ダンスをしている瞬間を増やす まとまった練習時間が確保できない方は、少しでも ダンスしている瞬間 を増やしましょう。 僕の例ですが、学生時代は授業中にウェーブの練習をしたり、電車のなかでアイソレーションの練習をしたりしてました。 やりすぎると変な目で見られますが、このような、少しでもダンスをしている時間の積み重ねが大切です。 9. イメージトレーニングをする どんなスポーツの世界でも、 イメージトレーニング は欠かせない練習です。 かんたんに言えば、イメージができるものは実際にもできるようになるし、イメージができないものは実際にもできないという考えです。 より具体的なイメージができればできるほど、実際にできる確率も高くなるので、ぜひやってみてください。 10.
NEWS 2021/7/1 クラス日程(8月)を更新しました 2021/6/3 7/23「快刀乱麻ワークショップ in 肥後橋」受付スタートしました 2021/6/1 クラス日程(7月)を更新しました 過去のお知らせ一覧 Teacher's BLOG 2021. 07. 28 『2021夏祭り』が開催されました 2021. 22 第5回 月例ワークショップ(7期)【参加レポート】 2021. 14 7月・神楽坂練習会のご報告 過去の記事一覧 検索: 最近の記事 2021. 7. 14 7月・神楽坂練習会のご報告 2021. 8 7月・肥後橋練習会のご報告 2021. 4 第4回 月例ワークショップ(7期)【参加レポート】
「私はプロではないので基礎はやりません!」 それは例えるなら、趣味で野球をやっていて、 「キャッチボールや素振りは面倒だし、やりたくないから今すぐ試合に出させて!」 というのと同じですし、 「サッカーを上手になりたい!でも ドリブル練習は嫌だ!今すぐ試合に出たい!」と言っているのと同じです。 後になってようやく「あの時、やっておけばよかった…」と120%後悔します。 でもその時はもう既に"手遅れ"になる 可能性が高いので 、そうならないように今のうちに基礎はやっておいた方が楽ですしメリットしかありません。 後になって、ようやくやり始める基礎練は、 今の100倍面倒くさいです。※理由は、なまじ慣れてきてしまってるので、そういうのが超絶煩わしく感じるからです。 例えるなら、新卒の新入社員が素直で謙虚に学ぶ姿勢に対し、中途で入った、相応に年齢を積み重ねた人は、経験がある分、それがプライドになって基礎的なことを疎かにしがちなのと似ていると思います。 なのでそうならないように、いまのうちに基礎を少しずつやっておけば、後でやるのに比べて、やる量も少なくて済むし、比べられ者にならないほど楽に取組めるので今やらない理由がありません。 なのでさっそく今から始めていきましょう! それでは本日のレッスンスタートです!
30 ストレッチ 発売中のダンスビュウ9月号 稲垣領子先生 の 「ダンサーのための身体作りエクササイズ」 今年の4月号にも登場されましたね。 ダンスの練習前のストレッチは、 レッスンを充実させ、またケガを防ぐためにも 必須ですね。 DVDの中から 「ストレッチ」の部分紹介します 立った状態から右足を後ろに下げる、 その時、骨盤がまっすぐに保たれていること、 ヒップが抜けないこと、に留意する。 そしてストレッチで大切なことは 「勢いをつけないこと」 最初はまだ温まってないので、下手をすると (アキレス腱が) プチンと切れてしまう、 そして、 『伸ばしている時に、息を吐く」 こと。 今度は逆に、 軸足の左足を曲げながら、右足を前方に伸ばしていく 右足のトウを少し上に向けていく、そうすると右足の裏側 が伸びていく このワンセットを左右両足で行う、 留意点は 「骨盤の幅が変わらないこと、ボディがまっすぐに保たれて いること、伸ばしている時に息を吐くこと」 伸ばす時間は大体 「一呼吸」 20秒くらい。 ・・ といった感じで詳しくはDVDを見ていただくとして、 やはり、練習前に充分正しいストレッチすることが大事、 ということですね。 2010. 04. 04 スケジュール組んで時間を有効活用 少しランキング下がってきました。応援よろしくね。 まー、一体いつまで寒いんだ! ジュンコ先生の教室 | 社交ダンスが本当に上手くなりたい方のためのクリニック＆スクール | 社交ダンス教師ジュンコの教室。ブログ・社交ダンスが上手くなるということ著者。社交ダンスが本当に上手くなりたい方の悩みとコンプレックスを解消するためのクリニック＆スクール。東京、大阪で開校。. ホントに今年は寒さが長引きますね~ 桜の季節も過ぎようか、というのに・・ 今日は少し暖かいけど、もうホントの春になってほしい!! といっても、こればっかりは人間の力でどうなるもんでも ないし・・ まあ、寒い時でも 踊る時間、練習する時間をきちっと決めてれば 「寒いから外出が面倒」 なんて感じで、結局家の中で 何もしないで過ごしちゃう、ということにならないで済む。 億劫なのは、家を出るまでのことで、一旦出てしまえば 「踊るぞ」 というモードに切り替わるわけですよね。 その意味で、スケジュールをくんでやる、ということが有効 、時間を無駄にしないコツ、だって思います。 | トラックバック (0)
この記事はこんな人にオススメです! ダンスを始めたけど、上手く踊れない もう一歩上達するための方法が知りたい ダンスの練習の質を上げたい 皆さんはダンスで伸び悩んだことはありませんか?
