美容 2019年11月にOPENしたばかり!芸能人も御用達とウワサの、ヘアトリートメント専門サロン『東京美髪研究所』をご存知でしょうか? 今回は、編集部が話題の「ミネコラトリートメント」を体験した様子をレポートします。 毎日忙しいあなたの髪へ、ご褒美を。 日頃から、染めたりヘアアイロンで巻き髪をしたりと、おしゃれをするために頑張っている 女性達の"髪" 。「家事や子育てで忙しくてケアができない。」「痛んでいるのに、見て見ぬ振りをしてしまっている……」という方も多いのではないでしょうか。 自分の髪を労る気持ちはあっても、「キレイなママ」でいるためにはヘアカラーもヘアアイロンも避けては通れないもの。だから、多少ボロボロになっても仕方がないと諦めてしまいがちですよね。 けれど、これからもキレイでい続けるために、たまには「 髪へご褒美 」をあげたいもの! 今回は、いくつになっても毎日おしゃれをしたい方にオススメの、新感覚ヘアトリートメント専門サロンをご紹介♪2019年11月にOPENしたばかりの『 東京美髪研究所 』へ、編集部が潜入調査した様子をレポートします。 『東京美髪研究所』に潜入! オーナー・住谷杏奈さんも登場♪ オープンしたばかりなのに話題沸騰中!ミネコラトリートメントが人気の『 東京美髪研究所 』へ行ってきた編集部。 お出迎えしてくれたのはなんと、タレント・商品プロデューサーなどマルチに活躍され、2人のお子さんを持つママでもある 住谷杏奈 (すみたにあんな) さん。 住谷さんご自身がつくられたヘアケアブランドは、シリーズ累計100万個突破という人気ぶり!それだけでなく、様々なブランドとコラボしては数々の大ヒット商品を生みだしてきたスーパープロデューサーなのです。 『東京美髪研究所』は、そんなプロフェッショナルな住谷さんがオーナーを務める初のサロン! 美髪研究所 | ナチュラル＆シンプルヘアケア uruotte （うるおって）. 上質なミネコラトリートメントを導入し潤いのある艶髪へ導いてくれる、新感覚のヘアトリートメント専門店なのです。ヒト毛根細胞を使用したヘッドスパもおすすめだそうで、頭皮環境を改善・育毛促進したい方からも注目されています。 トリートメントの効果はもちろん、施術中のソファや、店内の内装一つ一つにこだわりがあるのだそう。「 私が本当にいいと思ったものだけを集めたトリートメントサロンです! 」と自信たっぷりに紹介してくださいました。 東京美髪研究所は、ヘアトリートメントやヘッドスパを専門とした 髪質改善サロン です。私自身が「髪や頭皮を根本からケアできるスペシャルな場所があったらいいのに!」と思ったことがきっかけで、このお店をつくりました。使っているトリートメントや設備は、色んなサロンに行ったり試したりして"1番イイ"と思ったものだけを取り入れ、他のお店にはないけれどこういうものがあったらいいなと思ったものは 1から独自開発 して作りました。毎月のヘアカットやカラーは普段行っている美容室に通っていただき、髪をケアしたい時は エステに行く感覚でここへきて欲しい!
