例えばですよ、 100%うまく行くかはわかりませんが、 例えば、 シチュエーション的には 勝手に彼女にスマホのLINEを見られた瞬 間、 「誰?この人?」 「何、この楽しかったねって?」 「何?説明して」 なんてベタなシチュエーションですが、 こんな時、 全く別な案件を横から差し込むと、 「あれ?なんか焦げ臭くね?」 とか、 「そういえば今日、 ハワイ旅行のペアチケットが当たったん だ!忘れてた!」 それなりに相手に対してインパクトがある 事を横から差し込む事がコツですね。 インパクトが少ないと大やけどしますから 要注意です。 あまり器用でない方はやらないほうがよい かもです。 一番良いのは浮気をしない事。 これにつきますね。 ★どうもありがとうございました★ ゆる~く楽しく役立つなるほど情報ブログ 「へぇ~そうなんだあ! !」 いかがでしたでしょうか? もし気に入って頂けましたら、 「いいね」 や 「読者登録」 お願いいたしま す。 又、コメントも大歓迎です(-^□^-)
明るい未来のイメージをできるだけ具体的に思い描いて目的達成の計画を立てる 過去ではなく未来を見るコツや方法として、「明るい未来のイメージをできるだけ具体的に思い描いて目的達成の計画を立てる」ということがあります。 明るい未来のイメージが具体的であればあるほど、「その明るい未来のイメージの実現に向かおうとするモチベーション」は高くなっていきます。 具体的かつ現実的な未来の目的・計画を立てることができれば、いつの間にか「ネガティブな過去の記憶」を思い出すことが無くなってくるのです。 過去ではなく未来を見るためには、「本気でコミットしたくなる未来のビジョン+明るい未来の目的達成のプラン」を具体的に作り上げていくことがポイントになります。 5. 時間が経てば忘れることがほとんどなので全ての記憶を消そうと焦る必要はない 「苦痛・不快な記憶」によって長年苦しめられてきた人ほど、できるだけ早く「全ての記憶を消してしまいたい」と思うものですが、現実には短時間で全ての記憶を消去できる魔法のような方法はありません。 しかし、過去の苦痛な記憶をすぐに消せないからといって、悩んだり焦ったりする必要はないのです。 人間の脳は「自己防衛本能+自己肯定機能」として、時間が経てば経つほど、「自分の生存や幸福実現にとって有害(不要)な負の記憶」を忘れていきやすい特性があるからです。 確かにPTSD(心的外傷後ストレス障害)の原因になるようなトラウマはいつまでも消えてくれないことがあり、専門的な精神医療や心理療法・カウンセリングを受けて治療していく必要があります。 しかし、一般的な人の過去の記憶に関しては、時間の経過で自然に忘れていく内容が多いのです。 「全ての記憶を消す方法」はないが、「苦痛・不快な過去の記憶を思い出しにくくする方法」はあるということを説明してきましたが、いかがだったでしょうか? 嫌な過去を思い出しにくくする方法としては、「ボーッとする時間を作らずに予定を詰め込んで忙しく過ごす」「明るくて楽しい希望に満ちた未来をイメージしてひたすら前進する」「長期的な自分の人生・人間関係の目的を明確にして取り組む」などがあります。 「全ての記憶を消したいと思う心理」や「過去ではなく未来を見るコツ・方法」についても紹介していますので、全ての記憶を消したいと思った時にはぜひ参考にしてみて下さい。 タップして目次表示 脳損傷や脳血管障害、認知症(アルツハイマー病)などを原因とする「全生活史健忘(ぜんせいかつしけんぼう)」でも、過去の全ての記憶が失われる記憶喪失の状態になることはありますが、これは「脳の病気・脳の萎縮・心因性の健忘」であって「全ての記憶を消すテクニカルな方法」ではないのです。
深刻な失敗・挫折で自分が長年積み重ねてきたものが一瞬で台無しになったと感じる心理 全ての記憶を消したいと思う心理として、「深刻な失敗・挫折で自分が長年積み重ねてきたものが一瞬で台無しになったと感じる心理」があります。 学業や仕事、人間関係、財産形成などで「長年積み重ねてきたもの」が、大きな失敗や挫折によって一瞬で無くなってしまうことがあります。 「現在の水準(状態・関係)」になるまで積み重ねてきた時間や労力が大きければ大きいほど、積み重ねてきたものを失った時には、「蓄積していたものや関係にまつわる全ての記憶」を消したいと思ってしまうのです。 積み重ねてきた時間や労力が一瞬で無駄になったというショックに、人の心はなかなか耐えることができないのです。 2. 記憶の消し方、教えます。. 全ての記憶を消す方法はない 現代科学でも現代医学でも、「過去の全ての記憶を消す方法」は発見されていません。 技術的あるいは理論的に、全ての過去の記憶を消す方法というのは現実世界には存在せず、全ての過去の記憶が失われたとしたらそれは「脳の器質的障害(脳損傷)・精神疾患の現れ」になってきます。 