)に見舞われた私・・・ この後麻酔が切れ、本来の苦しみ(お腹の傷と後陣痛の痛み)と戦うことになるのでした… 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 出生4日目のムスメ ↓ NICUで頑張ってます
90%(スタートからマイナス2. 2%) 一応、先週から体重、 体脂肪率 ともに減っている。 体脂肪率 は26%台から23%台。体重も75kg台から72kg台になった。 これはきっと荷物1kgが効いた! なんて事はなく、食事量を少しだけ減らしたり、ちょっとした時間で筋トレしてる。 睡眠時無呼吸症候群 の治療を受けている病院では毎回体重を測るのだけど、体重が落ちた事で医師から「いいですね!」と褒められた。 継続は力。続けていこう。 そういえば相変わらずランは短い距離でゆっくりとしか走れないけど、ほんの僅かな変化が出た。 5月23日(日) こんな短い距離でも脚が痛くなって、2kmしか走れない。ちょっと落ち込んだ。 5月30日(日) 走る前から気乗りせず、アップをして走り出そうと思ったら雨が降ってきた。やる気が削がれたけど、走った。好きなアーティストのラジオを聴きながら、ガーミンも見ないでマイペースに。 ここ最近は2kmしか走ってなかったけど、いけそうだったので3km走った。 ペースも先週よりはほんの少しだけ速い。やっぱ体重が落ちたから、なのかな。 音楽よりもラジオの方が頑張らず、自分のペースで楽に走れた。そのラジオは30分あるので、次は4km走りたいなぁ。 こうやって、少しずつ結果が良くなっていくのがランニングの楽しい所。 ランニングって言えるようなペースや距離ではないけど、ちょっとずつ前に進もうっと
※だいたひかるオフィシャルブログ・ヘッダー お笑いタレントのだいたひかるが26日に自身のアメブロを更新。妊娠中の体調の変化に複雑な心境を告白した。 【動画】つわりを支える夫、蒼井そら出産までの3ヶ月間に密着 この日、だいたは「今日は、いつもより食欲が無く…」と切り出し、「散歩も出来るようになったり、お腹の子は元気かな! ?」と悪阻がないことに対し不安な思いを明かした。 続けて「眠気も無く 普通に過ごせたのが逆に怖くなりました」とも述べ、「早く病院に行きたい気持ちと、行きたく無い気持ちと…妊娠って心臓に悪いですね」と複雑な心境を告白。 最後に「怖くて疲れますが…成長してると信じて休みます」とコメントし、「今日も一日ありがとうございました」と感謝の言葉をつづり、ブログを締めくくった。 この投稿に読者からは「ベビーちゃんを信じましょう」「不安な気持ち、すごくわかります」「応援してます」「少しでも気持ちが安心しますように」などのコメントが寄せられている。 (著者:Ameba編集部) ▶動画:16歳でママになった女子高生・まや、出産を決意した大きな理由とは?育児の様子に密着
2021/7/27 18:08 7月スタートの夏ドラマが出そろった。今季は恋愛モノ、医療モノ、刑事モノの3ジャンルに大別される。まるで数字の振るわないのが、恋愛ドラマ。第2話で大きく数字を落としたのが、Sexy Zone・中島健人、小芝風花のダブル主演作「彼女はキレイだった」(フジテレビ系)で、初回世帯平均視聴率が7. 6%。第2話は0. 6ポイントダウンの7. 0%にダウンした。 逆に鉄板の強さを見せるのが、刑事ドラマと医療ドラマ。今季初回でトップだったのが、天海祐希主演の「緊急取調室」(テレビ朝日系)で14. スカッとする！『緊急取調室』14.7％、『TOKYO MER』14.1％…自粛疲れを忘れさせてくれる刑事・医療ドラマ - いまトピランキング. 7%。鈴木亮平主演の「TOKYO MER~走る緊急救命室~」(TBS系)は初回が14. 1%で、第2話は14. 3%にアップ。2本の熾烈なトップ争いは間違いないとみられたが「TOKYO MER」が優勢のようだ。波瑠主演の「ナイト・ドクター」(フジ系)は初回13. 4%で、第5話まで2ケタをキープしている。 テレビ誌記者は「医療でも刑事でも描かれるのは、リアルな世界。犯罪や病気に真摯に取り組む人間たちのドラマがキモ。難病や瀕死の患者を助けてくれる医者、腐敗した政治家や極悪非道の犯罪者を一刀両断に成敗してくれる刑事の活躍は、見ていてスカッとする。溜飲が下がる。勇気がもらえること請け合いです。コロナ禍の自粛疲れを忘れさせてくれるには、勧善懲悪、1話完結、爽快さが味わえる刑事・医療ドラマで決まりでしょう」と話しているとアサ芸プラスが報じた。 夏ドラマ総チェック!医療・刑事ドラマ大当たりの裏で恋愛モノ総崩れのワケ | アサ芸プラス 編集者:いまトピ編集部
