金融庁の報告書に記載されていた「老後資金2000万円不足問題」をはじめ、世の中の老後に関するデータは、夫婦ふたり暮らしを前提として語られることが多い。しかし、生涯未婚率が上がっている今、老後に配偶者がいるとは限らない。 では、"おひとりさま"で老後を迎えた場合、生活資金はどのくらい用意しておけば安心だろうか。ファイナンシャルプランナーの大沼恵美子さんに教えてもらった。 おひとりさま老後に必要な資金は4000万~6000万円 「老後資金を計算する上で重要なものは、『平均余命』です。余命とは、ある年齢の人があと何年生きることができるかを算出したもの。例えば、65歳の平均余命は、現在65歳の人が以後生きる年数の平均です。0歳の平均余命だと、定年を迎える前に亡くなった方も含めて計算した数値となり、短く算出されてしまうため、老後の予測に使うにはあまり相応しくありません」(大沼さん・以下同) ■0歳の平均余命(厚生労働省「平成30年簡易生命表」より) 男性 81. 25年(推定される寿命は81歳) 女性 87. “おひとりさま老後”に必要な資金を算出してみた | 東証マネ部！. 32年(推定される寿命は87歳) ■65歳の平均余命(厚生労働省「平成30年簡易生命表」より) 男性 19. 70年(推定される寿命は85歳) 女性 24. 50年(推定される寿命は90歳) 「ただ、平均余命はあくまで半数の人が亡くなるタイミングを指すので、残りの半数はその年数以上に生きるわけです。仮に4分の3が亡くなるタイミングを計算すると、男女ともにさらに5年先になるといわれています。男性は90歳、女性は95歳まで生きる可能性も、決して低くはないのです」 今回は、65歳の余命をもとに、老後にかかる生活費を導き出してみよう。 「総務省の『家計調査報告(家計収支編)平成30年(2018年)平均結果の概況』によると、65歳以上の高齢者単身無職世帯のひと月の消費支出は14万9685円、直接税や社会保険税などの非消費支出は1万2342円なので、合計16万2000円程度です。これを余命と掛け合わせてみましょう」 ■65歳の平均余命まで生きた場合にかかる生活資金 男性(85歳まで) 約3888万円 女性(90歳まで) 約4860万円 ■現在65歳の4分の3が亡くなるタイミングまで生きた場合にかかる生活資金 男性(90歳まで) 約4860万円 女性(95歳まで) 約5832万円 「この金額は、一般的な水準の生活を維持するレベルです。旅行に行きたい、高齢者施設に入りたいと考えると、さらに2000万円くらいは上乗せして考えた方がいいでしょう」 女性は老後資金が2000万円不足!?
みなさんは、老後の生活をひとりで送ることを考えたことはありますか? ご結婚されたかたでも老後に一人暮らしとなる理由としては、配偶者と死別や離婚、子どもの独立などが考えられます。さらに、近年よく耳にする「おひとりさま」が老後も一人暮らしということも考えられるでしょう。 なお、国立社会保障・人口問題研究所の資料(※1)によると、高齢者の単独世帯は2040年には全世帯の4割程度になると推計されています。したがって、老後に一人で暮らすことは他人事ではないといえます。 今回は、老後に一人暮らしとなることになることを想定した場合、老後の生活費やリスクについてどのように考えたらよいのか、ファイナンシャルプランナーの髙杉さんに解説していただきます。 ※1 出典: 国立社会保障・人口問題研究所「日本の世帯数の将来推計(全国推計) 2018(平成 30)年推計」 より。高齢者とは65歳以上を指します。 1.老後の一人暮らしに関する基礎データ まず、老後の一人暮らしに関する基礎データを確認します。一人暮らしをしている高齢者の割合や老後の一人暮らしについてどんな意識があるのか、それぞれデータをみていきましょう。 1-1.一人暮らしをする高齢者の割合 2019年に厚生労働省から発表された「国民生活基礎調査の概況(※2)」のデータによれば、65歳以上の人がいる世帯のうち、単独世帯の割合は28. 8%となっています。 高齢者の単独世帯の割合の推移を見ると、2018年は27. 4%、2017年は26. 4%となっていて、高齢者の単独世帯は、年々増加する傾向にあります。 また、2019年時点において高齢者のいる世帯で、夫婦のみの世帯の割合は32. 3%、親と未婚の子のみの世帯は20. 0%と、将来一人暮らしになる可能性がある世帯の割合は半分以上の割合になります。老後の一人暮らしは、珍しいことではないということがわかります。 なお、単身高齢者世帯の男女比は、男性35. 0%女性65. 0%となっています。これは女性の平均寿命が長いことが理由であると考えられます。 ※2 出典: 厚生労働省「2019年 国民生活基礎調査の概況」 1-2.老後の一人暮らしに対する意識 みなさんは、老後の一人暮らしについてどのように感じられますか? 早めの貯金が不可欠！おひとりさま老後資金とは？いくら必要なの？｜カブヨム｜株のことならネット証券会社【auカブコム】. 2016年に厚生労働省が実施した高齢社会に関する意識調査(※3)によれば、老後一人暮らしになった場合81.
