【現在連続19か月 全国No. 1】ランキングに参加しております♡ ↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします♡ * GWに入る少し前、複数の方からこんなお話を耳にしました。 「Facebookのお友達は増えているのに、フォロワーが減るんです」 何か自分で活動している方は、 Facebookのお友達が5000人近くいる、という方も多いですね。 実は私もその一人でして、 起業初期は多くの女性と積極的に繋がらせていただいたため、 4500人くらいのお友達がおります。 やはり、「知ってもらうこと」が何より大切であり、 「知ってもらわなきゃ始まらない!」時期もあると思うので、 多くの人と繋がることに対しては、肯定派です。 が、友達数は変わらない(むしろ増えている)にも関わらず、 フォロー数だけが減ってしまう時もあると思います。 それはズバリ、 相手の意思によって、 フォローが外されているということ。 言わずもがなですが、一応書いておきます。 「お友達数は多いのに、いいね!が少ない」という際にも 同じことが起きている可能性があります。 (そもそもフィードに上がっていない) そんな時の、「フォローを外す側の心理状態は?」というと、 ズバリ! 「友達として繋がっていたいけれど、 あなたの投稿には興味がありません」 もしくは、 「友達としては繋がっていたいけれど、 他にもっと見たい人がいるので、そちらを優先表示させます」 だと思います。 ※「フォロー削除する時って、どんな気持ち?」に対する長谷川調べ(2017年) そして、「どんな時にフォローを外す?」調べでは、 □告知や募集の時になると、急に更新が増えるのを見ると… □何度も同じ記事が投稿されると(投稿→削除→再投稿が続く)… □自分本位の自撮りが多いと… □ネガティヴ投稿が多いと… □意味が分からないつぶやきが多いと… □内輪ネタが多いと… □写真に清潔感がない/暗いと… □人の投稿のシェアばかり(しかもネガティブや怒りに満ちたもの)だと… が多かった。 このあたりの投稿が続くと、 やはり「また見たい、もっと見たい、もっと知りたい」には 繋がりにくいようです。(そりゃそーだ!) しかし、何らかの理由で 「友達としては繋がっていたいけれど」というのは、本音だと思います。 じゃなかったら、 友達から削除するワケですし。 けれど、 「投稿を見なくていい」というのも本音。 お仕事や活動をする身、認知拡大を目指す身としては、 えらいこっちゃ!
こんにちは、しもんです! Twitterでよくありがちなことなのですが、 相互フォローの人からフォローを外されたときに、 悩めるしもん って悩むことありませんか? SNSの関係をリアルと一緒にしない方がいい｜しもんのブログ. 今日は、 「それ、考えるだけ無駄ですよ」 って話をします。 SNSの関係をリアルと一緒にしない方がいい 関わる必要のない人間関係から解放されると、本当に世界が変わる。 SNSだと「相互フォローだからうまく関係を作っていかなきゃ」とか思っちゃう人いるけど、全く気にする必要ない。 そもそもSNSで合わなくてフォロー外すくらいの関係の人と、リアルで会うことなんて滅多にないから大丈夫。笑 — しもん🧣 (@sanoshimon) June 27, 2020 SNSっていろいろな人と絡めて楽しいですよね。 でもそれを現実世界のように感じてしまうと息苦しくなってしまうことも多々あると思います。 Twitterは基本は開かれた世界【使い方は無限】 10年以上前に全盛期だったミクシィのようなプラットフォームは 閉じた世界 でした。 ミクシィの場合は基本的に知りあい同士で繋がるものでしたよね。 その場合は現実と大して変わらない関係性を保っていても良かったのですが、Twitterはミクシィと違って 開かれた 世界 です。 オープンな世界のTwitterではいろいろな人がいるので、使い方は人それぞれあって当然です。 相互フォローを義務に感じる必要はない 皆さんが誰かをフォローする理由ってなんですか? 「この人(投稿している内容)良いな」 「自分にとって有益な情報だな」 と思ってフォローしますよね。 「相互フォローしないと失礼かな」と思ってフォローするのは個人的にはやめた方が良いと思います。 ちゃんと相手の投稿を見にいった上でフォローするか決めましょう。 そして、フォローを外す理由はいろいろあると思いますが、 「投稿に価値を感じなくなったから」 ですよね。 これは "Twitterの" あなたの投稿が嫌になっただけで、フォローを外されたからといって100%あなたが否定されたわけではありません。 そもそもTwitterの投稿ごときで人の全てをわかる人なんていません。 Twitter上では合わなかったというだけです。 リアルと結びつけるのやめませんか? そもそも、フォロー外した人と1対1では会わないですよね!笑 会うとしても大人数の中の1人って感じになるはずなので、まったく気にする必要がありません。 もしかしてリアルの人間関係も考えすぎでは?
