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揚げない作り方をすることでフライドポテトのカロリーカット! 揚げないフライドポテトの作り方の利点は、手間がかからないこと、油代がかからないこと、油の処理をしなくていいこと、そしてもう一つ、 カロリーが少なくて済む ということが挙げられます! わたしがよく食べるマックのフライドポテトのLサイズは、公式サイトによると、170グラムで534キロカロリーもあります。 100グラムなら、314キロカロリーの計算になりますね。 それが、冷凍フライドポテトを揚げない場合は、わたしの買った業務用の場合は袋の裏面に書いてあるカロリー、111キロカロリーのまま。 それどころかフライパンに付く余分な油の分、カロリーカットされていると思います。 油で揚げないから出来る芸当で、揚げた場合はもっと余分な油を吸ってカロリーが大幅に上がるでしょうね。 マクドナルド マックフライポテト: 314キロカロリー 業務用(揚げない)冷凍フライドポテト: 111キロカロリー(-余分な油) ということで、カロリー面は揚げない冷凍フライドポテトの大勝利です!! 業務用の冷凍フライドポテトには、カロリーの他にも大きなメリットがあるんですよ(・ω・´) 業務用の冷凍フライドポテトの値段がお得すぎる! 業務用の冷凍フライドポテト、わたしが買ったのは10種類くらいある中でも一番安いものでしたが、十二分に美味しいです! お値段を100グラム換算で比べてみます。 業務用冷凍フライドポテト: 22円~66円 マクドナルド マックフライポテト: 188円 モスバーガー フレンチフライポテト: 200円 わたしの買った業務用の冷凍フライドポテトは、100グラム22円。ド安いです(゜д゜;) 高い冷凍フライドポテトは3倍くらいの差があったとしても、それでも66円ですので安いです。 こんなに安ければ、無くなるたびに業務用冷凍フライドポテト買いまくっちゃいそうですね! そんなことしたら一体どうなるか! !>< わたしは今は痩せ体型だからまだいいものの、揚げないで作っても健康には良くない食べ物ですから、ね…。(そもそも一度油で揚げてありますし) その辺はちゃんと分かっておかないとです。 「冷凍フライドポテトを揚げない!フライパンで超ほくほくカリカリに作るコツ」まとめ 業務用スーパーで買った冷凍フライドポテトが、まさかこんなに美味しいとは思わなかったです。 しかも揚げないで、ですよ。 カロリーもカットできるし、安いし、フライパンで手間もかからない し、本当に良いことばかりです。 好きな時にちょこっと作れるおやつとして、冷凍庫に忍ばせておいてはいかがでしょうか(笑) でも、食べ過ぎは禁物ですよ(´ω`*) 業務用スーパーってお得で良いんですが、それが怖いんですよね; 美味しく健康にをモットーに、フライドポテトを楽しんで食べていきましょう!
41 ID:+/mlm0h20 真似できないのはマクドで使われてる揚げ油のヘットだよ 大量のヘットなんて一般人はまず入手できない 22: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:42:10. 57 ID:g5h53Kmn0 ショートニングであげるのが難しい定期 32: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:45:27. 17 ID:rzaRXy0g0 なんJ民「水ね。あとこれ揚げてください。」ポテトドサー 40: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:46:11. 45 ID:QHoitW3Nd >>32 草 37: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:45:54. 04 ID:ifVPkXh6d マックは油がマックじゃないとダメだろ 48: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:47:09. 78 ID:yD5TBlinp これいちばん美味いのにどこにも売ってないんだよな 快活CLUBのポテトがこれらしい 56: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:48:30. 42 ID:5+tX67gVa ひょっとして…これ使ってマックの横でフライドポテト屋さん開いたら大繁盛するんじゃね? 味も何種類も用意して値段もマックより下げればぼろ儲けやん 65: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:51:16. 52 ID:g5h53Kmn0 >>56 ドリンクとポテトしかうらへん店はすぐ潰れるで たい焼き屋やコロッケ屋はそうやって潰れていったんや 59: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:49:19. 79 ID:loyz4Jvl0 ノンオイルフライヤーに放り込んで10分でできるぞ 記事の途中ですがサイト内関連記事 110: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 06:02:14. 76 ID:womIQzs20 >>59 これ油でやるときと味かわらんの? 69: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:52:00. 94 ID:vr+29y+j0 トライアルも1kg200円くらいで買えるようになった 83: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:55:21. 71 ID:PP1QzgEW0 ピロピ♪ピロピ♪ピロピ♪も含めてマックのフラポやぞ 😡 84: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:55:23.