◆やってはいけない「残念な老後資金」の運用、減らさないために気をつけるべきことは? ◆都内で暮らす40代独身女性の平均年収や貯蓄額、生活費はいくら? ◆6000万円台の家を買って子ども二人を育てるには年収いくら必要? ◆モノを減らすとお金が貯まる?スッキリ暮らす節約術
連載 ライフスタイルが多様化している昨今、結婚して子どもを持つ人もいれば、生涯独身で過ごす人も珍しくありません。そんな「おひとりさま」は、誰にも気兼ねすることなくプライベートを謳歌できるなど、自分らしく生きるための選択肢の一つとして定着しつつあります。 一方で、人一倍考えておきたいのはお金のことでしょう。たとえば、老後資金。今や誰もが避けては通れないテーマですが、おひとりさまはとくにしっかり考えておくべき重要事項です。では一生独身なら、老後資金はいくら必要で、どのように貯めればいいのでしょうか。 一生独身なら老後資金はいくら必要?
ライフスタイルが多様化している今、 「生涯独身で生きていくことを決めている」 という女性は少なくありません。しかし、不安なのはお金のこと。 今回の記事では、 女性が一人で生きていくために、お金はどれだけ必要なのか? 年金だけで足りるのか? いつから老後資金を貯めればいいのか? ……といった、不安を解消していきます。 一人暮らしの女性が老後資金として貯めるべきお金は、2, 297万円 この記事内での 老後の定義を65歳 とした場合、一人暮らしの女性が老後資金として貯めるべきお金は、 約2, 297万円 です。 これは国民年金を受給する場合を想定していて、厚生年金を受給する場合に貯めるべきお金は、 約977万円 となります。 ただしこのお金には、老後も賃貸暮らしの場合に発生する家賃や、自身の葬儀代など、ケースバイケースで上乗せするお金は考慮されていません。 やはりざっくりと、 「2, 000万円以上は貯めておかないと安心できない」 と考えたほうがよいでしょう。 近年よく取り上げられている、"老後2, 000万円問題"とも符合する部分です。 ここでの「2, 297万円」や「977万円」をどうやって算出したのかは、次のシミュレーションにて順を追って説明します。 一人暮らし・女性の老後資金のシミュレーション 今回の記事では、一人暮らしの女性の老後資金について、以下の流れでシミュレーションしていきます。 老後、ひと月あたりの支出はいくら? 老後、ひと月あたりの収入 (年金受給額) はいくら? 支出と収入の差はいくら? 老後、必要かつ年金だけでは足りないお金はいくら? 【1】老後の支出は、ひと月で約14万円 総務省統計局のデータ『 家計調査報告 2019年(令和元年平均結果の概要) 』によると、高齢の単身無職世帯における、ひと月の消費支出は 約14万円 です。 【POINT】消費支出とは? 食料、住居、光熱・水道、家具・家事用品、被服・履物、保険医療、交通・通信、教養娯楽、交際などのために支出するお金のこと。 ちなみにデータ上では、消費支出約14万円のうち、9.
