カットした断面です。やすりがけをしてこんな感じ断面になります 小さなカットはカッターのみで。これくらいのカットはそんなに難しくないです。 タイルニッパー で少しずつやっても良いです コンセントの周りのコの字型カットはドリルも使いました。くり抜くだけならこれでも良かったけどドリルのすぐ刃がアウト!もっと簡単に切る事を探さないと難しいカットが多い今回のエコカラット貼りは大変になると思います。で、カットで無事だった板がやすりがけの際に破損!夫の心が折れてそのまま使う事になりました ここはコンセントスペーサー で隠れるのでこの程度で大丈夫 コンセント部分のカットをして接着し終えました キリの良い所でこの日は終了!
2倍と考えておきましょう。洗面所でカットしたエコカラットは捨てずに、クローゼットの調湿・消臭に使いましょう。 ②壁の途中から貼り始める時の注意点 壁の途中から貼り始める場合、この貼り始めのラインをきれいに揃えることが大切です。洗面所やトイレにエコカラットをDIYする場合、水や汚れが付きにくいように、腰の高さから上に貼るケースがよくあります。この貼り始めの端部処理の良し悪しが、洗面所やトイレに入った瞬間の印象を大きく左右します。 接着剤を塗る前に、エコカラットを貼る位置のラインを引いておきます。水平になるように両端の上下の寸法を確認します。定規などの長くてまっすぐな棒状のものをラインのすぐ下で固定し、そこに乗せるようにしてエコカラットを貼っていきましょう。目視で確認するよりも正確にまっすぐ貼ることができますよ。 【キッチン編】場所別エコカラットDIY解説 ①カウンターはコーナー部分を慎重に リクシルさんのエコカラット。対面キッチンの部屋側に貼った!
1のリフォームサイト です(2021年1月時点)。 私がリノベーションの見積もりを依頼した7社のうち、複数社が 「ホームプロ」 からの見積依頼の専任担当者を配置しているほどですから安心です。 顧客の90%が満足しており戸建て・マンション共に成約実績も豊富です。 エコカラット の 導入事例の探し方 NTT東日本、NTT西日本、リクルート、大阪ガスの4社が出資するリフォーム会社の紹介サイト 「ホームプロ」 のホームページでエコカラットのリフォーム事例検索が簡単に行えます。 ①リフォーム事例 を選択 ② 詳細条件「エコカラット」と入力 すると 約100件(50万円以下に限定) のエコカラットのリフォーム事例(施工条件、金額、口コミ)が閲覧できます(→私のブログより価値があります 笑) 私、RC4taniが自信を持っておススメ出来るエコカラット導入事例の探し方です。是非、お試しください。 エコカラットを採用した住宅・リフォーム事例が 1分 で簡単に検索 できます! ホワイトだらけの部屋も、一か所だけでもエコカラットを貼った壁があると、オシャレな部屋に大変身します。妻も私もリノベーションでエコカラットを採用して大満足しています。 ⇒「ホームプロ」公式ホームページ 意外に安く施工できますので皆さんも人気のエコカラットを貼ってオシャレなリビングや玄関にリフォームされては如何でしょうか? きっと壁を見るたびに笑顔になれると思いますよ。 9.終わりに 事務所ビルを住宅にコンバージョン(洗面所) 本日は 『エコカラット。人気のペトラスクエアとグラナスルドラ(色:ベージュ)を施工して正解!』 と題して、エコカラットのデザインと消臭効果を説明させて頂きました。 (続く。 次のページ『 (179)改めてのブログの紹介と「こだわり」のリノベーション箇所』へ ) ブログ管理人プロフィール おすすめの記事 スマホでは画像を指で 左右にスワイプ すると便利です(^^)/
