life 家族のために、毎日ご飯を作り続けるママたち。家族の好みや健康のことに留意しながら、季節を問わずノンストップで続いていく食事作りは、「 今日も本当にお疲れ様! 」と、思わずママ同士で労いたくなるほどの大変さです。 しかも朝からお弁当作りをこなしているママは、起床してから家族が出かけるまでの間に、 朝食・昼食 の 2食 を作るという神業っぷり。家族よ、もっと労いなさい! なんて筆者が鼻息荒くしてもしょうがないのですが(笑)、それも「家事」という言葉にひとくくりにされてしまうのが悲しいところです。 だったら少しでも「 効率化 」を図りたいママたち。夕食に作ったおかずを、次の日のお弁当に入れるのって アリですか? 【みんなが作ってる】 夕食 お弁当のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. ナシですか? 夕食の「おかず」を次の日の弁当に入れるのは「ナシ」でしょ!夕食は夕食、弁当は弁当で分けます 『なしなしなし! ちゃんと早起きしてつくりなよ』 『残り物を入れるっていう発想がなかったからビックリ』 『夕飯と同じもの食べるって嫌だし可哀想』 『入れないし朝から全部作ります。夜の残りは朝御飯に出しちゃう』 まずは、夕食は夕食、お弁当はお弁当とそれぞれしっかりと分けて作るというママたち。朝から本当にお疲れ様ですね! 夏場はとくに衛生面を考慮しなくてはいけない分、いったい何時に起きているのだろう……なんて他人ごとながら気になってしまいます。 朝食、夕食、お弁当それぞれの献立を考えるのも一苦労。買い物しながら「これは夕飯に」「こっちはお弁当に」と、常に脳内フル回転な日常に頭が下がります。並々ならぬママの「労力」が注がれたお弁当、どうか 「当たり前」だと思わないで頂きたい ですね! なんでダメなの?夕食のおかずもお弁当に「アリ」でしょ! 夕食メニューとお弁当のおかずをうまくリンクさせる 『あり。毎日の事だから、なるべく手間を減らしたいのと、家族が同じメニューが続いても全く気にしないから。生姜焼きとかならそのまま取り分けて、キャベツはコールスローにしておいたり。餃子なら種だけをつくねにして焼いておいて、皮はハムとチーズを挟んで巻いて朝、トースターで焼いて入れるとか』 『カップにいれて、冷まして冷蔵庫にいれて、次の日そのままいれちゃう!』 『弁当を意識して夕飯作っちゃう』 『夜ご飯のおかず多めに作って弁当用に取り分けておく。朝4時半過ぎに起きるけど夜ご飯のおかずがないと無理』 お次は、夕食のメニューとお弁当をうまくリンクさせるというママたち。家族も気にしないし、常に時間と戦うママたちの知恵の見せ所です!
「残りではなくて、お弁当のために最初によけておいたものよ。」 まあ、旦那さんからしてみれば、食べたばかりの料理をまた食べるのが嫌なんでしょうけどね~。 トピ内ID: 9399982120 現在高校生の息子の弁当を作っています。 夫の分も今年2月まで作っていました。 夫曰く「前日の残りが入っていても全然問題ない」と言ってくれていましたので感謝して入れていました。 でもなるべくなら変えてあげたかったのできんぴらや筑前煮など冷凍できるものは1回分ずつ小分け冷凍して数日後に入れておきました。 でもポテトサラダとかは翌日そのまま入れてました。 息子1人の弁当になって好きなものであれば翌日入れても文句はありませんので入れてます。 専業とはいえ小さなお子さんを抱えて4品手作りでの弁当は大変でしょう? 前日の残りが嫌だというなら入れずに品数を減らしてしまったら?
夕食の残りを活用して自家製冷食を作っておく お弁当作りが習慣になっている人の多くは、夕食の残りをおかずカップに取り分けて、自家製冷食を作っています。 ストックがたくさんあれば、前日の夕食と内容がかぶることもありません。 休日や時間があるときにストックを作り足しておけば、平日の朝のお弁当作りもスピーディーです。 2. 好きな市販冷食を入れる すべて手作りにすれば、節約効果は上がりますが、 お弁当作りにあまり時間をかけられない場合、「作らなきゃ」という思いがストレスや重荷になります 。 筆者は、週1の買い出しで市販冷食を2品購入しています。 無理なくお弁当作りをするには、 新しい商品やお気に入りの冷食を活用するなど、楽できる&楽しめるなどの工夫も大切 です。 3. 夜のうちにできる準備を済ませておく 朝は、何かと慌ただしくなってしまいます。 夜のうちにできることを済ませておくことで、時間に余裕をもってスムーズにお弁当を作ることができます 。 ・ 容器や調理に使うアイテムをまとめておく ・ おかずの下ごしらえをしておく 4. パパさん弁当 │ sayakaの時短・簡単おうちごはん. すき間を埋められる便利な食材を常備する 筆者は、お弁当の隙間に入れられる食材をいくつか常備しています。 ・ 煮豆 ・ 冷凍枝豆 ・ ミートボール ・ ハムなど お弁当に使える、 ・ 常温保存できる物 ・ 冷凍できる物 ・ 日持ちする物 があれば、わざわざもう1品作り足す手間が省けます。 5.