友達をリムーブ・ブロックした理由はなんですか? 1位 投稿が多すぎる 39. 7% 2位 あまり仲良くなくなった 37. 2% 3位 愚痴が多い 29. 5% 4位 話題が合わない 28. 2% 5位 イラッとすることを言われた 24. 4% 6位 ケンカした 16. 7% 7位 なんとなく 15. 4% そう、リムーブ・ブロックした理由の第1位は、投稿内容や人間関係などの各種理由を抑えて、シンプルに 「投稿が多すぎる」 こと。ついでに特に理由はなく「なんとなく」という方も結構います。なーんだ、考えすぎる必要ってなさそうですね! フォローしている人が何百人もいればさほど気にならないかもしれませんが、少ししかフォローしていないと、1人ものすごく投稿する人がいると、ほぼその人の投稿で埋まってしまう! ということがありますよね。そこに「愚痴が多い」「話題が合わない」などが重なるとかなりの確率でフォローを外されそう……。 ただ、SNSを見ることは「義務」ではありませんし、見たいものだけ見るほうがよほど健全。そのとき自分の興味があることや人間関係を見直して、定期的に「整理」することも大切なのかもしれませんね。とはいえ突然リムーブやブロックをされる側から考えると……やはり少し切ないような気もします。 さて、最後にリムーブ・ブロックにまつわるエピソードをまとめました。 みんなのブロック・リムーブエピソード 私、こんな理由でブロックしました。 「情緒不安定な子で、すぐ悪口を共有して仲間を作りたがっていたので、疲れてしまってブロックしてしまいました」(21歳・学生) 「自分をかわいいと思っていそうな内容が多くて、見ていて好感が持てないのでブロックしたことがあります」(22歳・学生) 「Facebookで、精神論のようなものをつづるブログに対してばかり、いいね! をする友達がいて、見たくなくてやめた」(23歳・公務員) 「病んでますアピールが多い上に、会うと"私のツイート見た?
SNSでフォローを外されたという経験はありませんか? わたし何か気に障るようなことしたのかな? なんでだろう・・・とモヤモヤしてしまう 「親しい人にフォローを外された」となるとなおさらショックを受けてしまいますよね。 わたしも気軽にリプしあっていた人からフォローを外されてしまった経験があります。 そのときはほんとうに悩み、数日間へこみました。 誰もが経験するSNSのフォローを外される問題。 うまこ やっぱり原因を知りたいよね そこでこの記事ではSNSでフォローを外される原因を探っていきます。 フォロー外される(=リムーブされる)原因 何気なしにツイッターのフォロワー数をみたらすごく減っていたという経験はありませんか? もしかしたら以下にあてはまる原因があるかもしれません。 詳しくみていきましょう。 投稿内容が急に変わった 大幅なキャラ変更してませんか? SNSでは自分で無意識にキャラクターを設定して発信している人もいます。 例えば、 優しいイメージの語り口でツイートしている人は「優しい人」というキャラを設定している わけです。 投稿内容や言葉の使いかたなど細かいところも「印象」として伝わるもの。 自分のキャラクターが好きでフォローしてくれていたのに、まったく違うキャラで投稿したらフォロワーさんは「あれ? なにかちがう」と感じてしまいますよね。 違和感がフォローを外される原因の1つ。 攻撃的な発言をした 攻撃的な発言も同じで、ある程度キャラクターが定まっていたのにたった1つの攻撃的な発言でフォロワーが減ることもあるんです。 先ほどの「優しい人」というキャラ設定の人が急にきつい言葉でツイートをしたらどうでしょうか? きっと大半の人は 「どうしたんだろう?