コストコの試食コーナーでデモンストレーションしてるおばちゃんを、私は信用していた。 あのおばちゃんがおススメしてるやつはハズレがない。 試食したものはだいたい美味しくてそのまま購入していた。 しかしコロナが流行り試食コーナーは中止に。おばちゃんもしばらくは自粛かな?と思いきや、先日久しぶりにコストコに行ったら、試食を封印し、トーク力だけで商品を売っている試食おばちゃんの姿があった。強い。 その時売っていたのが「ラッポッキ」だ。 ラッポッキはラーメンとトッポギを合わせた韓国の屋台料理とのこと。私は普段韓国料理を食べない。韓国にも行ったことがない。なのでラッポッキもトッポギもどんな味なのかわからず。今回は買わずにスルーかな、と思っていたところ、おばちゃんの口からこんなキャッチコピーが飛び出した。 「辛ラーメンで物足りないって人も大満足の辛さよ!」 なんだと!! 私は日本の激辛レトルトおよびラーメン他食品において、いまだかつて唸る辛さに出会ったことがない。しかし、辛ラーメンの辛さは認める。あいつは辛い。そして美味い!でももう少し、辛かったらもっといい。辛ラーメンを超えるものに出会いたいと思っていた。 そこへきて、辛ラーメン超えの異名を持つラッポッキ。具体的に「辛ラーメン」という比較対象を出していることと、試食おばちゃんの言うことなので信用度はかなり高い。 値段も見ずに購入し、早速その日のお昼に食することに。 こちらがラッポッキのパッケージ。真っ赤に染まる麺と餅。とても辛そうだ。 中身はこのように乾麺と餅(トッポギ?)とスープ、それに乾燥ネギのみ。ちなみにこのセットで3人前だそうだ。麺がひとつしかないので餅がメインなのか? 調理方法は、水で溶かして温めたスープに餅を入れ、麺を入れ、ネギを入れて煮るだけ。最初に「餅を洗う」という聞き慣れない工程があるが、10分あれば調理完了する 完成。 1人で3人前は食べられないので餅を減らした。そしてたまごと、パッケージに書いてあったおすすめトッピング、チーズを入れてみた。 元々汁気は少ないが混ぜるとさらにドロドロになる。これで激辛だったら唐辛子が口の中に絡みついてさぞ痛いだろう。 いざ実食!! オリオンジャコー ピリ辛元祖ぶっかけ韓国のり 80g×3 | コストコ通 コストコおすすめ商品の紹介ブログ. 甘い。 え?うそ、 甘い。 甘かった。いや、正確にいうと甘辛いのだが、甘さがかなり際立つ。どのくらい甘いかと言うと、パンに塗って食べれるんじゃないか?という甘さ。辛くないこともないが、見た目の煽りに対してがっかりがすぎる。見かけ倒しだ。 はっきり言って辛ラーメンの方が10倍辛い。ラッポッキはほぼ辛くない。どのくらい辛くないかというと、飲み物を一口も飲まなくても完食できるくらい辛くない。 そして、これが一番重要なんだけど、、 お、美味しく、ない。 なんだこの、甘くて辛い、締まりのない味付けは!!
PULMUONE チーズトッポギ 「チーズトッポギ」は、韓国料理のトッポギが簡単に作れるキッドです。パッケージの中に入っている、ソーセージ型の韓国餅と粉末調味料、ソースをフライパンや鍋に入れて4~5分煮込むだけで、本場の味が楽しめます。日本の餅よりも噛み応えのある韓国餅を噛むと、モッツァレラ、ゴーダ、パルメザンをミックスしたチーズがとろりと顔を出します。韓国料理は連動性のある甘辛い味なので、よほどの辛い料理が苦手な人でなければ美味しく食べ進められます。 内容量:2人前×2袋 通常価格:1, 178円(税込) 5. 韓国料理｜コストコ節子. 辛神 ラッポッキ 「辛神 ラッポッキ」は、インスタントラーメンの中にトッポギが入った、韓国屋台のメニューが手軽に楽しめるインスタント食品です。作り方は、韓国産米100%で作られたトッポギ(餅)と乾麺、タレ、乾燥ネギのキッドを、手順に沿ってフライパンの中に入れて煮込むだけです。韓国のインスタントラーメンは辛いイメージがありますが、ラッポッギは黒糖を使用しているので辛さの中にも甘味があり、食べやすくなっています。お野菜や卵、お肉を加えれば、栄養価の高い食事になります。 内容量:3人前×3袋 通常価格:1, 580円(税込) 6. bibigo 春雨&野菜 海苔巻き 「春雨&野菜 海苔巻き」は、韓国春雨を海苔で巻いて天ぷらにした、本場韓国では「キムマリ」と呼ばれる屋台フードです。韓国の伝統料理をモダンに提供する韓国ブランド·bibigoのキムマリは、冷凍されたまま、油を引いたフライパンや190度に温めたオーブンで焼くだけと簡単です。本場では甘辛いたれで食べるのが一般的なので、本品の味だけでは物足りなさを感じたら、酒大さじ1、しょうゆ大さじ2、砂糖大さじ1、塩こしょうを混ぜ合わせたタレにつけると美味しくいただけます。 内容量:1. 1kg 通常価格:998円(税込) 7. PULMUONE チョル麺 「チョル麺」は、もっちりコシのある麺に甘辛いソースを絡めた韓国の汁なし麺が手軽に作れるインスタント食品です。袋の中には個別包装された半生麺とヤンニョムソースが6つずつ入っています。調理は、茹でた麺を流水でもみ洗いをしてからザルにあげ、ソースを絡めるだけです。トッピングは、もやしやキュウリ、白菜のキムチ、半分に切った茹で卵が合います。麺は食べやすいようにあらかじめカットされているので、辛みがあるソースでもむせることなく食べられます。韓国の甘辛いソースが好きな人は、夏に店頭に並んだら購入する価値ありです。 内容量:1人前×6食 通常価格:998円(税込) 8.
