賞味期限が切れたヨーグルトを生のまま食べることに不安がある人は、これから紹介する2つの使い方での消費がおすすめです^^ その使い方とは下のとおり。 賞味期限切れヨーグルトの使い方 2つ 加熱する料理やお菓子に使う 顔パックに使う これだとザックリしすぎているので、これから1つずつ詳しい使い方をお話ししていきますね。 それではさっそく「加熱する料理やお菓子に使う」方法から! 賞味期限切れヨーグルトの安心な使い方その1:加熱する料理やお菓子に使う ~ヨーグルト入りハンバーグ~ ヨーグルトの賞味期限が切れたけど、これは余裕で食べられる…けど生のまま食べるのはちょっと不安って人は多いはず。(賞味期限切れして時間がたっているとなおさら^^;) そんなとき私は、ヨーグルトを加熱する料理やお菓子に使って消費しています。 加熱すれば安心だし、ヨーグルトを美味しく食べて無くすことができるので個人的にも結構おすすめな使い方なんですよ^^ ヨーグルトの乳酸菌は、死んでしまっても腸内の善玉菌のエサになるから無駄にならないし!
ヨーグルトは賞味期限が切れても食べられる? ヨーグルトの賞味期限が切れた場合、いつまでなら食べることができるのでしょうか?今回は、ヨーグルトがいつまで食べられるのかについてと、賞味期限が切れてしまったヨーグルトの活用レシピについて詳しく解説していきます。 ヨーグルトを長持ちさせる方法についてもご紹介していくので、チェックしていきましょう。賞味期限切れのヨーグルトを見つけたなら、確認してみてください。 ヨーグルトの賞味期限は?
中には1ヶ月賞味期限の切れたものを食べたけど大丈夫だったという方もいるようですが、これも 個人差 があると思いますので、あまりにも期限を過ぎたときは、食べる前に腐っていないか必ず中身を確認しましょう。 3ヶ月や4ヶ月、半年 などあまりにも過ぎたものは口にするのはやめましょう。 そもそも 賞味期限というのは、 「その食品をおいしく食べられる期限」 ですので、賞味期限が多少すぎてしまっても若干味は劣るけど食べられるということです。 ただ、ヨーグルトは「10℃以下で保存」が必要なので、常温に放置したり、冷蔵保存していない場合は、 期限内でも 臭いや見た目で確認はしましょう。 また、朝の時間帯におなかがゴロゴロしたり、下痢や腹痛が気になる方もいると思いますので、そういった体質の方はあまりにも期限がすぎている場合は消費を控えたほうがいいですね。 いずれにしてもご自分の体質や、自己責任の下、判断をしましょう。 バターの賞味期限切れは大丈夫ですか? ⇒ 賞味期限切れのバター、半年過ぎても大丈夫?冷凍保存も可能? 賞味期限が切れたヨーグルトは食べても大丈夫？おすすめ活用法も紹介！ - ライブドアニュース. 開封済みのヨーグルト、いつまで食べられる? また、開封済みのヨーグルトは、賞味期限がかなり先でも開封することで 雑菌が入りやすくなるので、開封後はできるだけ2-3日以内、遅くとも4日,5日以内に食べる ことをおすすめめします。 賞味期限が3日ほど過ぎたりしても、清潔なスプーンで取り分けていると食べられないことですが、1週間ほど経過すると味もかなり変わってしまうので中身は必ず確認して判断しましょう。 ヨーグルトは冷凍も可能! 前もって期限内に食べられないとわかっている場合は、ヨーグルトは 冷凍保存も可能 ですので、予め冷凍しておくことをおすすめします。 凍らせたヨーグルトは、もとのような食感には戻りませんが、凍らす前にお砂糖を入れて甘くしておくと、少し解凍して凍った状態でシャリシャリと清涼感のあるシンプルなヨーグルトアイスになりますので、おやつにもおすすめです。 長期不在にする場合など、食べきれないヨーグルトがあるときは、予め冷凍しておくと帰ってきてからも気にせず食べられるので重宝しますよ。 冷凍したときの 保存期間は約1か月 です。 また、プレーンタイプではなく加糖やストロベリー味などの 甘いヨーグルトはカップごとそのまま冷凍しておくことも可能 です。 この場合は2か月ほど保存 が可能です。さっぱりしたデザートが食べたい!と思ったときにおやつになります。 チーズも冷凍が可能です。チーズの賞味期限に関してはこちらをご覧ください。 ⇒ チーズの賞味期限切れ、未開封はいつまで食べられる?冷凍も可能なの?