調湿効果のあるインテリア用タイル「エコカラット」シリーズ。前回の記事では、発売元である株式会社LIXILの濱田敏幸さんに、シリーズ内の「エコカラットプラス」の調湿メカニズムや、リフォーム時のサイズや価格の目安などについて伺いました。 ※前回記事: 梅雨時に大活躍のLIXIL「エコカラット」 驚きの調湿効果は珪藻土の約6倍 基本的には施工業者による取り付けとなりますが、もっと手軽に「エコカラットプラス」が楽しめる、自分で取り付け可能な「エコカラット DIY」も発売されているそう。そこで今回は、「エコカラット DIY」についてお話をお聞きしました。 自分ではれる「エコカラット DIY」とは? 「エコカラット DIY」のセット内容 ―自分で取り付けできる「エコカラット DIY」は、どのような経緯で誕生したのでしょうか? エコ カラット 玄関 一男子. 濱田敏幸さん(以下、濱田):弊社はあくまでメーカーで、「エコカラットプラス」の取り付けはハウスメーカーや工務店などに依頼するスタイルとなるため、実際に使用したお客様から「リビングに張ったけれど、トイレにも使いたい」「面積をもう少し広げたい」などのお声を頂戴しても、すぐに対応することが難しかったんです。施工業者のマッチングも行なってはおりますが、お客さまが「使いたい」と思ったときに手軽に頼めるようなところがなく、ちょうどDIYが一般的になってきていることもあり、DIY型の商品を出してみようということになりました。 ―「エコカラット DIY」の特徴はどこでしょうか? 濱田:デザインのラインナップ数が異なります。「エコカラットプラス」は全部で34種類。「エコカラット DIY」は、その中からアクセントになり、なおかつ1セットで四角く収まるようなデザインで、初めての方でもはりやすいように切断などの必要がないタイプに絞ったので、 現在4種類での展開 となっています。また、接着剤もDIY初心者でも使いやすいやわらかいものを同梱しています。 ―1セットの内容を教えてください。 濱田:1セットが1平方メートル分になっており、約30センチ角のエコカラットが予備を含めて11枚入っています。そのほか、専用接着剤、クシ目ヘラ、マスキングテープ、ズレ落ち防止のピンや説明書も同梱されているので、届いたその場ですぐに取り付けできるようになっています。 ―価格はいくらでしょうか? 濱田:「エコカラットプラス」の中間価格帯と同一商品のSシリーズが1万3, 800円、低価格帯と同一商品のFシリーズが1万500円です。必要な材料がすべて揃っているうえ、施工費なども必要ないので、かなりリーズナブルに取り付けていただけますよ。 取り付け手順と上手にはるためのポイント ―取り付けはどのような手順になるのでしょうか?
施主 コ エコカラットを玄関・リビング・トイレなどに設置している展示場や施工例見るけど、脱臭や調湿効果って本当なのかな? メリットも多いようだけど、一度貼ると剥がすの大変そうだし、デメリットとかないのかな? また、壁掛けテレビを考えているけど、エコカラットの上からできるのかな? 自分達でDIY！我が家のエコカラット♪トイレ洗面所編 | 不器用さんのハンドメイド. オシャレだけど壁紙に比べると費用も高そう。 どのくらい掛かるんだろ? こういった疑問にお答えします。 エコカラットは種類が多く、 スタイリッシュなもの、お洒落なものも数多く取り揃えられており、リビング・玄関・トイレ・洗面など居室ごとに使い分けることで、 ワンランク上の空間づくりができます。 しかし、メリットばかりではなく思いがけないデメリットもあります。最後までお読みいただき、導入した後に「あぁ失敗した」なんて後悔のないように本記事を最後までお読みください 。 デメリットと対策 エコカラットに壁掛けテレビ エコラットの効果・性能(調湿・脱臭・有害物質の低減) 施工費用(材料費・工賃) 注文住宅で採用を検討する時期 評判と口コミ エコカラットとエコカラットプラスの違い エコカラットウォールキャンパス
誰かと話をしている時、どんな人かを表す時に「あの人は楽観的なところがあるよね」とか、「あの人は超楽観的だよね」という言い方をします。楽観的をわかりやすく言うなら、 全てにおいて超ポジティブな考え方をする人 がピッタリ来るでしょう。 楽観的とは真逆の悲観的な人は、全てにおいて超ネガティブだから、そういう人が近くにいるだけで、こっちまで落ち込んでしまいそうになります。楽観的な人が近くにいると、ちょっと勇気をもらえることもありますよね?どこにでもいる楽観的な人の特徴や、楽観的になれる方法などを詳しく解説していきます。 楽観的な人の特徴 特徴1. いつでも明るい 楽観的な人は いつも明るい のが特徴です。いつも前向きで、なにか困難があってもなんとかなるさ、という気持ちでいられるので、あまり落ち込むことがありません。