JBESPRESSOの塩ソフト。 すごくさっぱりしてて美味しかった。 体脂肪率 チャレンジについてはまた後日。 オリンピックに日々熱狂してる。 賛否が渦巻いてるけど、私はオリンピックを観る度に前向きに生きよう、という気持ちになれる。 今日は体調を崩して会社を休んでしまった。 北海道では例年には無い猛暑が続いており、クーラーが無い家で過ごしてるうちに体力を消耗してしまってるのかもしれない。 それかストレスか…。 どんな職場にでもある事だろうけど、人間関係は難しい。 周囲を攻撃しないと生きられない人は哀れだな、と思うけれど、あまりにも目に余り、怒りを堪えきれなくなりそうになる。 他人に敬意を払えないなら、組織にいるべきでは無いと思うけれど、一体なんなんだろう…と考えてるとなんだか気持ちが悪くなり、体調も悪くなりそうだ。 またこれだけ暑くて体調が悪いと走ったり、筋トレしたりするの難しく、ストレスは募る一方。 こんな事で体調を崩すなんてバカバカしい。 一体どう対処すればいいんだろう…。 マクド のアイスコーヒー。 ドリップしたコーヒーが100~150円ぐらいで飲めるのはありがたい。 缶コーヒーよりは美味しい。 体脂肪率 19%チャレンジ12週目です。停滞中です。 早速結果。 体重:72. 9kg(スタートからマイナス2. 1kg) 体脂肪率 :23. 20%(スタートからマイナス2.
明日から葬儀です。 祖母が天国に迷わず行ける事。 そして残りの人生を悔いなく楽しく生きる事を強く想いながら祖母を送り出そうと思います。 ボロネーゼ。パスタは美味しいなぁ。 体脂肪率 19%チャレンジ8週目です。 体重:73. 2kg(スタートからマイナス1. 8kg) 体脂肪率 :23. 8%(スタートからマイナス2. 3%) 体脂肪率 は先週より増えてる(+0. 50%) 体脂肪率 は計る時間帯によって随分と変動するなぁ、という印象。 時間帯を揃えたとしても 体脂肪率 は変動が大きくて一喜一憂する。 ちょっとそれは疲れちゃうから、時間帯を気にせず毎日計測した方が良いのかなぁ…。 体脂肪率 チャレンジ始めて2カ月近くになるけど、亀の歩みのごとく。 結果が出ないと面白くない。でもここで腐らずに、色々と見直して続けないとチャレンジにならないので、頑張らなきゃ。 ランは結果が出た。 モエレ沼公園 でラン。 いつもは右回りで走っているけど、同じ方向で走ってると身体へのダメージが偏る、とどこかで聞いた気がするので、今日は左回りで。 前回3. 5kmを走ったので、せめて4km走ろうと頑張る。体重はあまり変わらないけど、身体が軽く感じる。左回りで走るとキツい登り坂が下り坂になって走りやすいから、そう錯覚してるのかな…? ちょっとずつビルドアップして走ったら、平均ギリギリ5分台でなんとか走れた。 4日後、前回ランで気を良くしたので近所で5km走。 結果もまずまず。 昨年あまり走ってなかったから実感できなかったけど、エアズームペガサス37は凄くいい。足に優しい上に反発が強くて楽に走れる。何よりも走ってて楽しい。 ペガサスの前に履いてたミズノの ウェーブライダー は着地時にどっしりとした安定感があっていいんだけど、楽しいのはペガサス。 今のところ、股関節や膝が痛いなどのトラブルも出ていないので、このまま10kmぐらいまで距離を延ばして持久力を伸ばすか、もしくは5kmでサブ4ペース(5分41秒)を目標にスピードを上げるか。 たぶん、大会に出られるようになるのはどんなに早くても来年。 どっちの方が、身体と性にあっているかじっくり試してみようっと。 最後に。 札幌市内で最も人に推したいケーキ店( ル・パティシエ・フルタ )がソフトクリームの 新店 を出したので、 モエレ沼公園 を走った後に行ってみた。 トレーラーがドンと置いてある。 ソフトクリーム。コーンがメープル風味。 うん、暑い時期に食べるソフトクリームは最高!
