2017年1月16日 2020年3月31日 メンタルヘルス・マネジメント検定, 資格 そもそもメンタルヘルス・マネジメント検定とは? 今、精神的な障害や病気に悩まされている人が多くいます。ブラック企業やパワハラなどだけでなく、仕事や人間関係の悩みを抱えている人はたくさんいるのです。メンタルヘルス・マネジメント検定はそんな現代社会で役立つ資格なのです。どんな資格なのか具体的に見ていきましょう。 メンタルヘルス・マネジメント検定は「心の不調防止のため」実施された 労働における成果主義の激化により、精神的に疲弊している社会人が増加しています。また、それによる休職者や離職者も。そのため、企業では心理カウンセリングの対策としてメンタルヘルス面での取り組みを強めている傾向にあるようです。 こうした中で大阪商工会議所が、"心の不調"の未然防止と"活力ある職場づくり"を目指し、メンタルヘルスケアの知識や対処方法を習得するために「メンタルヘルス・マネジメント検定」を実施しています。 学歴・年齢に関係なく"誰でも"取得可能な資格 メンタルヘルス・マネジメントは、医師や臨床心理士のような高度な知識を要する専門的な技術ではなく、心理カウンセリングの入門的な位置づけとして「産業カウンセラー」「心理相談員」のような一般労働者向けの資格として定着してきています。ちなみに、国家資格ではなく公的資格の扱いとなり、学歴や年齢に関係なく取得を目指せます。 メンタルヘルス・マネジメント検定は何に役立つ? もう少し噛み砕いて「メンタルヘルス・マネジメント検定」についての理解を深めていきましょう。メンタルヘルス・マネジメントは誰でも取得することのできる公的資格ですが、要は「メンタルヘルスに対する知識や技術を習得しています」というライセンスです。人材をマネジメントする管理職にとっても、または自分自身のメンタルケアにとっても役立つ知識を得られる資格になります。 同僚・部下や自分の「仕事でのストレス対処」に役立つ メンタルヘルス・マネジメント資格の知識を習得していることで、"心の不調"が見られる部下の相談に乗り、適切なアドバイスを行うことができます。勿論、労働によるストレスから自分の健康を守り、最善の対処をとることもできます。 また、自分の気持ち・相手の気持ちを大切にできることから、人間関係のストレスを未然に防ぐことにも役立ちます。『コミュニケーション能力の向上』にもつながるわけですね。 メンタルヘルス・マネジメントは目的に合ったコースを選ぼう!
メンタルヘルス・マネジメントの詳細を知って、実際に取りたくなった人もいるでしょう。実は、メンタルヘルス・マネジメント検定にはコースがいくつか分かれています。活かしたい場所や立場に合ったコースを選ぶのがおすすめです。 経営者や人事は「メンタルヘルス・マネジメントⅠ種マスターコース」 自社の人事戦略や方針を軸としてメンタルヘルスケア計画を行う知識を得られる資格です。経営者や人事管理の部署の人が活かせます。具体的には、他の施設や企業との連携や、従業員への教育といった内容を決めていく際のメンタルヘルスケアに役立ちます。 管理職の人は「メンタルヘルス・マネジメントⅡ種ラインケアコース」 管理職の人がメンタルヘルス・マネジメントの資格を取る場合は二種がオススメです。部下のストレスや心の健康に気を配って、従業員に仕事へのやりがいを感じてもらうためのメンタルヘルス・マネジメントの知識が得られます。気持ちに余裕が出る事で仕事の効率や成果も上がるでしょう。 自分を守るには「メンタルヘルス・マネジメントⅢ種セルフケアコース」 一般社員の人がメンタルヘルス・マネジメントの資格を取る場合は三種がオススメ。心の健康問題は自分で管理するのが1番いいです。自分の心やストレスの状態に気づき、適切なケアを行うためのメンタルヘルス・マネジメントの知識が得られます! 正しいストレス対処の仕方を身につけたい人はぜひ! 実際のところメンタルヘルス・マネジメントは就職先で役立つ?