人間ですから落ち込むことはあるかもしれませんが、そんな時に立ち直りが早いから余計なことは考えず、すぐにいつもの明るさを取り戻せます。 特徴2. 超ポジティブ 超ポジティブなのも楽観的な人に多く見られる傾向です。ただのポジティブではなく、「超」がつくというのもポイントです。多少のことではくじけませんから、一緒にいるとこっちまで元気になれるような勢いがあります。 一緒にいると楽しいから、友達からも好かれる存在 です。 特徴3. 楽天的になるには◇楽天的な自分に生まれ変わる6つの習慣 | 【しあわせ心理学】パンダの温度. 切り替えが早い 楽観的だからといっても生身の人間ですから、時に落ち込んでしまうことはあります。しかしここは持ち前の超ポジティブさで、すぐに切り替えをします。例え嫌なことやショックなことがあったとしても、 楽観的な人はそれをいい思い出に変えてしまう不思議な力がある のかもしれません。 特徴4. いつも笑顔 楽観的な人はどんなことでも楽しめるという才能を持っているから、大抵いつも笑顔です。腹が立つことがあったとしても、それに左右されイライラしたりクヨクヨしたりするのは時間の無駄と考えるので、瞬時に頭を切り替え笑顔になれるのです。いつも笑顔の人が身近にいると周囲も元気になれます。 特徴5. あんまり悩まない 楽観的なの辞書には悩むという文字がないのかと思うほど、悩んでいる様子やそういう姿を見たことがないという人も多いはずです。悲観的な人はなんでもマイナスに捉えますし、かなり先のことまで考えて不安になったり、クヨクヨと悩んだりします。しかし楽観的な人には、先のことなど誰にもわからないから、悩むだけ無駄なのです。 先のことは誰にもわかりませんから、なるようにしかならない、悩んでいるだけでは何も変わらないと常に前向きなのです。 特徴6.
ストレスをためない いくらか楽観的だからと言っても、人に見せないだけで、内心ではイラっとすることや、気分が落ち込むことだったあるはずです。でも楽観的な人は持ち前の超ポジティブな思考で、気持ちの切り替えが早くできるから、あまりストレスをためずに済みます。ストレスを感じても、その解消法を知っているからいつも笑顔でいられるのです。 9. 友達が多い いつも笑顔で周囲の人を元気にしてくれるから、自然とひとが集まってきます。いつもどっしり構えているから頼りがいもあって。友達になりたいと思っている人もたくさんいます。友達が多いと、楽しみも増えるから人生を謳歌できるのはメリットでしょう。 10. 失敗してもそれをバネにできる 楽観的な人は失敗してもすぐに忘れてしまい、あっけらかんとしているから全く反省していないように見えますが、引きずらないだけで失敗をバネにして、次は頑張ろうと思えるのです。<下に続く> 楽観的な人の短所 1. 【楽観的になる方法とは？】その性格や特徴を詳しく解説！ | リベラルアーツの杜. 悪く言えば能天気 楽観的な人にも短所はあります。一番多いのは、能天気なところでしょう。余る物事を深く考えないから、クヨクヨしたりメソメソしたりはしませんが、よく考えないために時に人に迷惑をかけてしまうことがあります。知らない人から見ると、 楽観的なのではなく能天気な奴と思われてしまうことが多い かもしれません。 2. 時々無茶をする あまり深く考えないから悩みも少ないですが、すぐに行動に移してしまうので、時々考えられないような無茶をすることがあります。無茶をしても無事で済めばいいのですが、大怪我をしてもそれはよく考えずに行動してしまった自分に責任があるのです。周囲の人もそんな無茶を見ていると、ハラハラしてしまうでしょう。 3. 反省しないからまたミスをする 考えすぎないのは長所ですが、ミスをしてもそれを深く反省しないところがあります。人間だからミスもある、と考えることもできますが、ミスをしても反省することで同じ過ちを繰り返さないよう注意ができます。しかし楽観的な故に反省もほとんどしないから、同じミスを繰り返しやすいのは短所となってしまいます。 4. 意外と失敗が多い 思い立ったら即行動してしまうことが多いから、その分失敗も多くなります。ただし本人は失敗してもあまり落ち込まないから、見ている人には反省していないと受け取られることもあります。失敗ばかりして反省しない奴、と思われる可能性は高くなります。 5.
