年下の子供に「こうした方がいいと思うよ」と言われて、素直に聞くことができますか?
基本その⑤成功率が高いシュートの決め方 バスケットボールは点を取って勝敗を決めるスポーツです。 その中でも大切なことはシュートを決めること。 シュートが上手くなければ試合に出ることはできません。 シュートの入る確率を上げる練習方法は自分のシュートが入る範囲の一歩手前からシュート練習を行い、高いループでリングに当てずに打つ練習方法です。 リングに触れずノータッチでゴールリングに入れることにより、シュート感覚が飛躍的に向上していきます。 初心者の方は最初は両手でシュートを打っていると思いますが、慣れてきたら片手でシュートを打てるようになりましょう。 【保存版】バスケットシュートの種類と練習法・コツを動画で解説 ダンクシュートの練習方法を教えます!170cmでダンクするのも夢じゃない!
Gobe ps質問、感想、その他何かしら反応をしてくれればと思います。できれば多くの人に読んでいただきたいので、ツイッターやfacebookボタンを押していただけたら嬉しいです。 では!
《 この記事を書いた人 》 現役ジュニア専門コーチ Tatsuya Ao 大手スポーツクラブを退職後、 ジュニア指導一筋11年の経験をもとに、 岐阜を拠点としたジュニアバスケスクールを 立ち上げ、独立。バスケ歴25年。 現役バスケ&水泳コーチとして活動中。 スクール運営と日々の指導から得た知識と自らの経験を、 「初心者の方にも分かりやすくお伝えすること」 をモットーに、 バスケ・水泳を中心としたコーチング情報を発信しています。 「バスケがもっと上手くなりたい」を叶える。 まず読んでほしい10記事 《 Your Coach「あなたの専属コーチ」》 に訪問してくださり、ありがとうございます。 THE SHOOTER「あなたの専属バスケコーチ」は、当サイトの バスケットボール専門メディア です。 「バスケがもっと上手くなりたい」 をコンセプトに、スポーツ指導11年の経験の中で培ってきた経験と現役コーチだからできるリアルな現場の情報を発信しています。 こちらではバスケに関する記事の中でも、特に 最初に読んでほしい記事10記事 をご紹介します。 あなたの「バスケがもっと上手くなりたい」という想いのお役に立てたなら嬉しく思います。 【1】ただ走れるだけじゃダメ!?バスケに必要な体力とトレーニング方法! >>>ただ走れるだけじゃダメ!?バスケに必要な体力とトレーニング方法! バスケで活躍するためには、技術だけでなく 基礎体力を身につけること が大切です。 取り組むスポーツによって 必要となる体力は違います。 バスケに必要な体力を知り、トレーニングを積んでいくこと が重要です。 「試合ですぐに疲れてしまう」 「バスケに必要な体力をつけたい」 バスケに必要な動作やトレーニング方法を詳しくまとめてありますので、ぜひ読んでみてください。 (※当サイトで1番多く読まれているおすすめ記事です。) Check! あなたの専属コーチ Tatsuya Aoki 【2】バスケ初心者必見!個人練習で習得したい基本技術7つ! 月刊パラリンピック：Together 異音逃さず、整備万全 車いすバスケのメカニック・上野正雄さん（42） | 毎日新聞. >>>【バスケ初心者必見!】個人練習で習得したい基本技術7つ! 「バスケを始めたばかりの初心者の方は、まず何から練習をすればいいのか。」 バスケコーチとして活動している中で とても多くいただく質問 です。 バスケを始めた間もない頃は誰しも右も左もわからず、迷ったり悩んだりすることもありますよね。 バスケ初心者の方の練習の仕方で大切なことは、 「無理なく段階的に練習すること」 「基本技術の習得」 個人練習で習得しておきたい 「基本技術7つ」 をまとめてありますので、ぜひ読んでみてください。 (※バスケ初心者の方によく読まれている記事です。) 【3】上手くなる!バスケ初心者のためのドリブル上達の基本と練習のコツ!