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転職活動 メンタルヘルスマネジメント資格を仕事に活かす方法を解説!検定の内容は?女性のメンタルヘルス関連の仕事内容も紹介します! 2021. 02. 22 2021. 22 ストレス社会といわれる現代では仕事をする上で強いストレスを抱える人が増えています。 そんな労働者の心の健康管理を目的としたのが 「メンタルヘルスマネジメント」 です。 メンタルヘルスマネジメント資格は自分や部下の心の状態を正しく理解するための資格になります。 しかし、その資格の活かし方がわからないという人もいることでしょう。 そこで資格を 活かせる仕事 や向いている人、また検定の内容についても解説します。 メンタルヘルスマネジメント資格を仕事に活かす方法 従業員の感じる強い不安や心の不調はその能力を妨げるばかりか離職にもつながる問題です。 そのため心の不調を未然に防ぐための取り組みや「心」のケアが企業でも注目を集めています。 それではメンタルヘルスマネジメント資格を活かすにはどうすればよいのでしょうか? 職場で生かそう！メンタルヘルス・マネジメント、基本の「き」｜マナトピ. まず資格取得者は自身をはじめ部下の 心の状態を明確に把握 できるメリットがあります。 またメンタルの問題から起こるトラブルを未然に防ぐ、または軽減するための知識を得られるでしょう。 つまり普段の仕事や特に 管理職 でメンタルヘルスの資格も十分に活かせるのです。 無料転職相談をして資格を活かせる会社で働こう メンタルヘルスの資格は転職に必要か メンタルヘルスマネジメント資格は転職に影響するのでしょうか? 資格が転職に必要かどうかを下記でご説明しましょう。 企業で注目されている分野 仕事をする上で感じる不安やストレスが強いと働き手「本来の力」が発揮できなくなります。 さらに悪化した場合深刻な"心の病"である「うつ病」を患うこともあるのです。 そうなれば労働者の能率が著しく低下するばかりか退職、更に最悪のケースになることも…。 そこで外見上ではわからない心の病に対して 正しい理解と対処法 が企業でも求められています。 民間資格は挑戦しやすい メンタルヘルスの資格はいわゆる"心理系"と呼ばれる資格になります。 「心理カウンセラー」や「メンタルケア心理士」などが代表的でしょう。 専門性の強い心理系資格の取得には本来、大学や大学院で技術と知識を学ぶ必要があります。 そのため資格を取得するまでに 膨大な時間 がかかるでのです。 しかし、メンタルヘルスの資格取得には国家資格と民間資格の2つの方法があります。 比較的短期間で取得できる「民間資格」は時間に限りがある社会人にとって 挑戦しやすい資格 です。 ただし民間資格には数えきれないほど多くの資格が存在しています。 十分な知識を得られないばかりか資格商法と呼ばれる悪徳ビジネスもあるため注意が必要です。 ワンポイント 企業も注目する人気資格、短期間で取得するなら「民間資格」がベスト!
メンタルヘルスマネジメント検定:まとめ メンタルトレーナーに関する資格について詳しくは、こちらの記事をご覧ください。
神戸医療福祉専門学校 精神保健福祉科 神戸医療福祉専門学校 中央校 精神福祉科 は、兵庫県で唯一の夜間1年制! 現場経験豊富な講師による指導で、短期間で効率良く、即戦力となる精神保健福祉士が目指せます。また、本校独自の「業界アルバイト紹介制度」を利用することで、昼間は現場で経験を積むことも可能です。 今日、多くの人々がメンタルヘルスから注目されており、メンタルヘルスに関わる資格を取得できたらと考えている人が増えてきています。 とはいえ、メンタルヘルス資格の種類やメンタルヘルス取得のメリット、資格の将来性などが見えてないと動けない人も多いと思います。 そこで、このページではメンタルヘルスの資格をテーマに、さまざまな観点から解説していきたいと思います。 神戸医療福祉専門学校 精神保健福祉科 神戸医療福祉専門学校 中央校 精神福祉科 は、兵庫県で唯一の夜間1年制!
