Description ◆タイアップ掲載!◆殿堂入り◆分量簡単、フライパン1つであっという間に出来ます。きのこを入れたりいろいろアレンジしてね ☆しょうゆ 大さじ1 (☆(お好みで)砂糖) 小さじ1弱~ 作り方 1 小松菜は3~4cm程度に切る。油揚げ( 油抜き 不要)は横半分に切り、1cm幅くらいの 短冊切り にする。 2 フライパンに☆を全て入れて 中火 にかけ、煮立たせる。 3 2が煮立ったら1の小松菜と油揚げを投入。小松菜がしんなりして火が通ったら出来上がり! (途中 適宜 混ぜてもOKです) 4 お陰様で'09. 10. 14に話題入りしました♪皆様ありがとうございます~! 5 オススメの【小松菜&しめじ】バージョン。油分がない分、さっぱりしたお味です。 6 【ホウレン草&えのき】バージョン。ホウレン草の場合は 下ゆで してくださいね。椎茸加えてもイケます。 7 皆様からもやし・がんも・大根・しらす・雪菜・椎茸・豆苗・人参IN!のアレンジレポ頂きました♪ありがとうございます!! 小松菜と卵の煮物 レシピ・作り方 by mococo05｜楽天レシピ. 8 ちくわ・舞茸・ベーコン・揚げナス・丸天・黒はんぺん・高野豆腐・桜海老IN!も美味しそうです~!ありがとうございます♪ 9 ダブル葉物、ダブルきのこ、水菜&白菜など、ちょっと贅沢バージョンのアレンジレポも頂いてます♪ありがとうございます! 10 皆様のお陰でなんとなんと殿堂入りいたしました〜!感謝感激です!ありがとうございます〜 11 2014/2/24 東芝タイアップページに掲載していただきました。ありがとうございます♪ コツ・ポイント *夏場は冷やしても美味しくいただけます。 *甘めの味が好きな方はお好みで砂糖を加えてくださいね。 *しょうゆは"だし醤油"でも代用できます。より上品なお味になります。 *油揚げを冷凍保存している場合は、凍ったまま切って入れてOKです。 このレシピの生い立ち 青菜入りの煮物が好きなので、いろいろな材料を組み合わせて試してます。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「大根と小松菜のシンプル煮物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 シンプルでおいしい、大根と小松菜の煮物の紹介です。やわらかいく味がしみた大根と小松菜に煮汁の旨味がたっぷり、ごはんのお供にぴったりな一品です。ご家庭にある調味料で簡単に作ることができるので、今夜のおかずにいかがでしょうか。ぜひ、お試しくださいね。 調理時間:40分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 大根 300g 小松菜 100g 水 600ml (A)みりん 大さじ1 (A)しょうゆ (A)顆粒和風だし 小さじ1 作り方 準備. 大根の皮はむいておきます。 1. 大根は2cm幅の輪切りにします。 2. 小松菜と厚揚げの煮物 作り方・レシピ | クラシル. 小松菜は根元を切り落とし、4cm幅に切ります。 3. 鍋に1と水を入れて、強火で沸騰させ、沸騰したら弱火にし、15分煮込みます。 4. 煮込んだら(A)を加えて、落とし蓋をして15分程煮込みます。 5. 2を加え、ひと煮立ちしたら火から下ろします。 6. 器に盛り付けで完成です。 料理のコツ・ポイント 塩加減はお好みでしょうゆの量を調整してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
人気 30+ おいしい! チキンスープで煮た小松菜をふんわり卵とじに。仕上げのラー油が美味しさを引き立てます。 献立 調理時間 10分 カロリー 56 Kcal レシピ制作: 金丸 利恵 材料 ( 2 人分 ) <調味料> 小松菜は根元を切り落とし、長さ5cmに切る。 卵は溶きほぐす。 1 鍋に<調味料>の材料を入れ、強火にかける。小松菜を入れ、しんなりするまで煮たら、塩コショウで味を調える。 (1)に溶き卵を流し入れ、卵とじにしたら器に盛り、仕上げにラー油をかける。 レシピ制作 ( ブログ おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター フードサービス業界でレシピ開発やイベント企画を担当し、メタボ予防の相談員として活躍。簡単で美味しい料理を提案している。 金丸 利恵制作レシピ一覧 みんなのおいしい!コメント
