新曲「アトック」(TVアニメ「BLUE REFLECTION RAY/澪」第2クールオープニング主題歌)のミュージックビデオを公開しました! 先行配信もスタート!ぜひたくさんお聴きください! ▶藍井エイル「アトック」先行配信はこちら:
8月4日(水)に発売となる藍井エイルのニューシングル「アトック」(TVアニメ「BLUE REFLECTION RAY/澪」第2クールオープニング主題歌)のジャケット写真が公開された。初回生産限定盤・通常盤は、黒い液体が滴る向こう側から切ない表情を見せる藍井エイルの印象的なジャケットとなっている。期間生産限定盤はTVアニメ「BLUE REFLECTION RAY/澪」のキャラクター原案・岸田メルによる描き下ろしイラスト仕様。どの形態も見逃せないジャケットとなっている。 そして本日の24時からは、いよいよ「アトック」の先行配信がスタート。藍井エイル公式YouTubeチャンネルでは、ミュージックビデオもフル公開される。歌詞のテーマを表現したダークで内省的な世界観の映像となっているので、ぜひチェックしてほしい。 8月1日(日)からは、全15公演の全国ツアーもスタート。新曲「アトック」のリリースと合わせて、久々のツアー開催にファンからの期待感が高まっている。チケット一般発売は7月24日(土)より受付開始。こちらもお見逃しなく。 -------------------------------------------------------- 藍井エイル「アトック」 (TVアニメ「BLUE REFLECTION RAY/澪」第2クールオープニング主題歌) ■2021. 7. 10(土)0:00~「アトック」先行配信 ダウンロード&ストリーミングはこちら: ミュージックビデオはこちら: ■2021. 8. 4(水)CD発売 〇初回限定盤(CD+DVD [「アトック」Music VIdeo])¥1980 [¥1800+税] 〇通常盤(CD)¥1430 [¥1300+税] 〇期間限定盤(CD+DVD [ノンクレジットアニメ映像])¥1760 [¥1600+税] ©コーエーテクモゲームス/AASA [収録曲] M1. アトック M2. 金魚草 M3. 僕が死のうと思ったのは M4. アトック-Instrumental- ※期間盤M4には「アトック-TV size-」収録 "藍井エイルLIVE TOUR 2021 〜ATOK〜 " 開催! 新曲「アトック」ミュージックビデオ公開！先行配信もスタート！ | 藍井エイル | ソニーミュージックオフィシャルサイト. 藍井エイルの1年9ヶ月ぶりとなる全国ツアーを14か所15公演にて開催します! ツアータイトルも「藍井エイルLIVE TOUR 2021 〜ATOK〜」に決定しました!
藍井エイルが2019年に開催した全国ツアー以来となる約1年半ぶりの有観客ライブ"Eir Land Festival 2021~藍い希望~"をコロナ対策を徹底した上で5月9日にパシフィコ横浜からスタート、全11曲を熱唱した。 会場キャパシティの半分となるファン約2000人の前で、6月16日にリリースされる新曲「鼓動」を初披露し、今年8月より全国ツアーの開催を発表した。 さらに、本日5月10日を"鼓動の日"と称して、新曲「鼓動」のミュージックビデオがYouTubeにてプレミア公開された。 次ページ(MVなど)はこちら
MV! 藍井エイル新曲「I will... 」映像が公開4日で100万回再生突破! TVアニメ「ソードアート・オンライン アリシゼーション War of Underworld」最終章のエンディングテーマとしても話題の藍井エイル新曲「I will... 」。CDリリースに先駆けて先行配信スタートされ、各配信サイトランキングを席捲中(mora総合チャートデイリー1位、iTunesアニメチャート2位、アニメロミックス総合チャートデイリー1位など ※ランキングは7/20付)。
「I will... 」先行配信中
そんな話題沸騰中の藍井エイル新曲「I will... 」だが、そのミュージックビデオが自身最速となる公開4日で100万回再生を突破した! 2人の女性が手を重ね、柔らかく包み込む妖艶で美しい映像に仕上がっている。
8月8日(土)・8月9日(日)にはオンラインサイン会の開催も決定! (オンラインサイン会の詳細はコチラから )
8月12日(水)CDリリースを迎える藍井エイルの今後の動向に目が離せない! ■リリース情報
藍井エイル
New Single
「I will... 」
(TVアニメ「ソードアート・オンライン アリシゼーション War of Underworld」
2ndクールエンディングテーマ)
2020. 8. 12 (水) CD Release
「I will... 」先行配信中‣
■初回盤(CD+DVD)VVCL1695-96 ¥1800+税
※DVDには「I will... 」MV、「アンリアル トリップ」MVを収録
【Amazon】
■通常盤(CD)VVCL1697 ¥1300+税
■期間盤(CD+DVD)VVCL1698-99 ¥1600+税
※DVDには「ソードアート・オンライン アリシゼーション War of Underworld」
2ndクールノンクレジットエンディングムービー」を収録
藍井エイル Official YouTube Channel - YouTube
筋肉の緊張を和らげて痛みを軽減させたいですか? 柔軟性や可動域を向上させたいですか?
