悲しみを克服するために役立つならこういう考え方もありなのかな、とも思うが、 特に悲嘆に暮れているわけではない、平常な心ではこの説は違うような気がしてならない。 みなさんはどうでしょう?? より詳しく知りたい方は『The Enchiridion』を邦訳しているサイトを見つけたので そちらで読んでみて下さいませ。 エピクテトス 『生きる手引き』 (The Enchiridion by Epictetus) そんなちょっと付いていけない部分は若干あるが、大いに勉強させられる人。 冒頭の言葉は肝に銘じたい! 自分がどうなりたいかわからない. 自分がどうなりたいか、まず自分自身に問え。 このブログの趣旨として考えていたところとドンピシャ! 改めて正面から問われてズドンと来る。 この問いと行動が合わさって初めて成果となる。 行動する事が大事! エピクテトスによる他の言葉もどうぞ 自分に欠けているものを嘆くのではなく、 自分の手元にあるもので大いに楽しむ者こそ賢者である。 きみが第一になすべきなのは、人生の途上において出会う物事について、 それがきみの「権内」にあるのか、それとも「権外」にあるのかを吟味することだ。 そして、きみはきみの「権内」にある物事のみを相手にするがよい。 「権外」のことをいちいち思いわずらうのは詮ないことだ。 これなんか、本当に『7つの習慣』の肝の部分。
やりたいことがないと嘆いていませんか? 世間では「夢を叶える」「目標を達成する」ことを良しとしています。もちろん、そのこと自体は素晴らしいことです。ただ、皆が皆そうできるわけではありませんし、そうするべきというわけでもありません。「夢や目標がない」という悩みをラクにするには、「どうありたいか」を考えて生きていくことです。 「夢や目標がない」と悩んでしまうワケ 「夢や目標がない」と悩んでしまうのは、なぜでしょうか?
潜在意識がなりたい自分にしてくれる、と言われても… 今回は、 「なりたい自分がわからない」 という方へ向けてのお話です。 引き寄せではよく、 「潜在意識の力を使えば、なりたい自分になれる!」 というふうに言われますよね。 しかしときに、 「なりたい自分になれる、と言われても…。 でも私はそもそも、なりたい自分というものがどんなものなのか、自分でもよくわからない…」 という方もいます。 そこで今回は、 ①なぜ、なりたい自分が自分でわからないのか? ②なりたい自分が何かを知るために、どうすればいいのか? について詳しくお話していきます。 なりたい自分がわからないのは、なぜ?
年末なので、いろいろなものを整理していたら、どこかのOJTトレーナーの方が話していたメモが出てきた。 そこに、 「後輩に、『将来どうなりたいの?』『10年後、20年後、どうしていたいの?』と聴いても、何も出てこない。将来について考えていないみたいで、それじゃあ、今何をするかも考えられないんじゃないか」 と書いてあった。 どなたかの発言をメモしたもの。興味がわいたので記録したのだろう。 先輩が後輩(20代前半)の「将来像がない」ことを嘆いているわけなのだが、それ、普通なんじゃないだろうか? どの世代の方にも聴いてみたいのだけれど、入社してすぐから「10年後はこうなって、20年後はこうなって、将来はこんなエンジニアになりたい!」と明確なキャリアビジョンがあった人ってどれほどいるんだろう? そして、その通りになった人ってさらにどのくらいいるんだろう?
どんな営業成績をあげたか? という 機能価値 について評価する指標になります。 この場合は Doingがどうなりたいか派を評価する指標です。 一方で Being とは この人が会社にいることの在り方 共通意識や仲間との協働意識、 心構えや姿勢を評価する指標 つまり 存在価値 です。 この場合 Beingはどうありたいか派を評価する指標ですね。 もうお分かりの通り いまは会社にわかりやすい数字で 機能価値 として貢献するだけではなく、 まわりにハラスメントをしないで 会社の生態系を壊さない環境に優しい 存在価値 も重要なのです。 ◆アリストテレスは『中庸』を唱えた 私が次にお伝えしたいのは、 そもそも、この2つは対立の構造ではなく そこに第三の解が存在するということです。 古代ギリシャの 哲学者アリストテレス は 魂をより良いものにするにはどうすれば良いのか?
