寝る時に寒いとつい履いて寝てしまう靴下。「靴下を履いて寝てから体調が良くなった!」という人もいれば「最近、なんだか調子が良くないけど思い当たるのは靴下かな?」という人まで様々です。 ここでは、 靴下を履いて寝るとなぜ体調が優れなくなるのか、体調が良くなるためにはどのようにすればいいのかその方法についてご紹介 していきます。 靴下を履くのはなぜ? 実際に靴下をはいて寝ている人にはどのような理由があるのでしょうか? [surfing_su_note_ex note_color="#ffffff"] 寝る時に寒い 足先が冷えている お風呂上りの体を冷やしたくない 習慣でやっている ボディークリームなどをカバーするため(かかとケアなどは女性には欠かせないですよね) [/surfing_su_note_ex] 人によって、靴下を履くのには色々な理由があるようです。しかし、実際にその効果を分かって靴下を履いている人は少なく、皆さん「なんとなく」で履いています。 なぜ靴下を履いて寝ると体調が優れなくなるのか?
みなさんは寝るときに靴下を履いて寝ますか? それとも裸足で寝ていますか? 何気なく毎日履いている方や、寝る時は一貫して裸足で寝るという方も多いと思います。 靴下を履いて寝る とどうなるのでしょうか? その 効果 や、 迷信 についてもお伝えしたいと思います。 靴下を履いて寝るとどうなる?その効果は? 靴下を履いて寝るとどのような効果があるのでしょうか? 寝つきをよくする 足が冷えて中々寝付けないという時、靴下を履くとひんやり冷たい足がポカポカして寝付けるようになります。 ただし、その際に注意したいのが、靴下のタイプ。 寝るときに履く靴下は、 締め付けがあまりなく、通気性の良いもの にしましょう。 締め付けがあると、血行が悪くなり益々足先が冷えてしまいます。 また、寝ている間は汗をかきやすいので、靴下により蒸れて、逆に冷えてしまう原因になります。 蒸れにくい通気性のいい靴下をおすすめします。 靴下を履いて寝るとどんな迷信がある? 靴下を履いて寝ると体に悪い. 靴下を履いて寝るとおじいちゃんやおばあちゃんに叱られたことがありませんか? 昔から、靴下を履いて寝たら親の死に目に会えないという言い伝えがありました。 これは、亡くなった人が、棺桶の中で足袋を履くから縁起が悪いというところから来ているようです。 昔はこのようなたくさんの迷信が信じられてきましたね。 今の時代とは合わないものもたくさんあります。 靴下を履かずに寝る方法 寝るときに冷えて冷えて仕方がないという方が、靴下を履く以外にできる対策を考えてみました。 入浴 寝る1時間前くらいに入浴しましょう。 そうすることで足が冷えすぎることなく布団に入ることができます。 シャワーだけで済ませず、しっかり肩まで浴槽に浸かることが大切。 マッサージ 入浴後にふくらはぎ、足首、足先とマッサージしましょう。 特にふくらはぎを揉むことで、足先まで血行が良くなります。 レッグウォーマー ふくらはぎから足首までを温めることで、足先の冷えが改善されるかもしれません。 特に足首が冷えると足先までキンキンになりやすいので、足首を温めるようにしましょう。 まとめ 足が冷えて夜中々寝付けないという方は、靴下の種類をゆるい通気性の選ぶと安心です。 また、靴下以外の方法も試して、安眠を手に入れましょうね。 それでは最後までご覧いただきありがとうございました!
必殺技「薄い靴下を履いて貼るカイロを足に貼る」これで解決です。一件落着。 トピ内ID: 5643010270 mari 2013年7月1日 23:54 冷え性です。 夏場は暑くて汗をかいてしまうので履きません。 でも冬場寒いときは靴下を履いて寝ます。 寒かったら履く、暑かったら脱ぐ、で基本良いのではないでしょうか? 健康法の本は医学書ではありませんから、自分に合わないと思ったら自分流にアレンジすれば良いのでは?