精神医学の精神病理学では、「解離性健忘(かいりせいけんぼう)」という過去の記憶の一部あるいは全部を喪失する精神疾患がありますが、解離性健忘のような記憶喪失の状態を意図的に作り出すことはできません。 脳損傷や脳血管障害、認知症(アルツハイマー病)などを原因とする「全生活史健忘(ぜんせいかつしけんぼう)」でも、過去の全ての記憶が失われる記憶喪失の状態になることはありますが、これは「脳の病気・脳の萎縮・心因性の健忘」であって「全ての記憶を消すテクニカルな方法」ではないのです。 3. 全ての記憶を消すのではなく思い出しにくくする方法 現代科学・現代医学では、「過去の全ての記憶を消す方法」は発見されていませんが、「過去を思い出しにくくする方法」はあります。 この項目では、「苦痛・不快な過去を思い出しにくくする方法」について分かりやすく解説していきますが、その基本的な方法論は「自分の人生の目的・目標・計画を明らかにしてその実現に没頭すること」や「つらい過去に執着するネガティブな思考や価値観を持たないようにすること」「希望・楽しみを前提とした未来志向の価値観を持つこと」にあります。 3-1. ボーッとする時間を作らずに予定を詰め込んで忙しく過ごす 過去の苦痛な記憶を思い出しにくくする方法として、「ボーッとする時間を作らずに予定を詰め込んで忙しく過ごす」ということがあります。 過去の記憶を思い出しにくくするためには、「とにかく忙しく動くスケジュールにすること+余計な問題について考える時間を無くすこと」が効果的なのです。 何もせずにボーッとする時間を作ってしまうと、「苦痛・不快な過去の記憶」に意識が向かいやすくなってしまいます。 そのため、これからの予定をスケジュール帳にできるだけ多く詰め込むようにすることが大事なのです。 3-2.
チャレンジに燃える よくマンガのキャラクターが「強い相手ほど燃える」といったセリフを言いますよね? 考えてみると、こういうセリフを言うキャラクターは、ほぼ間違いなく強いキャラではないでしょうか? そのようなタイプの人間にとっては、大きな舞台、困難な状況というのは、最高のパフォーマンスを発揮するチャンスでもあるんです。 もちろん、一朝一夕にこのような『強キャラマインド』を身につけることはできませんが、普段からチャレンジを楽しむように意識することで近づくことはできます。 ヤバイ状況、トラブルが起こった際に「面白くなってきた」と言ってみる 毎日5分でも、ひとつでも、自分には無理だと思っていたことにチャレンジする このようなトレーニングを意識的に行って、強キャラマインドを身につけましょう。 5. 最高の自分になる 私たちは人の目線や評価を常に気にしてしまいます。ですが『フロー』は自分の内面的な精神状態の問題です。 ここにギャップがあります。 「自慢したい」「褒められたい」といった他人の評価によるモチベーションから、『フロー』体験はもちろん、『ゾーン』に至ることはありません。 あくまで「自分がどうしたいか?」を考えて、そのために努力するようにしましょう。 勝とうが負けようが、成功しようが失敗しようが、それは他人の評価でしかありません。 自分にとって最高の成果を出すこと、最高の自分に近づくことが最も大切なことです。 ジャック・ニコルソンなどの一流ゴルフプレイヤーは、ライバルのパットですら応援すると言われています。 なぜなら他人にポジティブになることは、自分にポジティブになることにつながるからです。 私たちの脳には『ミラーニューロン』というシステムが存在していて、他人をけなせば、自分をけなすのと同じ影響を受け、他人を褒めれば自分を褒めるのと同じ影響を受けます。 自分を高めるためにこそ、他人を褒めることが大事なんですね。 6. 現在に集中する 「過去に囚われるな。未来を夢想するな。今この瞬間に集中しなさい。」というブッダの言葉があります。 過去を思い出している時も、明日のことを考えている時も、考えているのは『現在』です。 過去や未来を考えている状態では、脳の機能の100%を現在の行動に使うことはできません。 以前の失敗を気にしていると『今の瞬間』への意識が薄くなり、『フロー』は遠のきます。 過去の自分、昨日の自分がどのような状態であったとしても、『今の自分』を可能な限り最高に近づけるようにしましょう。 過去に囚われるのは脳のメモリーの無駄遣いです。 昨日の反省に30%、明日の心配に30%、残りの40%で今の仕事や勉強を行おうとしても、集中できるはずがなないのです。 過去の反省や未来の計画がいらないのではなく、反省するときは100%反省する、計画するときは100%計画する、そして集中するときは100%集中することが大切です。 7.