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「あともう一品!小松菜と油揚げの卵煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 簡単にできる小松菜の煮物です。 小松菜と油揚げの炒め物は定番のおいしさですね。 このレシピは麺つゆの味付けで、卵と一緒に煮るのでボリュームのあるごはんのすすむおかずになりますよ。 ごはんにのせて丼に!おうどんと合わせてもおいしいです。 調理時間:15分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 小松菜 100g 油揚げ 1枚 (A)めんつゆ (2倍濃縮) 50ml (A)水 100ml 卵 2個 きざみ海苔 適量 作り方 準備. 卵を溶きます。 油揚げの両面に熱湯をかけて油抜きして水気を取ります。 1. 小松菜と油揚げを一口大に切ります。 2. 里芋と小松菜と油揚げの煮物♪ レシピ・作り方 by tacTAC｜楽天レシピ. フライパンに(A)を入れて中火で温め、1を入れて煮ます。 3. 具材がしんなりとしてきたら、中強火にして卵を入れて混ぜて煮ます。 4. 器に盛り付けてきざみのりをのせて出来上がりです。 料理のコツ・ポイント 小松菜の茎の部分に十字に包丁を入れてから切ると食べやすくなります。 手順3で卵を入れる時は煮汁が熱い状態でいれると卵がふんわりと仕上がります。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
10分 15kcal 0. 4g 86kcal 1. 7g 37kcal 0. 9g 15分 332kcal 2. 0g 167kcal 2. 1g 65kcal 0. 8g 20分 450kcal 2. 8g 61kcal 1. 2g 127kcal 1. 5g 1. 3g 152kcal 0. 7g 289kcal 81kcal 1. 1g 554kcal 2. 2g 20分+ 66kcal 調理時間 エネルギー 塩分 ※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます 下ゆでなしでおひたし、煮びたしに。炒め物、煮魚のつけ合わせ、正月のお雑煮にも
朝は余裕がない! という意見も目立ちました。凝った朝食は、休日の朝がオススメですよ。■<彼目線>料理が苦手な女性必見! ・「パンのみでいい。朝から凝ったものを作られてまずかったら困る」(31歳男性/商社・卸/営業職) これが彼側の本音かも……!? 朝からマズイ料理を食べ、さらに彼女に気を使うなんて、確かに疲れてしまいそう! 彼に信頼されるまでは、シンプル系がお互いにベストかもしれません。 喜んでもらいたい一心から、つい凝ったものを作りたくなる女性と、実はシンプルな朝食を求めている男性。そのギャップが明らかとなりました。「簡単なものでゴメンね」なんて言いながら、シンプル和食を用意するのが、実は最強なのかもしれません。 (ファナティック) ※マイナビウーマン調べ(2014年7月にWebアンケート。有効回答数287件。22歳~39歳の社会人男性・22歳~34歳の社会人女性)
匿名 2018/10/06(土) 23:15:05 彼氏は朝食べないから、カフェオレとヨーグルトにスーパー大麦とイチジクジャムを入れたやつを出してる。 48. 匿名 2018/10/06(土) 23:15:53 おにぎり与えとけばいい 49. 匿名 2018/10/06(土) 23:16:11 >>40 朝からあまり鍋や刺身は食べる気しない(笑) 50. 匿名 2018/10/06(土) 23:16:13 >>36 私が彼氏だったら結婚したいって思うと思うよ! 51. 匿名 2018/10/06(土) 23:18:01 フレンチトーストかおにぎりかな。子供の作るついでに食べるなら作るけどどーするー?って聞いて、食べるーって言われたら作る感じ。 52. 匿名 2018/10/06(土) 23:18:35 朝は食べない人種なので 出してくれると困る。 朝から食べると胃が痛くなる。 友達の家に行くことを考えるだけで胃が痛い。 難儀する。 53. 匿名 2018/10/06(土) 23:19:31 ご飯派なら、お味噌汁と卵焼き、焼き鮭、お浸しくらいかな。後はフルーツヨーグルト。 パン派ならホットサンド。普段パンじゃないから、冷凍食パン使わせてもらいます。 54. 匿名 2018/10/06(土) 23:19:41 彼なら和食か洋食か聞いて作る。 友達なら適当にサンドイッチなど作る。 妹なら朝マック行く。 55. 匿名 2018/10/06(土) 23:21:35 卵かけご飯と味噌汁、ウィンナー。 56. 匿名 2018/10/06(土) 23:21:36 干し芋 57. 匿名 2018/10/06(土) 23:21:46 友達が彼氏に星型のフライパンで目玉焼き作って、ケチャップで流れ星風にしたら、すごい感動された話を思い出した。 58. 匿名 2018/10/06(土) 23:22:19 昔付き合ってた人、初めて泊まりに来た時朝ごはん用意したら 俺朝は食べないからいらねー言われた そういうことは早よ言え! 59. 匿名 2018/10/06(土) 23:24:18 トーストと卵料理、加工肉(ハム、ベーコン、ウィンナー)のどれか。ヨーグルト。 豆乳コーヒー 60. 彼氏が私のいえに泊まりにきた時、朝ごはんは作ってあげるべきですか？ -... - Yahoo!知恵袋. 匿名 2018/10/06(土) 23:24:21 素敵じゃん! 私が彼ならしみじみ感動すると思う! 61. 匿名 2018/10/06(土) 23:24:56 私も主のやり方でいいと思う。 朝ごはんで重要なのって、結局量とか質よりも、朝のバタバタした時間の中でもつまんで食べれる手軽なものがあれば、多分凄く嬉しい。 62.