1野球漫画がメジャーセカンド(JCのドスケベ着替え漫画)という事実 引用元:
りゅうちぇるさんが、Twitterに バキバキに割れた "腹筋写真" を投稿。見事なシックスパックが話題になっているんです。 お腹だけでなく、 全体的に引き締まった印象 で、美ボディーに目が釘付け……! 一体どうやってトレーニングしたのか、めちゃくちゃ気になるよ~! 【体脂肪がマジでヤバイ】 2020年8月30日、りゅうちぇるさんはツイッターに "腹筋写真" を投稿。わずか2日ほどで、5万超もの「いいね」を集めています。 まるで板チョコのように割れた腹筋にも驚かされますが、 もっとビックリするのは体脂肪 。 りゅうちぇるさんいわく、 「体脂肪率6%になりました~」 とのことでして、それって アスリート並み じゃあないですか~! りゅうちぇる、引き締まった腹筋を披露！「かっこよすぎて頭がついてかない！！！やばすぎ！！！」と称賛の声 (2020年9月8日) - エキサイトニュース. いや、もしかすると、アスリートより低い数字かも!? ますますどうやってトレーニングしたのか気になってしまいますが、 現時点では明らかにしていない よう。 食事の内容も含めて、ぜひとも教えてほしいものですっ。 【ネットがザワついています】 理想的ともいえるボディーをゲットしたりゅうちぇるさん。コメントも続々集まっていて、 「え!? 待って待ってかっこよすぎて頭がついてかない!!! やばすぎ!!! 」 「私も今筋トレ頑張ってるので相当努力したんだろうなって尊敬します」 といった声が見られます。「 ダイエットの励みになる 」といった意見もあり、共感しかありません。 また私のように「トレーニング法を知りたい!」とメッセージを送っている人チラホラ。 完全プライベートで実践したのか、はたまた "お仕事" として行ったのかはわかりませんが、ぜひボディメイクの過程を見てみたいものですね~! 参照元: Twitter @RYUZi33WORLD929 執筆:田端あんじ (c)Pouch 体脂肪率6%になりました〜😇✨ — RYUCHELL ❤️🔮🌍✨🧩🧠🎤🕺 (@RYUZi33WORLD929) August 30, 2020 ▼親友のぺえさんが「あたしは40%」と即レス あたしは40% — ぺえ (@peex007) August 30, 2020
(木村慎吾)
テレビ番組 2020. 04. 02 あさイチに出演したりゅうちぇるさんが激変していました。動画有り。 今日4月1日のNHKの「あさイチ」に出演したりゅうちぇるさんが激太りした理由はテレビから干されてのストレス!? この記事ではりゅうちぇるさんが激変した理由を「あさイチ」動画から考察していきます。 りゅうちぇる 激変報道 りゅうちぇるさんの激変について東スポWebが報じました。 読者モデルのりゅうちぇる(24)が1日、「あさイチ」(NHK)に出演。激変した容姿に驚きの声が上がった。 注目を集めたのは、元TBSアナの小島慶子(47)とともにスタジオにゲスト出演したりゅうちぇるだった。 金髪のマッシュルームカットに長袖シャツ、デニム姿で登場したりゅうちぇるは、どことなく芸人のデッカチャン(43)をほうふつさせる雰囲気に激変していた。 ツイッター上では「太ったぁぁぁ?」「りゅうちぇる顔変わった?」「かなり太ったよね?顎がないよ…」「りゅうちぇる丸くなった…髪型のせい…?」「りゅうちぇる肥えたな…」「え、りゅうちぇる太り過ぎ…」「りゅうちぇる、めっちゃ太った!」など、驚きの声が多数上がった。 引用元:東スポWeb|2020年4月1日 激変した理由 りゅうちぇるさんが激変した理由は干されて仕事が無く家にいてストレスで食っちゃ寝ばかりしているとの噂も出ていました! しかしながら干されて仕事が無くなったという事ではなくて2年ほど前に第1子が産まれたことで嫁さんのペコさんと一緒に育児に協力するために仕事を減らしている事が判明しました。 