キッドモヘアとサーモヘアソックス アンゴラヤギの【1才までの子ヤギだけの毛】がキッドモヘア。サーモヘアソックスは、この特別な希少繊維を贅沢に使った最高品質の靴下です。 極上の肌触り サーモヘアの靴下をぜひ触ってください!キッドモヘアの特別な柔らかさなめらかさ、ウールのようなチクチク感がない抜群の肌ざわりは本当に特別!! 自然な暖かさ 天然の調温・調湿を持つモヘア繊維。汗をよく吸い、ムレません。内側全面5mmパイルが暖かい空気を貯め込み、ほっこりとした快適な暖かさが続きます。 とても丈夫 サーモヘアの靴下は本当に丈夫!私が初めて買ったサーモヘアソックスは、5年以上もヘタらず普通に使っていたんです^^ 洗濯機洗いOK! 獣毛の中で最も頑丈なモヘアだから、特別なお手入れなんていりません。 気軽にガンガン使ってくださいね もっと詳しく » この記事が気に入ったら いいね!お願いします
オメガの東京オリンピックのCMが公開され、話題になっています。 日本の各地が使用されているようですが、ロケ地はどこなのでしょうか? 気になりますよね。 今回はオメガの東京オリンピック2020のCMのロケ地はどこなのか、調査しました。 オメガの東京オリンピック2020のCMのロケ地はどこ? Cutting-edge timekeeping meets Japanese tradition. Watch our video for Tokyo 2020.
地球全体を写真で見ることができる「Googleマップ」には、時にこの世のものとは思えない奇妙な光景が映り込んでしまうことも。今回紹介するのは、南極大陸の雪原に突然現れた巨大な人面! 弧を描いた目に緩やかな鼻、薄っすらと口を開けたその表情は、まるで雪から顔を出し苦しそうに呼吸をしているかのよう。この写真を見たTwitterユーザーからは「進撃の巨人に登場する"壁の中の巨人"みたい」といった声もあり、「かつて南極には巨人が住んでいたのでは?」などさらなる議論を呼んでいます。 リアル「進撃の巨人」!? 南極の"雪の巨人"はココにいた 南極大陸に眠る巨人が見つかったのは、こちらの座標( 72°00'35. 0"S 168°34'56. 0"E )。 一見、雪山を上空から撮影しただけの写真に思えますが、グッとズームしていくと……? 巨大な顔が出現! 人間は黒い点が3つあれば人の顔に見えるとはいいますが、これはさすがに精巧すぎるような。試しに写真を縦にしてみると、この通り。 顔の掘りまでリアル! まだ雪の下に隠れている部分をよく見ると、目があるであろう窪みまでくっきり。顔を右側に傾けるようにして雪に埋もれているようにも見えてきます。「どうせ雪が解けて偶然この形になったんだろ」と言いたいところですが、自然の産物でここまでリアルな表情が作り出せるものなのでしょうか? なお、南極という土地柄もあってか、気になるこの顔の正体は未だ不明。ただの山崩れならいいのですが、もしも雪に隠れた巨人が姿を現しているとしたら……。解けた氷の中から恐竜が現れ、玉乗りを仕込む日もそう遠くないかもしれません。信じるか信じないかは、あなた次第! こちらもおすすめ! Googleマップに写った!南極に墜落したUFO!? 【衝撃】巨大人面がマップに映り込み騒然！リアル「進撃の巨人」か!? | NTTドコモ dアプリ＆レビュー. こちらもおすすめ! ついに発見!? 伝説の怪物「クラーケン」がGoogleマップに写った!
漫画「BLEACH」に登場する異常な強さを見せた斬魄刀の最強の卍解ランキングをアンケート結果に基づいて比較しながら紹介します! 皆様それぞれの考察をコメント欄で待ってます。 [紹介した卍解] ・山本元柳斎重國「残火の太刀」 ・日番谷冬獅郎「大紅蓮氷輪丸」 ・兵主部一兵衛「しら筆一文字」 ・浦原喜助「観音開紅姫改メ」 ・痣城剣八「雨露柘榴」 ・刳屋敷剣八「餓樂廻廊」 [イラスト提供者様] ・たまこま様 ・BLEACHIST様 チャンネル登録 BLEACH(ブリーチ) [参考資料&引用] ©BLEACH/久保帯人/集英社/studioぴえろ ©BLEACH Brave Souls(ブレソル) ※動画内で使用している全ての画像は上記の作品からの引用させていただいてます。 [BGM] DOVA-SYNDROME 甘茶の音楽工房 魔王魂 Music Provided by NoCopyrightSounds: DEAF KEV – Invincible [NCS Release] Janji – Heroes Tonight (feat. Johnning) _NCS Release #BLEACH #ブリーチ BLEACH