トピ内ID: 6899478104 🐱 みかんぼ 2011年8月22日 06:41 まずは質問に対して、、、私は炭酸飲料ガブ飲みして腹筋で吐いてました。 私もダイエットをきっかけにした過食嘔吐歴10年で、毎日過食嘔吐してました。 発症当初3年は一日中数回もしてしまうこともありました。 それが徐々に普通食嘔吐になり、最後5年は夜だけ毎日嘔吐してました。 過食嘔吐最中はすっきりしてくせになりそうな感覚でしたが、 食べ物を無駄にする汚い行為を繰り返す自分に自己嫌悪の毎日でした。 トピ主さん、過食嘔吐やめるって選択肢はありませんか? ご存知とは思いますが、れっきとした病気です…。 私は食後に穀物酢の原液を飲むことで数年前に克復しました。 トピ内ID: 5885144612 かずよ。 2011年8月22日 06:49 吐くことは悪くないよ。 吐く自分に罪悪感を持たないでください。 吐けないとスッキリしない気持ちも分かりますが、 もしも過食嘔吐を治したいと思ってらっしゃるのなら、 吐かなかった自分を褒めてあげてください。 それが、治るまでの第一歩だと思います。 きっとnukoさん治りますよ。 トピ内ID: 8901753023 😡 やめてやめて 2011年8月22日 06:53 >嘔吐がスムーズにいく時はストレスや悩みがすっ飛び気分が良く 気分が良くなるなんて、その一瞬だけでしょう? 吐くことで、胃の中の「酸」も戻ります。それがあなたの食道などを傷つけていることも分かっていますか?
10 摂食障害を長年していると、「お腹が空いたから食べる」という、自然な食欲に任せて食べることが苦手になります。それは、「頭」で食べるようになってしまったから。 「これは●カロリー」「これは炭水化物だから食べちゃダメ」などといった、食べ物を太るか太らないかで選ぶようになっています。 しかし、... それができるまでは 3食定期的に栄養を摂るトレーニングをし、次第に体の声の感覚がわかるようになると、食べたい時に食べたいものを食べられるようになるはず 。 しかし、上記の食事療法だけでなく、 一番大切なのは病気の根っこである自分自身に向き合うこと。確かに、食事を見直すことで改善されることも多いですが、心の問題を解決せずには、完治は望めません。 そのためには心療内科や精神科を受診したり、私と相性が合いそうであればオンラインにて カウンセリング を受けることをオススメします。
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ホーム 試したこと 2020年6月25日 2021年7月13日 食べるだけ食べて、いつものように吐こうと思ったらうまく吐けない! ちょっとは吐けたけど、ほぼ残ってる状態じゃない!? なんで?!このままじゃ全部吸収される?!どうしよー!! ・・・とパニックになったことはありませんか? 過食 嘔吐 吐け ない系サ. ヤマー 汚い話でごめんなさい。でも過食症の人にとっては大事な話なんです。 目次 ・吐けない時の緊急対応 ・吐けない原因 ・吐くのにオススメの食事方法 ・私の特技は吐くこと ・最後にひとこと 吐けない時の緊急対応 なんらかの原因で食べた物が詰まって出てこないのかもしれません。 私は、次のいずれかを試していました。 ① やり直し もう一度、胃がパンパンになるまで詰め込み、気持ちが悪くなってから吐き直す (気分が悪い方が吐きやすい) ② 誘導 アイス、ヨーグルトなど、とろみのあるものを食べて他のものを誘導する (水のガブ飲みは逆効果なので注意!) ③ 下を向く 吐く時はヒザが見えるくらい下を向く (周りを気にして姿勢が中途半端だと余計に吐けない) これで改善されることを願ってます… 吐けない原因 ① 水分が少なすぎる or 多すぎる ② 詰まりやすい米、麺類などの食べすぎ ③ 吐く姿勢の問題 水分が少ないと詰まって出てこなくなるのは想像つくと思います。 でも逆に、水分が多すぎてもダメという不思議。 水分が多すぎると、吐く時に水だけが先に出てしまい、固形が残って出てこないことがあります。 ベストなのは流動食になるくらいの水分量です。 食べた物をこれくらいの水で溶かしたら、トロトロなめらかになるだろうなーっていう量がベスト。 いくら水を適度に飲んでも、詰まりやすいのが米と麺類。 水と同化しにくいから?重いから? 水分だけが先に出てしまって残りやすいです。 私は、麺類の中でもカップラーメンは大丈夫だけど、パスタは特に相性が悪く、うどんとそばもなるべく避けます。 違いは麺の太さなのか、汁の有無なのか分かりませんが、一度失敗したものは避けるか量を減らします。 吐く時は おじぎ135℃の姿勢 がベスト!
