スマイルゼミの大きな特徴として初回入会時に限り「全額返金保証」期間を設けているということ。 タブレット学習に興味はあるし、やってみたいけど、実際どうなの…? という人は多いですよね? そんな人にとって14日間の全額返金保証はうれしいサービス。 でも 本当に全額返金してくれるの? 解約で引き留められたりしない? 返金はスムーズ? 14日間でどんなことが試せるの? など、スマイルゼミの14日間全額返金保証について、詳しく解説します。 ぜひ、参考にしてみてくださいね。 タブレット1台で勉強をサポート! 中学生はこちら 小学生はこちら 幼児の皆さんはこちら スマイルゼミ 14日間全額返金保証とは? スマイル ゼミ 全額 返金 保護方. 全額返金保証詳細 対象者 初回入会 期間 14日間 ※ 詳細な期日はメールで通知があります 負担費用 返送送料 手続き 入会 ⇒ WEB 退会 ⇒ 電話連絡 スマイルゼミでは初回入会者に限り、2週間の無料体験期間があり、この期間内に「やっぱり合わないかも…」「思っていたのと違っていた」といった場合に、タブレット代金と受講料を全額返金してくれるサービスがあります。 スマイルゼミでは他にも実際にタブレットに触れて学べる機会として各地のデパートやショッピングモールなどで体験会を開催していますが、場所によっては遠くて出向けないこともありますよね? そういった人には実際にスマイルゼミのタブレットで学習してみることができるうれしいサービスですよね? また、体験会に参加した人でも「もう少ししっかりと取り組んでみてから受講を考えたい」という場合には、とてもありがたいシステム。 でも、こういったサービスで心配なのが すぐに止められるの? しつこく引き留められたりしない? 返金はスムーズにしてもらえるのかな? といったポイントではないでしょうか? 次項では実際に14日間の全額返金保証を利用してみてわかった全額返金保証の詳細についてご紹介します。 解約はすぐにできる? 受講してみたけどちょっと合わなかったので止めておきたいという場合には、電話連絡ですぐに退会手続きを受け付けてくれます。 アンケートとして簡単に「退会理由」を問われますが、「合わなかったので」ということだけで退会を受け付けてくれす。 しつこく理由を聞かれたり、引き留められたりということはありません。 また退会後にしつこく勧誘の電話やメールダイレクトメールが届くということもないので安心して返金保証期間にお試し受講をすることができます。 タブレット学習に興味がある?
お手続きの詳細はこちら キャンペーン期間中に、入会申し込みを完了された方の中から抽選でプレゼント。 期間 2021年7月28日(水)まで ※当選のご連絡は厳正なる抽選のうえ、賞品の発送をもってかえさせていただきます。 ※当キャンペーンの期間中、ジャストシステムが主催の他のキャンペーンに重複して当選できませんので、あらかじめご了承ください。 ※賞品はデザイン及び仕様など掲載写真と異なる場合がありますのでご了承ください。 ※ご当選者の方は、当選の権利を他人に譲渡、ならびに換金することはできません。 ※こちらの抽選プレゼントは、小学生コース、中学生コース共通となります。 ※当キャンペーンに参加いただけるのは、ジャストシステムサイトから入会された方のみが対象となります。 ※キャンペーン内容は、予告なく変更することがございます。 ごきょうだいスタート 応援キャンペーン 「同時入会」で もっとおトクに! ごきょうだい同時入会キャンペーン中! スマイル ゼミ 全額 返金 保护隐. 2人なら5, 000円分、3人なら10, 000円分の デジタルギフトをプレゼント! ご紹介キャンペーン お友だちといっしょにスマイルゼミを始めてみませんか?スマートフォンからでもお手続きいただけます。 ※全額返金保証期間内で退会しないことが条件となります。 ※全額返金保証期間終了後、3ヶ月以内にデジコを進呈いたします。 STEP. 1 スマイルゼミを紹介したい方に、「スマイルゼミご入会時に登録したメールアドレス」を教えてあげてください。 STEP. 2 紹介された方がWebサイトでご入会手続きをされる際、【同時入会・お友だち紹介特典、ご紹介者様のメールアドレス】に、ステップ1のメールアドレスを入力してもらいます。※スマートフォンからでもお手続きいただけます。 STEP. 3 ご紹介者様・ご入会者様それぞれの[みまもるネット]に、デジコが付与されます。ぜひ、ご活用ください。 ※デジコは日本国内でのみ利用できるため、日本国外からのご利用はできません。