ソフトボール 西日本大学男子ソフトボール選手権2021│結果速報、出場大学や大会詳細のまとめ 今回は、8/6(金)~8/9(月)(予備8/10)に行われるソフトボールの西日本大学選手権(男子)について詳しく見ていきましょう。 西日本の大学のソフトボール部が西日本ナンバー1を目指し戦う大会です。 今回はそんな、西日本大学... 2021. 06. 21 2021. 07. 24 ソフトボール 大学スポーツ 高校野球 三重県大会│高校野球夏の甲子園予選2021結果速報、地区大会の組合せ、代表校はどこに? 7/10(土)~7/26(月)にかけて高校野球三重県大会開幕します、夏の甲子園に向けた高校生たちの熱い戦いが行われます。 最後の夏に甲子園出場を目指し高校球児たちの熱い戦いで日本中が熱狂すること間違えないでしょう。しかし甲子園への出... 16 2021. 徳島県 中学総体 サッカー2021 全中予選 鳴門市第一が優勝. 24 高校野球 ソフトボール 東日本大学女子ソフトボール選手権2021│結果速報、出場大学や大会詳細のまとめ 今回は、7/10(土)~7/12(月)(予備7/13)に行われるソフトボールの東日本大学選手権(女子)について詳しく見ていきましょう。 東日本の大学のソフトボール部が東日本ナンバー1を目指し戦う大会です。 今回はそんな、東日本... 20 2021. 24 ソフトボール 大学スポーツ 全中(中学生) 中学校 北信越大会2021│軟式野球の結果速報と出場校, 大会詳細のまとめ 今回は、8月3日(火)~4日(水)に行われる、北信越地区の中学校軟式野球、北信越大会についてみていきたいと思います。 中学の北信越大会は、北信越地区の中学校の代表選手やチームが北信越地区のナンバー1を目指して戦う大会になります。... 11 2021.
2021. 07. 23 中学部活動の集大成でブロック大会、全国大会へと続く中学校総合体育大会。 2021年度、徳島県サッカー競技は、7月10日(土)に開幕し、決勝戦は7月23日(金)におこなわれました。 組合せ・結果 1回戦 7月10日(土) 鴨島第一 3 貞光 半田 5 井川 三野 6 阿波 1 藍住 2 阿南 1PK4 那賀川 0 大麻 1PK2 2回戦 7月11日(日)・17日(土) 鳴門市第一 8 南部 0 井川 三野 1 貞光 半田 5 城西 3 石井 0 小松島 小松島南 0 山川 12 海陽 宍喰 1 国府 0PK4 市場 7 池田 0PK2 藍住 3 阿南 2 城ノ内 0 松茂 6 準々決勝 7月18日(日) 鳴門市第一 4 貞光 半田 3 城西 1 山川 2 市場 0 国府 1 藍住 3 松茂 2 準決勝 7月22日(木) 鳴門市第一 3 貞光 半田 1 藍住 0 松茂 3 決勝 7月23日(金) 鳴門市第一 2 1 松茂 四国大会 全国中学校体育大会 新人戦の結果
「栃木県中学校体育連盟ソフトテニス専門部」のホームページ、Webサイト、SNSアカウント情報のご紹介です。 (※参照しているリンク先はそれぞれ当該連盟のアカウントです。クリックすると外部リンクによりSOFT TENNIS Naviのサイトを離れます。) Web Site Twitter なし Facebook Instagram なし
5. 13) □2021/5/19 R3県大会出場に関する書類 ダウンロードして使用する場合、Word形式やExcel形式を選択してください。 本サイトでは、枠などずれて表示される場合がありますがご了承ください。 02会場図 00はじめにお読みください 02県春季大会 オーダー用紙 選手到着届け準備中 午後10時30分頃アップ予定 03栃木県中学校体育連盟主催事業保護者参加同意書(両面印刷使用) □2021/5/6 R3県大会要項 R3県大会要項ソフトテニス □2021/5/6 R3県大会申し込み書 R3-県大会申込書(各学校) 昨年度のものと形式が変わりました!
栃木県で女子ソフトテニス部の強い中学校はどの中学校なのでしょうか?!