を読んでおきましょう。 モートン病 聞きなれない名前ですが、こちらも足裏の症状です。足の中指と薬指の間に痛みやしびれを感じるのが特徴で、まだ原因はわかっていません。ただ、ハイヒールや革靴など、足浦に大きな負担のかかる靴を長時間履いている方に多く見られる病気です。 ハイヒールなどは仕事柄どうしても必要、という方もいらっしゃると思いますが、あまり負担をかけすぎると足の皮が固く厚くなったり、モートン病の発症にもつながります。適度に足を休ませることが大切ですね。 モートン病の場合、古い角質層を取り除いても症状は改善しません。まずは足に負担のかかるつ靴をやめ、楽な靴に履き替えましょう。そして安静にした上で、きちんと専門医を受診してくださいね。 症状に合わせ、矯正用インソールで足の負担を軽くする方法や、ステロイド注射による痛みの緩和などがあります。ステロイドは痛みの緩和に効果的ですが、使いすぎると免疫不全や糖尿病などの副作用も起こるため、使用の際には医師とよく相談されるとよいでしょう。 何科を受診すればいいの?
DNA細胞を修復させる 水素水飲用と 炭酸ミストは活性酸素を体から除去させます 手術不能の場合 ホルミシスは最先端の統合療法です 放射線ホルミシス研究の先端を行く日本 ラドンルーム治療法 放射線ホルミシス ラドン温湿浴 バドガシュタイン並のラドン濃度を実現 ラドンミスト発生装置 吸入装置 低線量放射線による損傷は修復が可能である 鍵は活性酸素を抑制する 抗酸化酵素である がんの3大発生原因の1つは活性酸素 DNA遺伝子細胞を傷つける 修復には水素水が非常によいとされている 毎日 水素水をつくり1日200CC以上飲用すると効果的である. 角化症 足の裏の皮膚が硬くなってしまう 手のひらの皮膚が硬くなる角化症 治療 簡単に治療. 体内に抗酸化酵素を発生させることで がんをふせごうとします。年齢加齢にて抗酸化酵素を十分に除去できなくなるとDNA細胞を傷つけますと P53遺伝子がDNAを修復できなくなります重要なのが体に活性酸素を貯めないこと 毎日水素水を飲用して老化細胞を ふせぎDNA細胞を修復しましょう低線量放射線は免疫を強化します だからDNA修復にはラドン治療がいいのです ラドンのアルファ線なのです 50ミリシーベルトから500ミリシーベルトが有効範囲と言えます オーストラリアのバドガシュタインのラドン坑道は湿度70%から100% 濃度4万4000ベクレル/m2 の ラドンを効果的に吸引しています ラドンによる肺がん発生リスクは現在ではございません危険ということにしておけば安全である 100みりシーベルト以下の放射線による発ガンリスクは非常に低い 飲酒. タバコによるリスクは1. 6倍にもなります どんな微量でも放射線は危険としているのですがまったく根拠が証明できないまま人体についての影響ついてはよくわからい 万全を期して危険であると予防的な防衛基準なのです
関連記事としてこちらの記事もあわせて参考にしてみてください。 ・ 足の角質のケア方法を紹介!除去するのにオススメ方法は? ・ 朝のストレッチを行おう!そのメリットや効果を紹介!ダイエットにも有効? ・ 血管迷走神経反射って?原因や症状、治療方法を紹介!
あなたのかかとは大丈夫?触ってみると固くなってませんか? かかとの皮をむく癖をなおしたい！分厚くなるのはなぜ？ケアの方法は？. 撫でてみると皮が剥がれてているので、ストッキングが破れる原因にもなっちゃうって事もあって、ついついむいてしまう。 むくのはどこまでなら大丈夫?そもそもむいていいの? そんなかかとの皮のことについてお伝えします。 かかとの皮をむく癖をなんとかしたい かかとの皮が固くなって、気になっちゃってついついむいてしまう。 そんなことないですか? お風呂上がりにTV見ながら気がつけばかかとの皮をむいちゃって・・・ 気づけば結構むいちゃって、深いところまで行きそうになって、これ以上深くなってはいけな~~~いって慌てて爪切りで切って・・・ そんな皮をむくのが癖になってしまうこともあります。 この癖はなんとかしたいものですよね。 この癖を無くすためには、かかとが気にならないようにすること。 それにはかかとの皮を柔らかくして皮が剥がれないようにすることが大事ですね。 かかとの皮ってどこまでならむいても大丈夫かしらって思いませんか? まあ、これにはなんとも言えませんが、とにかくむくというより裂いている感じになると深~く裂けてしまいますよね。そうなるとやっぱり良くないです。 もちろん歩くと痛いですし、血が出たりするようになります。歩く時痛いと普段通りの歩き方ではなくて、かばうような歩き方になります。そうすると変な歩き方になって足を捻ってしまったりすることだってあるかも。 また傷が深ければ深いほど治るまでに時間がかかって、変な歩き方も長期化してしまうでしょうからリスクも増えることになります。 この癖は自分にためにも良くないし、他の人からも嫌がられるかもしれません。 もう癖となってしまうということは無意識にやっちゃうってことですよね^^; お父さんが足の皮をむいているのをお母さんが見つけたらどうでしょう・・・ 「もう、汚からやめてちょうだい!