メンタルヘルスに関する資格って何があるの? 費用や仕事について詳しく知りたい! こんな疑問にお答えします。 本記事の内容 ・メンタルヘルスに関する資格3選 ・メンタルヘルス:費用の比較 ・どの資格がおすすめか:目的別に解説 このような内容を分かりやすく解説します。 ぜひご覧ください。 メンタルヘルスに関する資格3選 メンタルヘルスに関する資格を取得できる講座が3つあります。 ・メンタルヘルス・スペシャリスト資格取得講座 ・メンタルヘルスマネジメント検定講座 ・メンタルヘルスコンディショニング通信講座 それぞれがどんな資格を取れるのか詳しく見ていきたいと思います。 メンタルヘルスマネジメント検定講座は、「メンタルヘルスマネジメント検定I種」に対応していないので注意してください。 メンタルヘルス資格取得にかかる費用の比較 次に、メンタルヘルス関連の資格取得にかかる費用を比較しました。 どのメンタルヘルスの資格がおすすめなのか?
倦怠期?彼氏・彼女にイライラ!別れる基準とは?
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もし、好きな彼と出かけるチャンスがやってきても、イライラしてしまったら台無しです。 イライラに対してどのような対策をとればいいのか? その解決方法を解説していきます! 感情に任せて行動しない イライラしている時は、感情的になってしまうものです。 そんな時、ストレートに感情をぶつけてしまうと、関係修復が不可能なほどの傷を負うことになること も... 自分が感情的になっていると感じたら、一旦距離をおきましょう。 ドラマなどでよく見かけるダメ恋愛を繰り返して成長する女性ではなく、一回の恋愛で得られる経験値を最大限引き上げるためにも感情に任せた行動は避けましょう! 何にイライラしているか明確にする これは意外と大事な部分です。 イライラしないためのテクニック的な部分ではなく、何に対してイライラしているのか?を明確にすることで、対策が打てるからです。 多くの場合は「イライラ」という怒りの感情の根っこには、『嫉妬』『悲しみ』『不安』など別の感情があります。 これらの感情を感じると、それを『怒り』に変えて相手にぶつけてしまうものです! 自分が何に対してイライラして怒っているのか?を明確にしない限り、自分のイライラに振り回されてしまいます。 イライラの原因を知ることで、怒りとい感情が抑えられて怒りに向き合いやすくなるのです! 自分の感情の根源を知ることは大切です! イライラしてる自分を受け入れる もし、イライラしている原因が『嫉妬』であると分かったのであれば、そのことを受け入れましょう! これって倦怠期？｜彼氏・彼女にイライラする原因や対処法を伝授！ | オトメスゴレン. 「嫉妬している自分が嫌」「嫉妬はダサい」という抵抗は一旦置いておきましょう。 実際に嫉妬していることは事実ですので、素直にその感情を受け入れることが次に進むために必要なことです! 自分を無理に繕って、感情を抑え込むよりも『ありのままの自分』を受け入れる方が嫉妬心の解決や自分の魅力を引き出すことに繋がるのです。 感情を抑え込もうとすると、別の場所から歪みが出てきてしまうものです! 湧き上がった感情は素直に味わってください。 その感情もあなたから生まれたものですので、しっかりと向き合うべきことなのです。 自分の素直な感情を大切に! それでもダメなら人に相談しましょう! ≫ 相談する人がいない?他人に相談する心理学的なメリットと対策! まとめ 気になる人を好きになるとイライラする原因について解説してきました。 気になっているだけの人から好きな人へ切り替わったことで、相手への関心がより強くなり色々なことを求めたくなってしまうので、感情的になってしまうということが起こるのです!