様々な理由や事情から「全ての記憶を消したいと思う心理」になることがありますが、実際に「全ての記憶を消す方法」は存在するのでしょうか? 全ての記憶を消したいと思う心理 全ての記憶を消す方法はない 全ての記憶を消すのではなく思い出しにくくする方法 過去ではなく未来を見るコツや方法 時間が経てば忘れることがほとんどなので全ての記憶を消そうと焦る必要はない まとめ 1. 全ての記憶を消したいと思う心理 全ての記憶を消したいと思う心理には、以下のようなものがあります。 人間は「生死の問題+死の可能性」に関わる非常に強い恐怖やショックを受けたり、「本気で信用していた相手(異性)」から裏切られたり別れることになったりした時に、全ての記憶を消したいと思う心理になりやすくなるのです。 あるいは、自分が長期間をかけて積み重ねてきたものが一気に瓦解するような「深刻な失敗や挫折の体験」によって、全ての記憶を消したいと思うようになることもあります。 1-1. 事件・虐待・いじめなどで「死の恐怖+自尊心の崩壊」をシリアスに感じた心理 全ての記憶を消したいと思う心理として、「事件・虐待・いじめなどで「死の恐怖+自尊心の崩壊」をシリアスに感じた心理」があります。 暴力事件や児童虐待、学校のいじめなどの被害に遭うと、死の恐怖や自尊心の崩壊を感じることによって、「過去のつらくて惨めな記憶」を全て消したいと思う心理になりやすくなります。 「事件・虐待・いじめの被害に遭う体験や記憶」は、その人の「肉体的・精神的な死」をイメージさせるほどに深刻で恐ろしいものなのです。 1-2. 本気で信用していた相手・異性から裏切られて生きがい(生きる意味)を失ったように感じる心理 全ての記憶を消したいと思う心理として、「本気で信用していた相手・異性から裏切られて生きがい(生きる意味)を失ったように感じる心理」を上げることができます。 長い付き合いがある「信用していた親友・恋人」から突然裏切られたり縁を切られたりする体験をすると、「過去から現在までのその相手との関係性にまつわる記憶」を全て消したいと思う心理になりやすくなります。 せっかくの良い思い出も、「突然の裏切り・別離・絶縁」によって苦い思い出に変わってしまうからで、「信用していた相手・異性」から裏切られた時には、人はその人にまつわる記憶の全てを無くしたいと思いやすいのです。 1-3.
プロセスをイメージする 『想像できることは実現できる』と言われています。 目標の達成をイメージすることは大切なのですが、よくやってしまう間違いとして、未来の成功や結果だけを想像して、プロセスのイメージが出来ていないことです。 集中して仕事や勉強に取り組んでいる状態のイメージこそが大切です。 おそらく成功した結果としての、豪華の生活や、住む場所、環境はイメージしやすいのに対して、そのプロセスである、パソコンに向かったり、営業したりすることはイメージしにくいことが原因だと思います。 特に机に向かった作業は動作が少なくイメージしにくいですが、例えば「集中しているとき、どんな姿勢だろうか?」「どんな表情だろうか?」「呼吸はどのくらいだろうか?」といった質問を考えてみましょう。 さらに喫茶店やファミレスなど、場所をイメージしてみたり、時間帯をイメージしておくことで、思った通りに集中できる確率があがりますよ。 8. ドーパミン回路を強化する 私たちの『やる気』を出してくれるのはドーパミンという脳内ホルモンです。 ドーパミンは『報酬回路』と呼ばれていて、快楽が得られると、もう一度その快楽を得るためにやる気がでる、という仕組みです。 麻薬中毒がやめられないのも、麻薬が脳に強い快楽を与えるからです。 これを集中力に応用すると、集中して勉強や仕事に取り組んだ後は、自分にご褒美をあげる、ということです。 さらに効果的にドーパミン回路を強化するには、集中できたときだけの特別なご褒美を用意することです。 例えば、あなたがチョコレートケーキもチーズケーキも好きなのであれば、チーズケーキは集中した後だけにしましょう。 どんなにお金に余裕があっても、集中できたとき以外はチーズケーキは食べてはいけません。 そうすることで、チーズケーキというご褒美を手に入れるためには集中して勉強や仕事に取り組むしかなくなるのです。 