職場以外にあなたの「居場所」を見つけよう! 職場ってそれだけだとものすごく閉鎖的で、そこで悩みがあるとついそのことで頭がいっぱいになってしまいます。 でも、それはあなたの中で「職場」が生活の大部分を占めてしまっているから。 学校のいじめも同じです。その世界が「全て」だから、死にたいと思うくらい思い悩んでしまうんです。 ですが、もちろん学校も職場もその世界が「全て」ではないです。 たとえ職場に居場所がなくても、他に目を向ければあなたの居場所となる所はたくさんあります。 そういった「居心地の良い場所」をたくさん作って、職場のことで悩む余地を与えないようにしましょう。 学生時代の友達と遊ぶでも良し。家族との団らんでも良し。何ならオンラインゲームでも良し! あなたの居場所が職場以外にあれば、それだけでランチで1人でも不思議と気にならなくなります。 職場なんてしょせん、ちっぽけな世界なんです。 そのちっぽけな世界を「人生の全て」のように思わないでくださいね。 どうしても現状から抜け出せないなら辞めてしまえ!
職場の人間関係がキツイと、一番嫌なのが「ランチ時間」じゃないですか? こっちは1人で満喫したいのに、なぜか強制的にみんなと食べないといけない。。 それだけでも地獄なのに 誰も喋ろうとせず、ひたすら沈黙 会話があっても、その内容に全く興味が無い 会話の内容が内輪ネタすぎて全く入って行けない 気を聞かせて質問したのにスルーされる とりあえず作り笑いをして相づちを打つのに疲れる そんな毎日を強いられるのって、もうハッキリ言って 『拷問』以外の何物でもないですよね。 私も今まで色々な職場を転々としましたが、毎日お弁当が楽しみ!と思った記憶は本当に数える程度しかないです。 ほとんどの職場が「ランチ時間なんて無ければ良いのに!」と思うくらい嫌で、毎日お昼のチャイムが鳴ると憂鬱になっていました。 (そして「早く終われ!」と時計とにらめっこする日々) でも、そんな毎日から早く抜け出したくて、勇気を持って1人で食べるようにしたら、毎日が一転! これまでとは比べ物にならないくらい精神的に安定して、毎日会社に行くのが苦じゃなくなったんです。 いま、毎日のランチ時間に苦痛を感じている人、今からでも遅くないです。 ここで紹介する対処法を取り入れて、1日も早く「苦痛すぎるランチ時間」から抜け出してしまいましょう! スポンサーリンク 大切なのは「周りの目」?それとも「充実した時間」? 1人でランチを食べたい!と思ったら、まず心に留めておくべきことは 「周りの目を必要以上に気にしない」 ということ。 今まで一緒にランチを共にしていた場所から抜け出すのは、たしかにとても勇気が要ることです。 でも、だからと言って 「周りのみんなに変な風に思われたら嫌だなぁ~」 「陰でこそこそ言われたらどうしよう・・・」 と気にしていたら、それこそ何も行動することができません。 何も行動できないということは、当然ですが 「これからも毎日『苦痛のランチ時間』に耐え続けないといけない」 ということです。 そんな永遠に光が見えないようなトンネルに居続けるのって、単純にものすごく苦しくないですか? そりゃあ、今までと違う行動を取るわけですから、多少の「周りの目」は仕方ないです。 私も1人でランチを食べ始めたとき、周りに 「〇〇さん、最近ずっと1人でランチ食べてるね。」 「もうみんなと一緒に食べないの?」 と何度も言われましたよ。 でも、 それでも気にしない!私は1人でランチが食べたいんだ!!
女性はとくに集団行動していて、グループや派閥(はばつ)がある職場も多いので、ラ... 女性の人数の多い職場だと、どうしてもグループや派閥(はばつ)ができてしまいますよね。
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少し早い結婚記念日のお祝いでランチに 移動中に何年だっけと話して 12年かー 知り合ってすぐに一緒に住んで 15年が経ったんだと思うと 感無量でうるうるしてしまった。 夫は少しびっくりして笑いながら えむちゃんはこの1年大変やったけんねと。 結婚記念日は毎年ハッピー って感じで 過ごしてきたので うるうるとかしたことなかった 9年目までは 式をあげたレストランで食事をしてたけど 10年目からお世話になっている コントワールタバタさんへ。 2年目だけど 年に数回行くので ずっとお世話になっている感じ。 すんごくおいしいし 見た目も華やか 帰りはオーフィルドゥジュールさんの ケーキを買って帰りました。 お気に入りでリピ率が高い コロナ前まではイートインできたのにな。 もともと お出かけ大好き 食べるの大好きだったのが コロナでお出かけができなくなって 食べるのに集中してたけど 病気になってからは更に できるうちに好きなことをって 気持ちが強くなってる。 夫とは特に話してないけど なんとなく伝わるのか 前より行動が早くなった気がする。 最近はオシャレのモチベーションが 前より低いけど お出かけ服をきて おいしいものを食べたら やっぱりもっとオシャレしたい 欲求が高まりました。 適度な欲は生きる上で大切な原動力になると思う。 13周年も無事に結婚記念日を 迎えることができますように
初めて出会った場所や、付き合って 初めてデートしたところへ行くも素敵! プロポーズをして結婚を決めた場所を訪れて、 再度プロポーズをやりなおすのも、 ロマンチックな気分になれますよね。 プロポーズをされた場所、 お二人が結婚式をあげた挙式会場。 より絆が深まる素敵な時間となりそうですよね。 素敵なディナー 結婚記念日といえば、夫婦揃って ディナーでお祝いするのが定番!