本日は天皇即位の礼で祝日ですね! みなさん、改めて自分の世界で「自分はどう在りたいか・どうなりたいか」について考えてみる良い機会だと思います! 本日はこちらの記事を見ながら、みなさんも一緒に自分の未来についてより願望を追求していきましょう^^ いつもいつでも一番大事なのは「自分はどうなりたいか」 自分の願望はつねにアップデートされていく ★ハワイで出てきた画像ですw お酒も好きだし早く行ってみたーい! 自分がどうなりたいか. (じつはハワイはまだ行ったことない。泣) みなさんの夢は何ですか? 私の今直近の夢は 好きなことをしているだけでお金が豊かに入ってくる 自由にいつでも行きたいときに海外旅行に行ける 猫と一緒の生活をする この3つです。 そして、今なりたい自分は 自分軸でつねに生きる 毎日を楽しく今いる環境や人に感謝しながら生きる 女性としていつまでも魅力的でいること 意外とシンプルにまとまりましたねw しかし、昔からこうだったのかというと、そういう訳でもないです。 自分の本心からの願いはすでに叶っている ★私の好みのヌコ様です。あつしちゃんねるのティガーみたいなめちゃくちゃ飼い主ラブ!みたいなニャンコが理想! 私は普通(今では何が普通なのか?って感じですが)の人とは なんか違うなーー と違和感を思いながらずっと生きて来ました。 ですが、実際にところは 「それ」が私の「望み」 だったんですよね。 私は昔から自分の中で 「世間一般的な人と同じ平凡な人生を送りたくない」 って思っていたんです。w そう、 だから今、その通りの人生になっています。 でも、今まではまだ無意識のうちに成長する中で培ってしまった「枠内」の願望しか自分で認識していませんでした。 しかし、やっと HAPPYさん や 八木さやさん など 「自分を生きる強烈な女たち」 を見て、自分の本当に心から望む未来を認識できるようになりました。 すべては必然! ★こんなホテルに泊まりたい〜!本日の画像は自分のヴォルテックス特集です。 潜在意識や宇宙の法則、引き寄せの法則などではよく言われることですが、 自分の目の前に現れる憧れの人やワクワクするような物事とは 、 「自分もそうなれるから現れる」 んです! そう、 自分が目の当たりにする出来事や「いいなー!」と思うような物や事・人物などは、 自分もそうなれる要素を持っている から、目の前に現れている のです!
マラソンランナーや スポーツを行っている方に多くみられるひざ内側の痛み。整形外科を受診しⅩ線検査をして骨に異常がなければ「鵞足炎」と診断されることが多いです。しかし、膝内側の痛みは鵞足炎と診断されても、違う部位が原因で膝の痛みを訴えていることがあります。そのため、現在の痛みが鵞足炎による痛みであるかどうかの判断をした方が良いです。 では膝内側痛が鵞足炎である可能性をどのように判断すればよいのでしょうか?
景翠会 金沢病院 整形外科専門医 / 認定スポーツドクター / CSCS(米公認トレーナー) / 苫米地式コーチ 補 肩 / スポーツ領域を得意とする整形外科専門医としての診療 / 手術・スポーツパフォーマンスアップ、ケガ予防トレーニング等のアドバイス・マインド(脳と心・メンタル)の使い方を指導するコーチングを行っています。 詳しいプロフィールは こちら 鵞足炎というのは比較的頻度が多い、 膝の内側の痛みのもと になるものです。 これはオーバーユース、すなわち使いすぎが原因なので 「とりあえず安静」 ということで片付けられがちですが、 しっかりとした治療をすることで治癒を早めたり、再発を防いだりといったことが期待できます。 今回はその鵞足炎の治療法・治し方についてまるごと解説していきたいと思います。 それぞれ詳しく解説した記事についてもご紹介していますのでご参照ください。 こんにちは、整形外科医でスポーツメディカルコーチの歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。 それではいきましょう! 鵞足炎の治療のコンセプト この鵞足炎の治療のコンセプトはシンプルです。それは、 鵞足の炎症をいかに鎮めるか? 鵞足にかかるストレス(負担)をいかに減らすか?
運動が原因?