肝臓を休めるために週に1日以上飲酒しない日を設けることを推奨する目的で作られた造語。 習慣的な飲酒を継続しているとアルコールは依存性薬物のため耐性が発生し、徐々に飲酒量が増加する危険性があります。 休肝日を設けると飲酒総量が減るので肝障害が予防できる可能性があります。しかし、反動で飲酒する日の飲酒量が増えるかもしれません。休肝日を設けられるか否かで、肝障害の進展を予防するという科学的根拠はありませんが、アルコール依存症のような問題飲酒の顕在化には役立ちます。アルコール依存症や予備群であれば、休肝日にはイライラしたり寝付きが悪かったりするため休肝日を継続することに失敗するからです。
《PHP新書『 ネット依存症 』より》 誰もがネット依存への入り口に立っている 先日私どもは、厚生労働省の研究班によるネット依存の調査結果を発表し、新聞、テレビ、雑誌で「中高生のネット依存、推計52万人!」と大きく報じられました。 なかでも日本経済新聞の記事は、ネット依存の現状について端的にまとめられたものになっていました。 『ネット依存とされるのは、ネットの使いすぎで健康や暮らしに影響が出る状態。悪化すると食事を取らなくなり、栄養失調になることもある。ただ、現在は病気とは定まっていない。 調査は2011年10月~2012年3月、全国の中学校140校と高校124校の約14万人を対象に実施。約10万人から有効回答を得た。研究班によると、中高生のネット依存に関する全国規模の調査は初めて。 調査では「ネットに夢中になっていると感じるか」「使用をやめようとした時、落ち込みやイライラを感じるか」など8項目を質問。5項目以上に該当し、ネット依存が強く疑われる「病的な使用」と認定されたのは 8. 1%に上った。研究班はこの結果か ら、ネット依存の中高生が 51万8000人と推計した。 (中略) 研究班は「ネットを使うことは若者の文化になっている。健康的な使い方ができるよう指導や教育をしていく必要がある」としている』(「日本経済新聞」2013年8月1日付) この調査で私たちが使用したのは、キンバリー・ヤング博士が作った「診断質問票DQ(=Diagnostic Questionnaire)」です。このテストは、ギャンブル依存(医学用語では病賭博)の診断ガイドラインをベースにしたもので、8項目の質問を行い、このうち5つにあてはまる人を依存状態にあると判定しました。 あなたも8項目の質問に答えてみてください。調査では5項目以上に該当した状態を「病的な使用(ネット依存状態)」としましたが、3項目の該当でもネット依存への入口に近づいているのではないかと考えています。 1. インターネットに夢中になっていると感じているか? 2. 満足を得るためにネットを使う時間を長くしていかねばならないと感じているか? 3. 厚労省 ネット依存 調査. ネット使用を制限したり、時間を減らしたり完全にやめようとして失敗したことがたびたびあったか? 4. ネットの使用時間を短くしたり完全にやめようとして、落ち着かなかったリ不機嫌や落ち込み、イライラなどを感じるか?
厚生労働省は29日、ギャンブル依存症の実態を把握するため、成人1万人を対象にした2017年度の面接調査の中間結果を公表した。生涯で依存症が疑われる状態になったことのある人は3. 6%(前年度比0. 9ポイント増)と推計。国勢調査のデータに当てはめると約320万人にのぼる計算になる。 統合型リゾート(IR)整備推進法の施行によるカジノ解禁に向けて、ギャンブル依存症対策は重要な課題。国、自治体に医療体制の計画策定などを義務づける対策法案が提出されたが、衆院の解散で廃案となった。 今年度の調査は、全国300地点の住民基本台帳から無作為に対象者を抽出。16年度調査の4. 5倍となる20~74歳の1万人に対象を広げて面接を行い、4685人分の有効回答を得た。 その結果、過去にギャンブル依存症が疑われる状態になった人は158人(3. 6%)。20~74歳の全人口に当てはめると約320万人という規模になる。男女の内訳でみると、男性は6. 7%、女性は0. 6%と、男性に依存症が疑われる人が多い。最もお金を使ったのはパチンコ・パチスロが最多で、123人(2. 9%)だった。 厚労省は13年度にも全国調査を行っており、この時は約536万人(4. 8%)と推計していた。調査を担当した研究班は、「調査方法が違い増減は評価できない」としている。 直近1年のギャンブル経験から依存症が疑われたのは32人(0. 8%)。20~74歳の全人口にあてはめると約70万人となる。過去1年以内にギャンブルに使った平均額は月約5万8千円だった。 ギャンブル依存症が疑われる人の割合を諸外国と比較すると、生涯で見た場合は、オランダが1. 9%(06年)、フランスが1. 2%(11年)、スイスが1. 中高生のネット依存数９３万人! 厚生労働省研究班の詳細データを掲載! - 視力ケアセンター. 1%(08年)であり、日本の割合の高さが目立つ。 一方、直近1年の依存症が疑われる人の割合では、米国は1. 9%(01年)と日本よりも高く、日本は英国の0. 8%(00年)と同水準だった。