緊急事態宣言の解除に安心する部分はあれど、それに伴うお弁当作りの再開は微妙……。そんなアンビバレンツな思いを抱いている人は少なからずいるはず。ただでさえ慌ただしい朝、自分や家族のお弁当作りの負担を少しでも軽くするために、何か工夫していることはあるでしょうか?
東武動物公園2016年11月14日(月)は、「埼玉県民の日」です。この日は埼玉県の公立学校はお休みになり、県内の人気テーマパークや文化施設に無料や割引価格で入場ができます。そのうえ今年は、土・日・月と三連休! 家族で楽しい時間を過ごせるお得なスポット情報と、「埼玉県民の日」のはじまりを取材しました。 ■埼玉県民の日(11月14日)〜11月の初めに無料・割引公開されるスポットはどんなスポット? 埼玉アイスアリーナも無料公開!無料・割引公開されるスポットには2パターンあります。■埼玉県民の日(11月14日)に無料・割引公開される2つのパターン 1. 埼玉県民以外も無料・割引になる「埼玉県有施設」を含めた県内の施設で行われる公開 2. 埼玉県民だけが無料・割引になる県外施設で行われる公開対象施設も多く人気のスポットが数多く含まれています。お得に家族でお出かけしてみませんか? ■埼玉県民の日(11月14日)のはじまりは? 埼玉県民の日 無料開放. お得に入園できる西武園ゆうえんちはイルミネーションもスタート!「明治4年の廃藩置県により「埼玉県」が誕生した11月14日(旧暦)が「埼玉県民の日」となりました。」(埼玉県)実際に「埼玉県民の日」が制定さたのは昭和46年。埼玉県が誕生した明治4年から100年後のことです。 アクアワールド茨城県大洗水族館「11月14日は、県外に住んでいる人でも無料解放されている魅力的な埼玉県の施設がたくさんあります。」(埼玉県)今年は月曜日ですので、振替休日などでお休みの方はもちろん、圏外の学生でも学校が終わったあとに行けそうな施設をピックアップしてご紹介します。 ■誰でも無料!「埼玉県内」の無料公開から注目情報をピックアップ!■東武動物公園〜埼玉県民以外も無料! 3歳〜大学生は入園料が無料。ホワイトタイガーをはじめ、自然に近い環境でのびのび暮らす動物たちが見られます。 ウサギやカメ、ポニーなど、子どもたちにもおなじみの動物たち20種類とふれ合ったり、ホワイトタイガーのおやつタイムやオットセイのショー、バードショーなどの迫力あるショータイムを見たり楽しい時間を過ごせます。■SKIPシティ〜埼玉県民以外も無料! 大人510円が無料に。小中学生は250円が無料に。映像参加型ミュージアムや公開ライブラリーがある「SKIPシティ」。現在は、「あそぶゲーム展」を開催中。80年代の革新的なアーケードゲームから大ヒット家庭用ゲームがプレイできます。「ドラゴンクエスト」「スーパーマリオブラザース」「ファイナルファンタジー」などの名作やレトロなゲームが50以上揃っており、埼玉県民の日は誰でも無料。音の良さには定評のある映像ミュージアムで映画「沈まぬ太陽」も先着順で無料鑑賞できます。 ■埼玉アイスアリーナ〜埼玉県民以外も無料!
