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1. 「打ちっぱなし」とは? ゴルフの練習でOKな服装とNGな服装はコレ！男女別、季節別のオススメも紹介 – これからゴルフを始める人の為のゴルフの始め方Navi. すでにゴルフをしている人から、「打ちっぱなし」という言葉を聞くことも多いかもしれませんが、「打ちっぱなし」とは一体なんだろう? と首をかしげたことはありませんか? 「打ちっぱなし」とは、ゴルフ練習場のことです。 もともとの意味は、打ったボールをそのまま放置する、というそのままの意味で使われていましたが、それが転じて打ちっぱなし=ゴルフ練習場を指す言葉として使われ始めました。 ゴルフを始めようとする人は、いきなりコースに出るのではなく、まずはボールをまっすぐ飛ばすために、打ちっぱなしで一定期間練習をするという人が大半です。 そのため、打ちっぱなしでは、もちろんベテランの方も練習していますが、ゴルフを始めたばかりで、まだ満足にボールに当たらないという人もいますので、安心して出かけてくださいね。 2. 練習場では自由な服装でOK ゴルフコースでプレーする際は、ドレスコードと言って服装に一定のルールがありますが、練習場での服装には特に指定や規制はありません。 みんな各々に自由な服装で練習に来ています。 仕事帰りにスーツで来ていたり、ジャージだったり、ジーパンに代表されるデニム生地の服装だったりと、様々な格好で練習をしているのです。 なんとなくゴルフと聞くと「襟付きシャツ」が義務のように感じている方もいるかもしれませんが、打ちっぱなしでは、襟付きでなくても大丈夫です。気兼ねせず、自由な服装で出掛けましょう。 とはいえ、おすすめしたい服装や靴はあります。次に紹介しましょう。 2−1. 【男性編】練習場での服装と靴 実際に打ちっぱなしに来ている方の服装は各々自由ですが、初めて打ちっぱなしに行くならオススメしたい服装をご紹介します。 最も好ましい服装は、上下ともに動きやすいものです。 伸縮性のないぴったりと体に密着する服装は、動きづらいので避けるようにしましょう。スイングする際に体をひねるため、体の動きを邪魔してしまいます。 男性の場合は、仕事帰りであってもジャケットを着てプレーをするのではなく、ワイシャツやTシャツなど、動きやすい服装になってから練習することをおすすめします。 『靴』については必ずしもゴルフ用でなくとも、スニーカーで大丈夫です。 人によってはスニーカーなどで練習場へ来て、ゴルフシューズへ履き替えて練習する方もいます。 革靴やサンダルなどはスポーツに適さないため、足をケガする危険性があります。これらの使用はやめましょう。 2−2.
季節別の注意点 打ちっぱなしは練習とはいえ屋外でおこなうことになりますので、天候や気温も気にする必要があります。特に夏や冬は季節にあった準備をして練習にのぞみましょう。 5-1. 夏の注意点 夏の屋外では、紫外線や熱中症などに気をつける必要があります。 5-1-1. つばのある帽子 練習場の多くは屋根がないため、日差しがガンガン照りつけてきます。熱中症にならないよう、帽子を着用するようにしましょう。眩しくても視界が確保できるようにつば付きのものがベストです。 5-1-2. 日焼け止め&アームカバー 日焼けしたくない方はしっかりと日焼け止めを塗っておきましょう。アームカバーやネックカバーで肌の露出を少なくするともおすすめします。 5-1-3. 虫よけスプレー 練習場の立地によっては、夏に虫がたくさんいる場合もあります。虫刺され対策に虫よけスプレーを持っていくと安心です。 5-1-4. タオルは必需品 汗ふき用のタオルを持っていくことをおすすめします。ただし、長さのあるタオルはスイングの邪魔をしたり、クラブに引っかかる可能性があるため、練習中は首からかけず、打席に置いておくようにしましょう。 5-2. 冬の注意点 防寒対策と同時に、暑くなってきた時体温調節できるよう備えることが大切です。 5-2-1. 脱ぎやすい上着 冬の場合、はじめは寒くても、体を動かすうちに暑くなってきます。簡単に脱ぐことができる上着の下に薄手のTシャツなどを着ておくのがおすすめです。 5-2-2. 長さのある防寒着はNG マフラーやロング丈のコートはクラブに絡んで危険なので着けないようにしましょう。 5-2-3. 使い捨てカイロ 外にしばらくいることを考えると、使い捨てカイロを衣服に貼ったり手元に持っておくと安心です。 6. 男女別の注意点 練習場は服装自由ですが、周りに不快に思われないための注意点があります。男女別にまとめました。 6-1. 女性の服装の注意点 女性は、気をつけるポイントが男性よりも多いです。服装選びの際にチェックしておきましょう。 6-1-1. 【女性向け】ゴルフを練習する時の服装は？打ちっ放しやレッスン時にオススメの服装！ | 初心者専用ゴルフスクール/レッスン/教室なら東京のサンクチュアリゴルフ. スカートはなるべく避ける スカートの丈が短すぎたり長すぎると、プレーに支障をきたします。ひざ丈くらいのスカートであれば問題ありませんが、動きやすさで考えると、スカートよりもパンツが無難です。 6-1-2. かがんだとき胸元が出ない服 ゴルフではかがむ動きが多くあります。胸元が開いた服はだらしなく見えてしまいますので避けて下さい。 6-2.
体温調整しやすい服を選ぼう!
→ 打ちっ放しに初めて行くときの持ち物は? 持ち物リスト公開! ゴルフの打ちっぱなしは、これといって特別必要なものはありません。 最低限必要なものはレンタルできますから、普段の持ち物だけで行っても楽しめます。 ゴルフの打ちっぱなしに行くときの服装 まとめ 打ちっぱなしには服装の規定がないため、自由なスタイルでOK! ゴルフの打ちっぱなしに行くなら、動きやすく汗が気にならない普段着がおすすめ。 靴はスポーツシューズかスニーカー。サンダルやヒールの高い靴、革靴は危険なのでNG。 下着姿などのラフすぎる服装はNG。常識的な服装で。 ゴルフの打ちっぱなしは汗をかくので体温調整しやすい服がベスト! ゴルフ 打ちっ放し 服装 男. 女性はスカートと胸元の開いた服に注意! 打ちっぱなしに最低限必要なのはゴルフクラブ。ほとんどの練習場でレンタル可。 マメができたり汗で滑るのを防ぐため、グローブがあるとよい。 初めて打ちっぱなしに行く方向けに、基本の服装と注意点について紹介しました。 ここまで読んで頂ければ分かる通り、ゴルフ練習場にはそこまで厳しいルールはありません。 普段の服装、普段の持ち物でも十分楽しめます。 ぜひ気軽な気持ちで打ちっぱなしを楽しんでくださいね♪ 最後までご覧いただき、ありがとうございました。