【話の肖像画】歌手・郷ひろみ(65)(17)衝撃の歌詞「お嫁サンバ」 「イチ、ニッ、サンバ、ニィ、ニッ、サンバ、お嫁、お嫁、お嫁サンバ」って。何だこりゃ~ってね。韻を踏んでいるのはわかります。しかし、この曲にこの詞はないだろうと。 《筒美京平さんとともに、歌手人生に影響を及ぼしたのが、音楽プロデューサーの酒井政利さんだ》昭和49年に出した『よろしく哀愁』という曲があります。実はあの詞のほと… 《筒美京平さんとともに、歌手人生に影響を及ぼしたのが、音楽プロデューサーの酒井政利さんだ》昭和49年に出した『よろしく哀愁』という曲があります。実はあの詞のほとんどを書いたのは酒井さんなんです。作詞家の安井かずみさんが、シングルレコードのA面とB面(タイトル『セーターに愛をこめて』)を逆に書いてきた。曲に乗せると、どう考えても字足らずになったり、字余りになったりするんです、文字数が違いますから。メインはA面の『よろしく哀愁』で、レコーディングのとき、安井さんはすでにパリに行ってしまい、現場にはいない。今みたいに携帯電話もない時代だから、安井さんとは連絡が取れない。仕方がないから酒井さんが急遽(きゅうきょ)、詞を書き直したんです。後から知ったことなんですけどね。 丸亀製麺が英進出 かけ1杯600円 - Yahoo! ニュース 台風8号 今夜遅くからあす未明 東北に接近・上陸の見込み | NHKニュース 27日 東北や関東 台風8号接近 東海以西は35度超えも 熱中症に警戒(気象予報士 青山 亜紀子) 確かにあのとき、僕がスタジオに早く着いたためなのか、すごく待ったんです。18歳くらいの頃ですから、いくら待ってもレコーディングとはそういうものなんだろうなと思っていました。酒井さんは自分の世界に入っていたのかもしれませんが、とにかく待たされたことを覚えています。酒井さんはそのときは何も言わなかったのですが、まさか詞を書き直しているとは思いませんでした。当時は1年間に3、4枚のシングルを出していた。3カ月、4カ月単位のペースです。発売日は決まっていたので、レコーディング日は絶対にずらせない。今では考えられないスケジュールですよ。酒井さんはそれを全部仕切っていた。 《人生を変えた『お嫁サンバ』には確執があったという》PR 続きを読む: 産経ニュース » その通学路、安全ですか? | NHK ノリと勢いがあった時代なのでw 【話の肖像画】歌手・郷ひろみ(65)(16)気が付いた京平先生のすごさ 【話の肖像画】歌手・郷ひろみ 気が付いた京平先生のすごさ 筒美京平先生は歌手「郷ひろみ」を創ってくれた人です。 第一印象は「ものすごくピアノがうまいな」でした。 レコーディングに立ち会っても「ああしなさい」「こうしなさい」と細かいことは一切言わない。 当時の郷ひろみは凄かったね。こんなハンサムでスタイル良い日本人がいるのかと驚いた。 m9っ`・ω・´) ジャペーン!