LDK編集部 甘酒が美肌や美容にいいと言われることもありますが、本当なのでしょうか。そこで今回は、皮膚科の先生にお話を聞いてみました! 目次 ▼ 甘酒って本当に美容効果に良いか専門家に聞きました! ▼ 米麹甘酒は栄養がいっぱい! お肌がキレイになります ▼ 美肌になるなら 甘酒でシミは消せるの? ▼ 甘酒は髪にも良い! ツヤとハリが出ます ▼ 「フェルラ酸」でアンチエイジングにも効果あり ▼ それじゃあ、甘酒で 女性ホルモンは増える? 甘酒って本当に肌に良いの? 美容効果を専門医に聞いてみました 健康に良いとされる甘酒は、美容にも良さそうなイメージがありますが実際のところはどうなのでしょうか? 今回は皮膚科専門医の大仁田亜紀先生の協力のもと、美肌やアンチエイジングなどに効果はあるのか、また、具体的にどんな効果があるのかをご紹介していきます。 皮膚科専門医 大仁田亜紀先生 長崎県島原市の前田医院 皮膚科・美容皮膚科医。地元では「お肌の駆け込み寺」的存在として絶大な指示を得ていらっしゃいます。 米麹甘酒は栄養がいっぱい! 甘酒で美肌になるのは本当です! 米麹甘酒には、美肌成分のビタミンB群や葉酸、アミノ酸など、美肌づくりには欠かせない栄養素が豊富に含まれています。 また、食物繊維も多く含まれており、腸内環境が良くなることも美肌につながります。砂糖代わりに使うなど、上手に摂取すると良いでしょう。 美肌になるなら 甘酒を飲めば美肌になるのならシミも消えるのかと期待してしまいそうですが、甘酒を飲んでシミが消えたというデータは今のところありません。麹菌に含まれるコウジ酸は、メラニン色素の生成を抑制することは証明されています。でも、コウジ酸は医薬部外品としても使用されていますが、シミに効果があるのはあくまで「外用」、つまり「塗る」場合です。 とは言っても、甘酒でパックをしても残念ながら効果は得られないのでご注意を。こちらのような、コウジ酸配合の美容液なら使ってみても良いかもしれません。 コーセー 白澄XX 美白美容液 実勢価格:4680円 Amazonで見る 楽天市場で見る ですが、大仁田先生いわく、美白ならコウジ酸よりもビタミンCやレチノールのほうが効果があるとのことです。本気で美白をしたいなら、コウジ酸だけに頼るのはやめたほうが良いかもしれません。 甘酒は髪にも良い! 甘酒にはどんな効果があるの？甘酒の種類による違いと、おすすめの飲み方 - トクバイニュース. 米麹甘酒に含まれるビタミンB群は、髪の毛や爪の成分であるケラチンの生成を助けてくれます。また、コラーゲンの生成や頭皮の血行を促すビオチンが、ツヤ・ハリのある髪へ導きます。 ビタミンB群は毎日取り続けるのがポイントなので、お料理やおやつ代わりなど、毎日の食習慣に組み込みたいものです。 甘酒に含まれる「フェルラ酸」で アンチエイジングにも効果あり 嬉しいことに、米麹甘酒には抗酸化作用のある「フェルラ酸」というポリフェノールの一種が含まれています。このフェルラ酸が、老化の原因となる活性酸素を消去し、細胞の新陳代謝を促すので、肌の老化を防ぐことが期待できるんです。 (画像:© K - ) 米麹甘酒を毎日習慣づけて飲めば、美味しい上にアンチエイジングもできるなんて一石二鳥ですね!