インターネット依存が疑われる中高生 インターネット依存が疑われる中高生が全国で推計93万人に上るとの調査結果を、厚生労働省研究班(代表・尾崎米厚鳥取大教授)が31日発表した。中高生の12~16%にあたり、スマートフォン(スマホ)の普及を背景に前回調査(2012年度)の51万人から倍近く増えた。成績低下などの影響が出ている。 研究班は17年12月~今年2月、全国の中学48校と高校55校の全校生徒を対象に調査し、6万4329人から回答を得た。 「ネット使用を制限できなかった」「やめようとしたらイライラした」など8項目のうち5項目以上に該当した人を「ネット依存の疑い」とした。高校生は16・0%(前回9・4%)、中学生は12・4%(同6・0%)が該当。中高生のいずれも女子が男子を上回った。
in Gackenbach, J. (ed), Psychology and the Internet. New York: Academic Press, pp. 61–75. ^ Griffiths M. (2000). "Internet Addiction – Time To Be Taken Seriously? (Editorial)". Addiction Research 8 (5): 413–418. 3109/16066350009005587. ^ 17% of Youth Addicted To Internet [ リンク切れ] January 11, 2007 ^ Goldman, Lea (2005年9月5日). " This Is Your Brain on Clicks. ". Forbes. 2007年7月17日 閲覧。 ^ 宋龍平, 牧野和紀, 藤原雅樹, 廣田智也, 大重耕三, 池田伸, 壺内昌子, 稲垣正俊: 自閉症スペクトラム障害に併存するインターネット依存症のスクリーニング,および介入の必要性. ネット依存の中高生、国内に51万人 厚労省推計: 日本経済新聞. 精神経誌 121(7): 556-561, 2019 ^ a b c 『認知行動療法事典』日本認知・行動療法学会、丸善出版、2019年、550-551頁。 ^ 中山 秀紀 (2015). "若者のインターネット依存". 心身医学 55 (12): 1343-1352. ^ 日本労働研究雑誌『IT化とストレス』2011年4月号 P35 ^ 「情報化が子どもに与える影響(ネット使用傾向を中心として)」に関する調査報告書 ^ ネット依存 「食卓にケータイ」は危険信号 [ リンク切れ] ^ インターネットトラブル事例集 2012年11月閲覧 ^ ソウル市のインターネット中毒対策に日本人「すごい」 ^ ネット依存の中高生51万人、8%が「病的」 睡眠障害の恐れも 厚労省研究班 msn産経 2013年8月1日 ^ a b " 「ネット依存」の日本的特徴は「きずな依存」 ". 2013年11月11日 閲覧。 ^ インターネット中毒は病気!「精神疾患」に認定―中国 ^ あなたも私もネット中毒? !「青少年2400万人が中毒」との発表に疑問の声 ^ Abnormal White Matter Integrity in Adolescents with Internet Addiction Disorder 参考文献 [ 編集] キンバリー・ヤング 『インターネット中毒-まじめな警告です』毎日新聞社(1998) ISBN 978-462031239-2 J. C. ハーツ『インターネット中毒者の告白』草思社(1996) クリフォード・ストール 『インターネットはからっぽの洞窟』草思社(1997) ジェーン・ハリー『コンピュータが子どもの心を変える』大修館書店(1999) 牟田武生『ネット依存の恐怖』教育出版 (2004年2月) ISBN 978-4-316-80074-5 吉田俊和・高井次郎・元吉忠寛・五十嵐祐 『インターネット依存および携帯メール依存のメカニズムの検討―認知‐行動モデルの観点から―』電気通信普及財団研究調査報告書(2005) 関連項目 [ 編集] オンラインゲーム依存症 携帯依存症 スマートフォン依存症 ネット中毒 カウチポテト族 外部リンク [ 編集] 『 インターネット依存症 』 - コトバンク 『 ネット依存 』 - コトバンク
6%がネット依存傾向"高"、SNSだけの友人93.
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