脳の仕組みは以外と単純です。うまくコントロールしてあげましょう。 9. とにかく毎日やる 『フロー』というのは、一定の脳の状態です。 つまり脳内の『フロー』回路を強化してあげれば、それだけ簡単に『フロー』に入ることができるようになります。 このような脳の回路形成メカニズムは、九九を覚えたりする記憶作業と同じです。 『LTP』(long term potentiation=長期増強)というメカニズムです。 何度も繰り返すことで九九を覚えたように、『フロー』回路を強化するためには繰り返すしかありません。 しかも時々ではなく、『毎日』集中することが効率的に『フロー』回路を強化してくれます。 なぜなら脳の回路形成のためには、経験や記憶が睡眠中に整理されるプロセスが必要だからです。 これを『レミニセンス効果』と言います。 1週間に1日、10時間勉強するよりも、毎日1時間勉強したほうが、はるかに脳の「集中して勉強する」回路は強化されます。 1日30分でも、1時間でもいいので、とにかく毎日続けるようにしましょう。 10.
2021年06月30日(Wed)10時07分配信 photo Getty Images Tags: EURO, EURO2020, UEFAユーロ2020, コラム, サッカー欧州選手権, スイス代表, ニュース, フランス, フランス代表, ポール・ポグバ, ユーロ, ユーロ2020, 代表, 動画, 欧州サッカー, 欧州選手権, 海外サッカー 【写真:Getty Images】 UEFAユーロ2020(欧州選手権)はラウンド16の全8試合が終了した。その中で、いくつかのスーパーゴールが誕生している。 【今シーズンの欧州サッカーはDAZNで!
【北斗の拳 リバイブ】ランキングガチャ開催って事でまずは準備だ!百裂チャレンジSTEP8までやるよ!【北斗の拳 LEGENDS ReVIVE】 - YouTube
また、[連撃]により、必殺や奥義にてより強力な追加ダメージを与えることができます! [Vゲージ]が貯まり、Vトリガーが発動すると奥義により2ターンの間、目標の奥義ダメージ軽減を15%減少させ、目標に与えたダメージの35%分、自身のHPを回復することができます! ※[連撃](1つにつき自身のダメージ増加が2%、クリティカル率が1%上昇する。連撃は最大で50までスタック可能) ※[Vゲージ](累計で自身の最大HPの30%分のダメージを受けたとき、1ゲージ獲得する。自ターン開始時にVゲージが2本貯まっていたとき、Vトリガーが発動する。この効果はバフ解除の対象に含まれない) その他性能の詳細はゲーム内をご確認ください。 [注意事項] ※ 本ガチャの排出内容および排出率は、ガチャ画面の提供割合からご確認できます。 ※ ボーナス枠の出現確率は、提供割合の[ボーナス枠]からご確認できます。 ※ 開催時間を過ぎてもイベントガチャが表示されない場合はアプリの再起動をお試しください。 ※ イベントガチャの内容は予告なく変更となる場合がございます。 今後とも[北斗の拳 LEGENDS ReVIVE]をよろしくお願いいたします。
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この記事に関連するゲーム ゲーム詳細 北斗の拳 LEGENDS ReVIVE 3月5日にリリース1. 5周年! 100万ダウンロードを突破した、コミック累計発行部数1億部を超える伝説的漫画『北斗の拳』(原作:武論尊・漫画:原哲夫)を題材とした、スマートフォン向けゲームアプリ『北斗の拳 LEGENDS ReVIVE』は、2021年3月5日にサービス開始 1. 5周年を迎える。 これを記念して、特別なガチャやお得なログインボーナスなど、盛りだくさんのイベントを開催!さらに、新拳士のUR "KING シン" も登場中だ。 この記事では、それらイベントの内容をまとめてみた。見逃さないようにチェックしてみよう! 1. 5周年感謝ログインボーナス 開催期間: 2021年3月1日 5:00~3月11日 4:59 サービス1. 5周年を記念した特別なログインボーナスを開催。 期間中10日間ログインすることで、"天星石"など豪華報酬が入手できる。 