前日比-0. 9kgで効果が出てきました! ファスティングすると体温が下がりやすいので 甘酒と水を1:1で割ったのを温めて ホット甘酒を摂るようにしてます🍵 今日が折り返しなので まだまだ頑張ります🔥 #おは戦30130jd #ダイエット記録 #ファスティング — ともちゃん💚 (@greenhugstar) January 30, 2021 今、出席している講演会の参加者で、白米を甘酒にしただけで10キロ痩せた人がいてビビった! 体脂肪率とか、その辺りは分からないけど、甘酒ダイエット良いのかもなー! 腸内細菌のバランスとか大事って聞くし、食物繊維も多いからなのかな。 また後で調べよう! — 3分BOOKing マサ 登録者数209人 (@matada7) September 1, 2018 甘酒豆乳始めてから痩せた実感はないけど肌めっちゃ艶々してる(*´¨`*) 化粧のりもかなりいい❤❤❤ — いちこ (@tea_321) February 26, 2016 まとめ いかがでしたでしょうか。 今回は、甘酒の効果や飲み方についてご紹介させていただきました。 美容や健康に嬉しい効果がい〜っぱい詰まった甘酒を飲んで、身体も心も不元気いっぱいになりましょう♪ 麹屋もとみやでは、美味しい甘酒の原料になる米麹も販売しているので、ぜひご利用くださいね♪
052-238-0372 ■宮本沙矢香さん(高円寺ピッツェリアSOL) 2018年3月に幕張メッセで開催された「FOODEX2018 」で「第1回ポンティコルヴォ杯(女性ピッツァ職人コンテスト) 」が開催され、 日本一の女性ピッツァ職人を決める大会が行われました。 宮本沙矢香さんは記念すべき第一回大会で優勝した日本一の女性ピ ッツァ職人として有名な女性です。 結婚を機に前のお店を退職して、高円寺にあるご主人のお店「 ピッツェリアSOL」を手伝っていましたが、 お子様が出来てしばらく出産と育児で現場を離れていました。 しかしお子様を保育園に預けられるようになって、 また現役女性ピッツァ職人として活躍しています。 ピッツァ職人の世界大会での活躍経験もあるご主人と、 日本一の女性ピッツァ職人というご夫婦が作る旨いナポリピッツァ はいつ行っても安心の美味しさです。 Pizzeria SOL (ソル) 03-5929-9156 東京都杉並区高円寺南2-7-2 小宮ハウス 最近増えてきた女性ピッツァ職人の中でも、 積極的に大会などに参加して腕を磨いている実力派のピッツァイオ ーラ達をご紹介しました。マスクを取った姿は、ぜひお店で! 職場やご家庭からも近いエリアで女性のピッツァ職人のいるお店を チェックしてみてくださいね。 Text & Photo:Jaffa Edit:Takashi Ogiyama Jaffa(ジャッファ)プロフィール ブログ「旨いナポリピッツァ」主宰で、食べ歩きオールスターズ「食べあるキング」のナポリピッツァ担当として活躍中。これまでに4000枚を越えるナポリピッツァを食べ歩き、知識と経験だけではない交友関係の広さから、TV、ラジオ、雑誌等でナポリピッツァの企画や解説、百貨店催事やグルメイベントのプロデュース、ピッツァ職人コンテストの審査員やステージ解説、レストランのメニュー開発など、ナポリピッツァに関わることを総合的に企画。ナポリにある「真のナポリピッツァ協会ナポリ本部」から、日本人では唯一の公式ブロガーとして認定されています。Instagramでは、ナポリピッツァの画像を中心に情報発信をしています。 公式ブログ Instagram
8月には1ヶ月半ほど短期帰国してウィークリーマンションで暮らしながら日本のテレビ出演を続け、 アメリカでの子育て や ニューヨークでの生活などを題材とした執筆活動 を続けて来られました。 その後、 2007年(年齢55歳)の時に日本へ帰 国 し、現在では 兵藤ゆき さんはニューヨークと行き来をしながらもバラエティ番組やラジオ番組の出演、 補正下着 「Yukine Inc. 」 をプロデュース を手掛けているようです。 画像: ノンワイヤーで使い心地が評判らしい ゆきねえプロデュース補正下着 も大人気! 画像: 兵藤ゆき さんが子育てで大事にしてきた想いは次の言葉に凝縮されているようです。 「I know you can do it!」 (あなたが出来るって信じてるよ!)
