こんにちは!野原のんです。 いきなりですが、皆さん妊娠ってどうやって気が付きました?
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。 妊娠・出産 上の子妊娠時より+5キロで2人目妊娠してます😂 安定期に入ったら運動もしたいのですが、まず筋肉がないので妊婦でもできる筋トレってありますか?💦 なるべく家の中で出来るものが良いのですが、そうなるとマタニティ ヨガや妊婦体操?しかないんでしょうか…🙄 安定期 運動 マタニティ ヨガ 2人目妊娠 上の子 肉 妊婦体操 うなる P 安定期に入ってからつわりが落ち着いたのもあり体重が増加気味でしたが、産院で教えてもらったマタニティヨガや、youtubeのhiit me fitさんのマタニティ向けのストレッチで鍛えられましたよ😊 そのせいか分かりませんが、産後の体重の戻りも早かったです! 7月24日 にゃんママ 私も上の子妊娠時より体重増えての妊娠でした。 痩せたりする事より現状維持!を目標にしたので 菓子パンを食べない様にしたり、寒天ゼリーでお口満足させたり。 食べられない時には無理に食べず、食べれる時に適量食べる。また白米は避ける。 基本おかずで満腹…… みたいな生活のおかげで病院の先生が心配する程体重が増えませんでした😂 運動は特別やらず、年長の息子のスケジュールに合わせて活動していたくらいですかね🤔 ます 筋トレは多分ドクターからも止められますね…。 マタニティヨガもじっくりやれば運動初心者は辛いですよ。 7月24日
こんにちは、りっこです! 現在、小学生二人、幼稚園児一人、未就学児一人の子育て中です。 そんな私は4回の出産と5回の妊娠経験があります。 りっこ そう、1回流産も経験しているんです。 妊娠や出産って、とにかく人の体験談が気になりませんか? 私はつい同じような状況の人がいないか、毎回探し回っていました。 実際に経験した4回の出産体験は、どれもそれぞれのストーリーがありますし、妊娠初期症状だって全てが同じとも言えないそれぞれの体験をしています。 思いがけず突然の切迫早産で入院宣告されたり、食べづわりだからとあるものをバクバク食べていたら信じられない痛さの胃痛に襲われたり。 この記事は、そんな私の妊娠・出産にまつわるエピソードを時系列に並べて追いやすくまとめました。 りっこ こんな物語の中で生きている人がいるんだなぁぐらいで気軽に読んでいただけたらと思います 妊娠初期症状の体験談|いつからどんな症状が出たの? 1人目と2人目の妊娠ってどう違う？ 2人目の時に気にしたいこと | 妊娠・出産 | Hanako ママ web. 5回の妊娠を経験をしているからといって、ドーン!と構えていたわけではない私。 初めての時はとくにですが、その他でもついつい 「これは妊娠初期症状ではないか?いや、なんなら妊娠 超 初期症状では?」 と、待ち望んでいる気持ちが強い分、いちいち気になるんですよね。 そこで、せっかく平均以上に妊娠初期症状を経験している私だからこその体験談記事を書いてみました。 私の基本的な生理周期や体調の変化を伝えた上で、5回それぞれの妊娠がわかったときの症状の詳細を綴っていってます。 >> 5回の妊娠経験ごとの妊娠初期症状の体験談 出産体験談~初産~|予定日10日超過の誘発分娩 一日でも早く会いたかったし、何よりもお腹が重くて股関節や腰が痛くて毎晩寝るのも大変で、とにかく早く出したかった…。 なのに全然陣痛となるものの気配がなく、毎週行く健診でも「子宮口はまだ開いていない」の繰り返し。 5月に出産する計画でいたのに、6月になってしまいました。(笑) 戦力になる妹と友人も何度も泊まりに来てくれて、いざとなったらみんなでレッツゴーしたかったのに、それは叶わず。 結局、41週に入ってからの健診日のタイミングで入院して、誘発分娩することになりました。 初めての出産で自宅や出掛け先でいつ来るか! ?と24時間ずっとドキドキしていたのに、突然何かが始まるとかもなく、計画的に進んでいきました。 でもこれはこれで冷静に対応できたし、旦那も「明日立ち合うのに休みます」と職場に言えて良かったです。 立ち合う予定だった両家の母親と妹も「じゃあ明日午前中のうちに行くね~」と慌てることなく心構えが出来たので、結果、計画誘発分娩になって良かったなと思っています。 >> 【体験談】1人目出産レポ!予定日10日超過で誘発分娩 2人目の妊娠後期|まさかの切迫早産で34週から入院 2歳を過ぎたばかりの上の子がいる中での妊婦生活。 抱っこして~がまだまだある時期ですし、色々と手もかかる年齢です。 妊娠中期を過ぎた頃から、突然横っぱらが痛いな~ってことを繰り返すようになりました。 かなりの突っ張り具合で動けないほどの痛み方をするんです。 健診時にも伝えていましたし、張り止めの薬ももらっていたのですが、34週に入るところでの健診時に「入院しないとダメだわ」と先生から突然の入院宣告。 りっこ えぇ~!!マージーかーよー!!!