関連記事 「【クレジットカードOK】スマイルゼミの契約で気になる支払いの種類や方法」 全額返金保証期間内でもタブレットに破損があった場合は実費請求 全額返金はいいのですが、もしも体験期間中にタブレットを破損した場合は実費請求(39, 800円+税)されてしまいます。 ディスプレイにひびが入ったような、あからさまな破損だったらもうどうしようもないのですが、傷や汚れなどの場合、判断はスマイルゼミ次第です。 万単位の高額請求がきては、返金どころか負債が生まれる可能性もあります(恐ろしい・・) お試し期間中のタブレットは借り物だと肝に命じて、慎重に扱ってもらうようお子様によくよく言い聞かせてくださいね(;;) 関連記事 「スマイルゼミ中学生は全部でいくらか。特進、英語、年割も費用全て」 全額返金保証を使って返品をする場合は、梱包物の入れ忘れがないように注意! 入金完了時のメールに書かれていた通り、お試し後に返品をする時は元の状態を再現する必要があります。 充電器やタッチペンはもちろん、内容物を封入していたビニール袋も期間内は念のため保管しておきましょう。 そして、届いた時のダンボールに元どおり同封物一式を詰めれば完了です!
→ スマイルゼミ_小学生コース 【お試し】スマイルゼミの全額返金保証制度を使う時の注意点 スマイルゼミの全額返金保証(クーリングオフ)を利用する際には、いくつか気をつけるべき点があります。 全額返金保証期間内に、まずはスマイルゼミに電話!
メディシンボール│自重トレーニングをサポートする道具 メディシンボール とは、トレーニング用の重みのあるボールを指します。 体幹の強化 や ダイエット 、 自重トレーニング や 柔軟性の向上 など、様々な場面に活用可能。 例えば、メディシンボールに手をついて 腕立て伏せ を行えば、バランス感覚が必要になり、 体幹 に効きます。 メディシンボールを持って クランチ を行えば、より腹筋に負荷がかかり、 6つに割れた腹筋 に近づけるでしょう。 もう一つ、初心者におすすめなのはメディシンボール。 一つあればチューブやダンベルとはまた違った筋トレができます。 初心者は3kg〜5kg程度の重さの商品を選ぶといいでしょう。 さっそくメディシンボールの使い方を見る 5. 宅トレ7日間プログラム！カリスマサロンの“「デブ筋」ながし”ダイエット | ダイエット・エクササイズ | ビューティ・ヘルス | Mart［マート］公式サイト|光文社. ストレッチポール│トレーニング前後のケア用グッズ 筋トレ前後の体のケアにはストレッチポールもおすすめ。 エクササイズの種類が豊富で、乗り方を変えて体の様々な部分のコリをほぐしたり、不調を解消したりできます。 例えば、基本のエクササイズである「 ベーシックセブン 」には、 姿勢が改善 する効果があるとする研究結果があります。 ベーシックセブンの一つである「 胸開き運動 」というエクササイズは、 肩こり や 腰痛 の解消に効果的。 宇佐美さん トレーニングのケアとして、1本持っておくと良いですね。 下記の記事で、ストレッチポールの効果や使い方を解説しています。 あわせてご覧いただき、筋トレ後のケアについて学びましょう。 6. バランスドーム│体幹強化におすすめの器具 バランスドーム は乗るだけで体幹が鍛えられ、体のバランスを整えるための筋トレグッズです。 上に立って スクワット をしたり、平らな面に肘を置いて プランク をしたりと、応用できるトレーニング方法は多種多様。 通常の自重トレーニングに体幹強化の要素を加えられるため、よりお腹の引き締まったイケてる体に近づけるでしょう。 自重トレーニングのサポートに用意しておきたい道具です。 7. バランスボード│ながら運動にも使える道具 バランスドームと似たアイテムでは、 バランスボード もおすすめです。 基本的にはボードの上に立って転倒しないようにバランスを取るだけ。 お尻やお腹や太ももなどの筋肉が自然と鍛えられます。 バランスボードに乗りながらテレビを見たり、漫画を読んだりすれば、日常の時間もトレーニングの時間に。 知らず知らずのうちに体幹が鍛えられ、いつの間にか 柱のような体幹 を手に入れていた、ということも夢ではありません。 ツラいトレーニングはなるべく少なくしたい方におすすめな道具です。 8.