5日程度であれば、賞味期限が切れていても、美味しく飲めた ので、参考にして下さい。 では15日過ぎたヨーグルトはどうするのか、我が家では 加熱する料理に使います 。 特に多いのが「 カレー 」! 子供のいる家庭だと、あまり辛いカレー作れないことないですか。 そこでおすすめなのがヨーグルト! 味がまろやかになりコクがプラスされます。 特に子供の分のカレーだけ、ヨーグルト入れちゃうようにしています。 ただ入れ過ぎちゃうとちょっと酸っぱくなるので、スプーン一杯から試していくのがお勧めです。 他にもパンケーキなどお菓子に使う方法もあります。 時間のたったヨーグルトは必ず加熱調理するもので再利用しましょう!
子宮頸がんの治療法では、子宮を摘出する手術や、放射線療法が中心となりますが扁平上皮がんの場合や、腺癌でも早期の発見ができれば、子宮を残して、疑いのある部位のみを切除する円錐切除術で対応ができるそうです。 ただし、腺癌の場合は、円錐切除術でがんを取り切ったと思っても、20%の確率で癌が残存するという報告があり、子宮の温存には慎重を要し、患者が治療後の出産を望むかどうかなど意向を聞いた上で判断することが多いそうです。 それから、がんのステージがIIIb期以降になっている場合は、子宮を温存することはまず難しく、子宮・膣とともに下部結腸、直腸、膀胱などの切除をする必要があり、これを骨盤内臓全摘術と言います。 そして、この手術の後は人工肛門や尿路を再建する回腸導管や、膣を再建する造膣術などの手術も必要になり、長期間のリハビリも行うので、患者への負担がかなり大きくなります。 スポンサーリンク (関連記事: 子宮頸がんが再発する確率や余命!症状や治療法についても! ) 子宮頸がんを予防するには? このように、子宮頸がんの中でも腺癌の場合は早期発見が難しく、また見つかったとしてもステージの進度によっては予後がかなり悪いので、生存率も低くなり、出産も望めなくなるので、とてもつらいですよね。 ただ、それでも子宮頸がんの検診は2年に1度、定期的に受けた方が良く、自治体などの助成も適用されて無料になったり、有料の場合でも3, 000円~5, 000円程度で済むそうなので、積極的に受けて自分の体の状態を把握するようにしましょう。 また、子宮頸がんの原因は、HPVウイルスとされていますが、感染したとしてもほとんどの場合は体の免疫力で自然治癒が可能とされています。 一方で、HPVウイルスの感染自体は珍しいことではなく、性交渉の経験がある人であればほとんどの人が1度は感染しているそうです。 なので、HPVウイルスは感染していることを前提として、その後に体から無事に排除できるよう、免疫力の高い体作りをすることが子宮頸がんの予防になるのではないでしょうか。 特に、喫煙と子宮頸がんの相関関係は非常に高いとされているので、タバコを吸っている方は、できるだけ早く禁煙を心がけることを強くオススメします。 そして、栄養バランスの良い食事をとり、良質な睡眠をとるという当たり前の生活習慣を身につけることで、子宮頸がんにも負けない体を作っていきましょう。 まとめ いかがでしたでしょうか?