楽観的な人がいる一方で、悲観的な人がたくさんいます。 そのほとんどがやはり楽観的な人になりたいと思っているものです。 すぐに考え方や行動を変化させることができれば、あっという間に人生は好転しますが、そんな簡単に変えられるものでもありません。 しかし、そのまま何もしないでいたらあなたはいつまでも悲観的な人間のままで損をし続けてしまうでしょう。 そこで今回は楽観的な人になる方法についてご紹介していきますので、ぜひ身近にいる楽観的な人の特徴に当てはまるかどうか確認しながら最後までご覧ください。 これを読むだけでも楽観的な人間に近づくはずですよ。 スポンサーリンク 楽観的になる方法 楽観的1. 考え方を未来志向にする 「未来志向」な考え方 楽観主義者は、過去に囚われたり、後悔をせずに未来について考えています。 なぜなら未来は過去と違い、どうにでも変えることができるからです。 未来志向になると、必然的に将来のビジョンが見えてきます。そして、その将来のビジョンに到達するために今すべきことが見えてくるのです。 出典 成功者は必ず身に着けている「楽観的思考」を手に入れるための7つの考え方 楽観主義者は、常に成長しようと心がけています。生涯学び続け、常に新しい情報・アイディアを手に入れようとしています。 「成長志向」の人は、自らの未来について考え、自らへの投資を惜しみません。 楽観的2. 競争はできるだけ避ける 楽観主義な人は、競争の舞台に立つことはありません。他人と争っても無意味だということを、理解しているからですね。だから、周りよりも成果が出せなくても、落ち込むことは無いわけです。 だから、常に一定のメンタルを維持することができ、淡々と仕事をこなすことができます。周りに左右されないので、自分のペースで目標を達成できるわけです。 競争社会に身を置いていると、自分のペースを崩されることがあります。でも、周りと比較するのを止めることで、劣等感を感じることも無く仕事ができます。安定して成長することができますから、自然と効率も上がっていくでしょう。 出典 楽観的な性格になるための5つの方法とは? 楽観的になる方法 本. 楽観的3. 今にだけ集中する まだ起きていないことに対して,起きないようにあるいは起きた時の 最善の対応策を考えようとするのが心配性とするなら,まだ起きてない ことに対して起きてもかまわないと思えることが楽観的といえるかも しれません。 起きる前からあれこれと考えてエネルギーを使っていれば起きた時に 使えるエネルギーは少なくなってしまうでしょう。 起きてからその時に出来ることをするようにするなら,起きるまでの間に 他のことにエネルギーを使えると思います。 嫌なことやストレスはあって当たり前,それを完全に取り除くことは 誰にも出来ないと思います。 それが出来ると信じていれば自分を追い込んでいくだけだと思います。 出典 楽観的になるにはどうすれば?
●小さいことにクヨクヨしてしまう ●他人の顔色ばかり気にして、疲れてしまう 「あの人みたいに楽天的に生きられたら、どんなに気楽だろう」 そう思ったことはありませんか。 だったら、楽天的な自分に生まれ変わってみてはいかがでしょうか? 今回は、 楽天的な自分に生まれ変わる6つの習慣 をご紹介していきます。 小さなことを気にしない、打たれ強い心。 いつも笑顔でいられる、ポジティブな心。 そんな心を手に入れたとき、人生のすべてがガラッと変わると思いますよ。 楽天的になるための6つの習慣 01. 「考えても、しゃあないやろ」を口癖にする 関西の人は、「考えても、しゃあないやろ」とよく言います。 楽天的になるには、この精神が大事。 ・考えて変えられること ・考えても変えられないこと 悩みを、この2つにクッキリ分けるのです。 「ガンになったらどうしよう」と考えても、何の解決にもなりません。 そんなときこそ、「考えても、しゃあないやろ」です。 「告白してフラれたらどうしよう」と悩んでも、結果は1ミリも変わりません。 そんなときこそ、「考えても、しゃあないやろ」です。 「考えても、しゃあないやろ」で、暗い思考にピリオドを打つ。 それが、楽天的な人の考え方。 解決できないことをいくら考えても、自分が精神的に参ってしまうだけ。 そんな馬鹿らしいことはないですよね。 "考えても仕方のないこと"で悩んでいる自分に気づいたら… 「考えても、しゃあないやろ」。 いっそのこと、「考えても、しゃあないやろ」を口癖にしても良いかもしれませんね。 POINT 自分に向かって「考えても、しゃあないやろ」と言おう 02.