著者:小野晴靖( ソリデンテ南青山 代表) ソリデンテ南青山院長。理学療法士、柔道整復師、義肢装具士、調理師。理学療法の理論と技術を駆使した独自のマッサージ法「ミオドレナージ」を考案し、「アンチエイジングサロン ソリデンテ南青山」を設立。モデル、タレント、アスリートなど、多くの著名人のボディメンテナンスを担当し、口コミで話題になる。平成23年に日本ミオドレナージ協会(JMA)、平成25年には日本ミオドレナージビジネスサービス(JMB)を設立。ミオドレナージ技術の指導・普及、開業サポートにあたり、大阪、東京など全国各地にミオドレサロンが続々とオープンしている。 ▼Amazonで購入する ▼楽天ブックスで購入する *本記事は『筋肉を再生してやせるプロマッサージ ミオドレ式「デブ筋」ながし』掲載情報を抜粋、再編集しています。 構成/Mart編集部 Martを一緒に盛り上げてくれる会員を募集しています。誌面への登場やイベント参加などの特典もご用意! 毎日の「楽しい♪」をMartで探してみませんか?
腹筋ローラー│シックスパックを作るグッズ 腹筋全体を強力に鍛えられる道具が 腹筋ローラー 。 男性なら誰もが憧れる 夢のシックスパック を作るには、必須のアイテムです。 また、意外と全身運動になり、肩や腕も同時に鍛えられるため、上半身全般を鍛えるのにも適しています。 ただし、間違ったフォームで行うと腰へのダメージの原因に。 キックボクシング世界チャンピオンから教わった「腹筋ローラーの正しい使い方」 を解説した記事もあわせてご覧下さい。 9. シットアップベンチ│腹筋トレーニングの効果を高めるグッズ 腹筋トレーニングをより効果的にできる道具が シットアップベンチ 。 体を固定するためのパッドが付いているため、腹筋運動をするときに誰かに脚を抑えてもらったり、壁に脚をつけたりする必要がありません。 腹筋ローラー と合わせて導入すれば、よりシックスパックが近づくでしょう。 また、耐荷重の範囲内であれば、 ダンベル種目 にも応用可能。 腹筋に加えて ベンチプレス を行えば、 細マッチョ のような理想的な体を手に入れるのも夢ではありません。 部屋のスペースに余裕があれば、ぜひ一台用意しておきたい道具です。 10. ステッパー│膝に優しく運動できる道具 省スペースで有酸素運動をしたい方におすすめなのが ステッパー 。 シンプルな運動のため、 運動不足の解消 に取り入れられる器具です。 しかし、実は「 ランニングマシンと消費カロリーがほとんど変わらない 」と結論づけた研究結果があるほど、カロリーを消費できる運動なのです。 ジョギングのように足や膝を痛める心配もなく、 ながら運動 にも使えるおすすめの器具。 ダイエットしたいなら、まずはステッパーから導入してみるのがおすすめです。 11. レッグスライダー│内もものエクササイズグッズ 板に足をのせて、大きく足を開いてスライドさせ、それを元の位置に戻すという動作を繰り返すことで太ももを強化できるグッズ。 普段の日常では使わないような動作を繰り返すため、内太ももと外太ももの筋肉を効果的に鍛えられます。 長く伸びた印象を作る、シュッとした太ももを作りたい方にはぴったりなアイテム。 12.