ふむおでポンからブログでポン はじめまして FMOカプセルトイ専門店ふむおでポンというオンラインショップの管理人みほでございます。 かれこれ、3年ほどオンライン上でおもちゃ屋さんをしていたのですが、 この度やっとこ、ホームページをリニューアルしました。 今までは、「親しみがある」ってのを言い訳に、 管理人の個人的趣味を多分に反映させたホームページの仕上がりになっていたわけですが、 「ひとりよがりはだめだ」っつーことを代表に宣告されまして、改革に至ったわけです。 まぁ、ホームページデザインに関してはFMO代表に任せてしまったのですが、 代表の研究の成果が今映し出されている新ふむおでポンなわけですよ。 今までポンをご存知でした方々、アラ大変 大きな変化が! 当店のお店の名前は 「カプセルトイ専門店ふむおでポン」で3年やってきたのに、 今のホームページ上部にあるタイトルバナーは 「フィギュア プライズ カプセルトイ専門店ふむおでポン」に変わっているじゃあありませんか。 これには私もビックリ。まぁ、カプセルトイ専門店と言い続けていたけど 実際よさげなものは入荷していたのでまぁ、当然の変更といえば変更なんですけどねぇ。 そして、新ふむでポン ホームページには日記のページがないじゃないっと思った方も・・・いるかしら? そうなのよ、つらつらとくだらないことをだらだら書いていたあの日記。 習慣とはすごいよねぇ、結構毎日更新で少しでも書いていたわけよ。 それがホームページリニューアルでかかりきりになってしまい、 あまりの時間と余裕のなさに日記がかけなくなってかれこれ2週間かしら。 なんだか、管理人のほうが寂しくなったりしていたのよ。 それでまぁ、ブログというのをいろいろと調べてみたら「これはよいぞ」ということになって、 今回 ライブドアさんにブログの場を提供してもらったわけです。 いろいろと楽しめそうなので、これからはこちらもドンドンと深みにはまっていく予定。 ふむおでポンなんでブログでポン。(どない?) さて、2週間ほどかけなかったふむおでポンの日記。 とりあえず、入荷報告だけしときましょうかねぇ。 お盆周辺の1週間はメーカーさんもお休みのようで入荷はありませんでした。 8月23日 火曜日 バンダイ200円ガシャポン スクールランブルスクランスイング 入荷しました。 バンダイ200円ガシャポン ケロロ軍曹ケロぐるみ 入荷しました。 バンダイ トレーディングフィギュア 機動戦士ガンダムSEED DESTINY EFコレクション3 入荷しました。 グッドスマイルカンパニー Fate/stay night トレーディングフィギュア 入荷しました。 8月24日 水曜日 バンダイ100円ガシャポン マイワンルームコレクション 入荷しました。 8月25日 木曜日 バンダイ シードヒロインズデスティニーベスト 入荷しました。 バンプレスト プライズ 機動戦士ガンダムSEED DESTINY デスティニーヒロインDXフィギュア 入荷しました。 幻冬舎 ローゼンメイデン5巻 初回限定版 入荷しました。 こんなかんじでした。 全体的に人気なラインナップが多かったですねぇ。 それでは感想。 スクールランブルスクランスイングは播磨君はひげVER.
実はこれから書籍も取り扱っていきたいというひそかな野望があります。 すなわち「ふむおでホン」ね。 まだ、取り扱える種類が少ないんで野望のままですが、またいつかナイスな書籍も販売の範疇にいれますので今後もよろしくお願いします。 それでは、ふむおでポン管理人によるブログでポン 初投稿はここで終わり。 これからは、お店のことじゃぁない至極個人的な日記もUPしていきますが、またお時間あればのぞいてやってくださいまし。 そうゆうことでよろしく。
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必要なのは水と15分の時間。 SOELUのオンラインウェイトトレーニングプログラムは、トレーナーの指導付きだから結果を出せる! 画面越しにトレーナーが一緒にトレーニングするので、きつい動きも挫折せず最後までやり遂げられますよ。 30日100円で本格オンライントレーニングを始めて、短期集中でボディメイクしてみませんか? 追い込みトレーニング30日100円体験 まとめ 腹筋を割るためには腹筋を鍛えることはもちろんですが、体脂肪を落とすことも重要です。今回紹介した様々な方法で、体脂肪率を減らし、美しく割れた腹筋を手に入れましょう。
※骨の矯正に時間もかかる。 で、筋トレは確かに 時間も効率的で筋肉量も増えて 論理的にも素晴らしい。 でも、友人はこの長年育てたガンコな内臓脂肪を 落とすまでの運動バランスが悪かった(笑) 筋トレで体脂肪率はどんどん落ちるのに 内臓脂肪値はほぼ変わらない。 そこで! やっぱり選択することは ココロの仕組みと同じなのです! 「あり得ない」と思う方を選ぶこと(笑) この友人、実はフルマラソンとかも平気です 気力・体力・精神力・筋肉・根性 全て揃っているw ここで、いつもならジョギングを選択します。 30分でも1時間でも走ったら結果が出そうじゃない? たくさん苦しい思いをした方が 成果も結果も出ると思うじゃない? しかし、敵は今まで対決したことのない 「内臓脂肪」です。 そこで、効果の無さそうな・・・ 結果がなかなか出なそうな・・・ 時間がかかって非効率な・・・ ジワジワしかわからないような・・・ ウォーキングを選ぶことにしたのです! その結果が先ほどの折れ線グラフです 結果を早く出したい! 効率的に済ませたい! 理論的に正解を知りたい! 女性のお悩み解決！脂肪がつきやすい部位と解消方法！ – 豊川市のダイエット専門パーソナルジム「カロリートレードトヨカワ」. 苦労したら大きな成果が出る こう思っているからこそ 「今までと同じ結果」しか出ないのです。 自分にとっての建設的、論理的、効率的 これを全部、捨ててみる(笑) あり得ないと思ったウオーキングだけで 短期間にこれだけの数値を叩き出した。 走った方がツラいのです 苦しくて「やった感(達成感)」は確実に味わえる。 ・・・なんか、結果が出そうな気がする。 今までの思考だと ウオーキングを始めることの方がチョロいし やった感も味わえるし 確かに大変だし時間はかかるけど 「そんなカンタンなことで良いの?」と思っていまうのです でも、その走ってツラく苦しい達成感だけでは 欲しい結果を得られていない。 「結果を出さなければいけない」 「苦労をした分だけ成果が出る」 こんなルールを必要以上に持っていると 【逆に遠回り】をしているのです! 自分の考えている正解を選んで来て 欲しい結果が得られていないなら 是非、あり得ない方を選んで欲しいと思うのです。 有酸素運動と無酸素運動も明らかに違うので やっぱり、これもバランスなのだと 改めて思った姉さんです。 ちなみに、姉さんも毎日ウオーキングを始めて たった2週間で体脂肪率が3%も減りました レッツ「あり得ない方」でやってみようヾ(≧▽≦)ノ せっかちさん、あわてん坊さんは 結論を急ぎながらも遠回りしていることがあるよ という例題でした そんな今時、オンライン「無し」なんてあり得ないと思ったのでリアルのみにしています!
今回は 「内臓脂肪と皮下脂肪の違いを知っていますか?」 についてお話しをしました。 今回も最後まで読んで頂き、誠にありがとうございます。 Instagram も頑張っていますので、ぜひ御覧ください。 TRAINER'S GYM(トレーナーズジム) 曙橋店 で オーナー兼トレーナーをしています。 ホームページはこちら。 パーソナルトレーナー 助政桂多