その他の回答(6件) おかかの小さな お握りをひと口サイズを 彼が起きる前に作って あげたら?食べなきゃ食べないで いいんだから、、 おにぎりにたくわんと あったかいお茶をすぐ準備できる位は へでもないのでは? それから またあなたが寝てしまえばいい話、、 作って差し上げるべきです!いや、作りなさい。 男はそういうの弱いし、憧れというか幻想を抱いている生き物です。 イングリッシュマフィンを買ってきて、キンピラと牛肉でも入れて出してやれ!野菜ジュース、もしくはミネストローネとか作って、デザートに果物のヨーグルトがけ(フルーツソースかけたりね)でも出せばもっと好きになるよ。間違いないから! 彼が喜ぶ簡単朝ごはんレシピ７選！これで完璧♪お泊りデートの勝負♡ | 4MEEE. 1人暮らしの女子の料理姿はかなり破壊力ありますよ。後ろから抱きつかれる確率は100%です。 作ってあげるべきかどうか ってより・・・ 作ったら喜んでくれるかなぁ って考えで作る方がいいんでないの。 でもこういう遅く起きるパターンが 多いとなると、朝食はいらねぇ 的な感じも無いとも限らない。 もちろんそこを話して確かめる のも必要だが・・・ 一番はせっかくのお泊りで、 休みなんだからって部分を どう考えるかだよね。 休みだからゆっくり寝るか・・・ せっかくの休み、寝てるのも もったいないから充実した 一日にしようと、ちゃんと起きて 朝食を食べようと促すとかね。 せっかくの休み、寝ていたら もったいないから、早寝、 そこそこ早起きで朝食食べよう! 作ってあげるから!って言えば、 作ってくれるのを喜ばない 訳にはいかんだろう。 好きな彼女だし・・・ 作ってあげるべきの前に、 早く起きるスタイルを作ろう。 なぜ起きるのかも含めてね。 1人 がナイス!しています 彼氏の希望を聞きます。 朝が食べたいかなくてもいいのか。 食べなくていい人が多かったです。 ホテルへ泊まれば、軽く朝食付いてくるのを食べたり。 今はもう既婚です。旦那は前は食べてなかったけど、一緒に暮らし出すと食べたいと言いましたが… 別に作ってくれても、そうでなくても気にはならないと思いますけどね。 自分もよく、さぁお昼食べに行こう!って感じで出かけて食べたりします。 でも気になるなら、前日に彼氏と買い物に行ったらどうですか? 意外と2人で食材の買い物をするって楽しいですよ。 なんか夫婦間みたいな疑似体験もできて、すこしドキドキしたりもします。 新鮮な感じがしていいですよ!