2021/05/31 マックのポテトを家で食べる方法、 ティロリン♪ティロリン♪ 引用元 1: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:39:06. 46 ID:PEgKfMl00 1キロ300円でマックポテトLサイズ4個分🍟🍟🍟🍟 これさえあればもうマクドナルドいかなくて済む 182: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 06:19:02. 16 ID:BjWtxt3+0 >>1 マクドのポテトが上手いのは牛脂のおかげやから 芋が一緒でもしゃーないわ 2: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:39:32. 10 ID:oh0D9DO/M なお調理 3: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:39:41. 53 ID:CSVnsXMj0 マックの油は? 4: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:39:55. 76 ID:PEgKfMl00 シューストリング ポテト 業務用で検索すれば普通に出てくる 7: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:40:22. 41 ID:syoSvncv0 どこで揚げるんや 50: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:47:24. 44 ID:u0CRVPPk0 >>7 マックのフライヤー借りるんやで 9: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:40:35. 24 ID:IeKEk5Dna 誰が揚げんだよ イッチか? 記事の途中ですがRSS 10: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:40:51. 54 ID:tOYKp23p0 油で料理したことないやろ めっちゃ面倒やで 136: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 06:06:42. 40 ID:TXCiM/Eq0 >>10 というか廃棄がめんどう 16: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:41:24. 72 ID:FxxEzb2U0 なんか高くないか 業務スーパーのポテト大体200円やろ 19: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:41:43. 27 ID:2VBwUFxo0 いや普通にシューストリングのポテト家で揚げてもマックのポテトにはならんが エアプか 21: 風吹けば名無し 2021/05/29(土) 05:42:10.
【折り紙】桃の花の切り方 (簡単) - YouTube
Description 桃一個の切り方次第で、こんな薔薇が!できちゃいますよ! #桃 #桃の切り方 #薔薇 作り方 1 切り方をよくみてください。これは一個の桃の切り方と、種! 2 切り方を工夫するだけ!真ん中の種にむかってくし形に薄く切って行く。全部同じ形に切れる! 3 真ん中だけ 花しんを作る様に,花びらを立ち上げる,後はただ並べるだけ!この薔薇、たった一個の桃だけなんですよー コツ・ポイント 簡単にいえば切り方デスね,同じ形に切ること! このレシピの生い立ち 桃一個しかしないとき、お客様に,おもてなしに、使えます!めっちゃ簡単に綺麗に薔薇ができちゃいますよ #桃 クックパッドへのご意見をお聞かせください
2017/2/21 雛祭り ひな祭りが近づいてくると、 春はもうそこ! という感じがしてウキウキしてしまいますよね(*^^*) そんな ひな祭りムードを盛り上げる為に 何か飾りたい・・・ はたまた 子供と一緒に、 ひな祭りにちなんだ手作りできるものを簡単に楽しく作りたい・・・ そんな時は 折り紙で簡単に桃の花を作ってみましょう! そして作るだけでなく 素敵に飾るアイデアも紹介します! 桃の花を折り紙で簡単に折ろう! 早速、桃の花を折り紙で折ってみましょう! ◇かわいい桃の花 難易度☆☆☆ かわいい桃の花の折り方です。 すこし難しそうに感じますが、 実際に折ってみると 動画がとてもゆっくり、丁寧に進んでくれるので、 1つ1つ動画の通りに折り進めればそこまで難易度は高くありませんでした! でも小さいお子さんには少し難しいかもしれません。 ◇立体的な桃の花 難易度 ☆☆ 次に難しそうに見えるのに、 以外と簡単な 立体的な桃の花の作り方です! 簡単に折れる同じものを 5個作って合わせるだけで、立体的に! 桃の花を折り紙で簡単に子どもと作ろう！1分でできる作り方！｜みそちゃんの豆知識. すごく華やかになるのでおすすめです! ◇簡単な桃の花 難易度☆ 最後に一番かんたんな折り方です。 動画は 「梅の折り方」 となってますが、 先ほどの 立体的な桃の花の動画 にもあったように 折り紙で作る梅の花と桃の花の違いは 花びらの形で表されることが多いです。 花びらが丸みを帯びているのが梅 花びらの先がすこしとがっているのが桃 です。 ですので、この折り方の 花びらの形に折り紙を切り落とす部分で 少し尖らせるように切ると このように桃の花になります(*^^*) 桃の花の手作りアイデアをご紹介! 折り紙で桃の花を作る方法は 普通に折り紙を折って作る だけではありません。 他にも折り紙で桃の花を作る方法をご紹介します(*^_^*) ◇切り紙で作る またまた桜の花の作り方ですが これも切り方を変えて 花びらの先を尖らせれば桃に変える事が出来ます! (こんな風に先を尖らせて切ってください) 小さいのを沢山作っても可愛くなりそうですね! ◇ちぎり絵で作る ピンク・茶色・黄色の折り紙を、手でちぎって作ってみました。 製作時間は15分ほどです。 適当にちぎっても なんだかそれが味になっていい感じに仕上がってくれるのがちぎり絵の良いところです^^ すべて同じ大きさの花びらにするのではなく大小の大きさの花びらを作って強弱をつけるのがポイントです。 どの作り方にも言える事ですが、 100円均一に売っている 和柄の折り紙などを使うともっと可愛い仕上がりになります!