年々増える髪悩みどうしてる? ツヤツヤの髪は若見えの第一条件!?この美髪の持ち主はいったい誰でしょう? 最近、私は気がついてしまいました。「髪のお手入れ次第で見た目年齢に差がつく」ということを。30歳前後くらいまでは、「まあ、髪も大事だけど、断然スキンケアだよね……」と悠長に構えていたわけですが、ここにきてハッとしたわけです!みなさんも年齢とともに髪のお悩み増えてませんか?これまで感じなかった、チリチリしたうねり、水分不足によるパサつき、抜け毛…などなど、わざわざ人には言わないけれど、10代、20代の頃とはずいぶん様子が違ってきているのではないでしょうか? どうにか髪を20代の頃の印象にできないか……と考えていたときに、私の目の前に、美髪の美女が颯爽と現れました!ハイブリーチで鮮やかなカラーを楽しんでいるというのに、20代どころか小学生のようなツヤツヤ髪!年齢を聞くと30代後半に差し掛かっているというではありませんか。「自分がハマったトリートメントをさらに改良して、専門店を作っちゃいました」というこの女性にインタビューしてきました! 癒される空間で極上のトリートメントを オーナーの住谷杏奈さんお気に入りの空間。壁紙や床材、家具もすべて杏奈さんが選んだそうです。素晴らしいセンス! 実は先ほどの後ろ姿は、こちらのトリートメント専門店『東京美髪研究所』のオーナー、住谷杏奈さんでした。これまでに美容関係を中心に100件あまりのプロデュースを手掛け、数々のヒットを飛ばしてきた彼女ですが、レイザーラモンHGさんの奥様としてもTVなどでご活躍ですね。杏奈さんには小学生のお子さんがいます。もう少しで杏奈さんの身長を抜かしそうなほど大きい息子さんと、かわいくてしっかり者の娘さんの2人。ママとしても多忙を極める中で、トリートメントのサロンをオープンした経緯を伺ってみましょう。 ——なぜこのサロンをオープンしようと思ったんですか? 東京美髪研究所 恵比寿本店. 「まず、ミネコラトリートメントにハマったのがきっかけですね。〝ヒト毛根細胞〟との出合いもあって、髪質改善のサロンをオープンしたくなったんです」 杏奈さんのサロンでは、幹細胞の一種である特許を取得した成分〝ヒト毛根細胞〟配合のオリジナル製品を使用したヘッドスパのメニューがあります。これまでにはなかった髪質改善メニューが話題を呼んでいるのです! 「私自身も大好きな空間でもっと極上のトリートメントをたくさん受けたいなと思っていましたし、より多くの人にもくつろいでいただきながら、美しい髪になってもらいたい……それならば自分で作ればいいんだと、実現させました」 ——すごい行動力ですね!ということはこのお店の内装やインテリアなんかもご自分で?
手巻き寿司 って美味しいし楽しいですよね~。 ごちそう感があって私も小さいころよく日曜日の夜に手巻き寿司の日があってそれを楽しみに過ごしていました(笑) お刺身だけでなく、 色んな具材を巻ける のが手巻き寿司のいい所。 最近ではお肉系の具材を巻いたりもしていますね。 そんな手巻き寿司ですが、いくら具材があるといってもやはり 何かおかずが欲しく なりますよね。 常に巻いているのも疲れちゃいますしね。 そこで今回は手巻き寿司と一緒に食べたいおかずや副菜をご紹介します! スポンサードリンク 手巻き寿司に合うおかず! 手巻き寿司に合うサラダ・野菜のおかず 豆腐サラダ レタスなどのシャキシャキ系に豆腐をくわえた豆腐サラダ! さっぱり食べられてとても食べやすいです。 ほうれん草・インゲンの胡麻和え お寿司系のおかずでは和風の風味を利かせたおかずの相性がいいです。 ほうれん草やインゲンの胡麻和えは箸休めにもなっていい感じです。 なすの味噌田楽 手巻き寿司があっさり系なので、少しこってりとしたおかずが欲しくなることも。 なすの味噌田楽を用意すればお寿司の間につまみやすく味もいろんな方向を感じられますね。 ひじきの煮物 手巻き寿司も主に海鮮系。 ひじきも海藻。合わないわけがない! 手巻き寿司に合うおかず７選と副菜５選、おすすめ献立メニュー！｜献立寺. ひじきの煮物なら具材にもできるのが〇。 切り干し大根 ひじきの煮物と同じく手巻き寿司の具材にもなる切り干し大根。 キュッと締まった味が食事のバランスも整えてくれますね。 カボチャの煮物 手巻き寿司の献立ってちょっと温かいものを食べたくなるときありませんか? そんなときは煮物系がおススメ。 カボチャの煮物で栄養も温かみもプラスです。 野菜の天ぷら ごちそう感を演出するなら天ぷらを追加! お野菜やキノコ類を天ぷらにすると何だか料亭みたいです。 手巻き寿司に合う副菜 和風の煮物 煮物はお野菜だけでなく、お肉やお野菜を具だくさんに入れて、ボリュームを出すのもいいですね。 同じ和風系でまとまるので味合わせもいいです。 キノコのホイル焼き キノコやスライスした玉ねぎを入れてホイル焼きに。 レモンとポン酢でいただくと和風系になって美味しいです。 つまみやすいですしね。 だし巻き卵 卵は手巻き寿司の具材にもなりますし、おかずの一品として食べてもいい感じ。 ふんわりとした卵に大根おろしとおしょう油をちょこっとかけるともう美味すぎです!