【過食嘔吐】チューブスレ part24 12 : 優しい名無しさん :2021/07/21(水) 08:53:40. 93 いつからこんなスレになっとんの 13 : 優しい名無しさん :2021/07/21(水) 11:52:57. 57 何も変わらないよ 14 : 優しい名無しさん :2021/07/21(水) 17:42:47. 88 毎日4~5回やってて唾液腺がやばい。 コレどうしたら治る? 15 : 優しい名無しさん :2021/07/21(水) 21:42:31. 46 普通食嘔吐ちゅぶでしてる人いる?圧迫感ないと吐けなくて困ってる 16 : 優しい名無しさん :2021/07/21(水) 23:06:39. 58 基本拒食でたまーに普通食嘔吐 全然吐けるよ 17 : 優しい名無しさん :2021/07/21(水) 23:06:49. 過食嘔吐で吐くなくなったら食べないで！吐きにくい食べ物5種類 | 元お嬢様な田舎のゲス嫁.com. 05 >>15 18 : 優しい名無しさん :2021/07/22(木) 06:58:40. 14 恋人にサプライズで旅行に連れて行かれると困りますよね…? 19 : 優しい名無しさん :2021/07/22(木) 13:19:03. 26 前スレで水分が出ないって言っていた者だけどこれも一種のチューブのスランプなのかな さっきピザカショってピザは出たけど水分が出ない 前みたいなドバーッと出る勢いもないし、最初の方出ない、腹筋とか胃揉んだりしたら出るけど チューブ新しくしても同じだった 誰か分かる人いたら助けて 20 : 優しい名無しさん :2021/07/22(木) 17:44:29. 18 経験則による私見ですが、チュブの場合スランプは基本的に起こりえないと考えています。水分が出ない原因は固形物が詰まっているか、胃内のチュブの先が水面から出てしまっているかの2つがほとんどです。 前者の場合、水圧や差し直しで詰まりを解消します。後者は胃の形、姿勢、水位によって差し込む深さを調整するとよいです。浅すぎると届かず、深すぎると長さが余って折れたり、湾曲して先が上を向いてしまいます。動かしながら水分が溜まっている部分を探すしかないかと思われます。ご参考までに。 21 : 優しい名無しさん :2021/07/22(木) 17:47:38. 71 >>18 ああそれキツイ… ちょっとちがうけど気になってる人が急に昼食べた?ご飯行かない?って言ってくれてめっちゃ嬉しかったんだけどしんどかった 不意打ちすぎてもう食べたんだとかも言えなかった 22 : 優しい名無しさん :2021/07/22(木) 18:12:11.
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【湯河原・熱海 不動産物件( 別荘・定住)】熱海市泉・土地|湯河原・真鶴・熱海の不動産(売買・賃貸)、建築、リフォーム、リゾート、別荘 すべて(4) 外観・パース(4) 内観(0) 間取・区画(0) その他(0) 動画 すべての画像 前面道路を含む現地土地 現地土地 前面道路 担当スタッフより 物件担当より 【湯河原・熱海エリア】別荘・リゾート、定住用に 約700坪の広大な敷地は、緑豊かな自然があふれています!! 【湯河原・真鶴・熱海の不動産(定住・リゾート・別荘)の購入・売却の事ならエス・シーリビングまで!】 物件詳細情報 物件No. 20000050485 所在地 静岡県熱海市泉 交通 東海道本線「湯河原」駅バス8分 バス停「落合橋」停歩17分 土地面積 2396.
23. 5万円 管理費 5500円 敷 - 礼 23. 5万円 保証金- 敷引・償却- 2LDK 55. 29m 2 西 築2年 東京 都新宿区新宿 東京 メトロ丸ノ内線/新宿御苑前駅 歩4分 都営新宿線/新宿三丁目駅 歩5分... 東京 メトロ丸ノ内線/新宿... 14. 8万円 管理費 - 敷 14. 8万円 礼 14. 8万円 3DK 56. 7m 2 南 築41年 東京 都文京区目白台 東京 メトロ副都心線/雑司が谷駅 歩5分 東京 メトロ有楽町線/護国寺駅 歩10分 都電荒川線/都電雑司ヶ谷駅 歩7分... 東京 メトロ副都心線/雑司... 6. 3万円 管理費 2000円 礼 - 1K 16. 5m 2 北西 築34年 東京 都新宿区上落合 東京 メトロ東西線/落合駅 歩7分 西武新宿線/中井駅 歩8分 JR中央線/東中野駅 歩10分... 東京 メトロ東西線/落合駅... 29万円 敷 58万円 礼 29万円 69. 35m 2 南東 築10年 東京 都港区高輪 都営浅草線/高輪台駅 歩1分 JR山手線/品川駅 歩10分 都営浅草線/高輪台駅 歩1分 鉄筋コン 単身者可 二人入居可 子供可 ペット相談 バストイレ別、バルコニー、エアコン、TVインターホン、浴室乾燥機、オートロック、室内洗濯置、シューズボックス、システムキッチン、追焚機能浴室、温水洗浄便座、洗面所独立、宅配ボックス、光ファイバー、最上階、BS・CS、3口以上コンロ、ペット相談、IHクッキングヒーター、分譲賃貸、オートバス、オール電化、全居室フローリング、床暖房、L字型キッチン、3沿線以上利用可、24時間ゴミ出し可、敷地内ごみ置き場、南西向き、ガラストップコンロ 洋7. 2 洋4. 3 LD12. 【SUUMO（スーモ） 移住・田舎暮らし】伊東ホームステッド 中古マンション物件情報. 6K3. 5 2階以上 低層(3階建以下) 分譲賃貸 最上階 宅配ボックス 敷地内ゴミ置場 南向き オートロック システムキッチン コンロ2口以上 IHコンロ ガスコンロ対応 バス・トイレ別 追い焚き風呂 浴室乾燥機 温水洗浄便座 洗面所独立 床暖房 オール電化 バルコニー付 フローリング 室内洗濯機置場 シューズボックス BSアンテナ CSアンテナ インターネット接続可 TVモニタ付インタホン ペット相談可 エアコン付 2階以上 即入居可 間取図付き 写真付き 定期借家を含まない by SUUMO 24万円 管理費 25000円 敷 -(24万円) 1LDK 59.
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