まとめ ここまで、記録ができる無料のトレーニングアプリを3つとトレーニング記録のメリットを2つ紹介しました。 トレーニングアプリは色々なタイプのものがありますが、 記録ができるものを選ぶと「体に無理なくできて目標につなげやすい」ということが分かったのではないでしょうか? こちらの記事で紹介した3つのトレーニングアプリは、基本的に無料で体験できるので、ぜひ気軽に始めてみてくださいね! 関連記事はこちら! 運動アプリを使って楽しくダイエット!おすすめ無料アプリを紹介! アプリを無料で使ってみる
ios 4. 目標達成につながる！記録ができる無料トレーニングアプリ3選. 9/5 Android 4. 8/5 (2019年8月現在) 「自宅トレーニング – 器具は必要なし」の特徴・使い方・おすすめな人を以下にピックアップしました。 初心者~上級者まで目的に合わせた筋トレメニューやストレッチメニューのトレーニングが動画を見ながらできる ワークアウトの進捗レポートが一覧表で記録されるのでわかりやすい インストール後は希望レベルやパーソナルデータ、一週間の筋トレ日数などを入力すれば始められる。月額制のプレミアム版への誘導があるので注意する 目的を持って筋トレをしたい人、しっかり鍛えて筋肉をつけたい人におすすめ 「自宅トレーニング」は、筋トレやストレッチのトレーニングが個人のレベルに合わせてできます。 また、トレーニング方法が動画やアニメーションで見られるので、動作を確認しながらトレーニングがしやすくなっています。 動画は上半身、下半身などの部位や、ダイエット、バストアップなどの目的に合わせて選べるようになっていますが、無料版で見られる動画は限定的です。 さらに、体重、消費カロリーなどが進捗レポートとしてグラフで見られるので、今の状況がひと目で分かって目標も立てやすいですよ。 インストール後は指示に従って入力を進めますが、月額制の有料版への誘導もあるので注意しましょう。 自宅で筋肉をつけたい人、目的をもってトレーニングをしたい人におすすめのアプリです。 2. トレーニングの記録をつけるメリット2つ トレーニングを記録することは様々なメリットがあります。 こちらではトレーニングの記録をつける様々なメリットの中から、以下の2つを紹介します。 体にかかる負荷や疲労度などがわかり、ケガの予防になる 自分の現状がわかるので目標が達成しやすい トレーニングの記録は、ケガの予防や自分に無理のない目標設定と達成がしやすいというメリットがあります。 以下、順に解説します。 筋トレは継続が大事!2つのタイプ別おすすめのアプリ5選! (1) 体にかかる負荷や疲労度がわかり、ケガの予防になる どんなトレーニングをどのくらいしたかなどの記録をつけることで、体にかかる負荷や疲労度が把握できます。 翌日の疲労度合いと照らし合わせて休息を取るポイントがわかるので、疲労からくるケガの予防にもつながります。 記録をつけることで体や鍛えている部位への負担がわかるので、思いつきで毎日トレーニングをする人よりも、疲労からのケガを防げるというメリットがあります。 (2) 自分の現状がわかるので目標が達成しやすい 体重の増減や日々のトレーニング内容などの記録をつけておけば、自分の現状がひと目でわかります。 それによって トレーニング内容の見直しもできるので、自分に合った目標を立てやすく、目標の達成にもつながっていきます。 特にダイエットやシェイプアップなどの明確な目的を持ってトレーニングしている人は、達成に向かって無駄のないトレーニングプランを立てやすいですよ。 このように、トレーニングを記録することはケガの予防に役立つ上、目標達成につなげやすいというメリットがあります。 3.
このアプリでは様々なプランクを使い分けることであなたの減量、筋力増強、そして 強い体幹 を手に入れるお手伝いします。静的プランクと動的プランクを組み合わせることで効果的にあなたの 脂肪を燃焼させる 手助けをします。毎日たったの7分だけでカロリーを燃焼し良いスタイルを作り上げます! 3つの難易度と30日の減量プランにより男女を含め様々な人のレベルに応えることができます。あなたのお好みによってトレーニングプランをカスタマイズすることができます。道具やジムも必要ありません;いつでもどこでもプランクワークアウトを行うことが可能です。 何故プランクワークアウトを選ぶのか?
結構、貴重なアプリですよ!!
GQ本誌に掲載されたトレーニングと、体幹トレーニング本で売り上げ上位のトレーニング、計4つを目的別に紹介。ハードなトレーニングは必要なく、自宅でコツコツ取り組めるので、ぜひ自分に合うエクササイズを選んで、実践してみてほしい。 体幹とは頭や四股を除く胴体部分のことを指す。体を支える土台になる体幹筋には3つの役割がある。 **1. 体を支える。**── 立つ、歩く、座るなどの日常生活における基本的な動作を支える 2. 手足の動きの土台になる 。── 手や足を伸ばしたり、ジャンプしたりなど手足の動作のベースになる **3.
タイピングが少しうまくなると可能性が広がる 無料タイピング練習イータイピングへようこそ! ここではみなさんのタイピングの上達をあらゆる角度からサポートしていきます。まずはじめに腕だめしレベルチェックで実力をチェックしてみましょう。 今すぐチェック! 就職に、進学に、インターネットで受験できる資格検定です。無料の模擬試験で受験する級の選択が出来ます。全国のパソコン教室でも受験申込ができます。 2021. 08. 01 今月のタイピングを更新しました。『冷たいデザート長文』『難読地名(大阪)』『ドラゴンボールの』です。 会員登録数100万人を超えました。 日本人の100人に1人がe-typingを使った経験がある!? e-typingリニューアルしました。 あちこち変わったので、どこが変わったか探してみてください。