立会出産が制限されており、産まれる15分前になってようやく主人の入室が認められました。 また、お見舞いは親族に限り1日10分以内の制限がありました。(私の出産した個人病院の場合) *同時期に総合病院で出産した知人は立会・お見舞い全面禁止でした。 コロナの影響でマスク着用出産だった? 分娩室では妊婦のみマスクなしで大丈夫でした。 医師、助産師はフェイスシールド着用、立ち合いの夫は厳重にマスク着用でした。 2人目の出産、1人目と比べて痛くなかった? ぶっちゃけ、痛かったです(笑)。 ただ、分娩時間は1人目40時間に対して、2人目6時間だったので痛い時間は短かったです。 出産~退院の間、上の子はどうしてた? 上の子日中は保育園へ、夜は主人が仕事を早めに切り上げお迎えに行き面倒を見ていました。 ご飯についてはセブンミールで1週間分の夕食を頼んでおきました。 コロナの影響で短時間でしたが面会にも来れたので沢山抱きしめて帰ってもらいました(泣) 出産費用いくらだった? 2人目妊娠で上の子の赤ちゃん返り┃まなべび. 488, 000円でした。出産手当金を差し引いて68, 000円が自費でした。(出産日は平日の日中、入院は9日) 入院時に持っていってよかったものは? ペットボトルに着けるストロー、円座クッション。 最後に 出産はやはり命がけです。それでも我が子に会えた時の喜びは言葉では表せられません。 産後も、現在進行形で夜間授乳や上の子のぐずりなどでイライラしてしまうことや母親として未熟さを感じることばかりですが生まれてきた時の気持ちを思い出してぼちぼち頑張っていきたいと思います。 あらためて… 我が子よ、生まれてきてくれてありがとう。 そして、 これから出産される方がどうか無事に出産できますように。 以上でわたしの出産レポを終わります。 オムツのお得情報など更新しています 良ければまた当ブログへ遊びにきてくださいね。 Go To Eatキャンペーン レポ【和食さと編】 【サラリーマンが実践】不動産投資の始め方 この記事を書いた人 20代後半OL. 30代前半の夫. 2017年と2020年生まれの息子との4人での田舎暮らし。ワーママの知恵、節約のコツ、お得に生活する技、将来に向けての投資について紹介。 DWE(英語)、ピグマリオン、Z会などの知育についても取り組んでいます。 ☆夢は子どもがいても夫婦揃って早期リタイアすること。 関連記事
結果自宅で陣痛の体験が出来ました♪ りっこ ちょっと夢でもあった「あなた、陣痛来たかも♪」も言えました(笑) 陣痛アプリを使うも不規則で微弱陣痛とともに一晩過ごし、朝一受診したときにはもう6センチも開いている状態に。 そのまま出産の準備へと進み、陣痛も弱いからと促進剤の投与や人口破膜をしました。 繰り返す陣痛もまだまだだと思っていたけど「そろそろ辛くない?」と助産師さんに言われて移動することになって。 分娩台に乗ってから一気にいきみ感が押し寄せ、足元で色々準備されているのも余裕がないぐらいのいきみ感でした。 そして、Goサイン出てから一回半の踏ん張りで、あっという間の出産となりました♪ 何よりも会陰切開しなかったので、産後直後もその後もずっととってもラクだったのが良かったです。 >> 入室9分スピード出産&会陰切開なしの3人目の出産体験談 妊婦はパイナップルで胃痛を起こしやすい?! 4人目を妊娠したかどうか微妙な時期の出来事です。 毎度相変わらずの食べづわりらしき体調。 空腹を紛らわすために、カットフルーツのパイナップルをちょこちょこ食べていました。 すると数日後…… あり得ない胃痛が!!!!! 20歳頃にピロリ菌の十二指腸潰瘍をやったことがあって、この時も空腹時に究極の胃痛だったんです。 だから、「またやらかしちゃったかな、でも妊娠しているかもだし薬とかどうなるんだろう」という不安の嵐。 その後病院で妊娠していることがわかり、胃腸科でも色々と検査や点滴を受け10日間ぐらいかけてやっと治ってきたというエピソードです。 パイナップルが原因かも?! と思ったのは胃腸科受診の最終日でした。 病院で確定はされなかったけど、可能性はあるねと。 私の中では間違いない!と思ってます。 あの痛さはもう一生味わいたくない…誰か胃を丸ごと取り替えてくれーっ!