1日目:[全]拳士のカケラ 2個 2日目:[下級]練石ランダム箱 10個 3日目:[全]拳士のカケラ 2個 4日目:[特級]経験の記章 2個 5日目:[全]拳士のカケラ 2個 6日目:[下級]練石ランダム箱 10個 7日目:[全]拳士のカケラ 2個 8日目:[特級]経験の証 2個 9日目:[全]拳士のカケラ 2個 10日目:立派な護符の封印箱 2個 さらに期間中毎日、天星石 100個とジュドル 500, 000がもらえる。天星石は、合計1000個!毎日ログインして、報酬をもれなくゲットしよう! 【北斗の拳 リバイブ】ユリアランキングガチャ！アピール頼むぞ！GETまで引く【北斗の拳 LEGENDS ReVIVE】 - YouTube. 1. 5周年感謝プレゼント 開催期間: 2021年3月5日 5:00~4月1日 4:59 サービス1. 5周年に感謝の気持ちを込めて、期間中ログインしたユーザー全員に、 "天星石"1, 000個や"記憶の原石宝箱"1, 000個、"天星石ガチャ券"15枚、20, 210, 305ジュドル をもれなくプレゼント! UR"KING シン"参戦記念ログインボーナス開催! 開催期間: 2021年2月28日 5:00~3月5日 4:59 新拳士のUR"KING シン"の登場を記念した特別なログインボーナスが開催中。期間中に5日間ログインすると、毎日"KING シン"のカケラ 1個とジュドル 10, 000、 合計で"KING シンのカケラ"5個と50, 000ジュドル が手に入る。 UR"KING シン"登場!
"は、"恵卵宝箱"が獲得できる期間限定イベントだ。 イベントミッションクリアで獲得できる"卵のカゴ"を必要数消費して、タップしたニワトリから"ニワトリの卵"をゲット。収穫した"ニワトリの卵"から"恵卵宝箱"が獲得できる。 "恵卵宝箱"からは、"天星石"やジュドルのほか"[全]拳士のカケラ"などの報酬が獲得できるので、ぜひイベントミッションに挑戦してみよう! 北斗の拳 LEGENDS ReVIVE 対応機種 iOS/Android 価格 無料(アプリ内課金あり) ジャンル RPG メーカー セガ 公式サイト 配信日 配信中 コピーライト ©武論尊・原哲夫/NSP 1983 版権許諾証GC-218 ©SEGA
セガから配信中のiOS/Android用アプリ 『北斗の拳 LEGENDS ReVIVE(北斗リバイブ)』 で、サービス開始1周年を記念したイベントが開催中です! 一周年記念イベントでは、9月29日までにログインするだけで天星石を7, 777個もらえるほか、一周年記念ログインボーナスや毎日無料カケラガチャ、一回限定UR確定ガチャや"北斗の拳の日"記念プレゼントなどが開催されます。 本作をまだプレイしたことのない人は、今がスタートする絶好のタイミングです! 北斗の拳 リバイブ ガチャ演出. しばらく離れていた人もお気に入りの拳士を手に入れるチャンスなので、ぜひアプリを立ち上げてみてください。 UR拳士が確実に手に入る前代未聞の大チャンス! 開催期間:2020年9月5日(土)5:00~9月29日(火)4:59 リリース一周年感謝プレゼントで獲得した7, 777個の天星石は、"一回限定UR確定ガチャ"に使うのがおすすめです。天星石4, 000個でUR拳士が確実に手に入るチャンスがどれだけ凄いかは、サービス開始時からプレイしている人ならわかるはず! 第2弾でピックアップされているUR拳士の"ラオウ""トキ 剛の拳""レイ 白き水鳥"は、いずれも使い勝手抜群。どの拳士が来ても即戦力間違いナシの強さを誇ります。 残った天星石は、スタミナの回復や闘技場の挑戦回数の増加に使用したり、今後開催されるランキングガチャのために貯めておいたりするといいでしょう。 リリース一周年感謝プレゼントでは、さらに天星石ガチャ券100枚と700万ジュドル、スタンプ(1st Anniversary)をもらえます。 ここ最近の天星石ガチャはUR拳士もラインナップされており、100連あれば当たるチャンスが大きく上がります。"一回限定UR確定ガチャ"で獲得した拳士を含めれば、序盤から強力な編成で各種コンテンツの進行がスムーズに!