楽観的4. 期待しすぎないで諦めることも重要 【諦め】という考え方を、意識し始めることになっていくのでした。 理論的には、高い{理想/期待}を諦めさえすれば、イライラやストレスが減ることになるよう思われました。 ストレスやイライラ、落胆の原因 は、{理想/期待}と現実とのギャップにあるから・・。 もし私が、人生に対して過度/過剰なほどの期待・・・「人生が、こうなって欲しい!」をもたなくなれば、現実がどうなろうと、【期待と現実のギャップ】も生じなくなるため、理論的には、イライラやストレスが減ることになりそうだと思われ、私は、人生に対する過度/過剰なほどの期待を、諦めることになっていくのでした。 しかし、期待をまったく持たないだけでは悲観的/マイナス思考にもなりがちであるため、人生に対する過度/過剰なほどの期待を諦めつつも、楽観的であることが大切なのかもしれない、とも感じていて、 出典 悲観的から楽観的な人になる方法 その'期待'には「まぁ、最悪、別に期待通りにならなくてもいいけど」という楽観や軽い気持ちもあって。 その心境に至るには、{現実がどうなろうと心のコントロール次第で幸せを感じることは可能なのだ}という確固たる想いをもつと同時に、真実を知ることも必要となるようにも思われたのでした。 楽観的5. いい加減な状態を作る 心配性で悩む方の中には、常に「きちんとしなければ」「しっかりしなければ」と考えている人もいるのではないでしょうか。 もちろん、何事にも真摯に取り組むことは素晴らしいことです。これまでも真面目に、また正直に生きてこられたのでしょう。 けれど、「ちゃんとしなければならない」という気持ちが強すぎると、心を緊張状態にしてしまいます。自分自身に過度のプレッシャーを与え続けていることになってしまうのです。 常に心が強い緊張状態にあることは自分にとってはもちろん、周囲に対しても決していい影響は与えません。 ある程度の緊張感を持つことは、決して悪いことではありませんが、それでも度が過ぎればマイナスになってしまうのです。それでは、意味がありません。 そんな時は、自分の心に対して「いい加減」にすることを許してあげましょう。 普段から「ちゃんとしなければ」と考えている方には、なかなか受け入れられないかもしれません。けれど、「いい加減」というのは悪い意味での適当でいいという事ではなく、「良い加減」という事です。 出典 心配性を克服して、楽観的な毎日を歩むために必要な4つのルール 楽観的6.
自分に自信を持つ 楽観主義は、いま目の前の現実のことと、未来に向かって行動する目的志向とワンセットになっています。 自分が望む未来の状態を想定して、いま現在の自分の行動を規程したり、制限することで、未来に対して自信を持っているからです。 つまり最悪に備えた必要な準備をしている態度によって、困難に遭遇してもきっと乗り越えることができるという自信につながっているのです。 自信とは自分を信頼できるということです。 必要な準備をしていることで、自分を一番信頼できる支援者に仕上げています。 未来に備えて準備をしているので、目の前のいまのことに不安を感じない態度が恒常的になっていて、精神状態も安定しているのです。 出典 楽観的な人と悲観的な人はどう違うの? 楽観的7. 楽観的な人の特徴として長生き 長生きをしている人には「楽観主義者」が多く、短命の人には「悲観主義者」が多いとのことです。 楽観主義者は、事件が起こっても「なんとかなるだろう」と楽観的に考えます。 一見すると、将来に対して、真剣さが足りないように思えます。 楽観主義者を横で見ている悲観主義者は、慌てます。 「何を言っているんだ。将来が大変だぞ。なんとかしなければ!」 悪い方向に傾いていることに気づいて、慌てて対策を立てます。 なんとかしようとする姿は、将来に対して真剣さがうかがえます。 一見すると、悲観主義者のほうが将来を真剣に考えているので、長生きできるように思えますよね。 しかし、現実はなんと、適当に考えている楽観主義者のほうが、長生きできています。 