「県民の日」=休み? 都道府県で異なると分かり驚きの声が殺到 ". ライブドアニュース. 2020年6月28日 閲覧。 ^ 藤目琴実・牧本真由美・後藤岳彦 (2017年11月30日). " きょうは県民の日、なんです ". NHK生活情報ブログ. 埼玉県民の日とは - 埼玉県. 日本放送協会. 2020年6月28日 閲覧。 ^ 阿久津たかを『栃木あるある』 TOブックス 、2014年10月31日、131頁。 ISBN 978-4-86472-302-2 。 関連項目 [ 編集] 日本の記念日一覧 北方領土の日 ( 2月7日 ) 竹島の日 ( 2月22日 、 島根県 ) 富士山の日( 2月23日 、 静岡県 ) みやぎ鎮魂の日 ( 3月11日 、 宮城県 ) 善意の日 ( 6月1日 、 兵庫県 ) 開港記念日 ( 6月2日 、 横浜市 ) 慰霊の日 ( 6月23日 、 沖縄県 ) びわ湖の日 ( 7月1日 、 滋賀県 ) 広島原爆の日 ( 8月6日 、 広島県 ) 県民祈りの日 ( 8月9日 、 長崎県 )
乗り物料金は別途必要、またイルミネーション「ルミヤシキ」は適用対象外なのでご注意ください。■浅草花やしき「勝手に県民の日(埼玉県民の日)」 実施期間:2017年11月14日(火)〜20日(月) 営業期間:10:00〜18:00 (最終入園は17:30まで) 住所:東京都台東区浅草2-28-1 ■サンリオピューロランド 【対象:県民限定】 サンリオキャラクターに会える屋内型テーマパーク「サンリオピューロランド」。キティやマイメロディをはじめ人気キャラクターが登場するショーやパレードなど、愛らしいサンリオワールドで夢の空間を体感できます。 「地域限定キャンペーン」として埼玉県民限定パスポートを発売していて、大人(18歳以上)3, 200円、子ども(3歳〜17歳)2, 400円で入場できます! 限定パスポートは事前購入制で、セブンイレブン店内マルチコピー機、またはセブンチケットサイトで購入ができます。 利用期間は、休園日を除く2017年11月3日(金・祝)〜19日(日)までで、入館時に窓口で埼玉県在住・在勤・在学証明書の提示が必要です。■サンリオピューロランド「地域限定キャンペーン(埼玉県民限定パスポート)」 実施期間:2017年11月3日(金・祝)〜19日(日) 営業時間:平日10:00〜17:00、11日(土)9:00〜20:00、12日(日)9:00〜18:00、18日(土)10:00〜20:00、19日(日)10:00〜18:00 住所:東京都多摩市落合1-31 料金:大人(18歳以上)3, 200円、子ども(3歳〜17歳)2, 400円、2歳以下無料 ■SKY CIRCUSサンシャイン60展望台 【対象:県民限定】 「見るだけの展望台」ではなく、空に浮かぶサーカスのように不思議な世界を体験できる「体感する展望台」として大人気のスポットです。施設内はテーマが異なる7つのエリアに分かれていて、体験型コンテンツ「天空でVR体験」など、空にちなんだ遊びを楽しめます。かわいいメニューがそろうカフェもありますよ! 埼玉県民の日は、埼玉県在住・在勤・在学の証明書を提示すると、入場料が大人通常1, 200円が1, 000円に、学生(高校・大学・専門学校)900円が750円に、子ども(小・中学生)600円が500円に、幼児(4歳以上)300円が250円になります。VRコンテンツ利用の場合は別途料金が必要です。■SKY CIRCUSサンシャイン60展望台 実施日:2017年11月14日(火) 営業時間:10:00〜22:00(最終入場は21:00まで) 住所:東京都豊島区東池袋3-1 サンシャインシティ サンシャイン60ビル・60F 料金:大人1, 000円、学生(高校・大学・専門学校)750円、子ども(小・中学生)500円、幼児(4歳以上)250円施設によって実施日が異なったり、提示する証明書が指定されていたり、他クーポンとの併用不可など条件が設定されている場合もあるので、お出かけ前には公式サイトでのチェックをお忘れなく!
埼玉県民以外の人も対象です。■所沢航空発祥記念館 実施日:2017年11月14日(火) 開館時間:9:30〜17:00(最終入館は16:30まで) 住所:埼玉県所沢市並木1-13 県営所沢航空記念公園内 ■さきたま史跡の博物館 【対象:県民以外もOK】 豊かな史跡に恵まれた「さきたま古墳公園」内にある歴史博物館。古墳からの出土品がわかりやすく展示されていたり、古代体験ができる講座などが開かれていたりと、当時の暮らしぶりを楽しみながら学ぶことができます。別館の将軍山古墳展示館は、実際の古墳の一部を改装したつくりになっている世界でも珍しい博物館です。 埼玉県民の日は観覧料が無料になります。県民以外の人も対象です。また、同日には「さきたま秋祭り」が開催され、「古墳群ガイドツアー」「まが玉づくり」「軽トラ朝市」など、親子で楽しめるイベントも満載で、いにしえのロマンを満喫できそうです。■さきたま史跡の博物館 実施日:2017年11月14日(火) 開館時間:9:00〜16:30(最終受付は16:00まで) 住所:埼玉県行田市大字埼玉4834 ■アクアパラダイス パティオ 【対象:県民以外もOK】 一年中南国リゾート気分を楽しめる屋内レジャープールです。地中海沿岸をイメージしてつくられたドーム型のプール内には、流れるプールやスライダー、波のプール、キッズ用プールなどのプールでいっぱい! ウェット&ドライサウナやジャグジーなどリフレッシュスポットもあります。 11月14日(火)の埼玉県民の日は、火曜の休館日を特別に開館し、プールを無料開放! 県外の人も対象で、時間制限もなく一日楽しめます。「今年の夏はプールや海で遊べなかった!」という親子にもピッタリです!