手巻き寿司に合うおすすめの付け合わせおかずや献立は参考になったでしょうか。手巻き寿司には意外とどんな料理でもあります。また、付け合わせに悩んだ時は汁物とサラダがあれば食卓を豪華にすることができ、楽しく食事を取ることが出来ます。 手巻き寿司はもう一品欲しいと思ってしまう時があり悩んでしまいますが、手巻き寿司の時にもう一品欲しいと思った時は手軽にできるホイル焼きや酢の物などもおすすめです。もう一品欲しいと思った時や献立に悩んだ時は下記の記事もおすすめです。 【痩せたい人向け】ダイエットには、腸内環境を整えるのが手っ取り早い! 食べ過ぎても安心♥食事制限・運動ナシでマイナス10kg? 美味しい食べ物を前にすると、いざダイエット中でも食べ過ぎてしまい、肥満が気になってしまいますよね。 でも、 大食いなのにほっそりしたモデルさんや、大食いアイドルなどを見たことはありませんか? 実は、そうした太りにくい女性たちにはある 共通点がありました。 それは、 「腸内環境」 にあったのです! たくさん食べているのに太りにくい人たちの腸内には、 一般の方の4倍もの善玉菌 (ビフィズス菌、酪酸菌など)がありました。 この善玉菌が多いと、 余計なものは吸収せず、ドバッと外に出してくれる のです。 だから痩せるためにはこの 「腸内環境」 が重要なカギになっているんです。 「腸内の善玉菌」を増やせば、 食べ過ぎた糖質や脂質を吸収せず 普段の生活に必要な栄養だけを取り込んでくれるのです。 腸内環境を整えるためにはどうすればいいの? 実は、太りやすい人の腸内には「悪玉菌」が多いのです。 年々太りやすくなっている人は、この 「悪玉菌」が増えている なのです! では、腸内に「善玉菌」を取り込むにはどうすればよいのでしょうか。 それは、乳酸菌を生きたまま腸に届けることです。 乳酸菌を効率的に、コスパよく摂取するには 極み菌活生サプリ というサプリがおすすめです! 手巻き寿司パーティーを華やかに♡ゲストが喜ぶおもてなし副菜9選 | moguna(モグナ). 極み菌活生サプリが凄い理由① これまでの菌活サプリでは、 せっかくの酵素や乳酸菌が腸に届く前に死滅してしまっていました。 しかし、極み菌活生サプリは特許製法のコーティングカプセルで、胃酸を通過して 生きたまま腸に乳酸菌を届けることができるのです! また、 生きた乳酸菌がギュッと凝縮 されているのも特徴です。 たった一粒飲むだけで、十分な量の乳酸菌を届けることができます。 極み菌活生サプリが凄い理由② さらに、極み菌活生サプリは、 2種類のオリゴ糖を配合しています。 オリゴ糖は、 善玉菌をどんどん増やしてくれる働きをもっている ので 腸内の善玉菌がさらに活発化してくれるのです。 さらに、 悪玉菌を増やさない働きもあるので、より痩せやすい腸になっていくのです!