気楽に考えていたほうが、気長に生きることができます。 大変な事態が起こって、もうだめだと思っても、楽観的に考えていればなんとかなるものです。 事実、長生きしているのです。 出典 人生、なんとかなるもの。 楽観的な人と悲観的な人の違いは物事の捉え方 いかがでしょうか。 あなたやあなたの周りの人に当てはまるような点はありましたか? 基本的に楽観的な人は常に前向きで、あまり心配をしません。 それは自分に自信を持っていることもあるでしょうし、もしくは元々深く考えない性格かもしれません。 しかし、どんなことであれ楽観的な性格の人の方がメリットを享受しやすいのは周知の事実です。 少しずつでもいいので、今回ご紹介したことを参考に楽観的になれるように努めておくと、自然と変化している自分にいつか気づく瞬間が訪れるはずですよ。 また、もしあなたの仕事が上手くいっていなかったり、職場での悩みがあるのであれば「 仕事ができない人の特徴とその対処法9つ 」もあわせて読んでみましょう。 きっと今までの悩みや問題が一瞬で解決できるキッカケをつかむことができるはずですよ。 ▼おすすめ記事 ・ 仕事ができない人の特徴とその対処法9つ ・ 仕事辞めたい人のための後悔しない転職方法7つ ・ サラリーマンにおすすめな副業10選 ・ お金がない時の対処法4つ ▼注目記事 スポンサーリンク
鏡に向かって笑顔を作る 悲観的な人はついつい悩む時間が多くなります。ネガティブ思考は仕方ないとしても、いつも悲しそうな顔をしていたら、周囲の人まで暗い気分になってしまいます。楽観的な人はいつもニコニコと笑顔でいるから、自然と周囲にもひとが集まってきます。クヨクヨしてしまっていると感じた時は、鏡に向かって笑顔を作ってみましょう。口角を上げてにっこりすれば、表情も穏やかでやさしくなるので、不思議と気分が変わってきます。 方法8. 規則正しい生活を心がける 楽観的な人は何も考えず気楽に生きているイメージですが、意外ときちんとした生活を送っています。規則正しい生活をしていると、体内リズムが整い心身ともに健康でいられるのです。毎日同じ時間に寝起きし、同じ時間に食事をする、これだけでもかなり変わってきます。食事は栄養バランスを考えたメニューを心がけます。 適度に運動して体を動かせば、代謝も上がり全身の巡りが良くなるので美容にも健康にもいい影響を与えます。夜もぐっすり眠れるから、1日元気で過ごせます。楽観的な人が元気なのは、常に穏やかでいられるからセロトニンというホルモンの分泌が盛んになっているからです。セロトニンは別名を幸せホルモンと呼ばれているので、幸福感を味わえます。セロトニンを増やすには、規則正しい生活が欠かせません。 方法9. 集中する 何かに取り組む時、あれこれと考えていると余計なことにエネルギーを使うので、肝心なことに使うエネルギーが足りなくなってしまいます。一つのことに集中する時は、余計なことを考えないようにするのもポイントです。集中して取り組み、達成できればそれが自信にもつながっていきます。 楽観的になりすぎにも注意! 楽観的でいられるのはメリットも多いように感じますが、楽観的になりすぎるのもチョトだけ注意が必要です。 楽観的になりすぎると、適当なだけの人になってしまう可能性がある からです。紙一重な部分もありますが、楽観的を目指すあまり、方向性を間違えるとただのだらしない人、適当すぎて信用できない人、人の神経を逆なでする人など不名誉なイメージを持たれてしまう可能性があります。 元々楽観的な人は計算してそうしているわけではないので、適度に力を抜くことができます。しかし元々悲観的な人が楽観的を目指そうとすると、真逆のことをしようとするので、極端になってしまう傾向があります。何事もほどほどにするくらいがちょうどいいのです。 まとめ 楽観的な人がいると、不思議と前向きになれます。人にいい影響を与えるという意味では、楽観的な人を見習うのもいいかもしれません。 いい意味で改善しようとする気持ちがあれば、きっといい方向に進めるはずです。無理をしない程度に、できることから始めてみましょう^^