と本気で思っていました… >> パイナップルで胃痛!?妊婦は食べづわりで注意! 出産体験談4人目|内診グリグリ~陣痛促進は上の子の授乳 究極の胃痛から始まった妊婦生活。 足の静脈瘤は酷いものの、お腹の張りなどでのトラブルに目立つものはなく順調に過ぎていきました。 予定日前の健診時に『内診グリグリ』をされて帰り途中も繰り返す張り。 万が一に備えて上の子たちは学校から帰宅後実家に泊まってもらっている夜、少しずつ張りが強くなり間隔も短くなってきたので、真夜中に病院に行きました。 着替えたり一通りの準備を終えたあと、陣痛が強くなるのを待っている間に3番目の子の授乳(笑) りっこ こんな人、なっかなかいないんじゃないかなと ゴクゴク吸われる度にどんどん定期的に張る陣痛も強くなっていった感覚でした。 おかげでその後すんなりと出産の流れとなり無事に産まれました♪ 今回も会陰切開なしで本当にラク!
二つ折りのメッセージカード、文字はどこに書けば良いですか?? バースデーカードなどで二つ折りになっている物で中面にメッセージを書く場合、 「表紙の裏」にも書きますか? (2面にわたって書く) それとも、表紙の裏は白紙で、「裏表紙の裏」の部分にのみ書きますか? (1面のみ) 書き方として好ましいのはどちらでしょうか。 中面がまったくの無地のカードです。いつも悩んでしまいます; よろしくお願いします! 2人 が共感しています カードは表面に絵や写真があって、それが白っぽい場合 そのすぐ裏に字を書くと透けてしまうことが有ります。 透けなくても筆圧が残っていたりします。 中にもう一枚紙が付いている場合はその紙の両面にかけますが それが無い場合、表紙の裏には文字を書きません。 2人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 回答者さんのご意見が分かれたのでやっぱり迷いますね~(笑) 最初の方の「カードによって」というのも理解できます。 ご丁寧に作図してくださった方は2面派ですよね?、ありがとうございます。 悩みましたが、確かに裏写りは嫌なので今回は便箋で中にはさむ用紙を作りそれに書きました。 迷ったらこのやり方にします。皆さんありがとうございました! 二つ折りのメッセージカードの書き方は？注意点はある？ | ハッピーロード. お礼日時: 2011/10/19 16:17 その他の回答(2件) うまく作図できませんが、見開きでこんな感じ・・・ ----------------------------- - -I wish you a Merry Christmas! -to xxxxxx -xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx ---------------- from xxxxxxxx ------------------------------ 2人 がナイス!しています 私は、開き方(表のデザイン)によって変えています。 上下に開ける場合は、2面書くこともあります。 左右に開ける場合は、1面、右面のみ書きます。 マナーに詳しいわけではないのでマナー違反でしたら申し訳ないのですが、カードの中に薄手の紙を挟んで、2面分書くこともあります。 1人 がナイス!しています
でもどんな方でも一番嬉しいのは、手作りのメッセージカードではないでしょうか! 絵が得意な方はご自身で絵を手書きすれば、より心がこもったカードになると思います。 細かい作業がお好きな方ではあれば、YouTubeなどを参考に飛び出すカードを作ってみるのも素敵です。 また、最近では刺繍カードというものも流行っているようですので、挑戦してみるのも面白そうですね(*^^*) まとめ お金をかけなくても、また、手間をかけなくても、ちょっとしたアイディアで心のこもったオリジナルのメッセージカードは作れます!もらった方の喜ぶ顔を思い浮かべながら、ぜひ挑戦してみて欲しいです。 一つだけ注意して欲しいことは送料です! 最近のカードは大きさや形も様々ありますので、通常の84円の切手では遅れないこともあります。送る時には料金なども確認してから送りましょうね! 正しいマナーで、心のこもったメッセージカードを送りましょう!