8% 、世界では20位です。 フィンランド AFP=時事 2019年12月に発足したフィンランドのマリン政権。首相のマリン氏は34歳女性です。 菅首相と自民党4役の対象として、Twitterなどでは今週、マリン首相を含むフィンランドの連立政権を率いる5党首の写真が話題になりました。 駐日フィンランド大使館によると、閣僚も兼任している女性5党首中4人が30代で、科学・文化大臣は8月に1年間の育休から 復帰 したということです。 メキシコ こちらは、メキシコのロペスオブラドール大統領が2018年に就任する直前に、公表した新内閣のメンバーの写真です。 2019年の統計では女性閣僚が8人で割合が42. 1%の世界16位、2020年では7人で割合が35. 0%、世界34位です。 女性議員の数も多く、下院では48. 2%、上院では49. 2%が女性です。 男女間格差を是正する方策であるクオータ制を導入していて、2002年に女性候補者30%クオータが 義務化 されてから、2008年には40%、2014年には50%と段階的に比率を引き上げました。 マレーシア 時事=AFP/MALAYSIA'S DEPARTMENT OF INFORMATION こちらの写真は、マレーシア国王らと記念撮影する、2020年3月に発足したムヒディン首相率いる新内閣。新内閣では、大臣31人中の女性閣僚の割合は 15. 6% 。 2020年1月時点の前政権の内閣では女性閣僚の割合は18. 5%だったので、減少しています。 日本貿易振興機構(JETRO)によると、マレーシアでは公的部門の役員の女性比率目標が30%のため、女性閣僚の低さも 指摘 されているといいます。 集合写真ではありませんが、こちらは韓国政府のウェブサイトに掲載されている各閣僚のプロフィールです。 18人中女性閣僚は 6人 で割合は33. 外国へ海外移住した有名人芸能人女性の今現在！拠点引越先はどこ？. 3%。アジア各国では女性閣僚の割合が低い国が目立ちますが、韓国は世界36位と比較的上位にランクインしています。 女性議員の割合は 17. 3% 。クオータ法が制定された2000年には5. 9%だった女性議員の割合がその後、上がってきています。 女性閣僚の少なさ、各地で課題。日本はG7で最低 この記事で女性閣僚が多い国の例として挙げた国は、世界でもトップクラスに女性閣僚が多い国で、世界の大半の国々では依然として、女性閣僚・政治家数の増加は課題です。 特にアジア各国では女性閣僚の数が少ない国が多く、UN Womenの2020年のランキングで100位以内に入っている国は韓国やマレーシアなどで、多くはありません。 2020年1月時点で、男女半々である50%を達成できているのは、190カ国中上位14カ国のみ。40%達成は30カ国でヨーロッパや中南米、アフリカの国が多いです。 一方で、G7各国(カナダ、ドイツ、イギリス、フランス、イタリア、米国、日本)の中では日本は最下位です。 日本は女性議員数の少なさも顕著 9月16日の衆院本会議の様子 日本では女性の閣僚だけでなく、議員の数も世界の中で低い水準にあります。 内閣府の 男女共同参画白書 によると、2020年1月時点で、衆議院では女性議員の割合は 9.
自民党の野田聖子幹事長代行と稲田朋美元防衛相が9月、「女性議員の活躍」をテーマに日本外国特派員協会で相次いで講演した。 共に総裁選に出馬の意欲を示しながら立候補には至らなかった2人が、菅政権の閣僚人事や女性議員の増やし方などについてそれぞれの見解を述べ、外国人記者の質問に答えた。 女性議員を増やすべきだという課題意識は一致したが、その方策や菅内閣の女性活躍に対する評価は立場の違いが鮮明に浮かんだ。 2人の発言内容を詳報する。 女性閣僚2人、菅政権の人事は?
ダボス会議を主催するスイス・ジュネーブの研究機関「世界経済フォーラム」は31日、2021年版の男女平等度ランキングを発表した。日本は156か国中120位だった。女性の労働参加率向上や賃金格差の縮小で、過去最低だった20年版(19年12月発表)から一つ順位を上げたものの、先進7か国(G7)の中では引き続き最下位だった。 首位はアイスランド。2位はフィンランド、3位はノルウェーと、トップ3を北欧の国々が占めた。 ランキングは政治参加、経済活動、教育機会、健康の4分野14項目について、男女平等の度合いを指数化し、順位を示している。 日本は、健康の平等度が65位(前回40位)。健康寿命は72位だった。教育機会は92位(同91位)で、識字率や初等教育の就学率が評価された一方、中等教育(日本では中学、高校に相当)、高等教育(日本では大学など)の就学率は110位以下と低かった。 評価を下げる要因となったのは、政治参加147位(同144位)と経済活動117位(同115位)だ。女性の国会議員や閣僚、企業の女性幹部などの少なさが響いた。 ランキングは東アジアの国が低くなる傾向があり、韓国は102位、中国は107位だった。 残り: 459 文字/全文: 974 文字 読者会員限定 記事です