト: 49223 ブラウザ: 8456 【良い点】 これは面白い!
」と思ったものです。私が週刊誌購入をやめた大きなきっかけとなった作品ですね(苦笑)。 この作品にはコミカルさはほとんどなく、同時期の有名作である「のだめカンタービレ」と好対照でした。個人的にはこちらの方がより好きで、クラシック音楽を扱ったコミック作品としては「マエストロ! ピアノの森 冴 いらない: my blog のブログ. 」と並んで大好きです。最近では連載中の「ピアノのムシ」なんていうのが、音楽業界を側面から見ていて面白いですね。 一般の人から見ても(もちろん私も含めてのことです)有名なショパンコンクールの裏事情や、それ以外のものも含めたコンクールや業界の権威主義についての批判的な筆致もとても印象的な作品でした。 評価は購読していた頃からややトーンダウンして「良い」が妥当かな、と思います。 [ 推薦数: 1] 2017/06/24 良い (+1 pnt) [ 編集・削除 / 削除・改善提案 / これだけ表示or共感コメント投稿 /] by かぷ ( 表示スキップ) 評価履歴 [ 良い:1876( 51%) 普通:940( 26%) 悪い:828( 23%)] / プロバイダ: 31359 ホスト: 31358 ブラウザ: 8592 【良い点】 ・少年時代の森のピアノ編 【悪い点】 ・青年時代のショパンコンクール編 【総合評価】 この物語で大切になってくるポイントは、一ノ瀬カイはピアノを弾く環境に恵まれていない少年だったということ。 才能はありながらも、それを発揮できる環境で育っておらず、しかし阿字野や雨宮との出会いによって埋もれていた 森のピアノの才能が一気に開花して英才教育を受けた子供たちをものともせずに観衆を圧倒していく! その流れが とても気持ち良く、かつ美しい物語として私の目には映りました そして青年期のショパンコンクール編になるとパンウェイというライバルが登場しますが、彼は環境としては カイと近いものがありながらも、はるかに深い闇の過去を背負っていました。では彼はなんのために登場したのか? それは言うまでもなくカイとの対比としてです。最終的にカイとパンウェイとの違いはなんだったのでしょうか? それは阿字野と出会い指導を受けてきたカイと、一人でピアノを学んできたパンウェイ。ということに他ならず その差が優勝をわけたわけです つまりこの作品が語りたいことの一つに運命の出会いの物語。ということがあるのですが、、、しかし規模と人物を 広げすぎたために物語としての美しさが消えうせました。何が言いたいかっていうと、この作品って少年編だけで十分 だったとおもうんです カイが世界的コンクールで結果をだすことで、自由な才能が権威に対して一矢報いる。これはスッキリするし 気持ちいいんけどそれだって少年時代編でやっていることを、規模を大きくして練り直しただけなんですもん であれば森のピアノは世界で絶賛されるのではなく、本当にピアノをわかっている一部の人しか認めていない。 という少年編だけで納める結末もありだったとおもうんです。なんでこんな感想になるのかというと 単純にショパンコンクール編がにつまらなかったからなんだけどね 色んなキャラに手を出しすぎたせいでテンポも悪く、かつそれをまとめられいるわけでもないから群像劇としての 出来も悪く、ピアノを弾いて、弾いて、また弾いて、の連続すぎて、コンクールの審査員じゃないですけど胃もたれ しちゃいましたよ。。。 ただしラストは完璧!
漫画の音の表現も流石に素晴らしくはあったのですが、やっぱりピアノの音を聴けるの本当に楽しいです。 しかも一 流のピアニストの方達がレコーディングした音源を使っている とかで、ピアノを習っている身としては「おら、ワクワクすっぞ!」が止まりません。 阿字野壮介の声かっけ~! そもそも阿字野さんってキャラクター的にもめちゃくちゃかっこいいんですよ。私も年齢的にカイや修平ではなく、普通に阿字野さんラブなんですが。(笑) そんな 阿字野さんの声がめちゃくちゃかっこいい んですよね。声優さんは、よく知らないんですが、とにかく阿字野さんの声カッコイイ! おかげさまで漫画を読む時にも阿字野さんの声は、カッコイイアニメの声で再生されて二度美味しい(? )です。 アニメを見てぜひ阿字野さんの声を聞いてみて欲しいところです。 ダークな部分がカットされている 放送がNHKということで、ダークな箇所はキッチリとカットされております。 カイの母は普通に娼婦で体売って生活していますが、そこらへんをうまくごまかしております。もちろん小学生の頃カイがヤラれそうになったシーンもカット。 漫画ではカイやカイの母親のレイちゃんは、かなり過酷な環境で暮らしていますが、ひどすぎるところはNHK的にカットされております。 「過激な表現があんまり得意でない」かたは、アニメを見るのがおすすめ です。 アニメではカイのピアノ人生を中心に、いらない部分は上手くカットされているので。 「ピアノの森」漫画の見どころ 「ピアノの森」のアニメにハマっている方は、漫画も読んでみるとさらに楽しめますよ。私はアニメから入って漫画を購入して、さらに「ピアノの森」が好きになりました。 ということで、「ピアノの森」漫画の方の見どころを勝手に紹介します。 カイくんと修平くんのイチャイチャ 主人公のピアノのライバル、世界的なピアニストの息子雨宮修平。 漫画で少年時代から漫画を読み進めていくとより分かりますが、カイのライバルというより ただのイチャコラを見せられているのでは? と思ってしまいます。 とにかくこの2人ずっとラブラブなんですよね。カイが女性に間違われるくらい綺麗な顔をしているというところからも、「雨宮の彼女?」って聞かれたりするし。 まぁ当たり前ですが、カイには彼女がいるし、修平には丸山誉子(まるやまたかこ)がお似合いなので、何もないんですけど。(笑) 言葉や行動、仕草の節々にあやしさ(?