ではかかとのケアはどうしたらいいんでしょうか。 いくら硬いと言っても、かかとも顔と同じ皮膚の塊なので保湿してあげることが大事です。 でも、いきなり顔と同じような保湿をしてあげても効果は出ません。何と言ってもかかとの皮は厚い上に、今現在の厚い皮の上から保湿しても中まで届かないんです。 なのでまずは硬いところを削って薄くしてあげてそこから保湿対策を始めたほうがいいです^^ よく使われるのが軽石ですね。これでお風呂でふやけた足の裏をゴシゴシ。 でも気をつけてくださいね。手軽にできるため毎日ゴシゴシやってしまう。それに早く取りたいからって力を入れてゴシゴシ。 これではお肌を傷つけてしまいます。かかとは硬くったってあなたのお肌ですから。 そして使った後は天気干し!そうしないと雑菌が繁殖してしまいます。それでなくても軽石は小さな穴がたくさん空いているので、そこを住み家にしちゃうかも。雑菌いっぱいの軽石でこすったら、こすってうすくなったところに菌をこすりつけてることになります・・・(TдT) また「かかとやすり」(ファイルっていう言い方もします)というものあり、こちらもいいのですが削る方向は一定の方向位で! 往復でこする方が効率的だと思うかもしれませんが、こうすることで角質が傷んでしまうんです。ほら、カンナで木を削るときって一方向に削るでしょ、それと同じじゃないかしら。なのでヤスリをかける時は一方向でやってくださいね。 ひび割れがある時は、一度に削ろうとはしないで、数日かけて削るようにしないと必要な角質までも削ってしまうかもしれません。はやくツルツルにしたい気持ちはわかりますが、ここはぐっと我慢して、数日かけて削ってください。 かかとを削る道具でコーンスライサーっていうのもあります。 こちらは魚の目、タコをうすく削り取っていくものですね。使われているカミソリは刃物では有名なドイツのゾーリンゲン!それなら切れ味はいいでしょうね。 電動角質リムーバーもお手軽にできそうです。 どれを使うかはあなたの好みとして、だたやりすぎないようにしてください。何度も言ってますが、かかともあなたのお肌のいち部分なんですからね。お顔と同じくらい気を使ってあげましょう。 そして削った後は保湿!
皮膚が角化、すなわち厚くなるものには、鶏眼(けいがん:うおのめ)、胼胝(べんち:たこ)、毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん:とりはだ)、魚鱗癬(ぎょりんせん:さめはだ)、乾癬(かんせん)、角化症などがあります。 栄養が不足して皮膚があれている場合は、同時に弾力がなくなります。手足から全身の皮膚がかたくなってツルツルした感じになる場合は、強皮症の可能性があります。 ■皮膚のかたさの異常 症状 病名 そのほかの症状など 皮膚が厚くなる 鶏眼(うおのめ) 手足の裏の皮膚の肥厚、痛み 胼胝(たこ) 手足の裏の皮膚の肥厚、痛み 毛孔性苔癬(とりはだ) ブツブツの中に毛が見えることがある 魚鱗癬(さめはだ) 遺伝性、ザラザラした皮膚 乾癬 円形の紅斑と鱗屑(りんせつ) 角化症 皮膚表面が厚くなり、かたくなる 皮膚がかたくツルツルする 全身性強皮症 寒さで手のさきが蒼白、嚥下障害