LOVE 朝まで一緒に過ごせた喜びに浸るのも束の間、次なる問題は"朝ごはん"! せっかくならここで女子力を見せておきたいところ♡ 今回は彼が喜ぶ朝ごはんをご紹介します♪ お泊まりデートは朝が勝負どころ! 朝目が覚めて横に大好きな彼がいる幸せを噛み締めながら、「朝食どうしよう」と考える。 散歩がてらカフェまで歩いてブランチを楽しむのもいいけれど、たまには朝ごはんを作ってあげて喜ぶ顔が見たい。 そんな風に考えたこと、一度や二度ではないはずです♡ お泊まりデートは楽しいけれど、女子にとってはある意味プレッシャーを感じるデートでもあります。 グラノーラに牛乳をかけただけの朝食になってしまわないように、彼が泣いて喜ぶ朝ごはんの作り方を学んで起きましょう♪ お泊まりデートで彼が喜ぶ簡単朝ごはん①身も心もあったまる和食 出典: 和食は日本の伝統的料理であるにも関わらず、日本人でも作るのが難しいと感じています。 難易度の高い和食を朝から作るなんて無理……と思うかもしれませんが、朝食なら洋食よりも簡単にできるのでオススメです♡ ご飯は炊くだけだし、卵焼きもくるくる丸めるだけ。 卵焼きの中にほうれん草やネギを入れるともっと美味しくなります! 鮭も焼くだけだし、作るのはお味噌汁だけ♪ 朝彼が起きてきて、ホッとするようなお味噌汁があれば泣いて喜ぶかもしれません! レシピはこちら♪ お泊まりデートで彼が喜ぶ朝ごはん②可愛いサンドイッチで女子力アピール 挟むだけのお手軽サンドイッチは、お泊まりデートの朝にも大活躍してくれます。 コーヒーを淹れている間に、入れたい具材を切って、パンに挟んでカットするだけ! マヨネーズやコショウでシンプルな味付けにすれば失敗も怖くありません。 サンドイッチはパンを焼く派と焼かない派に分かれるので、彼の好みを探るいいきっかけになるかもしれません♡ お泊まりデートで彼が喜ぶ簡単朝ごはん③「いつの間に」前日に下ごしらえした朝食 最近流行りの作り置きこと"つくおき"は、お泊まりデートにも役立つスグレモノ♪ 泊まりに来る予定がわかって入れば、前々日か前日に準備しておいてタッパーに入れておきましょう。 彼の家にお邪魔することになってもタッパーごと持っていけばいいだけなので、お味噌汁やサンドイッチよりも少し凝った朝食を食べてもらえます♡ 彼が「いつ作ったの?」と驚いてくれることを期待して、心を込めて準備しましょう!
匿名 2018/10/06(土) 23:25:43 友達が来た時、そうめんがあったから煮麺にして出したよー それときんぴらと玉子焼 朝だと一束が少なめでちょうどいいし、すぐ茹で上がるからおにぎり作るより私は楽! 63. 匿名 2018/10/06(土) 23:26:00 二度と泊まりに来られたくないから 朝食はビスコと水だけです。 64. 匿名 2018/10/06(土) 23:26:56 >>58 それ腹立つね。 例えそうだとしても、そこは黙って「いただきます」って言って欲しい! 65. 匿名 2018/10/06(土) 23:27:57 泊めさせてって言われて泊めてあげて 朝食まで期待して待ってる態度なんなん?って思うわ ここは民宿じゃねぇ!って思う 66. 匿名 2018/10/06(土) 23:28:00 >>52 普通に朝食べないから、って言うだけじゃん。面倒くさい女。そんな友達来てほしくない。ってかいらない。 67. 匿名 2018/10/06(土) 23:28:58 庭で飼ってるニワトリを絞めてお出しします 68. 匿名 2018/10/06(土) 23:30:22 皆友達なのに冷たいなw私けっこう嬉しくて頑張ってしまう。といっても定番のハム卵トーストだけど。 69. 匿名 2018/10/06(土) 23:31:12 彼氏なら一応希望きいて和食ならお味噌汁とだし巻き玉子、洋ならフレンチトーストがホットサンドくらいなら作るかなー。 友達ならみんなで前夜にコンビニで買わせる。 70. 匿名 2018/10/06(土) 23:31:17 パン焼くのが趣味なので、自家製パンを出すかな。 本当はモーニング行きたいけど田舎でお店がないので(TT) 71. 匿名 2018/10/06(土) 23:31:46 72. 匿名 2018/10/06(土) 23:34:16 朝マックかモーニングの2択 73. 匿名 2018/10/06(土) 23:34:42 昼まで寝てるから朝はなし! 74. 匿名 2018/10/06(土) 23:36:47 私はふだん食べないような、おしゃれな朝ごはんを準備するの好きだよ。 パン食だったらおいしいお店のバケット買っておいて、スープ、オムレツ、フルーツを添えたり。 ごはんだったらお味噌汁と小鉢と、福岡だから明太子を用意。 友達が泊まりに来るなんて年に一度くらいだから、嬉しくて張り切ってしまう。 75.
初めて彼の家に泊まるとき、嬉しい気持ちがありつつも失礼なことをしたら嫌われるかも不安や心配になることもありますよね。 大好きな彼氏だからこそ、初めてのお泊まりデートを成功させて「やっぱり良い彼女!」と思って貰う方法を知りたい女性も多いのではないでしょうか?