HPVワクチン ほぼ全ての子宮頸がんはヒトパピローマウイルス(HPV)が原因ですから、ヒトパピローマウイルス に感染することを防げれば、子宮頸がんを予防できます 。 このため、 HPV16型、18型の感染を予防できるワクチン ( ヒトパピローマウイルスワクチンといいます)が開発されました。2007年から接種が開始され、全世界で数億人の女性がHPVワクチンを接種しており、ワクチンを接種した世代の女性では子宮頸がんの発生率が約90%減少したことが報告されています。 ヒトパピローマウイルスは性行為で感染することから、性行為を開始する前にワクチン接種することが最も効果的です。そのため、接種の対象は中学生、高校生の女子になっている国が多いです。 日本でもHPVワクチンは定期接種となっており、12~16歳の女子は無料で接種できます。 子宮頸がん検診 子宮頸がん検診は、最も優れたがん検診システムです。 ヒトパピローマウイルスワクチン接種をしていない女性はがん検診を定期的に受けていただくことで、がんを回避できます。 子宮頸部異形成が発見された場合、適切な管理を行えば、子宮頸がんになるリスクを回避できます。
2017年7月13日 監修医師 産婦人科医 間瀬 徳光 2005年 山梨医科大学(現 山梨大学)医学部卒。沖縄県立中部病院 総合周産期母子医療センターを経て、板橋中央総合病院に勤務。産婦人科専門医、周産期専門医として、一般的な産婦人科診療から、救急診療、分... 監修記事一覧へ 「なんだかおりものが変かも…」と思い、勇気を出して婦人科に行くと「子宮頸管炎」が見つかった、という女性もいるかもしれません。子宮頸管炎とはいったいどんな病気なのでしょうか。今回は、子宮頸管炎の原因や症状、治療法のほか、不妊や妊娠中のリスクについてご説明します。 子宮頸管炎とは? 子宮頸管炎とは、膣と子宮を結ぶ「子宮頸管」に起こった炎症のことを指します。性器クラミジア感染症による子宮頸管炎の発症は10~20代の女性に多く、出産や流産、中絶手術によって子宮内膜に一時的に傷ができたり、抵抗力が落ちていたりすると、感染するリスクが高まります(※1, 2)。 子宮頸管炎を放置しておくと、感染がさらに体の上に向かって広がり、子宮筋層炎や卵管炎、卵巣炎を引き起こし、骨髄腹膜炎にまで広がることがあるので、早期治療が必要な病気です(※2)。 子宮頸管炎の原因は? 子宮頸管炎の主な原因には、次のようなものがあります(※3)。 性感染症 性交渉によって子宮頸管炎の原因となる微生物やウイルスなどに感染することで、子宮頸管炎を引き起こす場合があります。また、気づかないうちにパートナーにうつしてしまうこともあります。 ● クラミジア ● 淋菌 ● トリコモナス ● ヘルペスウイルス ● 梅毒 外的刺激による感染 子宮の入り口である子宮頸管は、次のような子宮内操作で傷つきやすく、その際の損傷が原因となって子宮頸管炎が起こることもあります。 ● 人工中絶手術 ● 分娩(出産) ● 流産後の手術 細菌感染 子宮頸管は膣を経て外へと通じているため、次のような細菌への感染が原因になって膣炎を起こし、その一部が子宮頸管炎に至ることもあります。 ● 大腸菌 ● ブドウ球菌 ● 連鎖球菌 子宮頸管炎による症状は? 子宮頸がん 自覚症状. 子宮頸管炎の症状として次のようなものが挙げられます(※1)。 ただし、自覚症状がほとんどないことも多く、気づいたときには症状が進んでいることがあるので、おりものなどに違和感があれば、早めに婦人科を受診することが大切です。 ● 粘り気があるおりものが増える ● おりものが膿っぽく、悪臭がする ● 不正出血がある ● 下腹部痛、腰痛がある なお、下腹部痛がある場合、子宮頸管炎だけでなく骨盤内炎症性疾患(PID)も合併している恐れがあります(※2)。 子宮頸管炎の検査・治療方法は?