豆腐ステーキ ヘルシーながらもお肉を食べるような満足感を得られる豆腐ステーキ。 私もステーキソースをかけて「これステーキじゃん!」ってよくやってます(笑) 卵豆腐 卵もいい、豆腐もいい。 じゃあ、卵豆腐ならもっといい!…かはともかく(笑) ふんわり系として卵豆腐も手巻き寿司と一緒に食べるといい感じですよ。 締めで食べてもいいですね。 茶碗蒸し 締めで食べる繋がりでいうとやはりお寿司系の定番茶碗蒸しも欠かせないでしょう。 温かいものっていうのもポイント高いですね。 手巻き寿司に合うお肉のおかず 鶏の唐揚げ 私は小さいころよく手巻き寿司+鶏の唐揚げという欲張りセットを食べてたので、どうしても鶏の唐揚げを推したくなっちゃいます(笑) 満腹感たっぷりの献立になりますね。 豚の角煮 ちょっと味付け濃い目に豚の角煮もおススメです。 豚の角煮を作った時は手巻き寿司の具材にもして、色んな楽しみ方をしてます。 ローストビーフ せっかくならさらにごちそう感を増して、ローストビーフなんていかがでしょう。 パーティー感もめっちゃ増します。 アスパラ肉巻き 献立の栄養バランスを考えるなら肉×野菜のおかずが一品あるといいですね。 シンプルにアスパラの肉巻きなんかを作ると手巻き寿司とも一緒に食べやすくておススメです。 手巻き寿司の献立メニュー例3つ!
外食で美味しいものを見つけたら、自宅で真似できそうなものは、簡単にアレンジしたり、家飲み出来るメニューも大得意です。 これからは、育ち盛りの子供のリクエストに応えられる様に、お肉料理や揚げ物などのマイレシピを増やしていきたいと思っています。 ごはんもの ごはんもののおかずについてのカテゴリーです。 他のごはんもののおかずも知りたい方はこちらからどうぞ。 ごはんものカテゴリーへ
野菜のピクルス こちらも、ホームパーティーなどで出すと、簡単なのに、きちんと料理をしてます感が演出できる料理です。 メインのお料理の箸休めにもなりますし、ワインやハイボールなど、お酒のお供にも最適なメニューです! 短時間で仕上げたい方には、根菜類などは軽くボイルして、サラダ感覚でお酢を多めにしたドレッシングをたっぷりかけて、1~2時間置いておくだけで、すぐに食べられます! お勧めは、昆布だしやブイヨンを隠し味に入れると、コクのある本格的な味に仕上がります。 クックパッドで「野菜のピクルス」のレシピを見に行く 4. 生ハムサラダ 手巻き寿司と一緒に楽しみたい、簡単サイドメニューです。 生ハムはもちろん、一緒にレタスや水菜などを入れて作ると、サラダも手巻き寿司の具材に変身します! チーズなどを添えて、お酒のお供にもぴったりです! クックパッドで「生ハムサラダ」のレシピを見に行く 5. ベビーリーフのサラダ パプリカを彩りに添えると綺麗に盛り付けしやすい、定番サラダです。 外食では、ごくシンプルなメニューですが、自宅でベビーリーフやハーブをアクセントにサラダを作ると、特別感が演出できます。 メインのおかずにお肉を用意したら、ぴったりのサイドメニューです! クックパッドで「ベビーリーフのサラダ」のレシピを見に行く 手巻き寿司のおすすめ献立メニュー 献立例1 手巻き寿司 鶏ハム アボガドサラダ 手が混んでいる様で、意外と簡単に用意が出来てしまう献立です! 華やかさも満点なので、ホームパーティーにぴったりです! 献立例2 手巻き寿司 豚カツ 大根の梅肉和え ボリューム満点なので、育ち盛りのお子さんのいる家庭にもぴったりの献立です! 大人には、少し持たれやすいメニューでもあるので、大根の梅肉和えでさっぱりと、胃をすっきりさせながら、美味しく食べられるメニューです。 献立例3 手巻き寿司 から揚げ ピクルス ホームパーティーで美味しい唐揚げを披露するのが、私の夢…でもあるのですが(苦笑) みんなが大好きなメニューに、お酒も楽しめるサイドメニューを添えて、ピクルスのマイレシピなどで会話に花も咲かせられます。 この記事を書いた人 名前 食いしん坊ママ 自己紹介 主婦歴は三年目で、まだまだ新米ママです。 シングル時代に一人暮らしが長かったので、時短で喜ばれる、かつ美容にも健康にも嬉しいバランスの良いメニュー作りが大好きでレシピをたくさん研究中してきました!