この記事を書いた人 最新の記事 日韓カップルぷーもぐのもぐです。 ド田舎ですくすく育ち、国際教養大学に入学。北欧留学を経て大手メーカーに就職・勤務。 アラサーを控え婚活迷子に陥っていたとき、運命の韓国人パートナーぷーさんと出会いました。
ゴマ油の香り、牛肉の旨味、炒めわかめの風味がバランスよく混ざり合い、濃厚でとても美味しかったです!家族も喜んで飲んでくれました。 人気のbibigoからパクチー味のひとくち餃子! 焼きでも茹ででも楽しめます。 チーズと魚肉ソーセージが入った韓国風アメリカンドッグ「チーズハットグ」です! チーズはモッツアレラなんですがコクがあっておいしいですね。 コストコのおすすめ韓国調味料!本格的な味で作るスンドゥブチゲが旨い!ポーション1つあたり63円と、他の鍋ポーションに比べて少々お高めですが、自宅でカンタンに韓国の味を堪能できることを考えたら満足度の高い商品!辛いものが食べたい衝動を感じたら試してみてください!! プゴクとは、プゴ(干しスケトウダラ)を入れて煮込んだあっさり味のスープで、 二日酔いに効果的があることから、韓国ではお酒を飲んだ次の日に良く飲まれるそうです。 小袋で10食分入り!フリーズドライタイプなので、調理&片付けが楽です。しかも1食あたり74円ほどなので普通に安いです! 魚肉の旨みがしっかりと出てて美味しい海鮮つくね! 冷凍品なので調理も簡単で長期間保存可能♪使い勝手抜群です! 中身がお餅とあんことチョコレートクリームのたいやき風焼き菓子! 形がかわいいのでインスタ映えや話題作りにも最適! コストコでおすすめの調味料豚プルコギのタレは辛いもの好きにはたまらない一品!基本はコチュジャンなのでプルコギだけでなく、色々な使い方ができて意外と便利ですよ。お家で料理やキャンプでも役立つので常備しておきたいですね~ コストコで購入した韓国冷麺がおすすめです!茹で時間50秒で本格的な韓国の味が楽しめます。コストコの韓国料理商品はどれも質が高いので、いつも買ってしまいます。この冷麺もまた本場韓国のまま!黒い麺とあっさりしたスープが特徴です。キムチをいれるのがおすすめ! 韓国では屋台のトッポギと並ぶ定番料理として人気のキムマリ(春巻きの海苔巻揚げ)が冷凍食品としてBibigoから登場! 食感がとても良く、焼きたては外側サクサク。内側のプニッ・モチッとした食べごたえは独特です。 新商品のコストコチーズダッカルビは加熱するだけという手軽さでこの味わいはかなり魅力的!ビールとの相性もいいので、BBQでも活躍します。手軽でアレンジもしやすい!ご飯にもビールにも合う万能味の料理です。 コムタンとは牛骨を長時間煮込んで抽出したスープで、骨の中に含まれる骨髄まで抽出されているから、白濁しているんです。韓国料理といえばビビンパやスンドゥブチゲの方が有名ですが、コムタンも濃厚でコクがあって好きな人も多いです!