この事により家にいる時間が多くなり運動不足になってしまって約2年ほどで体重がおそらく10キロくらいは増えたと思われます! りゅうちぇるのお腹が大変身！タプタプから腹筋がわれてる！どうしたの？ | なうゲット. 元々は身長172センチで体重56キロとの事ですので現在は70キロ弱くらいにまで太ってきたと思われます! 今日、4月1日に出演したあさイチの番組で現在のりゅうちぇるさんの顔画像や体形が判明しましたので見ていきましょう。 激変したりゅうちぇるの動画 りゅうちぇるさんが4月1日に出演したあさイチの動画です。 顔も太っているのが分かりますが身体も全体的にふくよかになってきているのが分かります。 2年前より10キロ以上は体重が増えていると思われます。 りゆうちえる太った? — ymi03chan (@ymi03chan) April 1, 2020 引用元:あさイチ ネットの声 ◆ キャラ変?やはりヘアバンドのりゅうちぇるが一番良かった ◆ 良い顔になったと思うけど。責任も出てきて大人の顔だと。 ◆ りゅうちぇるが太るとぺぇとかぶってしまい、悪い相乗効果で2人共仕事減りそう。 ◆ 幸せ太りだね~嫁さんの料理がおいしいのだと思う。 ◆ いや…前よりはマシに見えるぞ!前よりは!
タレントのりゅうちぇるが、2020年8月30日(土)、自身のInstagramにしなやかな腹筋写真を投稿し、反響を集めている。 りゅうちぇる、たくましい腹筋を披露! りゅうちぇるは「体脂肪率6%になりました〜〜」とのコメントとともに、鏡の前で上裸になった全身ショットを投稿。「可愛い!」と評判のメイクアップ姿を披露してきたりゅうちぇるのイメージとは裏腹に、たくましい腹筋を堂々披露した。 「すごい!」「いつの間に!」ファンも驚き&絶賛の声 この投稿に、ファンからも驚きの声が殺到。「すごい!カッコいい!」「いつの間に!」「凄いー!こんなに変わるだなんて!」「なにげに鍛えてるんだ!さすが」「こんなに腹筋割れてると思わなかった 意外すぎて」などといったコメントが溢れるとともに、「かっこよすぎ」「努力の賜物ですね」「ギャップ♡」「頑張ったね かっこいいー」などと、割れた腹筋を手に入れた努力を称えるコメントが寄せられていた。
タレントのりゅうちぇるさん(22)が2018年1月10日、インスタグラムに投稿した「上裸写真」にファンから驚きの声が多々あがっている。 りゅうちぇるさんといえば、以前、「お腹がタプタプ」だと話題になったことがあったが、その余分なお肉はいつのまにかすっかり消えてしまったようだ。 あれ?痩せた? (画像はりゅうちぇるさん公式インスタグラムのスクリーンショット) 話題になったグアム旅行時の写真(画像はぺこさん公式ツイートのスクリーンショット) 「え、本当に痩せた!何したの? !」 8日から海外ロケに行っているりゅうちぇるさんは、10日、夜の海で撮影した写真を複数枚公開した。海水パンツ一丁でポーズを決め、引き締まった上半身を披露している。 2枚目、3枚目の写真では海辺にあぐらをかいて座っており、これについて本人は、 「それにしても、あぐらをかいて前かがみになると登場してくるこのお腹のお肉... 明日には消えてますよおお~~に」 とコメント。自身としては体型に不満があるようだが、ファンらはその姿に衝撃を受けたようだ。 というのもりゅうちぇるさんは2016年、上京してから体重が10キロ近く増えたことを告白していた。また、妻でタレントのぺこさん(22)がツイッターで公開したグアム旅行時の写真では、お腹のだぶつきに注目が集まり、話題になっていた。 それだけにコメント欄には、 「腹筋発見!すてき!」 「お腹ひっこんでるやん!」 「りゅうちぇる、めっちゃ痩せた!!すごい! !」 などと驚きの声がいくつも寄せられている。